ध्यान 2024, जून

व्यक्ति की भलाई ऊर्जा की स्थिति पर निर्भर करती है। बायोफिल्ड (आभा), बदले में, किसी व्यक्ति के विचारों और कार्यों से निर्धारित होता है। यह रिश्ता एक दुष्चक्र बनाता है। आभा और इसे बनाने वाले चक्रों के साथ काम करने की आवश्यकता को महसूस करके आप इससे बाहर निकल सकते हैं। इस पथ पर पहला बिंदु यह प्रश्न है कि आभा को कैसे पुनर्स्थापित किया जाए। इसका उत्तर प्रत्येक ऊर्जा केंद्र के साथ सचेतन कार्य में निहित है।

लक्ष्यों को प्राप्त करने और अपने जीवन पर नियंत्रण पाने के रास्ते पर, एक व्यक्ति ध्यान जैसे उपकरण के लिए आता है। कुछ लोग इस अभ्यास के सार को तुरंत समझने में सक्षम होते हैं, दूसरों को अधिक समय, प्रयास और ज्ञान की आवश्यकता होती है। गुलाब के फूल पर एकाग्रता के साथ एक प्रसिद्ध ध्यान है, जो किसी भी स्तर के प्रशिक्षण के अभ्यासी के लिए उपलब्ध है। "हार्ट ऑफ़ रोज़ेज़" मन को हलचल से मुक्त करने में मदद करता है

इसका क्या अर्थ है - विचार भौतिक हैं? इसी तरह का सवाल उन लोगों द्वारा पूछा जाता है जिन्होंने कभी विज़ुअलाइज़ेशन की कोशिश नहीं की है। व्यक्ति यह नहीं मानते या नहीं समझते हैं कि किसी व्यक्ति का जीवन उसकी इच्छा के अनुसार बनाया जाता है। कोई सोचता है कि भाग्य ऊपर वाले व्यक्ति के लिए नियत है, और किसी को पूरी तरह से यकीन है कि प्रत्येक व्यक्ति अपना जीवन पथ बदल सकता है। इस लेख में, आप सवालों के जवाब जानेंगे: क्या विचार वास्तव में भौतिक हैं, और आप जो चाहते हैं उसे कैसे प्राप्त करें

विज्ञान ने पहले ही साबित कर दिया है कि क्वांटम स्तर पर, हम सभी ऊर्जा हैं जो बाहरी दुनिया के साथ निकटता से बातचीत करती हैं। किसी व्यक्ति के साथ घनिष्ठ संबंध होने से यह संबंध और मजबूत हो जाता है। किसी प्रियजन के साथ भाग लेने के बाद यह विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है।

आभा एक पतली ऊर्जा कवच है जो मानव शरीर को घेरे रहती है। नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों के प्रभाव के कारण, यह क्षतिग्रस्त हो सकता है, इसकी संरचना गड़बड़ा जाती है, और ऊर्जा क्षेत्र असंतुलन में आ जाता है। आभा और बायोफिल्ड को स्वतंत्र रूप से कैसे पुनर्स्थापित करें। ध्यान, दर्शन, जल से शुद्धिकरण, प्रार्थना और मंत्रों की तकनीक

मंत्र ऐसे शब्द या वाक्यांश हैं जो आपको ध्यान के दौरान ध्यान केंद्रित करने में मदद करते हैं। लोग सदियों से इस प्रकार के भाषा सूत्रों का उपयोग करते आ रहे हैं। कई देशों में, उनका एक पवित्र अर्थ भी है। उदाहरण के लिए, ओम नमः शिवाय मंत्र का अर्थ और शक्ति भी बहुत पवित्र है। आइए इस मंत्र के बारे में विस्तार से जानते हैं।

तिब्बती गायन कटोरे एक अनूठा संगीत वाद्ययंत्र है जो रहस्यमय और मंत्रमुग्ध करने वाली ध्वनियाँ उत्पन्न करने में सक्षम है। ध्वनि तरंगें मानव शरीर पर उपचारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं, शक्ति बहाल करने में मदद कर सकती हैं, और ध्यान और आध्यात्मिक विकास के लिए एक अमूल्य तत्व हैं। इस लेख में गायन कटोरे का उपयोग करने के तरीके के बारे में और जानें।

थका हुआ और होने की निरर्थकता महसूस करते हैं? शायद ऐसा लग रहा है कि आपको एक अलग दिशा और एक अलग रास्ते पर जाने की जरूरत है? बेशक, आप बस एक ब्रेक ले सकते हैं और एक मजेदार फिल्म देख सकते हैं। आप दार्शनिक लेखन में सिर झुका सकते हैं और अपना सिद्धांत चुन सकते हैं। लेकिन हम आपको एक अलग रास्ते के बारे में बताएंगे - उज्ज्वल, विचारशील और अविवेकी।

कोई भी तरीका अपनाने से पहले उसका ध्यानपूर्वक अध्ययन करना आवश्यक है। खासकर अगर इसका असर स्वास्थ्य पर हो। प्राचीन काल से ही मानव जाति द्वारा उपचार मंत्रों का उपयोग किया जाता रहा है, यह उस गुप्त ज्ञान का हिस्सा है जिसे हमने विकास की प्रक्रिया में खो दिया है। आज हम उसी पर लौट रहे हैं जिसे हमने एक त्वरित परिणाम की खोज में छोड़ दिया था। आमतौर पर हम लक्षणों से तुरंत छुटकारा पाना चाहते हैं, और आधुनिक चिकित्सा इस आदेश को पूरा करती है। प्राचीन विधियां आत्मा और मानव शरीर दोनों को ठीक करती हैं

संचित ऊर्जा को कैसे बचाया जाए, इसमें कुछ भी जटिल नहीं है। सबसे पहले, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि कौन सी ऊर्जा लागत उपयोगी है और किसी व्यक्ति को क्या नुकसान पहुंचाता है। उदाहरण के लिए, एक बच्चे के लिए सहानुभूति जिसने अपना घुटना तोड़ दिया है, ऊर्जा का एक उपयोगी व्यय है, जीवन शक्ति वापस बड़ी मात्रा में वापस आ जाएगी। लेकिन एक व्यक्ति से जीवन के बारे में शिकायतें सुनना जो मजबूत शत्रुता, जलन, या यहां तक कि एक माइग्रेन का कारण बनता है, बेकार है।

समाधि की स्थिति (संस्कृत: समाधि, समापती, या समाधि) - बौद्ध धर्म, हिंदू धर्म, जैन धर्म, सिख धर्म और योगिक स्कूलों में उच्च ध्यान चेतना की स्थिति को संदर्भित करता है। योगिक और बौद्ध परंपराओं में, यह एक ध्यानपूर्ण अवशोषण है, ध्यान के अभ्यास से प्राप्त एक समाधि।

अपड्राफ्ट क्या है? इसके किस प्रकार मौजूद हैं? इन और अन्य सवालों के जवाब आपको लेख में मिलेंगे। चढ़ना का अर्थ है उठना, चढ़ना, उतारना। कुछ लोग आध्यात्मिक विकास के एक नए चरण में चढ़ते हैं, किंवदंती के अनुसार, भगवान गोलगोथा पर चढ़े … और आप यह भी कह सकते हैं: "स्तंभ में धुआँ आकाश में उठता है।" अपस्ट्रीम क्या है, नीचे जानिए

निश्चित रूप से रहस्यवाद और ध्यान के विषय में रुचि रखने वाले प्रत्येक व्यक्ति ने ऊर्जा शरीर की अवधारणा के बारे में सुना है। यह एक बहुत ही रोचक घटना है, जिसके बारे में आप बहुत कुछ मनोरंजक बता सकते हैं। वास्तव में, प्रत्येक व्यक्ति के पास कई ऊर्जा निकाय होते हैं। ये सभी एक दूसरे से जुड़े हुए हैं और एक दूसरे को प्रभावित करते हैं। किसी व्यक्ति की ऊर्जा संरचना क्या है? इन निकायों के कार्य और विशेषताएं क्या हैं?

हर ध्वनि और हर शब्द में अविश्वसनीय कंपन होते हैं जिन्हें हम देख नहीं सकते लेकिन महसूस कर सकते हैं। मंत्र ठीक इसी सिद्धांत पर काम करते हैं। ये संस्कृत में ध्वनियाँ और शब्दांश हैं जो मन को शुद्ध करते हैं, ऊर्जा और शक्ति को जगाते हैं। कल्याण और समृद्धि मंत्र का जाप करने से व्यक्ति का जीवन बेहतर के लिए बदल सकता है। यह शांति और खुशी की एक निश्चित स्थिति देता है। इस लेख में, हम समृद्धि और कल्याण के लिए सबसे शक्तिशाली मंत्रों के बारे में जानेंगे।

मानव जीवन लगातार बाहरी शक्तियों के प्रभाव में है। और कभी-कभी संलग्न नकारात्मक सत्ताएं एक गंभीर समस्या बन सकती हैं। कुथुमी से इकाई बंधनों को हटाने से विनाशकारी प्रभावों से छुटकारा पाने और जीवन को पटरी पर लाने में मदद मिल सकती है।

आधुनिक दुनिया हर उस चीज से भरी हुई है जो न केवल किसी व्यक्ति के तंत्रिका तंत्र और मानस को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है, बल्कि उसे जीवन शक्ति से भी वंचित कर सकती है, जैसे फीचर फिल्मों और साइंस फिक्शन उपन्यासों में वैम्पायर करते हैं। एक आधुनिक व्यक्ति के आस-पास की वस्तुनिष्ठ वास्तविकता में, बहुत सारे जाल होते हैं, जिनमें से स्वयं की जीवन शक्ति को खोए बिना बाहर निकलना लगभग असंभव है। इसलिए, सभी को यह जानने की जरूरत है कि ऊर्जा को कैसे बहाल किया जाए।

बहुत से लोग चाहते हैं कि उनके पास अब की तुलना में जीवन के लिए बेहतर सामग्री और वित्तीय स्थिति हो। लेकिन कड़ी मेहनत और मेहनत कभी-कभी वांछित परिणाम नहीं देती है, जो व्यक्ति में नकारात्मक भावनाओं और विचारों की धारा का कारण बनती है। और इस मामले में, धन और सौभाग्य को आकर्षित करने पर ध्यान मदद कर सकता है। उनका आवेदन काफी सुरक्षित और सार्वभौमिक है, और इन प्राचीन क्रियाओं को करने के लिए किसी विशेष प्रशिक्षण या प्रतिभा की आवश्यकता नहीं है।

कम लोग जानते हैं कि सौर जाल क्षेत्र हमारे जीवन में क्या महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सौर जाल चक्र, या मणिपुर, इसके लिए जिम्मेदार है। यह उसके लिए धन्यवाद है कि एक व्यक्ति को जीवन में खुद को पूरा करने की ताकत और क्षमता प्राप्त होती है। यह तीसरा चक्र है। हमारी इच्छाएं और व्यक्तिगत जीवन ऊर्जा इसमें केंद्रित हैं।

शिक्षण ध्यान और योग अभ्यास रूस में अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है। आत्म-ज्ञान और आध्यात्मिक अभ्यासों के अध्ययन का मार्ग चुनने वाले व्यक्ति के लिए सबसे महत्वपूर्ण मानदंड समृद्ध अनुभव और ज्ञान वाले बुद्धिमान शिक्षक का चुनाव है। इन प्रशिक्षकों में से एक स्वेतलाना सीतनिकोवा हैं, जो मॉस्को की एक प्रसिद्ध व्यक्ति हैं, जो कुंडलिनी योग की मास्टर हैं।

अब ध्यान, शरीर पर इसके लाभकारी प्रभावों और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता के बारे में बहुत चर्चा है। यदि आप अपने लिए इसके प्रभाव का अनुभव करना चाहते हैं, तो यह सिद्धांत से अभ्यास की ओर बढ़ने का समय है। लेकिन शुरुआती लोगों के लिए ध्यान कहाँ से शुरू करें? आखिरकार, आप अभ्यास से 100% प्रभाव प्राप्त करने के लिए सब कुछ ठीक करना चाहते हैं। इस लेख में हम आपको इस साधना की सभी पेचीदगियों को समझने में मदद करेंगे। हम विशेष रूप से ध्यान देंगे कि ध्यान कैसे शुरू करें।

मानव शरीर को सशर्त रूप से 3 भागों में विभाजित किया जा सकता है, जिनमें से प्रत्येक एक विशिष्ट ऊर्जा चैनल से मेल खाता है। इसे चक्र भी कहते हैं। यदि कोई व्यक्ति सभी ऊर्जा चैनलों को महसूस करने और सक्रिय करने का प्रबंधन करता है, तो वह कई समस्याओं से छुटकारा पा सकता है - आध्यात्मिक और शारीरिक।

"ध्यान" की अवधारणा की व्याख्या अलग-अलग तरीकों से की जाती है: अक्सर इस शब्द को ध्यान केंद्रित करने और शांत करने की प्रक्रिया के रूप में समझा जाता है। ध्यान तकनीक आपको trifles पर ध्यान नहीं बिखेरने, मानसिक और शारीरिक ऊर्जा को बचाने और शुद्ध चेतना की स्थिति प्राप्त करने की अनुमति देती है। इस लेख में, हम बात करेंगे कि कैसे अपनी चेतना को "शून्य" किया जाए ताकि इसका अधिकतम लाभ प्राप्त हो सके।

अक्सर लोग कम ऊर्जा महसूस करते हैं, सबसे आसान कार्यों को करने के लिए संघर्ष करते हैं और केवल एक चीज जो वे करना चाहते हैं वह है बिस्तर पर जाकर कई दिनों तक लेटे रहना। कुछ लोग विभिन्न एनर्जी ड्रिंक्स और कॉफी की मदद से या सप्ताहांत में लगभग चौबीसों घंटे सोने की मदद से इस थकान से निपटने की कोशिश करते हैं। नुकसान के सिवा कुछ नहीं, ऐसे तरीके आपको नहीं लाएंगे

किसी भी व्यायाम की तरह, ध्यान के भी अपने तकनीकी नियम और शर्तें हैं। संगीत संगत, मौन और उचित श्वास, निश्चित रूप से, अभ्यास के महत्वपूर्ण घटक हैं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण है ध्यान की मुद्रा।

रूसी व्यक्ति के लिए ध्यान एक अजीब अवधारणा है, हमेशा स्पष्ट नहीं। कुछ लोग ध्यान को सफाई और स्फूर्तिदायक मानते हैं। कोई इसे प्यार, पैसा, धन और अन्य चीजों को आकर्षित करने की रस्म मानता है। कोई ध्यान को धार्मिक शिक्षाओं और संप्रदायों से जोड़ता है, सामाजिक जीवन से हटना। अंत में, कुछ को यह मुश्किल, उबाऊ और बेकार लगता है। वास्तव में, ध्यान अपने ध्यान को नियंत्रित करने के लिए एक सरल व्यायाम है।

विज्ञान पहले ही यह सिद्ध कर चुका है कि ध्यान व्यक्ति के जीवन में सामंजस्य, स्वास्थ्य, संवेदनाओं की परिपूर्णता, नए अर्थ लाता है। ओशो का गतिशील चक्र ध्यान आपके जीवन में आश्चर्यजनक नए परिवर्तन लाने का एक और साधन हो सकता है।

आंतरिक बच्चे को ठीक करने की समस्या को न केवल मनोवैज्ञानिकों द्वारा, बल्कि विभिन्न आध्यात्मिक प्रथाओं के विशेषज्ञों द्वारा भी केंद्रीय में से एक माना जाता है। मानव मानस की संरचना के इस तत्व से जुड़ी समस्याओं का समाधान न केवल व्यक्तिगत विकास में योगदान देता है, बल्कि सामान्य रूप से जीवन की गुणवत्ता में सुधार भी करता है। आंतरिक बच्चे से मिलने के लिए ध्यान इस समस्या को हल करने का एक प्रभावी तरीका है।

लेख चक्रों को शुद्ध और सक्रिय करने के लिए मंत्र पढ़ने जैसी ध्यान तकनीक के बारे में बात करता है। सत्र की तैयारी, संचालन और समापन पर उपयोगी सुझाव दिए गए हैं। प्रत्येक चक्र का मानव जीवन पर अपना प्रभाव क्षेत्र और अपना मंत्र है। लेख में एक दूसरे के साथ उनके पत्राचार पर विचार किया गया है।

यह कोई रहस्य नहीं है कि योग दीर्घकालिक स्वास्थ्य और शरीर की ताकत का स्रोत है। इस प्राच्य खेल की यह या वह तकनीक, अगर इसे कहा जा सकता है, तो पूरे शरीर पर और इसकी व्यक्तिगत प्रणालियों या अंगों पर लाभकारी प्रभाव पड़ सकता है। आज हमने पुरुषों के स्वास्थ्य के बारे में बात करने का फैसला किया कि इसे कैसे बनाए रखा जाए, बनाए रखा जाए और बढ़ाया जाए। वज्रोली मुद्रा इसमें हमारी मदद करेगी - आसन, या यों कहें, एक तकनीक जिसकी बदौलत हम वांछित परिणाम से अधिक प्राप्त कर सकते हैं।

आध्यात्मिक और भौतिक ब्लॉक व्यक्ति को अपनी क्षमता का एहसास करने, खुशी से जीने की अनुमति नहीं देते हैं। उन्हें हल करने के लिए, मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण के साथ काम करने के उद्देश्य से आध्यात्मिक तकनीकों और अभ्यास दोनों का उपयोग करना आवश्यक है। लेख में ऊर्जा ब्लॉकों की विशेषताओं और उन्हें हटाने के तरीकों के बारे में पढ़ें।

रूस में हर साल 500,000 लोगों को कैंसर होता है। निदान के बाद पहले वर्ष में, हर पांचवें रोगी की मृत्यु हो जाती है। चिकित्सा ऑन्कोलॉजी की 200 किस्मों को जानती है, जिनमें से कुछ लाइलाज हैं। इसलिए, कई रोगी उपचार के वैकल्पिक तरीकों की ओर रुख करते हैं। इन तरीकों में से एक, जिसे रोगियों और डॉक्टरों से मान्यता मिली है, ऑन्कोलॉजी से साइटिन के मूड को ठीक करना है।

ध्यान विशेष अभ्यासों का एक समूह है, जिसका सरल शब्दों में उद्देश्य आत्मा और मानसिक स्थिति में सुधार करना है। अनगिनत तरीके हैं, और सबसे दिलचस्प में से एक है आत्म-विचार - स्वयं को जानने के उद्देश्य से एक अनूठी तकनीक। हम अब इसके बारे में बात करेंगे

विभिन्न रूपों में, प्रार्थना दोहराने की एक समान प्रथा दुनिया के अधिकांश धर्मों में मौजूद है, लेकिन वैष्णव इस प्रथा को विशेष महत्व देते हैं।

व्यावहारिक रूप से हर व्यक्ति ने अपने जीवन में बार-बार नकारात्मक जैसी भावना का अनुभव किया है। यह किस तरह की भावना है, यह किस पर निर्भर करता है, इसका क्या प्रभाव पड़ता है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसके प्रतिकूल से खुद को कैसे बचाया जाए प्रभाव?

यह लेख आपको बताएगा कि मूलाधार चक्र को कैसे खोला जाए और ऊर्जा के रुकने की स्थिति में अपना काम कैसे बहाल किया जाए। शायद आप अपने लिए बहुत सी नई और रोचक जानकारी जानेंगे।

कोई भी पूर्वी ध्यान आपको शक्ति बहाल करने, स्वास्थ्य में सुधार करने, आंतरिक ऊर्जा को जगाने की अनुमति देता है। लेकिन इसके बावजूद, प्रथाएं एक दूसरे से बहुत अलग हैं। शांत और सक्रिय ध्यान के बीच अंतर करें। पहले मामले में, व्यावहारिक रूप से कोई शारीरिक प्रयास लागू नहीं किया जाता है। मुख्य कार्य विचारों और अवचेतन से जुड़ा है। काली ध्यान एक गतिशील अभ्यास है और इसके लिए कुछ शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है।

निर्वाण की स्थिति का सच्चा मार्ग स्वयं के भ्रम से मुक्ति है, न कि दुख से। सिद्धांत के समर्थक आत्मज्ञान की तुलना अग्नि के विलुप्त होने से करते हैं। निर्वाण अपने विचारों, इच्छाओं, भावनाओं के साथ व्यक्तित्व का नुकसान है, इसलिए आत्मा स्वयं निर्वाण प्राप्त करने में सक्षम नहीं है। इस रास्ते पर मौत उसका इंतजार करती है। और केवल तभी एक व्यक्ति का एक उच्च क्रम के व्यक्ति में परिवर्तन होता है - स्वयं होने के नाते। यह तथाकथित ज्ञानोदय की प्रक्रिया है, सांसारिक झुकावों और जुनून से मुक्ति।

आध्यात्मिक पूर्णता की प्राचीन परंपरा - सूफीवाद - अब व्यापक है। इसकी मदद से, लोग समस्याओं से छुटकारा पाते हैं, अपने सांसारिक पथ के सार में गहराई से प्रवेश करने का प्रयास करते हैं। महिलाओं के लिए सूफी प्रथाएं ऐसे व्यायाम हैं जो सुंदरियों की आत्मा और शरीर को प्रभावित करते हैं, उन्हें बदलने, खुद को पूरी तरह से बदलने की अनुमति देते हैं। हालांकि, उनमें शामिल होने की सिफारिश तभी की जाती है जब वे परंपरा की कार्यप्रणाली और दर्शन को समझते हैं। कैसे और क्या करना है, क्या सोचना है? आइए इसका पता लगाते हैं

मानव चक्र, उनका उद्घाटन, सफाई, बहाली - यह सब हमारे लेख में। ध्यान कैसे करें और आत्म-जागरूकता में कैसे आएं?

आत्म-विकास और आत्म-सुधार एक मानवीय गतिविधि है जो खुद को एक व्यक्ति के रूप में महसूस करने में मदद करती है। कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए, जो आप चाहते हैं उसे प्राप्त करें और सफल होने के लिए, आपको लगातार अपने आप पर काम करने की आवश्यकता है। यानी रोजाना नया ज्ञान प्राप्त करना और महसूस करना। मशहूर ब्लॉगर निकोलाई पेरोव लोगों को बहुत कुछ सिखाते हैं। इस पर लेख में चर्चा की जाएगी।