बाहरी और आंतरिक प्रेरणा: परिभाषा, गठन की विशेषताएं और कारक

2024 लेखक: Miguel Ramacey | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 06:20

जीवन में खुद को और दूसरे लोगों को प्रेरित करना बहुत जरूरी है। शैक्षिक या व्यावसायिक गतिविधियों की प्रभावशीलता आम तौर पर इस पर निर्भर करती है। सही ढंग से प्रोत्साहित करने के लिए, आपको यह जानने की जरूरत है कि बाहरी, आंतरिक प्रेरणा क्या है, उनके गठन की विशेषताएं।

अवधारणाओं की परिभाषा

बाह्य प्रेरणा बाहरी ताकतों के माध्यम से गतिविधि के लिए प्रलोभन है। अर्थात् व्यक्ति अपने व्यवहार के कारणों को थोपा हुआ मानता है और स्वयं को केवल मोहरा मानता है। इस तरह की प्रेरणा बाहरी सामग्री और मनोवैज्ञानिक स्थितियों द्वारा नियंत्रित होती है: पैसा, पुरस्कार और यहां तक कि सजा भी। कार्रवाई के लिए प्रेरणा वर्तमान स्थिति से बहने वाले प्रोत्साहनों पर बनी है।

आंतरिक प्रेरणा क्षमता और व्यक्तिगत पसंद की जरूरतों के कारण है, जो मानव "मैं" के लिए अग्रणी हैं। इस प्रकार की प्रेरणा से, लोग समझते हैं कि जो किया जा रहा है उसका असली कारण वे हैं, और पर्यावरण के साथ बातचीत करते समय खुद को एक प्रभावी एजेंट के रूप में देखते हैं। यानी आंतरिक प्रेरणा, जरूरतों, रुचियों के मामले में,इरादे, लक्ष्य, इच्छाएं, आत्मविश्वास, आत्म-साक्षात्कार की संभावना, नौकरी से संतुष्टि की भावना।

आइए प्रत्येक प्रकार की प्रेरणा पर अलग से विचार करें।

बाहरी प्रेरणा

कर्मचारियों को बोनस का वादा किया गया था, उन्होंने तेजी से काम करना शुरू कर दिया। जुर्माना और नियम स्थापित किए गए, लोग उन पर ध्यान केंद्रित करने लगे, चाहे वे इसे पसंद करें या नहीं। अचानक गरज के साथ आने वाला बादल आपको तेजी से घर चलाने के लिए प्रेरित करता है। अपराधी ने आप पर बंदूक तान दी और पैसे की मांग की - आप बिना देर किए अपना बटुआ दे देंगे।

ये सभी बाहरी प्रेरणा के उदाहरण हैं। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, यह परिस्थितियों या प्रोत्साहनों के माध्यम से कार्रवाई को प्रेरित करता है। दूसरे तरीके से, हम कह सकते हैं कि ये आसपास के समाज में उपलब्धियां हैं। बेशक, गतिविधि की आंतरिक प्रेरणा कहीं अधिक प्रभावी है। हालांकि, व्यक्तियों पर इस प्रकार का प्रभाव बेहतर होता है।

तो, बाहरी प्रेरणा के रूप में कौन से तरीके उपयुक्त हैं? करियर ग्रोथ, बड़ा वेतन, प्रतिष्ठित चीजें (अपार्टमेंट, घर, कार), हैसियत, यात्रा करने की क्षमता, पहचान।

बाहरी प्रेरणा हर समय बदल सकती है। कल परिवार को खिलाने के लिए पैसा कमाना जरूरी था, और कल नए अपार्टमेंट, कार या बच्चों की शिक्षा के लिए पैसे की जरूरत होगी। इस तरह की प्रेरणा का सबसे स्पष्ट और उत्कृष्ट उदाहरण सुनहरी मछली और मछुआरे की कहानी है।

आंतरिक प्रेरणा

छोटा बच्चा लगातार कोशिश कर रहा है या कुछ खोज रहा है। यह उसके लिए वास्तव में महत्वपूर्ण और दिलचस्प है। एक व्यक्ति वेतन के लिए काम नहीं करता है, बल्कि इसलिए कि वह प्यार करता है। ये आंतरिक के उदाहरण हैंप्रेरणा। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, यह बाहरी कारकों और पर्यावरण पर निर्भर नहीं करता है। गतिविधि की सामग्री ही एक व्यक्ति को इसे करने के लिए प्रोत्साहित करती है।

आंतरिक प्रेरणा के रूप में क्या उपयोग किया जा सकता है? व्यक्तिगत विकास की संभावना, आवश्यकता की भावना, आत्म-पुष्टि, विचारों का कार्यान्वयन, रचनात्मकता, संचार की आवश्यकता, एक सपने की पूर्ति।

एक कर्मचारी की आंतरिक प्रेरणा तब होती है जब वह अपने काम को एक सशुल्क शौक मानता है। शायद, यदि सभी नहीं, तो बहुत से लोग इसके लिए प्रयास करना चाहेंगे।

दोनों प्रकार की प्रेरणा का उपयोग करना कहीं अधिक कुशल है। मुख्य बात उनके बीच संतुलन और संतुलन बनाए रखना है।

प्रेरणा कारक कैसे काम करते हैं

वास्तव में, सभी प्रेरक कारकों को दो विचारों में घटाया जा सकता है:

1. मज़े करो। ये सकारात्मक कारक हैं।
2. अप्रिय से छुटकारा पाएं। ये पहले से ही नकारात्मक कारक हैं।

ये सभी बाहरी और आंतरिक दोनों हो सकते हैं। सकारात्मक और नकारात्मक कारकों की एक साथ उपस्थिति कार्रवाई को अनुकूल रूप से प्रभावित करती है। यह एक बहुत शक्तिशाली धक्का निकलता है, एक प्रकार का धक्का-पुल। एक तरफ इंसान इनाम पाना चाहता है तो दूसरी तरफ सजा से बचता है।

बाहरी और आंतरिक प्रेरणा, सकारात्मक और नकारात्मक कारक अलग-अलग तरीकों से, अलग-अलग दिशाओं में कार्य करते हैं और हमेशा अलग-अलग परिणाम देते हैं। बेशक, लोग किसी न किसी हद तक सभी प्रकार के जोखिम से प्रभावित होते हैं। हालांकि, यह देखा जा सकता है कि प्रत्येक व्यक्ति अभी भी एक को पसंद करता हैदिशा। एक को लगातार प्रेरित करने, डराने-धमकाने की जरूरत है, और दूसरा इनाम का वादा करने के लिए पर्याप्त है।

स्पष्टता के लिए, नीचे एक तालिका है जिसका उपयोग कर्मचारियों को प्रेरित करने के लिए किया जा सकता है।

कारकों का अनुपात और प्रेरणा के प्रकार

	बाहरी प्रेरणा कारक	आंतरिक प्रेरणा के कारक
नकारात्मक प्रेरणा	वेतन में कमी; फटकार; डिमोशन; गैर-मान्यता; बीमारी; स्वास्थ्य या जीवन के लिए खतरा।	असभ्य; संचार की कमी; अपमानित महसूस कर रहा हूँ; असुरक्षित महसूस करना; स्वास्थ्य की कमी।
सकारात्मक प्रेरणा	पैसा; प्रतिष्ठित बातें; स्थिति; करियर; यात्रा के अवसर; रोजमर्रा की जिंदगी के योग्य सौंदर्यशास्त्र; मान्यता।	आत्म-साक्षात्कार, सपना; रचनात्मकता, विचार; व्यक्तिगत विकास; जरूरत महसूस करना; संचार की आवश्यकता; आत्म-पुष्टि; कार्रवाई में विश्वास; जिज्ञासा; स्वास्थ्य।

प्रेरणा के बारे में ज्ञान को लागू करने का एक उदाहरण

यह कहानी बताएगी और स्पष्ट रूप से बताएगी कि बाहरी और आंतरिक प्रेरणा कैसे काम करती है।

एक बूढ़ी औरत की खिड़कियों के नीचे, हर शाम एक कंपनी इकट्ठी हो जाती हैबच्चे जो बहुत शोर से खेलते और बात करते थे। स्वाभाविक रूप से, बूढ़ी औरत को यह पसंद नहीं आया, लेकिन उसके अनुरोध और फुर्सत के समय को दूसरी जगह बिताने के अनुनय ने मदद नहीं की। फिर उसने स्थिति को एक अलग तरीके से बदलने का फैसला किया।

हर दिन एक महिला बच्चों को पचास रूबल इस लिए देती थी कि वे उसके घर के पास बहुत अच्छा खेलते हैं। बेशक, लोगों को यह संरेखण पसंद आया! बूढ़ी औरत ने धीरे-धीरे इस राशि को कम करना शुरू कर दिया। और एक अच्छे पल में, जब बच्चों को लगा कि वे सस्ते हैं, तो उन्होंने बस उसकी खिड़कियों के नीचे खेलने से इनकार कर दिया और अब वहाँ नहीं दिखाई दिए।

इस तरह महिला ने इतने चालाकी से मामले को सुलझाया। बच्चों की आंतरिक प्रेरणा (खिड़कियों के नीचे खेलने की उनकी अपनी इच्छा) को बाहरी (पैसे के लिए करने के लिए) में स्थानांतरित कर दिया गया था, लेकिन फिर यह भी गायब हो गया।

दूसरों को प्रेरित करना

शीर्ष की आकांक्षा से प्रेरित लोग आराम पर ध्यान नहीं देते। वे व्यक्तिगत हितों और संगठन के लक्ष्यों की खोज से प्रेरित होते हैं। सजा से प्रेरित कर्मचारी ऐसे काम नहीं करेंगे जो उन्हें उनके आराम क्षेत्र से वंचित कर दें।

बाहरी सकारात्मक कारकों को ध्यान में रखना बहुत जरूरी है। ये धन, विश्वसनीयता, शर्तें और सुरक्षा हैं। आंतरिक सकारात्मक कारक समान रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। ये उपलब्धियां, विकास, सशक्तिकरण, मान्यता और जिम्मेदारी हैं। इन कारकों का सही संयोजन ही नौकरी से संतुष्टि देगा। उनकी अनुपस्थिति में काम घृणित और असहनीय हो जाता है। इस संबंध में, छात्रों या स्कूली बच्चों की प्रेरणा अलग नहीं है। यह महत्वपूर्ण है कि आंतरिक सीखने की प्रेरणा बनी रहे।

संकेतप्रेरक वातावरण

किसी भी गतिविधि का आयोजन करते समय कई आवश्यकताओं पर विचार करना महत्वपूर्ण है। वे बस जरूरतों को पूरा करने और सही प्रेरणा बनाने के लिए आवश्यक हैं:

• गतिविधियां रचनात्मक और विविध होनी चाहिए।
• असाइनमेंट के माध्यम से प्रगति का अवसर।
• समूह से अपनेपन और पहचान की भावना।
• अपनी क्षमता के भीतर स्वतंत्र रूप से निर्णय लेने का अधिकार।
• समर्थन और मदद की भावना।
• सफलता के बाहरी गुणों की उपस्थिति: प्रशंसा, प्रोत्साहन, प्रशंसा।
• सार्थक कार्रवाई की आवश्यकता है।
• अपनी राय व्यक्त करने का अवसर, जिसे ध्यान में रखा जाएगा।
• प्राप्त सूचना की उपलब्धता और समयबद्धता।
• काम हो जाने के बाद प्रतिक्रिया।

यदि ये सभी संकेत (या कम से कम अधिकांश) गतिविधियों के संगठन में मौजूद हैं, तो हम मान सकते हैं कि आंतरिक प्रेरणा का गठन सफल होगा।

स्व-प्रेरणा प्रगति का इंजन है

एक सार्थक आंदोलन के लिए यह जानना जरूरी है कि कहां और कहां जाना है, साथ ही एक बड़ी इच्छा भी रखना है। यानी सेल्फ मोटिवेशन जरूरी है। उसकी प्राप्ति कैसे हो? नीचे सूचीबद्ध तकनीकों और नियमों का पालन करें:

• केवल प्राप्त करने योग्य लक्ष्य निर्धारित करें। बस इसी से उन्हें पाने की तमन्ना होगी।
• बड़े लक्ष्यों को छोटे कार्यों में तोड़ें।
• एक उपलब्धि डायरी रखें।
• पूरे किए गए कार्यों के लिए खुद को लगातार इनाम दें।
• जितना संभव हो उतना कम आलोचना का उपयोग करने का प्रयास करें।
• अपने व्यवसाय में समान विचारधारा वाले लोगों की तलाश करें।
• दूसरों के साथ प्रतिस्पर्धा करने और सर्वश्रेष्ठ बनने की कोशिश करें।
• अपने आप को सकारात्मक और प्रेरित लोगों से घेरें।
• किताबें पढ़ें और ऐसी फिल्में देखें जो आपको प्रेरित करें।

लागू करने का प्रयास करें, यदि सभी नहीं, तो कम से कम कुछ बिंदु, और आप निश्चित रूप से व्यवसाय में उतरने की इच्छा रखेंगे! याद रखें कि एक अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए सकारात्मक और नकारात्मक कारकों, आंतरिक और बाहरी प्रेरणा को संतुलन में उपयोग करना महत्वपूर्ण है।