मनोविज्ञान 2024, नवंबर

मनोविज्ञान में कई शब्दों का प्रयोग किया जाता है। उनमें से दो बहुत ही समान शब्द हैं, अर्थात् अहंकार और अहंकारवाद। रोजमर्रा की जिंदगी में, "अहंकार" शब्द का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। इस कारण से, कई सामान्य लोग जो इन शब्दों का अर्थ नहीं जानते हैं, वे मानते हैं कि अहंकार और अहंकार समानार्थी हैं। हालांकि, विशेषज्ञों के अनुसार, इन अवधारणाओं को अलग किया जाना चाहिए

कुछ लोग, किसी समस्या के समाधान पर काम करते हुए, स्वेच्छा से उन मित्रों या सहकर्मियों की मदद करने के लिए मुसीबत उठाते हैं जो खुद को ऐसी ही स्थिति में पाते हैं। दूसरे शब्दों में, वे दूसरों की कुछ जिम्मेदारी लेते हैं। अक्सर शिष्टाचार या मित्रता के कारण दिखाई गई रुचि अनावश्यक शर्मिंदगी का कारण बन जाती है।

मनोविज्ञान में अपराधबोध जटिल एक ऐसा विषय है जिसका विभिन्न कोणों से सक्रिय रूप से अध्ययन किया जा रहा है। विभिन्न शोध पत्र, लेख और शोध प्रबंध उन्हें समर्पित हैं। प्रत्येक व्यक्ति ने अपने जीवन में कम से कम एक बार इस दर्दनाक भावना का अनुभव किया, जो उसे सर्वोच्च प्रशंसा के योग्य एक होनहार व्यक्तित्व के रूप में महसूस करने से रोकता है। एक अपराध परिसर एक ऐसी स्थिति है जो कुछ जीवन परिस्थितियों के परिणामस्वरूप प्रकट होती है। यह आपको खुश महसूस करने की अनुमति नहीं देता है, महान उपलब्धियों के लिए प्रयास करता है।

बॉस कंपनी की मुश्किल स्थिति के बारे में शिकायत करता है, तो आपको कुछ ऐसे कर्तव्यों का पालन करना होगा जो आपके रोजगार अनुबंध में वर्णित नहीं हैं? एक दूर का रिश्तेदार दुखी होकर उच्च रक्तचाप की शिकायत करता है, और फिर बातचीत का विषय उस भूमि की ओर मुड़ जाता है जिसे देश में खोदने की आवश्यकता है? यदि आपने ऐसी ही स्थितियों का अनुभव किया है, तो यह विषय निश्चित रूप से आपके लिए है।

प्यार एक अद्भुत एहसास है। हालाँकि, इसे पहचानना इतना आसान नहीं है, क्योंकि यह किसी व्यक्ति के प्रति लगाव के समान है। हालांकि, कई प्रभावी तरीके हैं। क्या आप जानते हैं कि एक आदमी कैसे समझता है कि वह वास्तव में प्यार करता है? फिर हमारा सुझाव है कि आप अपने लिए कुछ प्रश्नों के उत्तर देकर एक छोटी परीक्षा दें। प्रत्येक "हां" उत्तर आपको 1 अंक देता है। परीक्षण के परिणाम लेख के अंत में सारांशित किए जाएंगे।

रूस में, नब्बे के दशक के मध्य से आलोचनात्मक सोच के तरीकों और तकनीकों का उपयोग किया जाता रहा है। प्रौद्योगिकी वी. बिब्लर और एम. बख्तिन द्वारा संस्कृति के संवाद की अवधारणा पर आधारित है, एल। वायगोत्स्की और अन्य के मनोविज्ञान पर शोध, साथ ही श्री अमोनाशवेली के सहयोग पर आधारित शिक्षाशास्त्र।

हमारे जीवन की हर घटना का अपना एक मनोवैज्ञानिक पहलू होता है। यह हमारे मनोविज्ञान में निहित एक कारक है। हम जो कुछ भी छूते हैं उसका अपना मनोवैज्ञानिक कारक होता है, जो किसी व्यक्ति के व्यक्तिगत दृष्टिकोण, उसके इतिहास, परिसरों आदि से जुड़ा होता है। आप इसके बारे में हमारी सामग्री से अधिक जानेंगे।

तातियाना चेर्निगोव्स्काया एक विश्व प्रसिद्ध घरेलू शोधकर्ता और मनोवैज्ञानिक हैं। वह दो बार विज्ञान की डॉक्टर हैं, और एक नई दिशा के क्षेत्र में अग्रणी वैज्ञानिकों में से एक हैं - संज्ञानात्मक विज्ञान। शोधकर्ता आश्वस्त है कि यह पता लगाने के लिए कि आसपास की दुनिया कैसे कार्य करती है, एक व्यक्ति को पहले यह समझना चाहिए कि उसका अपना मस्तिष्क कैसे काम करता है। उनका व्याख्यान, जो इन मुद्दों पर समर्पित है, बहुत लोकप्रिय है।

कौन सा व्यक्ति अपने साथ, बाहरी दुनिया और दूसरों के साथ उस आंतरिक सामंजस्य को प्राप्त करने का प्रयास नहीं करता है? लेकिन इस सुंदर और इतने वांछनीय शब्द का क्या अर्थ है? मनोविज्ञान सद्भाव को मन की शांति के रूप में परिभाषित करता है, जब वास्तविकता पूरी तरह से आपकी आंतरिक स्थिति से मेल खाती है। आधुनिक वास्तविकताओं में, एक सौ प्रतिशत सामंजस्यपूर्ण व्यक्तित्व से मिलना इतना आसान नहीं है, हम सभी निरंतर तनाव में रहते हैं, एक तनावपूर्ण स्थिति दूसरे की जगह लेती है, और इसी तरह एक सर्कल में

अक्सर हमारी असफलताओं का मूल कारण जीवन के प्रति हमारा अपना नजरिया होता है। ज्यादातर लोग मानते हैं कि भाग्य उनके लिए क्रूर है। हालाँकि, दुनिया सभी के लिए तटस्थ है। हमारे साथ जो कुछ भी होता है वह जीवन के प्रति हमारे दृष्टिकोण का प्रतिबिंब मात्र होता है।

हालाँकि बुरे दिन अपरिहार्य हैं, सुबह में सही मानसिकता रखने से आपको मन की वह स्थिति प्राप्त करने में मदद मिलती है जिससे दिन-प्रतिदिन (और अधिक) चुनौतियों से निपटना बहुत आसान हो जाता है। सौभाग्य से, अच्छे दिन के लिए खुद को स्थापित करने के कई तरीके हैं।

मानव समाज के अस्तित्व के हर समय, लोगों में कमियां रही हैं। उनमें से कुछ काफी हानिरहित हैं, जबकि अन्य जुनूनी राज्यों को जन्म दे सकते हैं। वे मुख्य कारण बन जाते हैं कि एक व्यक्ति शांति से रहना बंद कर देता है।

क्या आपको अक्सर उन चीजों के बारे में सोचना पड़ता है जिनके बिना मानव जीवन असंभव है? नहीं, यह भोजन, पानी, धन और कुछ सामग्री के बारे में नहीं है। कुछ चीजें ऐसी होती हैं जिनके बारे में हम सोचते भी नहीं हैं, लेकिन उनके बिना जीवन बस एक सामान्य अस्तित्व सा लगने लगता है। और लोग इसके बारे में बहुत कम सोचते हैं। हालांकि, हमने अपने लेख में आवश्यक चीजों की एक पूरी सूची तैयार की है जिन पर अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि वे बहुत महत्वपूर्ण हैं।

दुर्भाग्य से रिश्तों में अक्सर ऐसा होता है कि एक साथी दूसरे से दूर होने लगता है। यह विकास में जल्दी या शादी के बाद भी हो सकता है। अगर कोई आदमी दूर जा रहा है तो कैसे व्यवहार करें और जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं, उसके साथ संबंध कैसे बनाएं, भले ही वह इसमें कोई प्रयास न करे? इन सवालों के जवाब आपको हमारे लेख में मिलेंगे।

ऐसा प्रतीत होता है कि अगर संगीन और कोलेरिक लोगों के बीच लंबे और स्थायी प्रेम संबंध नहीं हैं, तो सच्ची दोस्ती की बात नहीं हो सकती है। हालाँकि, मनोविज्ञान में अनुकूलता से अधिक सापेक्ष कुछ भी नहीं है। संगीन और कोलेरिक ऐसे लोग हैं जो जीवन भर दोस्त रह सकते हैं। दोस्त जीवनसाथी या प्रेमी नहीं होते हैं। इस प्रकार के संबंधों का आधार सूचनाओं का पारस्परिक आदान-प्रदान और जीवन स्थितियों, विचारों, प्राथमिकताओं की समानता है

संचार प्रौद्योगिकियां हमारे जीवन का एक अभिन्न अंग हैं। उनके महत्व को कम करके नहीं आंका जा सकता है, चाहे उन्हें किसी भी स्थिति से क्यों न माना जाए। आखिरकार, सामान्य सामान्य लोगों का जीवन भी, जो संचार से संबंधित गतिविधियों से दूर हैं, उदाहरण के लिए, श्रमिक या गृहिणियां, अभी भी काफी हद तक सूचना मीडिया पर निर्भर करती हैं।

मानव संबंध एक अत्यंत व्यापक अवधारणा है। यह सोचने से पहले कि विकास के किस पैटर्न या समस्याओं की विशेषता है, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि हम वास्तव में किस बारे में बात कर रहे हैं। अभिव्यक्ति अपने आप में सामान्य है। मनोविज्ञान में, एक और शब्द का उपयोग करने की प्रथा है - "पारस्परिक संबंध"। और इस अवधारणा की अत्यधिक विशालता के बावजूद, सामान्यीकरण विशेषताओं के बावजूद इसकी बहुत स्पष्ट है।

हमने मनोवैज्ञानिकों से कुछ उपयोगी टिप्स इकट्ठी की हैं जो आपको बताएंगे कि कैसे अपने भीतर सामंजस्य स्थापित करें। इन सरल नियमों का पालन करें और वही करें जो आप वास्तव में करना चाहते हैं। यही आंतरिक शांति का रहस्य है।

व्यक्तिगत विकास से तात्पर्य किसी व्यक्ति के भीतर होने वाले गुणात्मक परिवर्तनों की संख्या से है। आत्म-सुधार में लगे होने के कारण, यह ध्यान रखना असंभव नहीं है कि सबसे परिचित चीजों पर एक नया रूप बन रहा है, एक निश्चित दिशा में कार्य करने की इच्छा है। जीवन के दौरान हमारी व्यक्तिगत विशेषताओं में निश्चित रूप से कुछ बदलाव होते हैं। आप नए कौशल नहीं सीख सकते हैं और फिर भी वही रह सकते हैं

धारणा व्यक्ति को वस्तुनिष्ठ वास्तविकता को जानने में मदद करती है। निरंतरता, जो इसके मुख्य गुणों में से एक है, वस्तुओं के रंग, आकार और आकार की निरंतरता में व्यक्त की जाती है, और व्यक्ति को उसके आसपास की दुनिया का ज्ञान भी प्रदान करती है।

आज, एक धारणा है कि संचार संबंधों के गठित कौशल भौतिक घटक से निकटता से संबंधित हैं। पैसा, करियर, रिश्ते, दोस्त - इस सब में संचार एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। वार्ताकार के साथ उचित बातचीत के साथ, उसे जीतना मुश्किल नहीं होगा। पारस्परिक संचार की प्रक्रिया को सफलतापूर्वक बनाने के लिए, आपको कुछ तरकीबें जानने की जरूरत है, जो आप इस लेख में सीखेंगे।

आज, गेस्टाल्ट थेरेपी, जिसकी समीक्षा अस्पष्ट है, मनोविज्ञान के सबसे लोकप्रिय क्षेत्रों में से एक है। आमतौर पर, इस शब्द का अर्थ है किसी व्यक्ति की स्वतंत्र रूप से जटिल मामलों को पूरा करने की क्षमता, उदाहरण के लिए, प्यार की लत से छुटकारा पाना या नाराजगी को दूर करना।

ऐसे पल जब सब कुछ थक जाता है और आप सुबह उठना नहीं चाहते हैं, किसी भी व्यक्ति के जीवन में ऐसा होता है। यदि आप मरना चाहते हैं और समस्याएँ अनसुलझी लगती हैं तो क्या करें? सबसे पहले, शांत हो जाइए और याद रखिए कि कोई भी मुश्किल आपके जीवन के लायक नहीं है।

महिलाओं को हमेशा अत्यधिक संवेदनशीलता, परेशानियों की दर्दनाक धारणा और भावनात्मकता की बढ़ी हुई डिग्री से अलग किया गया है। उन्हें सभी प्रकार की परेशानियों, संघर्ष की स्थितियों और जीवन की परेशानियों का अनुभव करना काफी कठिन होता है। और यह चरित्र पर भी निर्भर नहीं करता है। हर दिन एक महिला अपनी नौकरी, अपने परिवार, अपने बच्चों, अपने पति, अपनी उपस्थिति, वित्तीय अस्थिरता और दूसरों की राय के बारे में चिंता करती है। लेकिन भय और चिंताओं की इस धारा में उदासीन कैसे बनें? जुनूनी विचारों से कैसे छुटकारा पाएं?

विक्टर शिनोव एक बेलारूसी मनोवैज्ञानिक हैं, जो अपनी पुस्तकों में सिखाते हैं कि कैसे संघर्ष की स्थितियों से सक्षम रूप से बाहर निकलना है, एक टीम में संबंध बनाना है। आपको बताता है कि कैसे प्रेरक बनें और दूसरों को प्रभावित करें। वह बताता है कि कैसे आत्मविश्वासी बनें, हेरफेर का विरोध करें और झूठ को पहचानें। विपरीत लिंग के साथ प्रशंसा और व्यवहार करना सिखाता है। लेख में हम कुछ सिफारिशों पर विचार करेंगे जो विक्टर पावलोविच शिनोव देते हैं

Stirlitz एक व्यक्तित्व प्रकार का नाम है जिसे समाजशास्त्र में स्वीकार किया जाता है। विज्ञान के निर्माता, लिथुआनियाई ऑशरा ऑगस्टिनविचुट, समाजोटाइप को नाम देते हुए, इसेव (फिल्म "17 मोमेंट्स ऑफ स्प्रिंग" में स्टरलिट्ज़) के चरित्र से प्रेरित थे। इस प्रकार का व्यक्ति तर्कशास्त्री, संवेदी और बहिर्मुखी होता है। एलएसई के रूप में संक्षिप्त। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि समाजशास्त्र की विशेषताओं के नाम का अर्थ जीवन में बिल्कुल भी नहीं है। लेख में हम एफईएल, समाजशास्त्र, या बल्कि, इसके मुख्य प्रावधानों की विशिष्ट विशेषताओं पर विचार करेंगे।

अर्थव्यवस्था कई वैज्ञानिकों द्वारा वैज्ञानिक शोध का विषय है। अर्थव्यवस्था को समझने के लिए प्रयोग किए गए, विशाल कार्य किए गए, जिसके आधार पर सिद्धांत पैदा हुए और मर गए, लोगों ने तर्क दिया, एक-दूसरे के विचारों को चुनौती दी। इन सिद्धांतों में से एक केनेसियनवाद था, जो बहु-विषयक वैज्ञानिक और उत्कृष्ट सार्वजनिक व्यक्ति जेएम कीन्स के कार्यों पर आधारित था, जिन्होंने न केवल अर्थव्यवस्था के विकास का वर्णन किया, बल्कि इसके विकास के मनोवैज्ञानिक कानूनों का भी खुलासा किया।

किसी कार्य पर किसी व्यक्ति की एकाग्रता की सफलता और उसे एक निश्चित समय तक बनाए रखने की क्षमता स्वैच्छिक ध्यान के विकास के स्तर पर निर्भर करती है। आदर्श के भीतर स्वैच्छिक ध्यान के विकास के स्तर का आकलन करने के लिए, विशेष तरीकों का उपयोग किया जाता है। उनमें से एक है संख्याओं को व्यवस्थित करने की विधि। यह तकनीक मनमानी के अलावा, विषय के ध्यान की मात्रा, स्विचिंग और वितरण की विशेषता है

लोगों के साथ बातचीत की कुछ स्थितियां खुशी, सद्भाव, संतुष्टि देती हैं, दूसरों को निराशा और नाराजगी। ज्यादातर समय, ये भावनाएँ परस्पर होती हैं। फिर वे कहते हैं कि लोगों ने संपर्क स्थापित किया है, एक आम भाषा पाई है, एक साथ काम करना सीखा है। इन सभी विशेषताओं का अर्थ है एक विशेष भावना का उदय जो लोगों को बांधे रखता है। आपसी विश्वास, भावनात्मक जुड़ाव और आपसी समझ की भावना को मनोविज्ञान में "तालमेल" कहा जाता है।

एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक से मिलने से विचारों को सुलझाने में मदद मिलती है, अपने आप को और परिवार के सदस्यों को नए सिरे से देखें। पारिवारिक निदान कई समस्याओं को हल कर सकते हैं, लोगों को आंतरिक संकटों से उबरने में मदद कर सकते हैं, खुद की जिम्मेदारी लेना सीख सकते हैं और दूसरों को पर्याप्त रूप से जवाब दे सकते हैं। सोच और व्यवहार के इन पैटर्न को बदलने से रिश्तों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और परिवार के सभी सदस्यों के विकास के लिए अनुकूल माहौल बनाता है।

वयस्क जीवन सड़क उपयोगकर्ताओं से कठिन मांग करता है। इन शर्तों में से एक निर्णय लेने और उनके लिए जिम्मेदार होने की क्षमता है, लेकिन यह उतना आसान नहीं है जितना यह लग सकता है। खुद पर काम करने की जरूरत है, व्यवहार और सोच में सही आदतों का निर्माण, सवाल उठता है कि कैसे अधिक निर्णायक बनें

बुरे मूड, मनोवैज्ञानिक थकान, उदासीनता, अवसाद के कारणों में, सबसे पहले मैं पर्यावरण को दोष देना चाहता हूं: अन्य लोग, जीवन का अन्याय और राज्य व्यवस्था की अपूर्णता। लेकिन गहराई से सभी जानते हैं कि प्रतिकूलता के कारण व्यक्ति के भीतर, आंतरिक असंतुलन में, आंतरिक और बाहरी के बीच सामंजस्य की कमी में होते हैं।

समाज में लोगों की बातचीत भाषण के माध्यम से होती है, लेकिन एक गैर-मौखिक (पैरालिंग्विस्टिक) संचार प्रणाली की भागीदारी के बिना पूर्ण संचार असंभव है। आवाज के तरीके, भावनात्मक रंग के आधार पर शब्दों के एक ही सेट का एक अलग अर्थ होता है। संचार के पारभाषिक साधनों से जुड़ा संचार, कुछ मामलों में, मौखिक प्रणाली को सफलतापूर्वक प्रतिस्थापित भी कर सकता है।

समाज के साथ सद्भाव में रहने के लिए व्यवहार के नियमों और मानदंडों का पालन करना आवश्यक है। संघर्ष की स्थितियों को रोकने के लिए प्रत्येक व्यक्ति को नैतिकता और सम्मान के सिद्धांतों को याद रखना चाहिए। यदि लोग नियमों की उपेक्षा करते हैं, तो समाज उनसे दूर हो जाता है, क्योंकि वे अवमानना और अनादर का कारण बनते हैं। समाज में, उनमें से किसी के लिए एक परिभाषा है - "एक खोया हुआ व्यक्ति", लेकिन इसका क्या मतलब है?

इस लेख में, हमने आत्म-सम्मोहन के माध्यम से भय से निपटने के तरीके के बारे में बात की। अन्य लोगों की कहानियां पढ़ें, अनुभव प्राप्त करें और एक आत्मविश्वासी, होनहार, मजबूत व्यक्ति बनने के लिए अपने परजीवी विचारों पर काबू पाने से न डरें।

सब कुछ जल्दी या बाद में वापस आता है। अच्छे कर्मों का फल मिलेगा और बुरे कर्मों का दंड मिलेगा। बेशक, बहुत से लोगों को यकीन है कि वे सब कुछ दूर कर देंगे, लेकिन बुमेरांग का कानून काम कर रहा है, काम कर रहा है और काम करेगा। सब कुछ लौटता है: विचार, कर्म और शब्द

सबसे अधिक संभावना है, आपने किसी के प्रति जिम्मेदारी की एक अकथनीय भावना का अनुभव किया है, जैसे कि आप किसी को कुछ देना चाहते हैं - यह कर्तव्य की भावना है। ऐसा क्यों होता है, आप खुद को यह नहीं समझा सकते, लेकिन फिर भी आप इसे महसूस करते हैं। आइए यह जानने की कोशिश करें कि यह क्या है और लोग इसका अनुभव क्यों करते हैं।

कई लोग भीड़ से अलग दिखने से डरते हैं, उन्हें डर होता है कि कहीं वे कुछ गलत न सोच लें, कि वे हर किसी की तरह नहीं हैं। लेकिन ऐसे लोग हैं, जो इसके विपरीत, अलग, विशेष और मूल बनना चाहते हैं। इसमें कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन सवाल उठता है कि औरों से अलग कैसे हो। आइए इसे एक साथ समझने की कोशिश करें

एक सामंजस्यपूर्ण व्यक्तित्व का अर्थ है व्यक्ति के बाहरी और आंतरिक दुनिया के बीच संतुलन। ऐसे लोग आपस में मिलजुल कर रहते हैं। वे हर चीज के लिए खुले हैं और हर चीज में अच्छाई तलाशते हैं। तो ये लोग क्या हैं? यही हम लेख में बात करेंगे।

स्वीकृति मनोविज्ञान में एक आधुनिक अवधारणा है जो हर दिन अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रही है। यदि कोई व्यक्ति स्वयं को किसी कठिन परिस्थिति में पाता है, तो सबसे पहले उसे उसे स्वीकार करने की सलाह दी जाती है। किसी प्रियजन के साथ झगड़े की स्थिति में, आपको उसे वैसे ही स्वीकार करने की भी सिफारिश की जाती है जैसे वह है। स्वयं की स्वीकृति भी है, जिसके बिना खुशी से और स्वयं के साथ सद्भाव में रहना बहुत मुश्किल है। लेकिन अवधारणा की परिभाषा क्या है और इसकी आवश्यकता कब होती है?