कम लोग जानते हैं कि सौर जाल क्षेत्र हमारे जीवन में क्या महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सौर जाल चक्र, या मणिपुर, इसके लिए जिम्मेदार है। यह उसके लिए धन्यवाद है कि एक व्यक्ति को जीवन में खुद को पूरा करने की ताकत और क्षमता प्राप्त होती है। यह तीसरा चक्र है। इसमें हमारी इच्छाएं और व्यक्तिगत जीवन ऊर्जा शामिल है।
विवरण
यह चक्र सौर जाल के स्तर पर स्थित है और न केवल मानव शरीर में प्रवेश करने वाले आध्यात्मिक और ऊर्जा प्रवाह के लिए जिम्मेदार है, बल्कि कई आंतरिक अंगों के सही कामकाज को भी सुनिश्चित करता है।
इस चक्र की बदौलत व्यक्ति को अपनी इच्छाओं को नियंत्रित करने का अवसर मिलता है और उसे अपनी योजनाओं को साकार करने का अवसर मिलता है। इसके अलावा, यह धन से भी जुड़ा है, जो हमारे जीवन में भी बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन यह सब संभव हो जाता है यदि सौर जाल चक्र पर्याप्त रूप से खुला हो और ठीक से काम कर रहा हो। जब उसका काम विफल हो जाता है, तो व्यक्तिघबराहट और असंतुलित हो जाता है, अन्य लोगों पर असीमित शक्ति और महान धन प्राप्त करने के विचार से चिंतित और जुनूनी महसूस करता है।
सौर जाल क्षेत्र में चक्र को अच्छी तरह से खोलने और सही ढंग से काम करने के लिए, कई तरीके हैं। हम उनके बारे में नीचे और अधिक विस्तार से बात करेंगे।
कहां है?
सौर जाल में कौन सा चक्र स्थित है, इसकी जानकारी व्यापक नहीं है। इस मामले में कमोबेश मुख्य रूप से वे लोग हैं जो मानव जीवन के संबंध में सूक्ष्म ऊर्जा राज्यों के शौकीन हैं। मणिपुर चक्र व्यक्ति की ऊर्जा और भौतिक सार पर सूक्ष्म प्रभाव का एक उपकरण है। यह इच्छा का एक वास्तविक केंद्र और शक्ति का एक अटूट स्रोत है। इस पर काम करने में सक्षम होने के लिए, आपको यह जानना होगा कि सौर जाल चक्र कहाँ स्थित है। इसका सटीक स्थान तीसरे और पांचवें कशेरुकाओं के बीच, नाभि से चार अंगुल ऊपर है। सूक्ष्म स्तर पर तीसरा चक्र चमकीला पीला है।
प्राचीन काल से ही हमारे सामने यह विचार आया कि मणिपुर एक योद्धा का सबसे महत्वपूर्ण ऊर्जा केंद्र होता है। सभी युद्ध प्रशिक्षण, विशेष रूप से प्राच्य मार्शल आर्ट से जुड़े, पेट को अधिकतम तक मजबूत करते हैं और तीसरे चक्र को सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित करते हैं। जिस स्थान पर सौर जाल चक्र स्थित होता है, उस स्थान पर शक्ति की एक विशाल क्षमता और जमा हो जाती है। यह योद्धाओं के लिए खर्च की गई ऊर्जा और शक्ति के निरंतर नवीनीकरण का एक वास्तविक स्रोत है। इसके अलावा, एक विकसित चक्र मन को स्पष्ट करता है और आंदोलनों का अच्छा समन्वय देता है।
किस लिए जिम्मेदार?
मणिपुर की ऊर्जा का ठीक से उपयोग करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि सौर जाल चक्र किसके लिए जिम्मेदार है। जब भी हमें वह करने की शक्ति और साहस की आवश्यकता होती है जिससे हम डरते हैं, तो यह सक्रिय होता है और इसके लिए ऊर्जा देता है। यहां तक कि जब आप एक दृढ़ इच्छाशक्ति का प्रदर्शन करते हैं या अपनी राय का बचाव करते हैं, तब भी मणिपुर खेल में आता है। जब संचित ऊर्जा का स्तर ऊंचा होता है, तो व्यक्ति आत्मविश्वास प्राप्त करता है, और उसका व्यवहार उपयुक्त हो जाता है - एक सीधी मुद्रा, एक स्पष्ट आवाज, एक आत्मविश्वास से सीधी नज़र। यह सब आपकी आंतरिक शक्ति का एक स्पष्ट संकेतक है और किसी को भी आपके शब्दों पर संदेह करने का कारण नहीं देता है।
तो सौर जाल चक्र किसके लिए जिम्मेदार है अगर यह किसी व्यक्ति के जीवन में इतना महत्वपूर्ण है? मणिपुर आपके विचारों और भावनाओं को प्रबंधित करने, डर पर काबू पाने और सबसे कठिन परिस्थितियों में तर्कसंगत समाधान खोजने की क्षमता देता है। चक्र के विकास की डिग्री ऐसे समय में प्रकट होती है जब कोई व्यक्ति कठिन परीक्षणों के अधीन होता है। तीसरे चक्र के पीले रंग की चमक इंगित करती है कि यह हमारी बुद्धि को नियंत्रित करता है, रचनात्मकता और स्वस्थ स्वार्थ, विचार और जिज्ञासा की स्पष्टता विकसित करता है।
कार्य
बहुत कम लोग जानते हैं कि कौन सा सौर जाल चक्र बाहरी ऊर्जा के संचय और आत्मसात करने के साथ-साथ पूरे मानव शरीर में आंतरिक और यहां तक कि वितरण में परिवर्तन के लिए जिम्मेदार है। लेकिन यह मणिपुर है जो ऐसे महत्वपूर्ण कार्यों से संपन्न है, जिसके बिना उच्च चक्रों का कार्य अवरुद्ध हो जाएगा। यह उपयोगी चक्र एक प्रकार का टर्बाइन है, निरंतरआने वाली ऊर्जा को संसाधित करना और इसे उन दिशाओं और शरीर के उन हिस्सों में निर्बाध रूप से आपूर्ति करना, जिनके कामकाज के लिए यह जिम्मेदार है। तो, अंतर्ज्ञान उसकी जिम्मेदारी के क्षेत्र से संबंधित है, जो तेज है, जितना अधिक विकसित चक्र है। मणिपुर का अच्छा काम हमें संभावित परिदृश्यों को महसूस करने और सबसे इष्टतम समाधान चुनने की अनुमति देता है। वास्तव में, सौर जाल चक्र प्रत्येक व्यक्ति के ऊर्जा कवच के लिए एक प्रकार के संतुलन के रूप में कार्य करता है और संपूर्ण ऊर्जा प्रणाली की स्थिरता सुनिश्चित करता है।
मणिपुरा का गलत संचालन
यदि यह पता चलता है कि चक्र का कार्य पर्याप्त प्रभावी नहीं है या यह पूरी तरह से अवरुद्ध है, तो यह तुरंत एक व्यक्ति के व्यवहार में प्रकट होता है - वह तुरंत व्यक्तिगत शक्ति की कमी और आत्मविश्वास, चिंता और भय की कमी महसूस करता है प्रकट, सभी को प्रबंधित करने और सिखाने की इच्छा। साथ ही, अपनी इच्छाओं और भावनाओं और दूसरों की इच्छाओं और भावनाओं के बीच विसंगति के कारण खरोंच से समस्याएं उत्पन्न होने लगती हैं। तीसरे चक्र से जुड़ी सभी ऊर्जा समस्याएं वयस्कों द्वारा बच्चे की इच्छा के निरंतर दमन से उत्पन्न होती हैं और अगर हम उनसे छुटकारा पाने का साहस नहीं पाते हैं तो जीवन भर हमारे साथ रहते हैं।
इसके अलावा, सौर जाल चक्र पाचन तंत्र के कामकाज से निकटता से संबंधित है। यदि जठरांत्र संबंधी मार्ग के किसी भी अंग - पेट, आंतों, यकृत, अग्न्याशय, पित्ताशय की थैली या प्लीहा में असंतुलन है, तो सुनिश्चित करें कि आपका तीसरा चक्र अवरुद्ध है। इसे फिर से ठीक करने के लिए,आपको मणिपुर को ठीक करने और खोलने के कुछ तरीके जानने की जरूरत है। लेकिन साथ ही, महिला और पुरुष चक्रों के ध्रुवीकरण में अंतर को ध्यान में रखना चाहिए। कभी-कभी यह सवाल उठता है कि महिलाओं में सोलर प्लेक्सस में दर्द क्यों होता है। मुख्य रूप से पुरुष चक्रों के विपरीत उनके चक्र सर्वव्यापी हैं।
उत्पाद अस्वीकृति और तीसरा चक्र
चूंकि मणिपुर पेट और आंतों के कामकाज को नियंत्रित करता है, यह शरीर द्वारा आंतरिक ऊर्जा की पूर्ति के स्रोत के रूप में उपयोग किए जाने वाले कई उत्पादों में से किसी एक की अस्वीकृति के कारण हो सकता है। यह ज्ञात है कि पुरुष पेट कम आवृत्ति और भारी खाद्य पदार्थों से ऊर्जा निकालता है और संसाधित करता है, उदाहरण के लिए, मांस और अन्य सरल और संतोषजनक खाद्य पदार्थ जो आसानी से ऊर्जा में बदल जाते हैं। और महिलाओं का भोजन, हालांकि हल्का, लेकिन बहुत विविध - सलाद, दही, दही, मिठाई और अन्य तुच्छ खाद्य पदार्थ जो आवश्यक ऊर्जा के साथ महिला चक्रों को संतृप्त करते हैं।
चक्र विकसित करने की तकनीक
जब सौर जाल चक्र अवरुद्ध हो जाता है, तो जीवन अपना अर्थ खो देता है और निरंतर निराशाओं की श्रृंखला बन जाता है। त्याग और निराशावादी मनोदशाओं की भावना प्रकट होती है, आत्म-सम्मान और अपेक्षाएं कम हो जाती हैं, स्वयं में रुचि और अन्य गायब हो जाते हैं। जीवन के आनंद और आत्मविश्वास को पुनः प्राप्त करने के लिए सौर जाल चक्र विकसित करना आवश्यक है। यहाँ कुछ तकनीकें हैं जो एक अवरुद्ध चक्र को ठीक करने में बहुत प्रभावी हैं।
सौर ऊर्जा अवरुद्ध होने पर क्या करेंजाल? यहां यह सीखना महत्वपूर्ण है कि अपने आप में खोई हुई क्षमताओं को कैसे विकसित किया जाए, कृत्रिम रूप से आत्मविश्वास और अपने आप में संयम पैदा करना, यह दिखावा करना कि आपको तब तक डर और चिंता नहीं है जब तक कि शरीर इन भावनाओं के अभ्यस्त न हो जाए और सही मोड में काम न करे। सख्त पोशाक, अधिक ऊर्जावान रूप से आगे बढ़ें, सीधे खड़े हों, स्पष्ट रूप से अपने विचार व्यक्त करें, सीधे वार्ताकार की आंखों में देखने से बचें, अधिक बार मुस्कुराएं और ध्यान करें - थोड़ी देर बाद आप अपने चक्र को प्रभावित करने और इसकी गंभीर बहाली में संलग्न होने में सक्षम होंगे।.
विज़ुअलाइज़ेशन और ध्यान विधि
अपनी पीठ को सीधा रखते हुए एक आरामदायक ध्यान की स्थिति में आ जाएं। अपनी नाक की नोक पर ध्यान केंद्रित करते हुए, गहरी और समान रूप से सांस लें। कल्पना कीजिए कि आप प्रकृति में हैं, एक सुखद नरम सूरज चमक रहा है, आपके शरीर को गर्मी और ऊर्जा से भर रहा है। कल्पना कीजिए कि सौर ऊर्जा का प्रवाह सौर जाल चक्र के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है। यदि दर्द कहीं छिपा है, तो मानसिक रूप से वहां ऊर्जा के प्रवाह को निर्देशित करें, जो रोगग्रस्त अंग को शुद्ध और ठीक कर देगा। सौर जाल क्षेत्र में एक सुनहरी गेंद की उपस्थिति की कल्पना करें, जिससे पूरे शरीर में सुनहरी किरणें निकलती हैं। व्यायाम के अंत तक, पहले और बाद में अपनी स्थिति में अंतर महसूस करने का प्रयास करें।
अग्नि पर ध्यान की विधि
एक सीधी रीढ़ के साथ आराम करें, जैसा कि पिछले अभ्यास में किया गया था, कल्पना कीजिए कि आप एक अंधेरे जंगल में एक बड़ी चमकदार आग के पास बैठे हैं। रात साफ और चांदनी है, आग खुशी से फूटती है और आग की लपटों से खेलती है। जंगल की रात की खामोशी और आग की ऊर्जा को महसूस करो,अपने शरीर को जीवनदायी ऊर्जा की धाराओं से भर दें। बड़ी आग आपको खुशी के मार्ग पर विभिन्न भय और अन्य बाधाओं से मुक्त करती है। मानसिक रूप से कागज की एक शीट की कल्पना करें जिस पर आप अपने वर्तमान जीवन के सभी नकारात्मक लिखते हैं, उस पर अपना आक्रोश और क्रोध, दर्द और निराशा डालते हैं - वह सब कुछ जो आपको सामंजस्यपूर्ण और सकारात्मक रूप से विकसित करने की अनुमति नहीं देता है। आपने जो लिखा है उसे मानसिक रूप से दोबारा पढ़ें और कागज को आग में फेंक दें। जब आपकी सूची जलती है, तो आप राहत और ऊर्जा महसूस करेंगे। अब आप गंदगी और नकारात्मकता से मुक्त हैं और अपने जीवन को एक अलग दिशा में निर्देशित कर सकते हैं।
ध्यान के अंत में, वास्तविक समय में नकारात्मक की समान सूची बनाने और इसे किसी भी आग या जलती हुई मोमबत्ती से जलाने की सिफारिश की जाती है।
मंत्र अभ्यास
मंत्र के साथ काम करने के लिए, नकारात्मक भावनाओं को रोकने के लिए एक प्रारंभिक अभ्यास करना आवश्यक है। इसके लिए हम साँस लेने के व्यायाम का उपयोग करते हैं:
- आराम से बैठें, अपनी पीठ को सीधा करें और मानसिक रूप से सौर जाल पर ध्यान केंद्रित करें;
- लयबद्ध रूप से सांस लेना शुरू करें - पांच तक गिनें और सांस लें, पांच तक गिनें और सांस छोड़ें;
- कुछ मिनटों के लिए व्यायाम करें, जिसके बाद आपको साँस छोड़ते हुए नकारात्मक भावनाओं को "दूर हो जाना" कहने की ज़रूरत है;
- 10 बार दोहराएं और अपने आप को सुनें - नकारात्मक चला गया है या नहीं, यदि नहीं, तो आप इसे फिर से दोहरा सकते हैं, लेकिन आपको बहुत जोश में नहीं होना चाहिए - समय के साथ आप नकारात्मक से बहुत जल्दी छुटकारा पाना सीखेंगे.
राम मंत्र
अब आप "राम" मंत्र से व्यायाम शुरू कर सकते हैं। इसे सही कैसे करें?सौर जाल में प्रतिध्वनि के साथ "राम" मंत्र का उच्चारण किया जाता है। आप इसे "ऊह" मंत्र में बदल सकते हैं और देख सकते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है।
ध्यान की मुद्रा में रहकर, गहरी सांस लें और सांस छोड़ते हुए "ओह-ओह-ओह" या "राम" का जाप करें, फिर से श्वास लें और मंत्र का जाप करें। सांस छोड़ते हुए मणिपुर के क्षेत्र पर ध्यान दें। 10-15 बार दोहराएं। "राम" मंत्र के साथ काम करते समय, आपको निम्नलिखित नियम का पालन करने की आवश्यकता होती है - जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, "रा" मंत्र की शुरुआत गाते हैं, फिर अपने होंठों को कसकर बंद करें और अपनी नाक में "मम्म" कहें। चक्र के स्थान पर कुछ कंपन होना चाहिए। मंत्रों का जाप कम से कम पांच मिनट तक करना चाहिए।
मणिपुरा उपचार के लिए यंत्र का उपयोग
यंत्र एक चित्र है, एक रहस्यमय प्रतीक है जिसका उपयोग ध्यान में किया जाता है। चक्र के साथ काम करते समय, मणिपुर या तो एक स्वस्तिक चिन्ह है, जो जीवन का प्रतीक है, या एक लाल त्रिकोण है जिसका शीर्ष नीचे की ओर है। यह संख्या तीन का प्रतिनिधित्व करता है और संतुलन का प्रतीक है। यहाँ त्रिभुज का अर्थ ईसाइयों के लिए है - पवित्र त्रिमूर्ति, हिंदुओं के लिए - देवता ब्रह्मा (निर्माता), विष्णु (रक्षक) और शिव (विनाशक)। लाल त्रिभुज स्वयं अग्नि का कार्य करता है।
मोमबत्ती जलाकर अपने सामने रखें, पास में किसी यंत्र का चित्र लगाएं। मोमबत्ती की लौ पर ध्यान केंद्रित करें और पृथ्वी और स्वर्ग की आग के बारे में सोचें। इस अभ्यास का सार यह है कि दिव्य अग्नि नकारात्मक गुणों से छुटकारा पाकर व्यक्ति के सार को शुद्ध करती है। प्रत्येक जीवन को विकास के अवसर और निर्णय लेने की स्वतंत्रता के रूप में सोचें।
यंत्र पर ध्यान दें और कल्पना करेंआप स्वयं वृत्त के बाहरी किनारे पर खड़े हैं। यह विचार कि त्रिभुज आग की लपटों से घिरा हुआ है जो उनके माध्यम से गुजरने वाली हर चीज को शुद्ध करती है। लौ से गुजरें और अपना मणिपुर खोलकर विकास के एक नए स्तर पर पहुंचें। ध्यान के अंत में, मानसिक रूप से एक जीभ को चक्र में अपनी आंतरिक अग्नि से जोड़ दें। ऐसा हर दिन करें।
निष्कर्ष
क्या आपके चक्र को उपचार की आवश्यकता है और इसके लिए कौन सा तरीका चुनना है यह आप पर निर्भर है। मुख्य बात सौर जाल चक्र के कार्यों को समझना और अपनी इच्छाओं को नियंत्रित करना सीखना है। याद रखें कि सापेक्ष संतुलन और शक्ति संतुलन हर चीज में महत्वपूर्ण हैं, तो जीवन शांत और स्थिर होगा।
