मनोविज्ञान 2024, नवंबर

इस बात से इंकार करना कठिन है कि समूह चिकित्सा हमेशा प्रभावी नहीं होती है, लेकिन इसके सकारात्मक पहलुओं को न पहचानना भी उतना ही असंभव है। ऐसे कई मामले हैं जब यह एक समूह में काम कर रहा था जो रोगियों को सफलतापूर्वक ठीक करने का एकमात्र तरीका था।

अमेरिकी मनोवैज्ञानिक और समाजशास्त्री एल्टन मेयो ने प्रबंधन के विकास में बहुत बड़ा योगदान दिया। मानव संबंधों के स्कूल ने प्रबंधन, संगठनात्मक मनोविज्ञान और प्रबंधन मनोविज्ञान के समाजशास्त्र में नए शोध की नींव रखी

मार्टिन सेलिगमैन आनंद और खुशी के मनोविज्ञान के संस्थापक हैं। इस अमेरिकी वैज्ञानिक ने सकारात्मक सोच की एक अनूठी अवधारणा बनाई है जिसका दिमाग पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। अपनी पुस्तकों में, उन्होंने स्पष्ट रूप से भावनाओं के एक समूह को रेखांकित किया, मानव अवस्थाएं जो जीवन का आनंद लेने की एक अद्वितीय क्षमता विकसित करने में मदद करती हैं। मार्टिन सेलिगमैन ने तथाकथित "खुशी का वैज्ञानिक दृष्टिकोण" विकसित किया

सकारात्मक मनोविज्ञान मानव मनोविज्ञान के ज्ञान की शाखाओं में से एक है, जो पिछली शताब्दी के 90 के दशक के अंत में सामने आया था। इस खंड का मुख्य लक्ष्य व्यक्ति और समुदाय दोनों के लिए समृद्ध जीवन और समृद्धि के लिए अनुकूलतम परिस्थितियों का पता लगाना है।

लेख लड़कों में यौवन की विशेषताओं का वर्णन करता है। यौवन के दौरान दिखाई देने वाली बीमारियों के बारे में बात करता है

सामान्य मनोविज्ञान क्रूरता क्या है इसका विस्तार से वर्णन करता है। विशेषज्ञों के अनुसार, यह लोगों, जानवरों, प्रकृति पर दर्द और पीड़ा देने की इच्छा, क्षमता और क्षमता है

कई लोगों ने बाल शोषण के बारे में सुना है। लेकिन कुछ शिशुओं में, चरित्र समय के साथ बेहतर के लिए बदल जाता है, जबकि अन्य में, बुरी आदतें और बुरे गुण उम्र के साथ बिगड़ जाते हैं। यह किस पर निर्भर करता है? उचित पालन-पोषण से और वयस्क बच्चे किस उदाहरण से स्थापित होंगे

लोगों को एक दूसरे को सुनना सीखना चाहिए, दूसरे की स्थिति को स्वीकार करना चाहिए और बातचीत करने में सक्षम होना चाहिए। अन्यथा, मानव जीवन झगड़ों और संघर्षों की एक अंतहीन धारा में बदल जाएगा। बेशक, वे किसी भी परिवार, समाज में होते हैं, लेकिन आपको समझौता करने के लिए बातचीत के माध्यम से विवादास्पद मुद्दों को प्रभावी ढंग से हल करने का तरीका सीखना होगा। एक समाधान जो संघर्ष के दोनों पक्षों के लिए उपयुक्त है, वह बातचीत की कला का परिणाम है। समस्या को एकतरफा हल करने की तुलना में कभी-कभी समझौता करना अधिक कठिन होता है।

आधुनिक मनुष्य का जीवन उसकी गतिविधियों से निकटता से जुड़ा हुआ है। किसी भी व्यवसाय में और विशेष रूप से व्यवसाय में सफलता कई कारकों पर निर्भर करती है। उनमें से कुछ को प्रभावित करना मुश्किल है। लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जो कैरियर की सीढ़ी पर आंदोलन को सरल या जटिल बनाते हैं। इन कारकों में से एक समग्र छवि है। यह एक व्यक्ति की उपस्थिति है और वह सब कुछ जो उससे सीधे जुड़ा हुआ है: केश, कपड़े, सामान

जीवन की आधुनिक लय अपने नियम खुद तय करती है। सफल होने के लिए, आपको कड़ी मेहनत करने, नई चीजें सीखने और हर चीज के साथ बने रहने की जरूरत है। विलंब करने वाला वह व्यक्ति होता है जो चाहता है, लेकिन कई कारणों से सबसे आवश्यक चीजें भी नहीं करता है। यह एक वास्तविक समस्या बन जाती है, न केवल काम में, बल्कि एक अच्छे आराम के साथ भी हस्तक्षेप करती है। लेकिन क्या सब कुछ इतना खराब है? आइए जानें कि शिथिलता का सार क्या है और इससे सबसे प्रभावी तरीके से कैसे निपटें।

कभी-कभी इंसान उदास हो जाता है। ऐसा लगने लगता है कि जीवन में सब कुछ नहीं जुड़ता, कि असफलताएं एक के बाद एक आती हैं और उनका कोई अंत नहीं है। सकारात्मक रूप से जीना सीखने के लिए, आपको जीवन से प्रेम करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह सुंदर है

आज हम मानव ऊर्जा के बारे में बात करेंगे, जिसकी बदौलत हम जीते हैं, हंसते हैं और आनन्दित होते हैं, काम करते हैं, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करते हैं, सफल और खुश होते हैं। इस अंतहीन विषय में ज्ञान की कोई गहराई नहीं है, रहस्य और परिकल्पनाएं इसके इर्द-गिर्द घूमती हैं। बहुत से लोग सोचते भी नहीं हैं कि यह कितना गंभीर है। ऊर्जा के बिना मानव जीवन असंभव है। हम इस पर गौर करेंगे

एक प्रयोग अनुसंधान का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है जिसमें शोधकर्ता द्वारा नियंत्रित परिस्थितियों में एक घटना की जांच की जाती है। यह शब्द व्यापक रूप से जाना जाता है, क्योंकि इसका प्रयोग विभिन्न विज्ञानों (मुख्यतः प्राकृतिक विज्ञानों में) में किया जाता है। हालाँकि, "अर्ध-प्रयोग" शब्द सभी के लिए परिचित नहीं है। यह क्या है और इस प्रकार के प्रयोग की विशेषताएं क्या हैं? आइए लेख में जुदा करने की कोशिश करें

अक्सर लोग अपने लिए गलत पेशा चुन लेते हैं। यह विभिन्न कारणों से होता है, लेकिन परिणाम हमेशा समान होता है: किसी बिंदु पर एक व्यक्ति को पता चलता है कि उसके पास अपने काम के लिए कोई गर्म भावना नहीं है। अक्सर सीखने की प्रक्रिया में भी वह इसे समझता है। इस लेख में, हम इस प्रश्न के बारे में सोचने का प्रस्ताव करते हैं: कैसे समझें कि कौन सा पेशा आपको सूट करता है?

कई लोगों के जीवन में ऐसे दौर आते हैं जब उसमें सारी दिलचस्पी खत्म हो जाती है। लोग अपनी युवावस्था के वर्षों को याद करने लगते हैं, जब वे किसी भी घटना में रुचि रखते थे, कुछ पाने की ख्वाहिश रखते थे, कुछ हासिल करते थे।

हाल के वर्षों में गूढ़ विज्ञान की ओर रुख करना फैशनेबल हो गया है। इन प्रवृत्तियों में से एक है पुष्टि, किसी की इच्छाओं के मौखिक बयान। पुष्टि से कौन लाभ उठा सकता है? समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि ऐसे कई भाग्यशाली हैं, लेकिन इसके लिए आपको कड़ी मेहनत करने की आवश्यकता है। आइए इस लेख में इसके बारे में बात करते हैं।

आज हजारों लोग सकारात्मक सोच, आत्म-सम्मोहन और पुष्टि के बारे में जानते हैं, सैकड़ों उनका उपयोग करते हैं, दर्जनों परिणाम प्राप्त करते हैं। ऐसा क्यों हो रहा है जबकि इसके बारे में जानकारी किताबों और इंटरनेट दोनों पर उपलब्ध है? सबसे अधिक संभावना है, यह इसका उपयोग करने में असमर्थता या धैर्य की कमी के कारण है।

इशारा करते हुए हावभाव, अन्य सभी की तरह, संचार का एक गैर-मौखिक तरीका है, अर्थात, शरीर की भाषा जो किसी व्यक्ति द्वारा बोले गए शब्दों का पूरक और व्याख्या करती है। उंगलियों, हाथों की हरकत, कंधों का सिकोड़ना और बाकी सभी एक ऐसा तरीका है जिससे प्राचीन काल के लोग अपनी वाणी, अर्थ की सही छाया, अभिव्यंजना को भावुकता देते हैं।

हर व्यक्ति, चाहे उसकी उम्र और व्यवसाय कुछ भी हो, कई छोटे समूहों में होता है - एक परिवार, एक स्कूल की कक्षा, एक खेल टीम। टीम के अन्य सदस्यों के साथ व्यक्ति का संबंध उसके व्यक्तित्व को आकार देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। छोटे समूहों के वर्गीकरण द्वारा विभिन्न प्रकार के संघों का प्रदर्शन किया जाता है। मनोविज्ञान छोटी टीमों की विशेषताओं और समाज में उनकी भूमिका के अध्ययन को विशेष महत्व देता है।

आप अनुनय की रणनीति सीख सकते हैं। आपको बस कुछ तरीकों की क्रिया के तंत्र को समझने की जरूरत है और … आपके लिए दुर्गम बाधाओं का अस्तित्व समाप्त हो जाएगा। इसके अलावा, अनुनय हर किसी में निहित एक गुण है, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि इसका उपयोग कैसे किया जाए।

एक स्कूल मनोवैज्ञानिक के शस्त्रागार में सबसे लोकप्रिय में से एक प्रोजेक्टिव तकनीक "फैमिली ड्रॉइंग" है। इसकी लोकप्रियता न केवल इसकी सुविधा के कारण है, बल्कि इसकी गति के कारण भी है। यह पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के लिए सुलभ है। इस तकनीक की मदद से बच्चे की आंखों से परिवार को देखना संभव हो जाता है, यह देखना संभव हो जाता है कि बच्चा उसे क्या व्यक्तिपरक मूल्यांकन देता है, उसमें अपने लिए क्या स्थान लेता है। इसके अलावा, यह प्रदर्शित करता है कि परिवार में किस तरह की रिश्ते की समस्याएं हैं।

आधुनिक मनुष्य की सबसे भयानक बीमारियों में से एक है डिप्रेशन। यह ताकत की कमी, स्वास्थ्य की गिरावट, काम करने की क्षमता में कमी जैसे परिणामों की ओर ले जाता है। हालांकि, लगभग हर कोई इसे संभाल सकता है।

"गैर-मौजूद जानवर" पद्धति प्रक्षेपी है और इसका उपयोग व्यक्तिगत मानसिक विशेषताओं का आकलन करने, आत्म-सम्मान और आत्म-दृष्टिकोण का अध्ययन करने के लिए किया जाता है। इसका उपयोग पूर्वस्कूली उम्र से लगभग सभी आयु समूहों में किया जा सकता है।

अनुकूलन एक ऐसी प्रक्रिया है जो शरीर को बदलते परिवेश की नई आवश्यकताओं और परिस्थितियों के अनुकूल होने देती है। यह मनोवैज्ञानिक, शारीरिक और जैविक हो सकता है। यह समझने के लिए कि अनुकूलन क्या है, इसके प्रकारों पर अधिक विस्तार से ध्यान देना आवश्यक है।

सहज-तार्किक अंतर्मुखी में अच्छा अंतर्ज्ञान और विचार की स्पष्टता होती है। वह विद्वान है, एक उत्कृष्ट स्मृति है, लोगों को समझता है और कुछ घटनाओं की भविष्यवाणी कर सकता है।

आध्यात्मिक और शारीरिक विकास की आवश्यकता संदेह से परे है। माता-पिता छोटे बच्चों की परवरिश को लेकर चिंतित हैं। एक बूढ़ा व्यक्ति खुद को एक व्यक्ति के रूप में बनाता है। लेकिन इस प्रक्रिया को ठीक से कैसे व्यवस्थित करें, आत्म-विकास कहां से शुरू करें?

कहते हैं कि एक असुरक्षित व्यक्ति को दूर से ही देखा जा सकता है। ऐसे कौन से लक्षण हैं जो बताते हैं कि एक व्यक्ति कम आत्मसम्मान से ग्रस्त है? व्यवहार, हावभाव, व्यवहार और कपड़े एक व्यक्ति को देते हैं। इस लेख में आप असुरक्षित आदमी के सभी लक्षणों के बारे में जानेंगे।

कई वैज्ञानिकों का मानना था कि बचपन से ही हमारा दिमाग नहीं बदलता है। बड़े होने के बाद से, वह अब नहीं बदलता है। हाल के दशकों में की गई नई खोजों से पता चलता है कि पुराने दावे सच नहीं हैं। मस्तिष्क बदल सकता है और करता है। यह प्लास्टिसिन की तरह लचीला होता है। न्यूरोसाइंटिस्ट इस न्यूरोप्लास्टी को मस्तिष्क में कहते हैं।

बहिष्कार एक प्रकार का व्यक्तिगत रवैया है। इस लेख में, हम एक बहिर्मुखी व्यक्ति की मुख्य विशेषताओं के साथ-साथ एक अंतर्मुखी से मुख्य अंतर के बारे में बात करेंगे।

अनुभवजन्य और सैद्धांतिक तरीके दो अवधारणाएं हैं जो बिल्कुल हर कोई जानता है। लेकिन अगर दूसरे के साथ सब कुछ स्पष्ट है, तो पहले के पीछे क्या है?

डिफरेंशियल साइकोफिजियोलॉजी का विषय क्या है? इसके बारे में लेख में पढ़ें। यह साइकोफिजियोलॉजी और डिफरेंशियल साइकोलॉजी से संबंधित एक अनुशासन है। बदले में, साइकोफिजियोलॉजी मानसिक गतिविधि के विशेष तंत्र का अध्ययन करती है, और विभेदक मनोविज्ञान लोगों के बीच विशिष्ट (जो एक निश्चित विशेषता द्वारा एकजुट लोगों के समूह की विशेषता है) और व्यक्ति (जो केवल व्यक्तित्व में निहित हैं) के क्षेत्र की खोज करता है।

संचार वह आधार है जिस पर समाज टिका है। अगर लोग मौखिक और गैर-मौखिक संकेतों की मदद से बातचीत नहीं करते, तो हर कोई हर किसी से अलग रहता, विकास और समाजशास्त्र विज्ञान के रूप में उत्पन्न नहीं होता, हम मानवता नहीं बनते और इस शब्द को भी नहीं जानते। सौभाग्य से, यह सब ऐसा नहीं है, और प्रत्येक व्यक्ति, चाहे वह खुद को कितना भी साधु क्यों न समझे, किसी न किसी तरह से समाज के साथ बातचीत करता है। इसे कैसे करें, इसकी जानकारी के लिए लेख पढ़ें।

क्या हम बदल रहे हैं - सवाल बल्कि बयानबाजी का है। किसी का मानना है कि बाहरी और आंतरिक दोनों कारकों के प्रभाव में लोग लगातार बदल रहे हैं, किसी का मानना है कि चरित्र को बदलना असंभव है, और एक व्यक्ति जीवन भर एक जैसा रहता है, केवल अनुभव प्राप्त करता है। समस्या केवल दार्शनिकों और आम लोगों की ही नहीं है। एक पूरा खंड है जो किसी व्यक्ति के जीवन भर होने वाले परिवर्तनों का अध्ययन करता है - आयु मनोविज्ञान

मनोवैज्ञानिक तकनीक मनोवैज्ञानिक डेटा को इकट्ठा करने, विश्लेषण करने, समझने और व्याख्या करने के तरीकों के विकास और प्रसार के लिए समर्पित है। उनका लक्ष्य मनोवैज्ञानिक समुदाय में डिजाइन, माप, कार्यप्रणाली और मात्रात्मक और गुणात्मक विश्लेषण में नवाचारों का प्रसार करना है; उनका आगे का उद्देश्य प्रासंगिक वास्तविक और पद्धति संबंधी मुद्दों पर प्रभावी संचार को बढ़ावा देना है

हर महिला चाहती है कि उसके जीवन में एक योग्य पुरुष आए। लेकिन यह कौन है और सामान्य तौर पर प्रकृति में है? क्या कोई ऐसा कोड या नियमों का सेट है जिसके द्वारा कोई यह समझ सकता है कि एक आदमी "क्या आवश्यक है", लेकिन यह नहीं है? एक सभ्य व्यक्ति को कैसे खोजा जाए, इस पर मनोवैज्ञानिक की सलाह, अधिक

एक मूलरूप सामूहिक अचेतन में अंतर्निहित एक सामान्य छवि है। आदर्श हर पीढ़ी और हर संस्कृति में समान होते हैं। यह शब्द सी जी जंग द्वारा गढ़ा गया था। लेख में कट्टर छवियों के बारे में और पढ़ें।

आनंद एक अवस्था है। शब्द का शाब्दिक अर्थ, सबसे सुखद सुखों और संवेदनाओं की एक सूची जो आप अपने जीवन के दौरान अनुभव कर सकते हैं

कई लोगों का मानना है कि एक मजबूत चरित्र के साथ, जो लोगों का नेतृत्व करने में सक्षम हो, उसे जन्म लेना चाहिए। हालाँकि, यह पूरी तरह सच नहीं है। अपने आप में कई गुणों की खेती की जा सकती है। और समूह में नेता बनने की तकनीक और सिद्धांत सीखे जा सकते हैं

क्या आप कभी किसी शक्तिशाली महिला से मिले या देखे हैं? यह वही है जो दूसरों के जीवन को वास्तविक अराजकता में बदल सकता है। वे पहचान से परे मजबूत और आत्मविश्वासी व्यक्तित्व को बदलने में सक्षम हैं, जिससे वे भयभीत लोग बन जाते हैं जो ऐसी महिला की उपस्थिति में बोलने की हिम्मत भी नहीं करते हैं।

दृढ़ता एक ऐसा गुण है जिसे सभी सफल लोग साझा करते हैं। आखिरकार, ईमानदार होने के लिए, इस आंतरिक गुण के बिना, वे बस अपनी वर्तमान स्थिति तक नहीं पहुंच सकते थे। लेकिन जब लोग दृढ़ता के बारे में बात करते हैं तो उनका वास्तव में क्या मतलब होता है? कुछ लोगों में यह विशेषता क्यों होती है और दूसरों में नहीं? और अगर प्रकृति ने उसे जन्म से पुरस्कृत नहीं किया है तो क्या अपने आप में दृढ़ता विकसित करना संभव है?