मनोविज्ञान 2024, नवंबर

दार्शनिक प्रश्न मानव मस्तिष्क को हमेशा उत्साहित करते रहेंगे। खुशी क्या है और इसमें क्या शामिल है? स्पष्ट रूप से उत्तर देना मुश्किल है, क्योंकि इस विषय पर राय व्यक्तिपरक है। हालांकि, हर किसी को यह तय करने का अधिकार है कि उसके लिए खुशी क्या है और उसमें कैसे आना है।

कई वर्षों तक वयस्कों, विशेषज्ञों को पढ़ाने से उच्च परिणाम नहीं मिल सके। व्यावसायिक प्रशिक्षण का उद्देश्य कार्यस्थल में छात्रों की प्रभावशीलता को बढ़ाना था। और छात्रों ने खुद प्रस्तावित सामग्री में ज्यादा दिलचस्पी नहीं दिखाई। विज्ञान के प्रति लोगों की रुचि बढ़ाने के लिए ऐसे तरीके विकसित किए गए हैं जिनके बारे में हम इस लेख में बात करेंगे।

मृत्यु का विषय बहुत कठिन है, लेकिन बहुत महत्वपूर्ण है। यह एक आश्चर्यजनक, अप्रत्याशित, अचानक त्रासदी है। खासकर अगर यह किसी करीबी और प्रिय व्यक्ति के साथ होता है। ऐसा नुकसान हमेशा एक गहरा सदमा होता है, अनुभवी आघात का झटका जीवन भर के लिए आत्मा में निशान छोड़ देता है। दुःख के क्षण में एक व्यक्ति भावनात्मक संबंध के नुकसान को महसूस करता है, अधूरा कर्तव्य और अपराधबोध महसूस करता है। अनुभवों, भावनाओं, भावनाओं का सामना कैसे करें और जीना सीखें? किसी प्रियजन की मृत्यु से कैसे निपटें?

रंग का मनोविज्ञान मानव जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। और अक्सर लोग इसे महत्व नहीं देते हैं, लेकिन व्यर्थ में। आखिरकार, एक रंग का चिंतन आपको खुश कर सकता है, दूसरा आपकी भूख में सुधार कर सकता है, और तीसरा आपको उदास कर सकता है। अपने स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाने के लिए, लेख पढ़ें और उचित निष्कर्ष निकालें

महिला तर्क के बारे में कई चुटकुले हैं। और ऐसे चुटकुले क्यों दिखाई दिए? तथ्य यह है कि कई पुरुष केवल महिला मनोविज्ञान को नहीं समझते हैं। दुनिया की एक अलग दृष्टि, विभिन्न मस्तिष्क व्यवस्थाएं विपरीत लिंग के दो लोगों को एक दूसरे को पूरी तरह से समझने की अनुमति नहीं देती हैं। और ताकि आप अपनी आत्मा के साथी पर नाराज न हों, लेख पढ़ें। वह महिला मनोविज्ञान के रहस्यों पर प्रकाश डालेगी

सामाजिक अनुसंधान संगठनात्मक और तकनीकी प्रक्रियाओं की एक प्रकार की प्रणाली है, जिसकी बदौलत व्यक्ति सामाजिक घटनाओं के बारे में वैज्ञानिक ज्ञान प्राप्त कर सकता है। यह सैद्धांतिक और अनुभवजन्य प्रक्रियाओं की एक प्रणाली है जिसे समाजशास्त्रीय अनुसंधान के तरीकों में एकत्र किया जाता है।

मनोविज्ञान शायद लोगों के जीवन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण विज्ञान है। वैज्ञानिक लंबे समय से आत्मा में रुचि रखते हैं, जिसे अब मानस कहा जाता है, और इसके कामकाज की विशेषताएं। हमारे लेख में विचार करें, मनोविज्ञान क्या है? इसके अध्ययन का विषय क्या है, इसकी विधियाँ और सिद्धांत क्या हैं? साथ ही विज्ञान की अन्य महत्वपूर्ण शाखाओं के सिद्धांत, जैसे घरेलू और विकासात्मक मनोविज्ञान

शराब एक गंभीर मानवीय बीमारी है जो न केवल पीने वाले के शारीरिक स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाती है, बल्कि इसके क्रमिक क्षरण का एक शक्तिशाली खतरा भी है। हमारे समय के परिवारों की एक बड़ी संख्या इस तथ्य के कारण टूट जाती है कि परिवार का मुखिया अत्यधिक और अनियंत्रित मात्रा में शराब का सेवन करता है। लेकिन क्या होगा अगर पति पीता है? मन को विचलित करने वाले द्रव्य की इस विनाशकारी शक्ति को कैसे रोकें? और आप अपने जीवनसाथी को शराब पीने से कैसे रोकें?

महिलाओं के लिए प्रतिज्ञान क्या हैं? यह न केवल खुद को खुश करने का एक तरीका है, बल्कि आपके जीवन को बेहतर बनाने का भी एक तरीका है। आत्म-सम्मोहन अद्भुत काम करता है, मनोवैज्ञानिक कहते हैं। इसलिए एक महीने के लिए सकारात्मक पुष्टि दोहराने का प्रयास करें। और जब आप समझ जाते हैं कि विधि काम करती है, तो आप जीवन के बारे में शिकायत नहीं कर पाएंगे। कल तक मत टालो, आज बदलो। 'क्योंकि यह बहुत आसान है

हर व्यक्ति समय-समय पर उत्तेजना या चिंता की भावना का अनुभव करता है। लेकिन कभी-कभी यह बंद हो जाता है: खतरे की तेज भावना, समझ से बाहर भय, भयानक घबराहट होती है। सिर में घबराहट के विचार आते हैं, दिल की धड़कन तेज हो जाती है, छाती में ऐंठन हो जाती है, आंदोलनों का समन्वय खो जाता है। ऐसी बेचैनी का कारण एक आंतरिक चिंता है जो हमारे नियंत्रण से बाहर है। क्या चिंता की भावना को नियंत्रित करना संभव है, और चिंता न करना कैसे सीखें?

धैर्य मुख्य सकारात्मक मानवीय गुणों में से एक है, जिसकी उपस्थिति मन की परिपक्वता को इंगित करती है। जो व्यक्तित्व अपने स्वयं के धैर्य को पूर्णता तक ले जाने का प्रबंधन करते हैं, वे चिड़चिड़े और अनर्गल लोगों की तुलना में कठिन परिस्थितियों में अधिक ध्यान देने योग्य सफलता प्राप्त करते हैं।

कितनी बार, यह समझने के लिए कि क्या यह किसी विशेष व्यक्ति के साथ संवाद करने लायक है, बस कुछ ही मिनट पर्याप्त हैं! और उन्हें यह कहने दें कि बहुत बार पहली छाप भ्रामक होती है, यह प्रारंभिक संचार है जो हमें उस व्यक्ति के प्रति हमारे दृष्टिकोण को निर्धारित करने में मदद करता है जिसे हम अपने सामने देखते हैं।

ऐसा लगता है कि हाल ही में लोगों को अपने पड़ोसियों को समझाने की कोशिश में कि पृथ्वी गोल है, दांव पर जला दिया गया था। और अब कुछ लोग सिमुलेशन क्या है, इस पर बहस करते हुए जो हो रहा है उसकी वास्तविकता पर संदेह करते हैं। क्या आज आपके अस्तित्व के बारे में सुनिश्चित होना संभव है? या ब्रह्मांड सिर्फ एक भ्रम है?

हम जन्म के क्षण को जीवन की शुरुआत मानने के अभ्यस्त हैं। लेकिन क्या मनुष्य पहली सांस से पहले मौजूद नहीं था? ग्रोफ के प्रसवकालीन मैट्रिक्स आधुनिक वैज्ञानिकों द्वारा अंतर्गर्भाशयी अस्तित्व के एक मॉडल की रूपरेखा तैयार करने का एक प्रयास है। गर्भावस्था का क्रम अजन्मे बच्चे के भाग्य को कैसे प्रभावित करता है?

समाजशास्त्र एक विज्ञान के रूप में 19वीं शताब्दी में सामने आया। दार्शनिकों और विचारकों ने गतिविधि का एक आधिकारिक क्षेत्र पाया जिसमें वे अपने निष्कर्ष बो सकते थे। इस प्रकार, एक स्थिति की वास्तविकता के बारे में थॉमस के प्रमेय को एक बार सामने रखा गया था, जो कि विचारों की भौतिकता के अब लोकप्रिय विचार के बयानों के समान है।

आमतौर पर माना जाता है कि प्यार तीन साल से ज्यादा नहीं टिकता। और यह भी, कि एक जोड़े में अनिवार्य रूप से एक दूसरे के लिए शीतलन की अवधि आती है। भावनाओं में केवल जलन और असंतोष ही रह जाता है। ब्रेकअप के विचार आ रहे हैं। आसपास होना बस असहनीय है। अगर रिश्ता गतिरोध में है तो क्या करें? क्या यह वाकई अंत है?

हर किसी ने कम से कम एक बार चिंता की भावना का अनुभव किया है। खींचने और थका देने वाली स्थिति मानसिक संतुलन से बाहर हो जाती है। इस तरह की संवेदनाएं आपको रोजमर्रा के मामलों पर ध्यान केंद्रित करने और ताकत से वंचित करने की अनुमति नहीं देती हैं। आत्मा में बुरी भावना कहाँ से आती है?

लोगों के बीच के रिश्ते सबसे जटिल और अप्रत्याशित माने जाते हैं। यह गणित नहीं है, जहां सब कुछ सूत्रों के अनुसार किया जाता है। यह कोई ऐसी कहानी नहीं है जिसमें अतीत में सभी तथ्य और घटनाएं घटी हों। सही दृष्टिकोण के साथ, पुरुष, महिला और बच्चे समाज की एक नई इकाई - परिवार का आधार बन जाते हैं। लेकिन इन रिश्तों के भीतर अनुकूल माहौल बनाए रखना कहीं अधिक कठिन है।

शब्द के प्रतिबंध के बावजूद, कई लोग मानते हैं कि "सामान्य" हर तरह से एक व्यक्ति के लिए सबसे अच्छी तारीफ है, जिसे कमाना बहुत मुश्किल है। आइए यह जानने की कोशिश करें कि अपने लिए ऐसी परिभाषा कैसे प्राप्त करें।

एकतरफा प्यार एक अप्रिय एहसास है जिससे कोई भी अछूता नहीं है। यह अकारण नहीं है कि यह कहावत प्राचीन काल से हमारे दैनिक जीवन में दिखाई देती रही है। कोई भी ऐसे व्यक्ति की भूमिका में नहीं रहना चाहता जिसका प्यार ठुकरा दिया गया हो। लेकिन फिर भी, यह स्थिति जीवन में बहुत बार होती है। अपने लिए कम से कम नुकसान के साथ इस त्रासदी से कैसे बचे, कैसे चिंता और परेशान होना बंद करें - इस लेख में पढ़ें

आत्मनिरीक्षण की अवधारणा से बहुत से लोग परिचित हैं। कुछ अजीब स्थिति के बाद या किसी के साथ बातचीत के बाद, एक व्यक्ति अनैच्छिक रूप से सोचने लगता है: "क्या होगा यदि मैंने अलग उत्तर दिया?" या "अब कैसा होता अगर मैंने तब जोखिम लिया होता और वैसे भी किया होता?" इस लेख में, हम कुछ युक्तियों पर गौर करेंगे जो आपको आत्मा-खोज से छुटकारा पाने और अपने जीवन के हर मिनट का आनंद लेने में मदद करेंगी।

एक व्यक्ति हर दिन भावनात्मक प्रतिक्रियाओं का अनुभव करता है, लेकिन शायद ही कभी उनके बारे में सोचता है। फिर भी, वे उसके जीवन को बहुत सुविधाजनक बनाते हैं। किसी व्यक्ति को भावनात्मक मुक्ति क्या देता है? यह तंत्रिकाओं को क्रम में रखने में मदद करता है। इस कारण जो व्यक्ति अपनी भावनाओं के प्रकटीकरण को छिपाते हैं, उनमें हृदय गति रुकने और तंत्रिका संबंधी रोगों के होने की संभावना अधिक होती है।

ड्यूचेन की मुस्कान सिर्फ एक चतुर अभिनेता की चाल या मिमिक कॉम्बिनेशन नहीं है। यह सकारात्मकता और आनंद की विशेषता वाली मन की स्थिति है।

लोग हमेशा खुद से सवाल पूछते हैं कि प्यार में क्या पड़ रहा है और क्या इसे घटना के चरण में भी सच्चे प्यार से अलग किया जा सकता है। पहली बार और दूसरी बार विवाह करने वाले जोड़ों के बीच तलाक के उच्च प्रतिशत के कारण यह मुद्दा विशेष रूप से प्रासंगिक है। बार-बार तलाक का क्या कारण है और क्या इसका मतलब यह है कि हमारे माता-पिता एक-दूसरे से अधिक प्यार करते हैं? आइए जानते हैं इस पोस्ट में

अक्सर लोग अपने दिल में शिकायत करते हैं कि उनका जन्म ठीक वैसे ही हुआ है जैसे वे हैं। एक व्यक्ति इस तरह से कार्य क्यों करता है और अन्यथा नहीं? वह जैसा है, उसे किस बात ने बनाया? कुछ लोग हर बात को दिल पर क्यों लेते हैं, और कुछ अभेद्य लगते हैं? इन सवालों के सटीक उत्तर अब तक नहीं मिले हैं, लेकिन लोग एक सदी से भी अधिक समय से खोज रहे हैं, और इसने बहुत सारे सिद्धांतों को जन्म दिया है, जिनमें से कुछ बहुत तार्किक और मनोरंजक हैं।

यह वर्णन करना अत्यंत कठिन है कि किसे "मजबूत व्यक्ति" कहा जा सकता है, क्योंकि प्रश्न में व्यक्ति के आधार पर परिभाषा बदल सकती है। हालांकि, ऐसे कई पहलू हैं जिनका उल्लेख आमतौर पर इस घटना की विभिन्न परिभाषाओं में किया जाता है। सामान्य विचार के अनुसार, एक मजबूत व्यक्तित्व एक उज्ज्वल और महत्वपूर्ण व्यक्ति होता है जो अनुयायी नहीं, नेता की स्थिति रखता है।

विपरीत लिंग को खुश करने की क्षमता कभी भी विकसित की जा सकती है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि पुरुष वास्तव में क्या चाहते हैं और खुद तय करें कि आप इनमें से कौन सी इच्छा पूरी कर सकते हैं। लड़कों को आपसे प्यार कैसे करें और उन्हें पसंद करने में सक्षम कैसे बनें?

एक महिला एक रहस्यमय प्राणी है, आप कभी नहीं जानते कि उससे क्या उम्मीद की जाए। परिवर्तनशील मनोदशा, स्वाद और विचारों की परिवर्तनशीलता - यह सब निष्पक्ष सेक्स है

आधुनिक दुनिया में, एक व्यक्ति को अक्सर ऐसी स्थितियों का सामना करना पड़ता है जो उसे चिंता, घबराहट, गुस्सा या शक्तिहीन महसूस कराती हैं। ऐसी भावनाओं की लंबी कार्रवाई की पृष्ठभूमि के खिलाफ, तनाव अक्सर प्रकट होता है, जो न केवल भावनात्मक पृष्ठभूमि पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है, बल्कि स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान भी पहुंचा सकता है।

मानव शरीर प्रतिदिन बाहरी और आंतरिक कारकों के हानिकारक प्रभावों के संपर्क में है। शारीरिक और भावनात्मक स्थिति कई परिस्थितियों पर निर्भर करती है जो प्रत्यक्ष या परोक्ष रूप से उसके स्वास्थ्य और मनोदशा को प्रभावित करती है। तंत्रिका तंत्र की शक्तिशाली उत्तेजनाओं में से एक न्यूरोसिस है। यह क्या है? वह क्यों दिखाई देता है? अपने दम पर न्यूरोसिस से कैसे छुटकारा पाएं?

व्यक्तिगत पृथक्करण मनोवैज्ञानिक रोगों का एक पूरा परिसर है, जो मानसिक कार्यों के एक महत्वपूर्ण या पूर्ण हानि की विशेषता है। एक नियम के रूप में, आंतरिक विकार के इस रूप के साथ, एक व्यक्ति अपने स्वयं के "मैं" की अवधारणा को समझना बंद कर देता है और उन व्यक्तित्वों की नकल करना शुरू कर देता है जो उसके अवचेतन की गहराई में हैं। हमारे लेख में आपको डिसोसिएटिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर के लक्षण और संकेत मिलेंगे, साथ ही इस गंभीर बीमारी से निपटने के तरीके भी मिलेंगे।

जब किसी बच्चे को पॉकेट मनी की जरूरत हो, तो सबसे आसान तरीका है माता-पिता से निवेदन करना। सही दृष्टिकोण, अच्छा व्यवहार और वास्तव में उपयोगी चीजों पर पैसा खर्च करके, आप भविष्य के लिए एक अच्छी मिसाल कायम कर सकते हैं।

शब्द "इमोशनल बर्नआउट" अभी तक रोज़मर्रा के शब्दकोष में मजबूती से प्रवेश नहीं किया है, लेकिन सभी कामकाजी लोगों ने इसका सामना किया है। नौकरी का तनाव हर साल कर्मचारी मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के कारण बहुत नुकसान लाता है। सिंड्रोम का खतरा क्या है? इसे कैसे पहचानें और कैसे दूर करें? इन और अन्य सवालों के जवाब इस लेख को पढ़कर प्राप्त किए जा सकते हैं।

किसी व्यक्ति का मूड क्या निर्धारित करता है? क्या यह वास्तव में केवल बाहरी कारक हैं जो आंतरिक स्थिति को पूरी तरह से प्रभावित करते हैं और तनाव से बचना असंभव है? वास्तव में भावनाओं का नियंत्रण शरीर में बनने वाले हार्मोन से होता है, लेकिन इनके उत्पादन के लिए कुछ बाहरी परिस्थितियां जिम्मेदार होती हैं। आप लेख से सब कुछ के बारे में अधिक जान सकते हैं

हमारे परिवेश में अक्सर अलग-अलग चरित्र और स्वभाव वाले लोग होते हैं। कोई अपने सक्रिय व्यक्तित्व के इर्द-गिर्द अन्य लोगों को इकट्ठा करके उज्ज्वल और स्पष्ट रूप से व्यवहार करता है, जबकि कोई समाज को कुछ हद तक त्याग देता है, संयम और अलगाव के साथ व्यवहार करता है। एक नियम के रूप में, ऐसे लोगों के साथ संपर्क स्थापित करना और बातचीत करना काफी मुश्किल है। लेकिन यह समझने के लिए कि एक मूक व्यक्ति के साथ संचार कैसे किया जाए, आपको यह जानना होगा कि उसकी टुकड़ी के पीछे क्या कारण है।

आधुनिक मनुष्य हर दिन स्थायी तनाव के संपर्क में आता है। साथ ही, गंभीर समस्याओं के अलावा, जीवन में होने वाला कोई भी गंभीर झटका मानस को बहुत हिला सकता है। इनमें से किसी भी मामले में, व्यक्ति को एक उपयुक्त विशेषज्ञ की मदद दिखाई जाती है। फिलहाल, चिकित्सा समूह बहुत लोकप्रिय हैं। आइए एक नजर डालते हैं कि वे क्या हैं

हर व्यक्ति अपनी विशेषताओं, चरित्र, जीवन विश्वासों, लक्ष्यों और विचारों के साथ एक व्यक्ति है। उसे बेहतर तरीके से जानने के लिए, आपको संचार के माध्यम से एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानना होगा। इस प्रक्रिया में चेहरे के हाव-भाव, हावभाव, हाव-भाव, सुनने की क्षमता से उसके मानसिक विकास और बुद्धि के स्तर का पता चलेगा।

जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में अक्सर गाजर और छड़ी विधि का उपयोग किया जाता है। कार्मिक प्रबंधन, शिक्षा, संबंध - ये सभी ऐसे क्षेत्र हैं जहां इनाम और सजा के तरीकों को लागू करना प्रासंगिक है। हालांकि, अगर हम "गाजर और छड़ी" के बारे में बात करते हैं, तो सब कुछ सिर्फ प्रोत्साहित करने और दंडित करने से कहीं अधिक जटिल है। यह जटिलता क्या है और व्यवहार में इस पद्धति को सही ढंग से कैसे लागू किया जाए, हम प्रकाशन में विचार करेंगे

अजीब, लेकिन किसी कारण से सवाल "क्या करें?" महिला के बेवकूफी भरे काम करने के बाद उठता है। धोखा प्रकृति में बहुमुखी है, बहुत सारे कारण इसे आगे बढ़ा सकते हैं, और स्थिति को समझना मुश्किल हो सकता है।

कई लड़कियां सोचती हैं कि पति को जलन हो तो क्या करें। ऐसा लगता है कि जीवन में सब कुछ अच्छा है, बच्चे बढ़ रहे हैं, परिवार समृद्ध है, प्रिय फूल देता है, और उसकी कोई बुरी आदत नहीं है, लेकिन आदमी अपने दोस्तों के साथ टहलने नहीं जाता है। क्यों? इस लेख में ईर्ष्या के कारणों और इससे निपटने के तरीकों पर चर्चा की गई है।