परिपक्वता ओण्टोजेनेसिस की प्रक्रिया में सबसे लंबी अवधि है, जो लगभग 25 से 65 वर्ष की आयु को कवर करती है। अक्सर अवधारणा को वयस्कता के साथ पहचाना जाता है, लेकिन यह एक ही चीज़ से बहुत दूर है। प्रस्तावित लेख का विषय व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक परिपक्वता है। इसमें आपको सवालों के जवाब मिलेंगे कि इसकी मुख्य विशेषताएं क्या हैं और क्या हर व्यक्ति 30 साल की उम्र में वयस्क होता है।
मनोवैज्ञानिक परिपक्वता: अवधारणा
यह क्या है, इसे परिभाषित करने का कोई एक तरीका नहीं है। एकमात्र निर्विवाद कथन यह है कि कोई ऐसे समय में परिपक्वता की बात कर सकता है जब कोई व्यक्ति अपनी बौद्धिक, शारीरिक और आध्यात्मिक क्षमताओं के चरम पर होता है। इसकी परिपक्वता धीरे-धीरे होती है और संक्रमण को चिह्नित करती है:
- परिवार में बड़ों की अधीनता से - समानता की ओर;
- लत से आज़ादी तक;
- बाह्य प्रभावों के लिए प्रतिक्रियाओं के सबसे सरल सेट से - एक विविध व्यवहार प्रदर्शनों की सूची के लिए;
- एक लापरवाह जीवन से - अपनी जिम्मेदारी के प्रति जागरूकता के लिएघटनाएँ;
- आदिम शौक से लेकर अधिक जटिल रुचियों तक।
किसी व्यक्ति के आवेगपूर्ण कार्यों को जानबूझकर कदमों से बदल दिया जाता है, जो पिछले अनुभव के आधार पर दीर्घकालिक परिप्रेक्ष्य का निर्माण करता है। यह उत्तरार्द्ध है जो किसी व्यक्ति को भविष्य में अधिक गंभीर लाभ प्राप्त करने के नाम पर क्षणिक उपलब्धियों को छोड़ने के लिए मजबूर करने में सक्षम है। वैज्ञानिक किस अवधि की मनोवैज्ञानिक परिपक्वता में अंतर करते हैं?
जल्दी परिपक्वता
इसकी शुरुआत यौवन काल से होती है। लेखक सटीक आयु सीमा निर्धारित करने में असहमत हैं, लेकिन सबसे आम दृष्टिकोण वी. गिन्ज़बर्ग की स्थिति है। उनके अनुसार, लोग 16 से 24 साल की मनोवैज्ञानिक परिपक्वता की अवधि में प्रवेश करते हैं; लड़कियां कुछ समय पहले बड़ी हो रही हैं - 15 से 20 साल की उम्र तक।
इस अवस्था की क्या विशेषता है? एक व्यक्ति सभी प्रकार की सामाजिक गतिविधियों में शामिल होता है: वह कानूनी और मतदान के अधिकारों से संपन्न होता है, एक परिवार बनाता है, खुद को पेशेवर रूप से महसूस करता है और आर्थिक जिम्मेदारी सीखता है। विभिन्न सामाजिक भूमिकाओं के बारे में जानकारी को अवशोषित करने के बाद, एक व्यक्ति इसे अपने संबंध में लागू करना शुरू कर देता है।
ए. टॉल्स्ट्यख का तर्क है कि इस अवधि के दौरान आत्म-विकास के उभरते अवसरों की प्राप्ति की शुरुआत होती है। मुख्य समस्या को अक्सर अलगाव और दूसरों के साथ घनिष्ठता के बीच तनाव के रूप में उद्धृत किया जाता है। इस समय, आपको चाहिए:
- वास्तविकता और सपनों के बीच सामंजस्य स्थापित करें;
- एक संरक्षक प्राप्त करें;
- करियर तय करें;
- एक गोले को पंक्तिबद्ध करेंअंतरंग और व्यक्तिगत संचार।
मध्यम परिपक्वता
लगभग 40 वर्ष की आयु में व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक परिपक्वता एक नए स्तर पर पहुंच जाती है। यह महत्वपूर्ण प्रश्नों के उत्तर की खोज से जुड़ा है: अस्तित्व के अर्थ के बारे में, इच्छाओं की प्राप्ति के बारे में।
लोग मूल्यों के पुनर्मूल्यांकन, दावों के संशोधन के दौर से गुजर रहे हैं। आसपास की वास्तविकता पर पुनर्विचार करने, नए लोगों में दिलचस्पी लेने, किसी के भविष्य को प्रभावित करने, एक सच्चे पेशेवर बनने, रचनात्मकता में महसूस करने की क्षमता का गठन किया जा रहा है। लेकिन यह भी संदेह का समय है। कोई भी व्यक्ति आश्चर्य करता है कि क्या उसने सही रास्ता चुना है। वह कम प्रदर्शन के डर से प्रेतवाधित है, नए लक्ष्य चुनने की जरूरत है। एक सामान्य कारण इच्छाओं और वास्तविकता के बीच का अंतर है।
परिपक्वता का एक नया स्तर उन समस्याओं के उभरने से जुड़ा है जो अक्सर मध्य जीवन संकट से जुड़ी होती हैं। वैज्ञानिकों का मानना है कि इस पर काबू पाना निम्नलिखित व्यक्तिगत कार्यों के समाधान से जुड़ा है:
- नागरिक दायित्व को आकार देना;
- एक निश्चित जीवन स्तर को प्राप्त करना;
- इष्टतम अवकाश गतिविधियाँ;
- अपनों के साथ संबंधों में व्यक्तिगत पहलू को गहरा करना, बच्चों की मदद करना;
- स्वीकार करना और अपने स्वयं के शारीरिक परिवर्तनों की आदत डालना;
- बुजुर्ग माता-पिता को बनाए रखना।
देर से परिपक्वता
किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक परिपक्वता सेवानिवृत्ति से जुड़ी होती है, इसलिए उसकी आयु सीमा लचीली होती है। तीन सबसे महत्वपूर्ण बिंदु हैं जो हमें नए के बारे में बात करने की अनुमति देते हैं,व्यक्ति के विकास में स्वतंत्र चरण:
- गतिविधियां बदलें;
- अस्तित्व;
- मूल्यों का संरक्षण और जीवन की बुनियादी सामग्री।
अनावश्यक चिंता, खालीपन, स्वयं पर अत्यधिक ध्यान की भावना को दूर करना व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है। यह इसके माध्यम से प्राप्त किया जाता है:
- सामाजिक, पारिवारिक और सामुदायिक संबंधों में सक्रिय भागीदारी;
- अन्य लोगों के साथ संबंधों में सहिष्णुता का प्रकट होना;
- भावनात्मक लचीलापन;
- दुनिया की मनचाही तस्वीर नहीं, असली को स्वीकार करना;
- आत्म-ज्ञान की क्षमता और मूल्यों की मौजूदा प्रणाली का निर्माण।
वैज्ञानिक ध्यान दें: वृद्धावस्था में मनोवैज्ञानिक परिपक्वता के सबसे महत्वपूर्ण क्षणों में से एक व्यक्ति की आध्यात्मिक, जैविक और मनोवैज्ञानिक क्षमताओं के अंतर्विरोधों पर काबू पाने के लिए अपनी उम्र की सही भावना है।
उम्र के बारे में
परिपक्वता के सभी स्तर व्यक्तित्व संकट से जुड़े होते हैं। एफ। पर्ल्स का मानना है कि इसका मुख्य संकेतक अपने स्वयं के संसाधनों पर भरोसा करते हुए एक गतिरोध से बाहर निकलने का रास्ता खोजने की क्षमता है। परिपक्वता आपको निराशा और भय को दूर करने, जोखिम लेने और जिम्मेदार निर्णय लेने में सक्षम होने की अनुमति देती है। लेकिन जे.एम. उदाहरण के लिए, रॉबिन, जो मूल रूप से एक सहकर्मी की राय साझा करता है, उसे बाहर से मदद स्वीकार करना संभव लगता है। व्यक्तिगत अपरिपक्वता का मुख्य संकेतक, उनकी राय में, लाचारी है। और एक गतिरोध से बाहर निकलने का रास्ता खोजना, चाहे वह व्यक्तिगत संसाधनों की कीमत पर हो या दूसरों की मदद से, वयस्कता का सूचक है।
मनोवैज्ञानिक आयु कैलेंडर के साथ मेल नहीं खा सकती है। और 15 साल की उम्र में बिल्कुल परिपक्व व्यक्ति होते हैं, और 30 पर - वे लोग जो अपने कार्यों और कर्मों के लिए जिम्मेदार नहीं होते हैं। समझने के लिए, आइए परिपक्वता की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं पर करीब से नज़र डालें। लेखक विभिन्न विशेषताओं की पहचान करते हैं, हम सबसे महत्वपूर्ण पर ध्यान केंद्रित करेंगे, जिसका खुलासा नीचे किया जाएगा।
प्रामाणिकता
प्राचीन ग्रीक से इस शब्द का अनुवाद "प्रामाणिक" के रूप में किया गया है और यह "एकरूपता" की अवधारणा को प्रतिध्वनित करता है। यह तत्वों की पर्याप्तता और स्थिरता के बारे में है। इस संदर्भ में, यह शब्द "मौलिकता" के बराबर है और किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक परिपक्वता के सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक है।
इस घटना का वर्णन अमेरिकी वैज्ञानिक डी. बुगेंटल द्वारा किया गया है, जिसमें निम्नलिखित बिंदु शामिल हैं:
- वास्तविक जागरूकता;
- यहां और अभी पसंद की स्वतंत्रता;
- इस चुनाव के लिए खुद की जिम्मेदारी के बारे में जागरूकता।
प्रामाणिक व्यक्ति क्षणिक अभिव्यक्तियों में और सामान्य रूप से व्यवहार में ईमानदार होता है। वह अपने आसपास के लोगों की अपेक्षाओं के जवाब में जानकार, प्यार में या संतुष्ट होने का दिखावा नहीं करता है। कई लोग आंतरिक समस्याओं को हल किए बिना एक अच्छे बाहरी हिस्से पर मास्क लगाकर और ऊर्जा बर्बाद करके भूमिकाएँ निभाने की कोशिश करते हैं। जवाब में, वे भी जिद प्राप्त करते हैं, अपने प्रति अन्य लोगों के वास्तविक रवैये को समझना मुश्किल पाते हैं।
प्रामाणिक व्यक्तित्व उत्पन्न होने वाली समस्याओं को सुलझाने में समय व्यतीत करता है, किसी और के मुखौटे के पीछे नहीं छिपता। यह किसी में भी लचीला होने में सक्षम हैस्थितियों।
भावनाओं को स्वीकार करना
यह अपने आप से ईमानदार होने के बारे में है। एक परिपक्व व्यक्ति जीवन के अनुभव के लिए खुला होता है और अपनी भावनाओं की पूरी श्रृंखला को स्वीकार करता है। और न केवल सामाजिक रूप से स्वीकृत लोगों को। वातावरण अक्सर हमें उदासी, क्रोध, चिड़चिड़ापन और अन्य नकारात्मक भावनाओं को दबाने के लिए प्रेरित करता है। बचपन से, माता-पिता सिखाते हैं: "रो मत", "उत्साह मत दिखाओ", "चिंता मत करो"। लेकिन अगर भावनाओं को लगातार बाहर किया जाता है, तो भविष्य में वे सबसे अप्रत्याशित क्षणों में बेकाबू व्यवहार का मूल कारण बन जाएंगे।
मनोवैज्ञानिक परिपक्वता का अर्थ है उठने वाली भावनाओं का अनुभव करना। केवल इस तरह से हम अपने स्वयं के व्यवहार को नियंत्रित कर सकते हैं, न केवल अपने संबंध में, बल्कि अन्य लोगों के प्रति भी सहिष्णु हो सकते हैं। यदि कोई व्यक्ति अपनी प्रतिक्रियाओं से अवगत है, तो वह प्रतिक्रिया क्रियाओं को सक्षम रूप से नियंत्रित करने में सक्षम है।
आत्म-ज्ञान का विकास करना
मनोवैज्ञानिक परिपक्वता की और क्या विशेषता है? इस व्यक्ति की विशेषता में आत्म-ज्ञान का विकास शामिल है। क्योंकि स्वयं को समझे बिना दूसरों के साथ प्रभावी ढंग से संवाद स्थापित करना असंभव है। यह प्रक्रिया स्वयं के बारे में यथार्थवादी होने और दूसरों को बेहतर ढंग से समझने में मदद करती है।
एक परिपक्व व्यक्ति को इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि वह जीवन में क्या हासिल करना चाहता है, उसके लिए क्या महत्वपूर्ण है और क्या नहीं। वह लगातार अपने मूल्यों को समायोजित करती है। उसे दूसरों की आशाओं का प्रतिबिंब नहीं बनना चाहिए, बल्कि अवश्य चाहिएअपने स्वयं के विश्वास के अनुसार कार्य करें। यह आपको पारस्परिक संपर्कों में मजबूत महसूस करने की अनुमति देता है।
अनिश्चितता के प्रति लचीलापन
कई ऐसी स्थितियों में खो जाते हैं जहां कोई स्पष्टता नहीं होती, कोई संरचना नहीं होती। लेकिन एक व्यक्ति को अक्सर विदेशी क्षेत्र में जाना पड़ता है, इसलिए उसे निश्चितता के अभाव में आत्मविश्वास की आवश्यकता होती है। हम अक्सर नहीं जानते कि हमें किस समस्या का सामना करना पड़ेगा और हमें क्या निर्णय लेने होंगे। अपने स्वयं के अंतर्ज्ञान में विश्वास, भावनाओं की पर्याप्तता, निर्णयों की रचनात्मकता में विश्वास और उचित जोखिम लेने की क्षमता - यह सब एक व्यक्ति को अनिश्चितता से उत्पन्न तनाव को सहन करने में मदद करता है। यह भी परिपक्व व्यक्तियों का समूह है।
अन्य महत्वपूर्ण संकेत
मानसिक परिपक्वता की बात करते हैं। अधिकांश वैज्ञानिक निम्नलिखित विशेषताओं का श्रेय परिपक्वता की विशेषताओं को देते हैं:
- लिए गए निर्णयों की व्यक्तिगत जिम्मेदारी। यह आलोचना के बारे में अलग तरह से सोचने में मदद करता है, इसे उपयोगी प्रतिक्रिया के रूप में देखकर।
- घनिष्ठ संबंध बनाते समय भय का अभाव। अपनी भावनाओं को खुलकर व्यक्त करते हुए इंसान खुद दूसरों से दूरी तय करता है।
- संचार में यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करना। यह पूर्णतावाद को छोड़ने और असफल रिश्तों की जिम्मेदारी लेने के बारे में है। दोषी महसूस किए बिना उपयोगी सबक सीखना अधिक महत्वपूर्ण है।
- सहानुभूति की उपस्थिति - अन्य लोगों की भावनाओं को समझने की क्षमता। संचार की प्रक्रिया में उन्हें ध्यान में रखते हुए आप सही संचार का निर्माण कर सकते हैं।
शायद कई लोगों ने सामाजिक-मनोवैज्ञानिक परिपक्वता का जिक्र किया है। यह किस बारे में है?
व्यक्तित्व और समाज
मनोवैज्ञानिक परिपक्वता एक बहुआयामी अवधारणा है, जिसका एक पक्ष समाज के साथ अंतःक्रिया है। उसकी समस्याओं और आकांक्षाओं से अलग रहना असंभव है।
सामाजिक पहलू, सबसे पहले, मौजूदा रूढ़ियों की अस्वीकृति है। अपनी जरूरतों और भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए, एक परिपक्व व्यक्ति हेरफेर और भीड़ के प्रभाव के प्रति कम संवेदनशील होता है।
लेकिन साथ ही, एक परिपक्व व्यक्ति दुनिया को उसके सभी कानूनों, खामियों और यहां तक कि दुखों के साथ स्वीकार करता है। वह सदियों से जो विकसित हुआ है उसे बदलने की कोशिश नहीं करता है, लेकिन पर्यावरण के साथ तालमेल बिठाने और अधिकतम लाभ लाने के लिए सूक्ष्म-समाज को बेहतर बनाने के लिए संसाधनों को खर्च करता है। सामाजिक और मनोवैज्ञानिक परिपक्वता का प्रमाण है:
- जिम्मेदारी की भावना;
- सामाजिक बुद्धि, सामाजिक प्रक्रियाओं में बदलाव का अनुमान लगाने की क्षमता;
- दूसरों की देखभाल;
- समाज में गतिविधि;
- दूसरों के लाभ के लिए ज्ञान और कौशल को लागू करना;
- आत्म-साक्षात्कार के रास्ते में आने वाली समस्याओं पर काबू पाना।
केवल सामाजिक वातावरण ही एक परिपक्व व्यक्तित्व का निर्माण कर सकता है।
मनोवैज्ञानिक परिपक्वता के स्तर
प्रत्येक व्यक्ति के समाजीकरण की एक अलग डिग्री होती है: संपर्कों की संख्या, बातचीत का स्तर, जीवन मूल्य जिसके आधार पर संचार बनाया जाता है। यह वैज्ञानिकों को परिपक्वता के स्तरों में अंतर करने की अनुमति देता है: निम्न, उच्च और मध्यम। मुख्य मानदंडों में बाहरी और आंतरिक हैं। पहली सामाजिक की महारत की डिग्री हैलेख में सूचीबद्ध दक्षताओं।
दूसरे में व्यक्तित्व लक्षण शामिल हैं: सहानुभूति, सामाजिकता, पर्याप्त आत्म-सम्मान, जिम्मेदारी, ध्यान, सहिष्णुता, आदि।
एक व्यक्ति की आत्म-ज्ञान और आत्म-विकास की इच्छा जितनी अधिक होती है, वह उतनी ही तेजी से जीवन के सबक सीखता है, जिम्मेदारी और सहनशीलता विकसित करता है, उसकी परिपक्वता का स्तर उतना ही अधिक होता है।
निष्कर्ष के बजाय
आप अक्सर "मनोवैज्ञानिक स्कूल परिपक्वता" की अवधारणा सुन सकते हैं। इसके बारे में क्या है? हमने पाया कि शुरुआती वयस्कता 15-16 साल की उम्र में शुरू होती है, जब लड़के और लड़कियां एक व्यापक स्कूल में पढ़ते हैं। वे आत्मनिर्भरता, विश्वासों और विश्वदृष्टि की उपस्थिति के साथ-साथ उन गुणों के गठन से प्रतिष्ठित हैं जो एक परिपक्व व्यक्तित्व की विशेषता रखते हैं।
