अशिष्टता की कई परिभाषाएं हैं, लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इसका इस्तेमाल किस शब्द के लिए किया जाता है, हर कोई जानता है कि यह विनम्र समाज में संचार का एक बिल्कुल अस्वीकार्य रूप है। और यदि कोई व्यक्ति विकास के उच्च स्तर के अन्य व्यक्तियों के साथ सक्रिय रूप से बातचीत करना चाहता है, तो अशिष्टता का निपटारा किया जाना चाहिए।
अभद्रता के कारण
शिक्षा। एक व्यक्ति को इस तरह से या ऐसी सामाजिक परिस्थितियों में लाया गया था जिसके तहत अशिष्टता व्यवहार का आदर्श था। तदनुसार, यह व्यक्ति संचार के दूसरे रूप को समझ नहीं पाता है या स्वीकार नहीं करता है। उसके लिए अशिष्टता स्वाभाविक और परिचित है।
इस मामले में अशिष्टता से कैसे छुटकारा पाएं? एक सामान्य जीवन जीने के लिए एक व्यक्ति को फिर से शिक्षित होने की आवश्यकता है। एक मनोवैज्ञानिक के पास जाना सबसे अच्छा होगा, और समस्या को नए समृद्ध समाज के साथ सक्रिय रूप से बातचीत करके और पूर्व के साथ संबंधों को पूरी तरह से तोड़कर भी हल किया जा सकता है।
पर्यावरण। ऐसी स्थिति होती है जब एक व्यक्ति को एक सामान्य परवरिश मिली, लेकिन भाग्य की इच्छा से वह एक ऐसे समाज में समाप्त हो गया जिसके लिए अशिष्टता संचार का एक सामान्य रूप है।
असभ्यता से कैसे छुटकारा पाएं? यहां दो विकल्प हैं: या तोएक व्यक्ति पर्यावरण के अनुसार संवाद करना सीखेगा, या इसे बदलेगा। कभी-कभी ऐसी स्थिति उत्पन्न हो जाती है जब आपके आस-पास के लोग आपको तभी समझ पाते हैं जब आप उनकी भाषा में संवाद करते हैं। यह एक अपरिहार्य आवश्यकता है। साथ ही अगर कोई व्यक्ति अपनी आंतरिक परवरिश को बरकरार रखता है, तो चिंता की कोई बात नहीं है। समय बीत जाएगा, स्थिति बदल जाएगी - और व्यक्ति एक सामान्य समाज में वापस आ जाएगा या उसमें सह-अस्तित्व करना सीख जाएगा। अगर स्थिति से बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं है, तो स्थिति को बदलना जरूरी है।
नकारात्मक भावनाएं। कई नकारात्मक भावनाएं हैं जो अशिष्टता को भड़का सकती हैं। इस मामले में, आपको किसी व्यक्ति पर क्लिच "असभ्य" नहीं डालना चाहिए, बस इस समय और इस स्थिति में, एक बिल्कुल पर्याप्त और अच्छी तरह से व्यवहार करने वाला व्यक्ति खुद पर नियंत्रण खो सकता है। क्रोध के प्रकोप को भड़काने वाली भावनाएँ थकान, चिड़चिड़ापन, असंतोष हैं। यह मनोवैज्ञानिक विश्राम का एक तरीका है। कभी-कभी अशिष्टता दर्द की स्वाभाविक प्रतिक्रिया होती है।
नकारात्मक भावनाओं से उत्पन्न अशिष्टता से कैसे छुटकारा पाएं? यदि अशिष्टता के ऐसे विस्फोट दुर्लभ हैं, तो वे कोई बड़ी समस्या नहीं हैं। हर कोई अपने तरीके से डिस्चार्ज करता है, शायद यह सबसे खराब विकल्प नहीं है। यदि यह एक बार-बार होने वाली घटना है जो स्वयं और उसके आस-पास के लोगों दोनों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, तो तनाव को दूर करने के अन्य तरीके खोजने चाहिए। उदाहरण के लिए, व्यायाम करें।
जब बदतमीजी का कारण दर्द हो तो समस्या का एक विशेष समाधान चाहिए। हो सके तो दर्द के कारण से छुटकारा पाना, पुनर्विचार करना जरूरी हैस्थिति, ध्यान का अभ्यास करें, मनोवैज्ञानिक से पेशेवर मदद लें।
एक बड़े व्यक्ति की तरह महसूस करने का एक तरीका। अक्सर अशिष्ट व्यवहार का यह कारण किशोरावस्था, संक्रमणकालीन उम्र के साथ होता है, लेकिन हमेशा नहीं। ऐसा क्यों होता है? एक व्यक्ति किसी को महत्वपूर्ण, विशेष, वास्तविक प्रशंसा का पात्र बनना चाहता है, लेकिन इस भूमिका के लिए पहले से ही कई आवेदक हैं। और अगर वह विशेष प्रतिभाओं से नहीं चमकता है, तो यह सब अशिष्टता का परिणाम हो सकता है। यह किसी व्यक्ति के अंदर व्याप्त नकारात्मक भावनाओं की एक प्रकार की प्रतिक्रिया है। कम से कम इसमें वह हर किसी की तरह नहीं है, वह सामान्य सामाजिक मानदंडों से परे जाने में सक्षम है, जबकि बाकी नहीं हैं, वे डरते हैं। और वह अधिक साहसी है, वह "कूलर" है और, तदनुसार, बहुतों से बेहतर है।
अपने आप को अशिष्टता से कैसे छुटकारा पाएं और अपने बच्चों की मदद कैसे करें? व्यक्ति को अपनी श्रेष्ठता की इच्छा को महसूस करने, मदद करने, समर्थन करने का अवसर देना आवश्यक है। इसके अलावा, स्वयं व्यक्ति की पसंद पर भरोसा करना आवश्यक है, न कि अपनी आकांक्षाओं पर, जिन्हें आप महसूस नहीं कर सकते। एक किशोर के लिए, एक बहुत अच्छा विकल्प एक ऐसा खेल होगा जो न केवल शरीर, बल्कि चरित्र को भी प्रभावित करता है, और एक मजबूत, मजबूत इरादों वाले व्यक्तित्व का निर्माण करता है। खेल में एक लड़की भी खुद को महसूस कर सकती है, लेकिन हर लड़की नहीं। पता करें कि आपके बच्चे को सबसे अच्छा क्या पसंद है और कार्रवाई करें।
यदि अशिष्टता स्वयं से आती है, तो यह घटना, विचित्र रूप से पर्याप्त है, स्वयं को पारस्परिक अशिष्टता से बचाने की तुलना में मिटाना कहीं अधिक कठिन है। क्या किया जा सकता है?
- अपने आप को समस्या स्वीकार करें, एक लक्ष्य निर्धारित करें और स्पष्ट रूप सेसूत्र: "हाँ, मैं असभ्य हो रहा हूँ, लेकिन मैं इससे छुटकारा पाना चाहता हूँ", यह भी महसूस करें कि यह क्यों आवश्यक है, समस्या का समाधान कैसे होगा, आप क्या परिणाम देखना चाहते हैं।
- एक डायरी रखें, कारणों को सुलझाएं।
- हर बदतमीजी की सजा खुद को दो और हर कामयाबी का तोहफा।
- सिल्वा मेडिटेशन अच्छे परिणाम देता है।
अभद्रता का जवाब कैसे दें?
अभद्रता का जवाब देना न सिर्फ संभव है, बल्कि ज्यादातर मामलों में जरूरी भी है। और ऐसा भी नहीं है कि असभ्य व्यक्ति को उसकी जगह पर रखने से आपको आंतरिक संतुष्टि का अनुभव होगा। मुख्य बात यह है कि प्रारंभिक अवस्था में समाज में एक सभ्य दृष्टिकोण का अधिकार स्थापित करना, साथ ही भविष्य में ऐसी घटनाओं को बाहर करना है। यदि आप लगातार अशिष्टता सहते हैं और चुप रहते हैं, तो स्थिति और खराब हो सकती है। जीवन एक तरह की परी कथा नहीं है, आपको बचपन से समाज के कुछ सदस्यों को उनके स्थान पर रखना सीखना होगा, और कई स्थितियों में यह उचित है। केवल यह समझना हमेशा सार्थक होता है कि यह कब उचित है, और जब यह विनम्रतापूर्वक अपनी आँखें नीची करने और दुख के साथ आहें भरने के लायक है, तो अफसोस के साथ (उदाहरण के लिए, जब आपका बॉस व्यवसाय पर आपकी आलोचना करता है)। हमेशा संयम से स्थिति का आकलन करें। अशिष्टता से कैसे निपटें?
अशिष्टता लौटाएं
एक आवेगी, उन्मादी और नासमझ व्यक्तित्व के विकल्प के रूप में, उसे जीवन का अधिकार है। लेकिन यह सबसे निचला स्तर है। पारस्परिक अशिष्टता से तकरार, घोटाला, यहाँ तक कि लड़ाई भी हो सकती है। क्या इतना नीचे जाना इसके लायक है? आखिरकार, विवाद करने वालों से निपटने के लिए बहुत अधिक प्रभावी तरीके हैं। और आप अपनी "प्रबलित ठोस" शांति का दावा कर सकते हैं। बहुत सारेप्रसन्न।
अनदेखा करें
अनदेखा करना एक अच्छा विकल्प है, लेकिन केवल उन लोगों के लिए जिनकी आत्मा में पूर्ण बर्फीले शांत शासन करते हैं, और वे एक असभ्य व्यक्ति पर ध्यान देने में सक्षम हैं, जो कि एक चिल्लाने वाले कुत्ते से ज्यादा नहीं है। अगर आपके अंदर जुनून उग्र है, भावनाएं उबलती हैं, और आप उन्हें और भी गहरा करते हैं और गर्व से चुप रहते हैं, तो इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा। इसके अलावा, वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि इस तरह की अव्यक्त भावनाएं अंततः गंभीर बीमारियों में बदल जाती हैं। ऐसा न होने दें। रूखा रूखा बोलने से अच्छा है।
दया
अभद्रता का जवाब देने का बहुत अच्छा तरीका। और स्वीकार्य, और सही, और योग्य। लेकिन यह सच है कि ज्यादातर असभ्य लोग केवल दया का कारण बन सकते हैं। चाहे अशिष्टता का कारण परवरिश हो, नकारात्मक भावनाएं हों या आंतरिक दर्द।
हँसी
जिस व्यक्ति ने आपको ठेस पहुँचाई है उसके लिए हँसी से बेहतर कोई प्रतिक्रिया नहीं है। ईमानदार और हर्षित हँसी। कभी-कभी यह स्थिति को शांत करने में मदद करेगा, अन्य मामलों में यह गरीब के लिए एक अच्छी सजा के रूप में काम करेगा। और वाक्यांश, जबकि सही और सटीक कहा जा रहा है, आपको वास्तविक विजेता के रूप में युद्ध के मैदान को छोड़ने की अनुमति देगा। इसलिए, हम अशिष्टता का जवाब देना सीखते हैं।
अशिष्टता और अशिष्टता के लिए दिलचस्प प्रतिक्रियाएं
- आपको देखकर, मैं समझता हूं कि "विकास की मृत अंत शाखा" अभिव्यक्ति का क्या अर्थ है।
- हो सकता है कि आप जागरूक न हों, लेकिन अन्य लोग आपके निम्न IQ स्तर को देखने में बिल्कुल रुचि नहीं रखते हैं।
- मैंने लंबे समय से डिमेंशिया और बदसूरत दिखने का ऐसा मेल नहीं देखा।
- पीछे हटो, तुम मेरे बायोफिल्ड को बर्बाद कर रहे हो।
- कृपया ध्यान दें - यह एक चबूतरा है। और याद रखना, यह आपका स्तर है।
- सिर्फ इसलिए कि आप इतने भयानक दिखते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको भी ऐसा ही करना चाहिए।
- मुझे अपना आदिम विकास मत दिखाओ।
- मुझे आपके लिए बहुत खेद है, इस तरह के दोषपूर्ण मानस के साथ रहना शायद बहुत कठिन है।
- बताओ, जब तुम पैदा हुए तो प्रकृति ने आराम किया?
- आप किस पर सरसराहट कर रहे हैं, बैग?
