मानव जीवन बड़े और छोटे फैसलों से बना है। हर दिन हम चुनाव करते हैं कि किस समय उठना है, नाश्ते के लिए क्या खाना है और काम पर जाने के लिए कौन सा रास्ता अपनाना है। इस तरह की छोटी-छोटी बातें भी कभी-कभी गंभीर चिंता का कारण बनती हैं, कुछ बड़ी बात का उल्लेख नहीं करना: किस विश्वविद्यालय में जाना है, कौन सी नौकरी लेनी है, किससे शादी करनी है - या शायद तलाक लेना, छोड़ देना और कुछ बेहतर की तलाश में जाना? इस तरह के सवालों का जवाब अक्सर अवसाद होता है, मौका पर भरोसा करने की इच्छा या बस सब कुछ वैसे ही छोड़ देना और प्रवाह के साथ जाना। आखिर किसी काम को करने के बाद अक्सर बाद में पछताना पड़ता है। लेकिन निष्क्रियता का पश्चाताप कम आम नहीं है। सही चुनाव करना कैसे सीखें?
अपर्याप्त जानकारी
जब आपको कोई विकल्प चुनने की आवश्यकता होती है तो मुख्य बाधाओं में से एक उपलब्ध जानकारी की अपूर्णता है। सभी कठिनाइयों का पूर्वाभास करना, सभी समस्याओं को रोकना, सभी विवरणों की गणना करना असंभव है - केवल इसलिए कि, अफसोस, हमें भविष्य देखने के लिए नहीं दिया गया है। दूसरी ओर, उपलब्ध विकल्पों में से प्रत्येक कम से कम थोड़ा सा है, लेकिन एक प्रहार में एक सुअर है।
भाग्यवाद और ज्ञान
हमारे कार्यों के परिणामों की भविष्यवाणी करना मुश्किल है, लेकिन यह बिल्कुल भी चुनाव न करने और दया के सामने आत्मसमर्पण करने का कारण नहीं हैभाग्य। शुरू करने के लिए, विकल्पों के बारे में जितना हो सके पता करें। सच है, उनके बारे में पूरी तरह से सब कुछ पता लगाना और सबसे विचारशील योजना से अवसर को बाहर करना अभी भी असंभव है। यह केवल इसके साथ आने और अपने आप में विश्वास करने के लिए बनी हुई है: आप जो भी करते हैं, चाहे कुछ भी हो, आप संभावित समस्याओं का सामना करेंगे और लाभों का लाभ उठाएंगे। यह विचार आंतरिक तनाव को दूर करता है: अब आपको पूर्ण सटीकता के साथ चुनाव करने की आवश्यकता नहीं है।
निर्णय लेने के तरीके
1. आप बैठ सकते हैं, लेट सकते हैं, सड़क पर चल सकते हैं (जैसा आप पसंद करते हैं) और मानसिक रूप से सभी विकल्पों का वजन करें। आप कागज के एक टुकड़े पर भी ऐसा कर सकते हैं: प्रत्येक विकल्प, उसके फायदे और नुकसान का वर्णन करें। अधिक स्पष्टता के लिए, आप एक तालिका भी बना सकते हैं, जिसके कॉलम में आप प्रत्येक विकल्प के सभी पेशेवरों और विपक्षों को सूचीबद्ध करते हैं, और फिर उनकी गणना करते हैं - और, शायद, मन की शांति के साथ, उस विकल्प को चुनें जिसमें सबसे अधिक फायदे हों। बस यह मत भूलो कि उनकी मात्रा हमेशा गुणवत्ता से मेल नहीं खाती।
2. एक कम तर्कसंगत तरीका भी है। आय और व्यय की सूखी गणना व्यर्थ है यदि आपके लिए अधिक महत्वपूर्ण वह है जो आप किसी दिए गए स्थिति में महसूस करेंगे। फिर प्रत्येक संभावित विकल्प की बारी-बारी से कल्पना करना और उसे अपनी कल्पना में अनुभव करना बेहतर है। इस तरह आपको पता चल जाएगा कि इस या उस मामले में आपकी भावनात्मक प्रतिक्रिया क्या होगी, और क्या आप इसे पसंद करेंगे।
3. अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें। इसकी मदद से चुनाव करना एक अमूल्य प्रतिभा है: यदि दुर्घटनाओं की भविष्यवाणी करना संभव है, तो केवल ऐसी तर्कहीन प्रवृत्ति की मदद से। नहीं हैइसका मतलब है कि आपको यादृच्छिक रूप से चुनने की ज़रूरत है, लेकिन अगर आपको लगता है, सभी तर्कों के विपरीत, कुछ आपको पूरी तरह से अलग निर्णय बताता है, तो इसे अपने दिमाग से निकालने में जल्दबाजी न करें।
इनमें से कुछ तकनीकें आपके लिए अधिक स्वाभाविक हैं, कुछ कम: यह मानसिकता पर निर्भर करती है। अपने मूल निवासी का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक और आसान है, लेकिन यह दूसरों की कोशिश करने और उन्हें समानांतर में लागू करने के लायक है: इस तरह आप अपनी समस्या को विभिन्न कोणों से देख सकते हैं और अधिक संपूर्ण चित्र प्राप्त कर सकते हैं।
