अभिमान, अहंकार, घमंड और आत्म-निंदा से कैसे छुटकारा पाएं?

2024 लेखक: Miguel Ramacey | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 06:20

इससे पहले कि हम इस बारे में बात करना शुरू करें कि गर्व से कैसे छुटकारा पाया जाए, आइए पहले अवधारणा से ही निपटें। आमतौर पर इस शब्द का अर्थ अत्यधिक अभिमान, अहंकार, स्वार्थ, अहंकार आदि होता है। हर कोई मोटे तौर पर जानता है कि गर्व क्या है, लेकिन शायद ही कोई इसे अपने आप में पहचानता है, और अगर वे नोटिस करते हैं, तो उन्हें इसमें कोई खतरा नहीं दिखता है और इसके अलावा, वे इससे लड़ने वाले नहीं हैं। लेकिन देर-सबेर वह खुद को महसूस करेगा और उसका भयानक फल भोगेगा।

अभिमान से कैसे छुटकारा पाएं: रूढ़िवादी, कैथोलिक धर्म

रूढ़िवाद में गर्व लोलुपता, व्यभिचार, लालच, क्रोध, उदासी, निराशा और घमंड के साथ आठ पापी जुनून में शामिल है।

कैथोलिक धर्म में, अहंकार, लोलुपता, व्यभिचार, लोभ, क्रोध, निराशा और ईर्ष्या के साथ सात प्रमुख पापी जुनूनों में से एक है।

देने से पहलेअभिमान के पाप से कैसे छुटकारा पाया जाए, इस प्रश्न का उत्तर यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अभिमान और अभिमान एक ही चीज नहीं हैं। गर्व, सामान्य तौर पर, किसी भी पापी की सबसे आम संपत्ति है। हम सभी समय-समय पर गर्व में पड़ते हैं। अभिमान वह महान डिग्री है जब यह पापमय जुनून किसी व्यक्ति की प्रमुख विशेषता में बदल जाता है और उसे भर देता है। ये लोग आमतौर पर किसी की नहीं सुनते, ऐसे लोगों के बारे में कहते हैं: "गंभीरता है, लेकिन बुद्धि थोड़ी है।"

गौरव का इस्लाम

गौरव तब होता है जब कोई व्यक्ति अपनी उपलब्धियों के निर्माता के सामने घमण्ड करता है, यह भूल जाता है कि उसने उन्हें प्राप्त किया था। यह घिनौना गुण व्यक्ति को बहुत अधिक अहंकारी बना देता है, उसे विश्वास होने लगता है कि वह स्वयं परमेश्वर की सहायता के बिना सब कुछ प्राप्त कर सकता है, और इसलिए उसके पास जो कुछ भी है उसके लिए वह कभी भी परमेश्वर का धन्यवाद नहीं करता है।

और अभिमान से कैसे छुटकारा पाएं? इस्लाम, वैसे, यह भी मानता है कि घमंड एक बड़ा पाप है जो कई अन्य पापों का कारण बनता है।

कुरान के अनुसार इब्लीस नाम के एक जिन्न ने अल्लाह के आदेश को मानने से इनकार कर दिया और आदम को सजदा किया। जिन्न ने कहा कि वह आदमी से बेहतर है क्योंकि वह मिट्टी से नहीं आग से बना है। उसके बाद, उसे स्वर्ग से नीचे गिरा दिया गया और विश्वासियों को पथभ्रष्ट करने की शपथ खाई।

अभिमान के पाप को कैसे पहचाने ? इससे कैसे छुटकारा पाएं?

अभिमान भलाई से बढ़ता है, तब नहीं जब सब कुछ खराब हो। उत्साह में, नोटिस करना लगभग असंभव है। लेकिन जब यह बढ़ेगा, तो इसे रोक दिया जाएगापहले से ही बहुत कठिन। वह एक व्यक्ति को अपनी महानता के भ्रम में डुबो देती है और फिर अचानक उसे रसातल में फेंक देती है। इसलिए बेहतर है कि इसे पहले ही नोटिस कर लिया जाए, इसे पहचान लिया जाए और तदनुसार, इसके साथ समझौता न करने का संघर्ष शुरू कर दिया जाए। आइए इसके प्रकट होने के संकेतों पर ध्यान दें।

गौरव की निशानी

• दूसरों के प्रति बार-बार स्पर्श और असहिष्णुता, या यों कहें कि उनकी अपूर्णता।
• जीवन में अपनी समस्याओं के लिए लगातार दूसरों को दोष देना।
• अनियंत्रित चिड़चिड़ापन और अन्य लोगों के प्रति अनादर।
• अपनी महानता और विशिष्टता के बारे में निरंतर विचार, और इसलिए दूसरों पर श्रेष्ठता।
• जरूरत है कि कोई लगातार आपकी तारीफ करे और आपकी तारीफ करे।
• आलोचना के प्रति पूर्ण असहिष्णुता और अपनी कमियों को ठीक करने की अनिच्छा।
• माफी मांगने में असमर्थता।
• उनकी अचूकता पर पूरा भरोसा; बहस करने और अपनी योग्यता साबित करने की इच्छा।
• अधीनता और हठ, जो इस तथ्य में निहित है कि एक व्यक्ति भाग्य के सबक को पर्याप्त रूप से और शांति से स्वीकार नहीं कर सकता है।

जब उदासी बढ़ती है, तो दिल का आनंद फीका पड़ जाता है, असंतोष और असंतोष की जगह आ जाती है। केवल अब, कुछ लोग, अपने आप में गर्व के इन सभी नकारात्मक संकेतों को देखते हुए, विरोध करना शुरू कर देते हैं, जबकि अन्य इसके शिकार बन जाते हैं।

अभिमान से तब तक निपटा जा सकता है जब तक कि यह एक विशाल आकार में न हो जाए, आलंकारिक रूप से, आत्मा और मन पर अधिकार न कर लिया हो। और हमें तत्काल व्यापार में उतरने की जरूरत है, लेकिन गर्व से कैसे निपटें?

संघर्ष के तरीके

1. आपकी उपलब्धियां कितनी भी ऊंची क्यों न हों, आपको उन लोगों में दिलचस्पी लेने की कोशिश करनी चाहिए जिन्होंने अधिक हासिल किया है, जिनका सम्मान किया जाना चाहिए और उनसे सीखा जाना चाहिए।
2. विनम्रता सीखो, प्रत्येक मानव आत्मा की महानता और अनंत क्षमता को पहचानो। परमेश्वर के सामने अपनी तुच्छता को स्वीकार करें - पृथ्वी पर और स्वर्ग में सभी जीवन के निर्माता।
3. सभी श्रेय और उपलब्धियां अपने लिए न लें। विभिन्न परीक्षणों और पाठों के लिए, आपके साथ होने वाली हर अच्छी और बुरी हर चीज के लिए हमेशा प्रभु का धन्यवाद करें। दूसरों के लिए अवमानना की भावना की तुलना में कृतज्ञता की भावना का अनुभव करना हमेशा अधिक सुखद होता है।
4. एक ऐसे व्यक्ति को खोजें जो पर्याप्त, ईमानदार और अच्छा हो, ताकि वह रचनात्मक रूप से आपके बारे में अपनी राय व्यक्त करे, देखी गई सभी कमियों को दूर किया जाना चाहिए। और यह गर्व का सबसे अच्छा इलाज है।
5. आपका सबसे अच्छा अनुभव लोगों को देना चाहिए, प्यार से उनकी मदद करने की कोशिश करें। सच्चे प्यार की अभिव्यक्ति निश्चित रूप से गर्व के दिल को साफ कर देगी। जो लोग समय पर अपने सकारात्मक अनुभवों को दूसरों के साथ साझा करना शुरू नहीं करते हैं, वे केवल गर्व और छद्म महानता की वृद्धि करेंगे।
6. खुद के प्रति ईमानदार और सबसे पहले बनने की कोशिश करें। अपने आप में दयालुता की तलाश करें ताकि आप अपने आप में आक्रोश जमा न कर सकें, लेकिन अपने आप में ताकत और साहस खोजें कि हमने जो नाराज किया है उससे क्षमा मांगें और अपनी गलतियों को स्वीकार करना सीखें।

आत्म-ह्रास

कई लोग एक और दिलचस्प प्रश्न में रुचि रखते हैं - अभिमान और आत्म-अपमान से कैसे छुटकारा पाया जाए। ये दो चरम बिंदु हैं, एक अवधारणा का अर्थ है उच्च आत्म-सम्मान,दूसरे को कम करके आंका जाता है। चलो उसके बारे में थोड़ी बात करते हैं।

यदि हम पहले से ही अभिमान के बारे में जानते हैं, तो आइए आत्म-अपमान जैसी संपत्ति पर थोड़ा ध्यान दें, जो गलत आत्म-सम्मान और नकारात्मक आत्म-विश्लेषण पर आधारित है। एक व्यक्ति अन्य लोगों की तुलना में खुद को और अपनी गरिमा को कम करने लगता है। वह अपनी उपस्थिति और गुणों को पसंद नहीं कर सकता है, वह लगातार खुद की आलोचना करता है, वे कहते हैं, "मैं सुंदर नहीं हूं", "मैं मोटा हूं", "मैं एक नारा हूं", "मैं एक पूर्ण मूर्ख हूं", आदि।.

उपकरण

आत्म-ह्रास, अभिमान की तरह, एक उपकरण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है जिससे यह प्रभावित हो सके कि दूसरे आपका मूल्यांकन और अनुभव कैसे करते हैं, ताकि आपके आत्म-सम्मान को दर्दनाक झटका न लगे।

खुद को कम आंकने की स्थिति में, सबसे पहले व्यक्ति खुद की आलोचना, डांट और निंदा करता है, जिससे वह दूसरों से संभावित नकारात्मक प्रतिक्रियाओं का अनुमान लगाता है। ऐसे लोग वास्तव में मानते हैं कि वे दूसरों से भी बदतर हैं। शर्मीलापन व्यक्ति में विकसित हीन भावना को भी दर्शाता है।

आत्महत्या का कारण

कहां से आता है? आमतौर पर यह बचपन से ही कुछ नकारात्मक अनुभव हो सकता है, जो खुद का और दूसरों का मूल्यांकन करने में असमर्थता से जुड़ा होता है।

आत्म-ह्रास संभावित भावनात्मक खतरों से खुद को बचाने का एक अपर्याप्त तरीका बन जाता है। इसे एक मुखौटा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है जिसे एक व्यक्ति वयस्कता में इसके पीछे छिपाने के लिए पहनता है।

आत्म-ह्रास, एक नियम के रूप में, वास्तव में बचपन से ही प्रकट होता है, अक्सर यह बच्चे के सभी उच्च मानकों और अपेक्षाओं को पूरा करने में असमर्थता के कारण होता हैमाता-पिता, खासकर यदि माता-पिता कुछ प्रमुख लोग हैं। वे उम्मीद करते हैं कि उनका बच्चा निश्चित रूप से उनके आदर्शों पर खरा उतरेगा, उसमें प्रतिभा और महत्वाकांक्षी आकांक्षाएं होंगी।

शक्तिहीनता का मुखौटा

बच्चा माता-पिता द्वारा निर्धारित बार तक नहीं पहुंचता है, तो वह खुद को दोष देता है, खुद को औसत दर्जे का समझता है, उसके दिमाग में गलत आत्मसम्मान आता है, क्योंकि माता-पिता उससे नाखुश हैं।

जब कोई बच्चा बड़ा हो जाता है, तभी यह डर लगने लगता है कि वह कभी भी अपने आस-पास जितने अच्छे लोग नहीं हो सकते हैं, कि वे उसे पसंद नहीं कर सकते, इसलिए सफलता, खुशी और प्यार उसके पास कभी नहीं आएगा। वह खुले तौर पर घोषित करना शुरू कर देता है कि वह हारे हुए है। एक गहरा आंतरिक संघर्ष चल रहा है और परिसरों की एक श्रृंखला बन जाती है जो एक मुखौटे के नीचे छिप जाती है जिसका अर्थ है "मुझ पर कोई ध्यान न दें" और "मुझसे कुछ खास की उम्मीद न करें।" वह प्रशंसा करने का आदी नहीं है और इसे स्वीकार नहीं करता है क्योंकि उसे खुद पर विश्वास नहीं है।

घमंड

समानांतर में एक और प्रश्न उठता है - अभिमान और घमंड से कैसे छुटकारा पाया जाए। और यह सब है - एक श्रृंखला की कड़ियाँ। जहाँ अभिमान है, वहाँ अभिमान है। इस अवधारणा का अर्थ यह है कि एक व्यक्ति लगातार उससे बेहतर दिखना चाहता है जो वह वास्तव में है, उसे अपनी श्रेष्ठता की पुष्टि करने की निरंतर आवश्यकता महसूस होती है, जिसका अर्थ है कि वह खुद को चापलूसी करने वाले दोस्तों से घेर लेता है।

घमंड की संबंधित अवधारणाओं में अभिमान, अभिमान, अहंकार, अहंकार और "तारा बुखार" भी शामिल हैं। एक व्यर्थ व्यक्ति रुचि रखता हैकेवल उसका व्यक्ति।

वैनिटी एक ड्रग की तरह है, जिसके बिना आप इसके आदी नहीं रह सकते। हां, और ईर्ष्या तुरंत अपने आप को पास में जोड़ लेती है, और वे साथ-साथ चलते हैं। चूंकि एक व्यर्थ व्यक्ति किसी भी प्रतियोगिता को बर्दाश्त नहीं करता है, अगर कोई उससे आगे है, तो काली ईर्ष्या उस पर कुतरने लगती है।

नाशपाती महिमा

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, घमंड, गर्व के साथ, रूढ़िवादी में आठ पापी जुनून में से एक है।

मैं हर चीज में यह जोड़ना चाहूंगा कि घमंड तब होता है जब कोई व्यक्ति लगातार व्यर्थ, यानी व्यर्थ और खाली महिमा के लिए प्रयास करता है। बदले में "व्यर्थ" शब्द का अर्थ है "जल्द ही और नाशवान।"

स्थिति, उच्च पद, प्रसिद्धि - पृथ्वी पर चीजें अल्पकालिक और अविश्वसनीय हैं। पार्थिव महिमा राख और धूल है, उस महिमा के साम्हने कुछ भी नहीं जो यहोवा ने अपक्की प्यारी सन्तान के लिथे तैयार की है।

अहंकार

अब बात करने की जरूरत है कि अहंकार और अहंकार को कैसे दूर किया जाए। आपको तुरंत पता लगाना चाहिए कि अहंकार क्या है, फिर इस जुनून को समझना और सामना करना आसान हो जाएगा। अहंकार किसी अन्य व्यक्ति के लिए आत्म-उच्चारण, अहंकार और अवमानना है।

अभिमान, अहंकार आदि से कैसे छुटकारा पाया जाए, इस पर चर्चा को सारांशित करते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उनके खिलाफ लड़ाई तभी संभव है जब व्यक्ति अपने व्यवहार और शब्दों पर सख्त नियंत्रण रखता है, अच्छे कर्म करने लगता है, जितना हो सके अपने आस-पास के लोगों का ख्याल रखें और इसके लिए कृतज्ञता और भुगतान की अपेक्षा न करें।

हमें छुटकारा पाने की कोशिश करनी चाहिएअपने स्वयं के महत्व, विशिष्टता और महानता के बारे में सोचने से। अपने आप को बाहर से देखें, सुनें कि आप क्या कहते हैं, आप क्या सोचते हैं, आप कैसे व्यवहार करते हैं, खुद को दूसरों के स्थान पर रखें।

अभिमान, अहंकार और घमंड व्यक्ति को एक स्वतंत्र और पूर्ण जीवन जीने से रोकेगा। और इससे पहले कि वे तुम्हें नष्ट कर दें, उनसे लड़ना शुरू कर दें। तभी आप अपने और अपने आसपास की दुनिया के साथ आनंदित और शांति से रह पाएंगे। और तुम अपने पापों के लिए किसी को दोष नहीं देना चाहेंगे, और हर चीज के लिए प्रभु का धन्यवाद करने की इच्छा होगी।

दुनिया अलग-अलग रंगों से जगमगाएगी, तभी कोई व्यक्ति मुख्य बात समझ सकता है: जीवन का अर्थ प्यार है। और केवल उसके लिए प्रयास करना चाहिए।