ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब कोई व्यक्ति अपने आस-पास की दुनिया में दिलचस्पी लेना बंद कर देता है, उसके लिए वे पेंट की चमक खो देते हैं। इस अवस्था में संवेदनाओं में जो शून्य उत्पन्न हुआ है, उसे भरने के लिए स्वयं की कल्पना प्रकट होती है। ऐसे में स्वप्न देखना एक विशेष प्रक्रिया है जो जाग्रत अवस्था में होती है (स्वप्न के विपरीत)। एक व्यक्ति जीवन की किसी भी स्थिति के समाधान की कल्पना एक परिणाम के रूप में करता है, जो उसकी कल्पना में एक हर्षित, लंबे समय से प्रतीक्षित और आकर्षक समापन के रूप में दिखता है। यह स्पष्ट रूप से सबसे गुप्त जरूरतों और अधूरी इच्छाओं के साथ संबंध का पता लगा सकता है।
जब कोई सपना आता है, तो क्या इसे पैथोलॉजी माना जा सकता है?
जीवन में कई स्थितियों में व्यक्ति से अधिकतम एकाग्रता की आवश्यकता होती है - समस्याओं को हल करना और कठिन क्षणों से बाहर निकलने का रास्ता खोजना मनो-भावनात्मक तनाव से जुड़ा हुआ है। हालांकि, जीवन शक्ति का भंडार सभी के लिए अलग होता है, और कोई व्यक्ति जीवन के कठिन चरणों का सामना करने में सक्षम नहीं हो सकता है। जब स्मृति और धारणा अत्यधिक तनावग्रस्त हो जाती है, तो कल्पना, एक नियम के रूप में, इन कार्यों के काम में भाग नहीं लेती है। सपने देखना एक स्वतंत्र, स्वायत्त प्रक्रिया है। कभी-कभी यह तनाव से निपटने में मदद करता है, आशा देता है। मनोविज्ञान में सपने देखना कोई रोग प्रक्रिया नहीं है। मतिभ्रम के विपरीत, एक व्यक्ति हमेशा वास्तविकता को सही ढंग से ट्रैक कर सकता है, इसे भ्रम के साथ भ्रमित किए बिनानिर्माण।
सपने भड़काने वाले कारक
- शांति के क्षण, मन की अच्छी प्रकृति।
- गंभीर परिस्थितियां जब कोई रास्ता निकालना संभव नहीं होता है।
- थकाऊ काम (शारीरिक और मानसिक दोनों)।
- कुछ उत्तेजनाओं के संपर्क में - संगीत, सुगंध, आदि।
जब एक और, मजबूत उत्तेजना होती है (शोर, बाहरी व्यक्ति की उपस्थिति), सपने आसानी से दूर हो जाते हैं।
सपनों की विशेषता
- सपना भविष्य के बारे में स्वार्थी रंग की बात है। इस प्रकार के दिवास्वप्न की सबसे विशिष्ट विशेषता अहंकार केन्द्रित है।
- सपनों की कोई सीमा नहीं होती - हमारी इच्छाएँ जितनी अप्राप्य होती हैं, कल्पना के लिए उतनी ही अधिक गुंजाइश होती है। वास्तविक जीवन में हम जो कुछ भी हासिल करना चाहते हैं वह सब भ्रम की दुनिया में उपलब्ध है। सबसे अंतरंग, कभी-कभी वर्तमान में अवास्तविक, इच्छाएं सपनों का सबसे लगातार विषय बन जाती हैं।
