संचार करने का निष्क्रिय-आक्रामक तरीका। निष्क्रिय आक्रामकता कैसे प्रकट होती है?

2024 लेखक: Miguel Ramacey | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 06:20

हर कोई नहीं जानता कि निष्क्रिय-आक्रामक चरित्र का क्या अर्थ है। इस बीच, इसमें कई विशिष्ट विशेषताएं हैं। आगे विचार करें कि निष्क्रिय आक्रामकता कैसे प्रकट होती है।

सामान्य जानकारी

निष्क्रिय-आक्रामक व्यक्तित्व प्रकार बाहरी आवश्यकताओं के लिए एक स्पष्ट प्रतिरोध द्वारा प्रतिष्ठित है। एक नियम के रूप में, यह अवरोधक और विरोधी कार्यों द्वारा प्रमाणित है। निष्क्रिय-आक्रामक प्रकार का व्यवहार शिथिलता, काम की खराब गुणवत्ता, "भूलने" दायित्वों में व्यक्त किया जाता है। अक्सर लोगों के कार्य आम तौर पर स्वीकृत मानकों को पूरा नहीं करते हैं। इसके अलावा, निष्क्रिय-आक्रामक व्यक्तित्व मानदंडों का पालन करने की आवश्यकता का विरोध करता है। बेशक, इन विशेषताओं को अन्य लोगों में देखा जा सकता है। लेकिन निष्क्रिय आक्रामकता के साथ, वे व्यवहार का एक मॉडल, एक पैटर्न बन जाते हैं। हालांकि बातचीत के इस रूप को सबसे अच्छा नहीं माना जाता है, यह बहुत अधिक बेकार नहीं है, लेकिन तब तक, जब तक यह जीवन का एक पैटर्न नहीं बन जाता है जो लक्ष्यों की प्राप्ति में बाधा डालता है।

निष्क्रिय-आक्रामक व्यक्ति: विशेषताएं

इस श्रेणी के लोग कोशिश करते हैं कि धक्का-मुक्की न करें। उनका मानना है कि सीधा टकराव खतरनाक है। व्यक्तित्व प्रकार का परीक्षण करते हुए, आप व्यवहार की विशिष्ट विशेषताओं की पहचान कर सकते हैं। विशेष रूप से, इस श्रेणी के लोग टकराव को बाहरी लोगों के उनके मामलों में हस्तक्षेप करने और उन्हें नियंत्रित करने के तरीकों में से एक मानते हैं। जब ऐसे व्यक्ति को एक अनुरोध के साथ संपर्क किया जाता है जिसे वह पूरा नहीं करना चाहता है, मौजूदा बाहरी आवश्यकताओं पर आक्रोश और आत्मविश्वास की कमी का संयोजन उत्तेजक तरीके से प्रतिक्रिया का कारण बनता है। निष्क्रिय-आक्रामक संचार अस्वीकृति की संभावना पैदा नहीं करता है। स्कूल या काम पर दायित्वों, इस श्रेणी के लोग भी नाराज हैं। सामान्य तौर पर, जो सत्ता से संपन्न होते हैं, वे अन्याय और मनमानी के शिकार होते हैं। तदनुसार, एक नियम के रूप में, वे अपनी समस्याओं के लिए दूसरों को दोष देते हैं। ऐसे लोग यह नहीं समझ सकते हैं कि वे अपने व्यवहार से कठिनाइयाँ पैदा करते हैं। शोधकर्ताओं ने ध्यान दिया कि अन्य बातों के अलावा, एक निष्क्रिय-आक्रामक व्यक्ति आसानी से मिजाज के लिए उत्तरदायी होता है और निराशावादी रूप से जो हो रहा है उसे समझने की प्रवृत्ति रखता है। ऐसे लोग हर चीज पर नकारात्मक ध्यान देते हैं।

व्यक्तित्व परीक्षण

पेशेवर और सामाजिक क्षेत्रों में मानकों के प्रतिरोध का कुल पैटर्न प्रारंभिक वयस्कता में उभरता है। इसे विभिन्न संदर्भों में व्यक्त किया जाता है। निष्क्रिय आक्रामकता के कई संकेत हैं। व्यक्ति:

1. काम में देरी करता है, वह नहीं करता जो समय पर किया जाना चाहिए।
2. बननाचिड़चिड़े, उदास, या किसी ऐसे व्यक्ति से बहस करने लगते हैं जो उसे कुछ ऐसा करने के लिए कहता है जो वह नहीं चाहता।
3. जानबूझकर धीमा या बुरा।
4. जोर देकर कहते हैं कि दूसरे लोग उस पर ऊंची मांगें रखते हैं।
5. भूलने का हवाला देकर दायित्वों को पूरा नहीं करता।
6. सोचता है कि वह दूसरों की तुलना में बहुत बेहतर काम करता है।
7. दूसरों की सलाह पर बुरा लगता है।
8. अपने हिस्से का काम न करके दूसरों के कार्यों में बाधा उत्पन्न करता है।
9. सत्ता में बैठे लोगों का तिरस्कार या आलोचना करें।

ऐतिहासिक पृष्ठभूमि

निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार का वर्णन लंबे समय से किया जा रहा है। हालाँकि, द्वितीय विश्व युद्ध से पहले, इस अवधारणा का उपयोग नहीं किया गया था। 1945 में, युद्ध विभाग ने "अपरिपक्व प्रतिक्रिया" को "एक सामान्य सैन्य तनाव की स्थिति" की प्रतिक्रिया के रूप में वर्णित किया। यह अपर्याप्तता या लाचारी, निष्क्रियता, आक्रामकता के प्रकोप, रुकावटवाद में खुद को प्रकट करता है। 1949 के अमेरिकी सैन्य तकनीकी बुलेटिन में, इस पैटर्न को दिखाने वाले सैनिकों का वर्णन करने के लिए इस शब्द का इस्तेमाल किया गया था।

वर्गीकरण

डीएसएम-आई ने प्रतिक्रियाओं को तीन श्रेणियों में विभाजित किया: निष्क्रिय-आक्रामक, निष्क्रिय-आश्रित, और आक्रामक। दूसरे में लाचारी, दूसरों को पकड़ने की प्रवृत्ति, अनिर्णय की विशेषता थी। पहली और तीसरी श्रेणियां निराशा के प्रति लोगों की प्रतिक्रिया (किसी भी आवश्यकता को पूरा करने में असमर्थता) में भिन्न थीं। असामाजिक के लक्षण वाले कई पहलुओं में आक्रामक प्रकार दिखाता हैचिढ़। उसका व्यवहार विनाशकारी है। एक निष्क्रिय-आक्रामक व्यक्ति एक असंतुष्ट चेहरा बनाता है, जिद्दी हो जाता है, काम को धीमा करना शुरू कर देता है, इसकी प्रभावशीलता कम कर देता है। DSM-II में, ऐसे व्यवहार को एक अलग श्रेणी के रूप में वर्गीकृत किया गया है। इसी समय, आक्रामक और निष्क्रिय-आश्रित प्रकार "अन्य विकारों" के समूह में शामिल हैं।

नैदानिक और प्रायोगिक डेटा

इस तथ्य के बावजूद कि व्यवहार की निष्क्रिय-आक्रामक शैली का आज बहुत कम अध्ययन किया गया है, कम से कम दो कार्य इसकी प्रमुख विशेषताओं को रेखांकित करते हैं। इस प्रकार, केनिंग, ट्रॉसमैन और व्हिटमैन ने 400 रोगियों की जांच की। उन्होंने पाया कि सबसे आम निदान निष्क्रिय-आक्रामक था। वहीं, 23% ने आश्रित श्रेणी के लक्षण दिखाए। 19% रोगी पूरी तरह से निष्क्रिय-आक्रामक प्रकार के अनुरूप थे। इसके अलावा, शोधकर्ताओं ने पाया कि PARL महिलाओं में पुरुषों की तुलना में दोगुना होता है। पारंपरिक रोगसूचक चित्र में चिंता और अवसाद (क्रमशः 41% और 25%) शामिल थे। निष्क्रिय-आक्रामक और आश्रित प्रकारों में, खुले आक्रोश को सजा के डर या अपराध की भावना से दबा दिया गया था। मूर, अलीग और स्मोली द्वारा भी शोध किया गया है। उन्होंने निष्क्रिय-आक्रामक विकार के निदान वाले 100 रोगियों का अध्ययन किया और 7 और 15 साल बाद इनपेशेंट उपचार के दौरान। शोधकर्ताओं ने पाया कि सामाजिक व्यवहार और पारस्परिक संबंधों में समस्याएं, दैहिक और भावनात्मक शिकायतों के साथ, मुख्य लक्षण थे। शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि रोगियों का एक महत्वपूर्ण अनुपात अवसाद और शराब के दुरुपयोग से पीड़ित है।

स्वचालित विचार

पीडीपीडी वाला व्यक्ति जो निष्कर्ष निकालता है, वह उसकी नकारात्मकता, अलगाव और कम से कम प्रतिरोध का रास्ता चुनने की इच्छा को दर्शाता है। उदाहरण के लिए, किसी भी अनुरोध को सटीकता और महत्व की अभिव्यक्ति के रूप में माना जाता है। किसी व्यक्ति की प्रतिक्रिया यह होती है कि वह अपनी इच्छा का विश्लेषण करने के बजाय स्वतः विरोध करता है। रोगी को इस विश्वास की विशेषता है कि दूसरे उसका उपयोग करने की कोशिश कर रहे हैं, और यदि वह इसकी अनुमति देता है, तो वह एक गैर-अस्तित्व बन जाएगा। नकारात्मकता का यह रूप सभी सोच तक फैला हुआ है। रोगी अधिकांश घटनाओं की नकारात्मक व्याख्या की तलाश में है। यह सकारात्मक और तटस्थ घटनाओं पर भी लागू होता है। यह अभिव्यक्ति एक निष्क्रिय-आक्रामक व्यक्ति को एक उदास रोगी से अलग करती है। बाद के मामले में, लोग आत्म-निर्णय या भविष्य, पर्यावरण के बारे में नकारात्मक विचारों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। निष्क्रिय-आक्रामक व्यक्ति का मानना है कि दूसरे उनकी सराहना किए बिना उन्हें नियंत्रित करने की कोशिश कर रहे हैं। अगर किसी व्यक्ति को प्रतिक्रिया में नकारात्मक प्रतिक्रिया मिलती है, तो वह मानता है कि उसे फिर से गलत समझा गया था। स्वचालित विचार रोगियों में दिखाई देने वाली जलन की गवाही देते हैं। वे अक्सर जोर देते हैं कि सब कुछ एक निश्चित पैटर्न के अनुसार होना चाहिए। इस तरह की अनुचित मांगों से निराशा के प्रतिरोध में कमी आती है।

विशिष्ट सेटिंग्स

पीडी रोगियों का व्यवहार उनके संज्ञानात्मक पैटर्न को व्यक्त करता है। विलंब, आक्रोश के कारण काम की खराब गुणवत्ताकर्तव्यों का पालन करने की आवश्यकता। एक व्यक्ति को वह करने के लिए स्थापित किया जाता है जो वह नहीं करना चाहता है। शिथिलता का रवैया कम से कम प्रतिरोध के मार्ग का अनुसरण करना है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति यह मानने लगता है कि मामला बाद तक के लिए स्थगित किया जा सकता है। अपने कर्तव्यों को पूरा नहीं करने के दुष्परिणामों का सामना करते हुए, वह अपने आस-पास के लोगों के प्रति असंतोष व्यक्त करता है जिनके पास शक्ति है। यह गुस्से के प्रकोप में खुद को प्रकट कर सकता है, लेकिन सबसे अधिक संभावना है कि बदला लेने के निष्क्रिय तरीकों का इस्तेमाल किया जाएगा। उदाहरण के लिए, तोड़फोड़। मनोचिकित्सा में व्यवहार के साथ उपचार में असहयोग भी हो सकता है।

भावनाएं

पीडी मरीजों के लिए जलन और गुस्सा आम रहेगा। यह समझ में आता है क्योंकि लोगों को लगता है कि उन्हें मनमाने मानकों को पूरा करने के लिए कहा जा रहा है, कम करके आंका गया है या गलत समझा गया है। रोगी अक्सर पेशेवर क्षेत्र के साथ-साथ अपने निजी जीवन में भी अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में विफल रहते हैं। वे यह समझने में असमर्थ हैं कि उनका व्यवहार और मौजूदा दृष्टिकोण उनकी कठिनाइयों को कैसे प्रभावित करते हैं। यह और अधिक झुंझलाहट और असंतोष की ओर ले जाता है, क्योंकि वे फिर से मानते हैं कि परिस्थितियों को दोष देना है। मरीजों की भावनाएं काफी हद तक बाहरी नियंत्रण के प्रति उनकी भेद्यता और उनकी स्वतंत्रता को सीमित करने की इच्छा के रूप में अनुरोधों की व्याख्या से निर्धारित होती हैं। दूसरों के साथ बातचीत करते समय, वे लगातार मांगों की अपेक्षा करते हैं और इसलिए विरोध करते हैं।

चिकित्सा के लिए आवश्यक शर्तें

बुनियादीमदद मांगने वाले मरीजों की वजह दूसरों की शिकायत है कि ये लोग उम्मीदों पर खरे नहीं उतरते। एक नियम के रूप में, सहकर्मी या पति-पत्नी मनोचिकित्सकों की ओर रुख करते हैं। उत्तरार्द्ध की शिकायतें घरेलू कामों में सहायता प्रदान करने के लिए रोगियों की अनिच्छा से जुड़ी हैं। मनोचिकित्सकों से अक्सर बॉस द्वारा संपर्क किया जाता है जो अपने अधीनस्थों द्वारा किए गए कार्य की गुणवत्ता से असंतुष्ट होते हैं। डॉक्टर के पास जाने का एक अन्य कारण अवसाद है। इस स्थिति का विकास पेशेवर क्षेत्र और व्यक्तिगत जीवन दोनों में प्रोत्साहन की पुरानी कमी के कारण होता है। उदाहरण के लिए, कम से कम प्रतिरोध का रास्ता अपनाना, लगातार मांगों से असंतुष्ट रहना, किसी व्यक्ति को यह विश्वास दिला सकता है कि वह सफल नहीं हो रहा है।

पर्यावरण को नियंत्रण के स्रोत के रूप में मानने से भी संपूर्ण विश्व के प्रति एक नकारात्मक दृष्टिकोण का निर्माण होता है। यदि ऐसी परिस्थितियाँ उत्पन्न होती हैं जिनमें निष्क्रिय-आक्रामक प्रकार के रोगी, स्वतंत्रता के लिए प्रयास करते हैं और अपने स्वयं के कार्यों की स्वतंत्रता को महत्व देते हैं, यह मानने लगते हैं कि दूसरे उनके मामलों में हस्तक्षेप कर रहे हैं, तो वे अवसाद का एक गंभीर रूप विकसित कर सकते हैं।