जब "रचनात्मक सोच" जैसी बात आती है, तो ज्यादातर लोग एकमत से जवाब देंगे कि वे इस सवाल से ठीक हैं। हालाँकि, यहाँ यह अधिक विस्तार से समझने योग्य है। इस प्रसिद्ध "रचनात्मक सोच" का उद्देश्य क्या है? सबसे पहले, सामान्य जीवन की समस्याओं और कार्यों को हल करने के लिए। मुख्य उपकरण तर्क है, और रचनात्मक सोच का मूल्यांकन कार्य कुशलता से किया जाता है। जीवन के किसी भी कार्य या समस्या को सबसे सुविधाजनक और सक्षम तरीके से हल करने के लिए इस प्रकार की मस्तिष्क गतिविधि होती है। तर्कसंगत सोच विकसित करने का सबसे लोकप्रिय तरीका तार्किक पहेलियाँ हैं।
मुझे रचनात्मक विचार कहां से मिल सकते हैं?
हर व्यक्ति में स्वभाव से यह क्षमता होती है। लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि आप इसे खत्म कर सकते हैं। किसी भी मानव क्षमता और संसाधन की तरह, इस कौशल को विकसित करने और सीखने की जरूरत है। किसी भी कौशल की तरह, रचनात्मक रूप से सोचने की क्षमता समय के साथ आदत बन जाती है। लेकिन केवल नियमित अभ्यास से। तार्किकसुझाव दें कि यदि हम रचनात्मक रूप से नहीं सोच रहे हैं, तो भावनाओं पर आधारित सोच, किसी भी संभावित और असंभव कारण से, एक अलग दिशा ले सकती है। सोचने का यह तरीका इतना अभ्यस्त हो जाता है कि यह यथासंभव स्वाभाविक लगता है। रचनात्मक सोच कौशल अभ्यास के माध्यम से आसानी से विकसित होते हैं।
हमें इस तरह की सोच की आवश्यकता क्यों है?
पहली नज़र में यह कितना भी अजीब क्यों न लगे, रचनात्मक सोच हमेशा उचित नहीं होती है। आपको अपनी क्षमताओं का गंभीरता से आकलन करने और समझने की ज़रूरत है कि कब अपने दिल से "सोचना" बेहतर है, और कब अपने सिर को चालू करना है। रचनात्मक सोच तर्क पर आधारित है और खुद को सबसे सामान्य तार्किक विश्लेषण के लिए उधार देती है। जबकि निर्णय जो हमारी अंतर्ज्ञान और हृदय हमें निर्देशित करते हैं, वे भी प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में होते हैं। रचनात्मक सोच में शामिल हैं:
- विशिष्ट कार्यों का निरूपण। इस प्रकार के विचार इस तरह की विविधताओं को स्वीकार नहीं करते हैं: "क्या होगा अगर …", "सामान्य रूप से", "हमेशा की तरह" और इसी तरह। कार्य जितना विशिष्ट होगा, इस समस्या को हल करने की प्रक्रिया उतनी ही प्रभावी होगी। गणितीय सोच के रूपों का रचनात्मक लोगों से गहरा संबंध है। सब से ऊपर तर्कवाद।
- स्थानिक और रचनात्मक सोच का संबंध उद्देश्यपूर्णता को दर्शाता है। विषयों, कार्यों और लक्ष्यों की परिभाषा हमें trifles पर बिखरने और हमारे सामने निर्धारित मुख्य कार्य के समाधान से विचलित नहीं होने देगी। इस सिद्धांत को समस्या के निरूपण की अवस्था में भी लागू किया जाना चाहिए। जैसे ही आपको लगे कि आप मुख्य चीज़ से विचलित हो रहे हैं, अपने आप को ऊपर खींचिए और निर्णय पर वापस आ जाइए।वास्तव में महत्वपूर्ण मुद्दा। आपका कार्य परिभाषित है और आपका एकमात्र लक्ष्य हर चीज को यथासंभव कुशलता से करना है। केवल जब समस्या हल हो जाती है और सकारात्मक परिणाम लाता है, तो आप उस प्रक्रिया में वापस आ सकते हैं जो प्रक्रिया में विचलित कर रही थी। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक कार्य पर काम पूरा करने के बाद, आपको तुरंत एक नया सेट करना होगा।
- भावनाएं एक तरफ छोड़ देती हैं। बेशक, उनसे छुटकारा पाना असंभव है, और हम सभी को महसूस करने और अनुभव करने का अधिकार है। लेकिन अब हमारा काम सिर्फ कुछ देर के लिए बेवजह के विचारों से खुद को अलग करना है। और सभी भावनाओं और भावनाओं का समय पर विश्लेषण करना, उन्हें समझना बेहतर है। कभी-कभी हम अपने जीवन में केवल भावनाओं के प्रभाव के कारण सबसे अच्छे निर्णय नहीं लेते हैं, जिनका लक्ष्य और समस्या समाधान से कोई लेना-देना नहीं होता है। हमारे निर्णयों को विनाशकारी रूप से प्रभावित करने वाली भावनाएँ भय, क्रोध, क्रोध हैं। यहां तक कि सबसे सुखद भावनाएं, जैसे कि प्यार, खुशी और आनंद, मस्तिष्क को बादल सकते हैं। और किसी भी स्थिति में आपको इन भावनाओं से छुटकारा पाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, लेकिन आप उन्हें अनुपयुक्तता के कारण सब कुछ खराब करने का अवसर नहीं दे सकते। मुख्य बात उद्देश्यपूर्ण ढंग से सोचना है।
- सकारात्मक सोच रचनात्मकता का एक महत्वपूर्ण तत्व है। यदि आपके सामने कोई लक्ष्य है, तो किसी भी स्थिति में आपको उसका पालन न करने के कारण और बहाने नहीं तलाशने चाहिए। नहीं तो इन सबका मूल अर्थ क्या था? इस बात को स्वीकार करें कि मुश्किलें टाली नहीं जा सकतीं, और रास्ते में आने वाली बाधाओं को शांति से समझें और समस्या के बारे में नहीं, बल्कि उसके समाधान के बारे में सोचें।
- चरण-दर-चरण क्रियाएं। अनावश्यक प्रश्न न पूछें और अंतिम लक्ष्य को न भूलें। लक्ष्य मार्गदर्शक होना चाहिएएक सितारा, एक मार्गदर्शक जिसके लिए सोचने की पूरी प्रक्रिया का लक्ष्य है। लेकिन किसी भी लक्ष्य को बिना किसी कठिनाई के प्राप्त किया जाता है यदि उसे प्राप्त करने की प्रक्रिया को चरणों में विभाजित किया जाए। अधिकांश महान लक्ष्यों को एक झटके में हल नहीं किया जाता है, लेकिन छोटे कार्यों के चरण-दर-चरण कार्यान्वयन की आवश्यकता होती है। लेकिन इस प्रक्रिया में मत उलझो, परिणाम महत्वपूर्ण है और केवल यही है।
सूचीबद्ध विशेषताएँ केवल रचनात्मक सोच का आधार हैं, और भी गौण संकेत हैं। अपने जीवन में पाँच बिंदुओं को शामिल करने का प्रयास करें और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करना बहुत आसान हो जाएगा।
रचनात्मक तरीके से कैसे सोचें?
शुरू करने के लिए, यह परिभाषित करना आवश्यक है कि रचनात्मक सोच क्या है - यह एक प्रक्रिया है जो व्यावहारिक गतिविधियों के दौरान की जाती है और इसका उद्देश्य विशिष्ट समस्याओं को हल करना है, तर्कसंगत सोच के कौशल का उपयोग करके वास्तविक वस्तुओं का निर्माण करना है।.
इस प्रकार की सोच निम्नलिखित कारकों के साथ काम करती है:
- सही लक्ष्य निर्धारित करना;
- लक्ष्य को हल करने के लिए एक योजना और एक परियोजना का निर्माण और विकास;
- सैद्धांतिक सोच से अधिक जटिल है।
रचनात्मक सोच का एक अभिन्न अंग रणनीतिक सोच है। इस प्रकार के दो घटक हैं: रचनात्मक और रचनात्मक सोच। इसके निर्माण में रचनात्मक सोच प्रक्रियाओं का उपयोग नहीं किया गया तो कोई भी रणनीति प्रभावी नहीं होगी।
एक रणनीतिकार की सोच
कोई भी रणनीतिकार अपनी मानसिक गतिविधि के दौरान निम्नलिखित चरणों से गुजरता है:
- रचनात्मक सोच;
- रचनात्मक सोच;
- अंत में - रणनीतिक।
बर्नार्ड शॉ ने यह भी कहा कि केवल 2% लोग सोचते हैं, बाकी या तो सोचते हैं कि वे क्या सोचते हैं, और बहुसंख्यक लोग बिल्कुल नहीं सोचते हैं। ऐसे लोगों की सोच को अराजक कहा जा सकता है। यह मानव मस्तिष्क गतिविधि पर पर्यावरण के अनियंत्रित प्रभाव की विशेषता है। आप रचनात्मक सोच और इंजीनियरिंग व्यवसायों के बीच संबंध को भी नोट कर सकते हैं। एक के बिना दूसरा असंभव है।
आप कैसे जानते हैं कि आपकी मानसिकता अराजक है?
सबसे साधारण उदाहरण अत्यंत सरल है। क्या आप सुबह उठते हैं बिना यह सोचे कि आज का दिन क्या देना है, और क्या करना है इसके बारे में सोचने लगते हैं? यही रचनात्मक सोच का सार है। यह एक व्यक्ति को दीर्घकालिक लक्ष्य निर्धारित करने में सक्षम बनाता है जो उसके साथ प्रतिदिन घटित होने वाली घटनाओं को पूर्व निर्धारित करते हैं। उदाहरण के लिए, आपने अपना खुद का व्यवसाय खोलने का लक्ष्य निर्धारित किया है और हर दिन आपको ऐसे कार्य करने होंगे जो इस उद्यम के कार्यान्वयन की ओर ले जाएंगे। अपने दिमाग में अराजकता को तर्कसंगत सोच में बदलने के लिए, अपने कार्यक्रम की योजना बनाना शुरू करें और अभी से दीर्घकालिक लक्ष्य निर्धारित करें। उदाहरण के लिए, एक दिन, एक सप्ताह, एक महीने, छह महीने, एक साल, दस साल और अपने पूरे जीवन के लिए। यह आपको अधिक अनुशासित बनने और रचनात्मक सोच को काम करने की अनुमति देगा।
सोच का विकास
मनोवैज्ञानिक ध्यान दें कि वे लोग जो अपने कार्यक्रम की योजना बनाने के अभ्यस्त नहीं हैं और आत्म-अनुशासन की मूल बातें नहीं जानते हैं, वे सोच भी नहीं सकते हैंरचनात्मक रूप से। आपको अपने कार्यक्रम की योजना पहले से बनानी चाहिए, पहले तो इसमें एक घंटे तक का समय लग सकता है, लेकिन भविष्य में इस पद्धति से रचनात्मक सोच का विकास होगा। आप बाहरी कारकों से विचलित नहीं होना सीखेंगे और अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए एक स्पष्ट निर्देश का पालन करेंगे। ऐसे नियमों की आदत बनने के बाद, आप सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि आप अपने जीवन के प्रभारी हैं। मनोवैज्ञानिक ध्यान दें कि तार्किक पहेलियों को हल करके विचारों में रचनावाद विकसित करना संभव है। वे बहुत मददगार हैं।
रचनात्मक सोच विकसित करने का अगला तरीका सबसे आम सूचियां हैं। प्रत्येक तर्कसंगत रूप से सोचने वाला व्यक्ति, सुबह उठता है, यह नहीं सोचता कि वह क्या करेगा, लेकिन पहले से ही जानता है। इसलिए खाली विचारों और आलस्य में समय व्यर्थ नहीं जाता।
समूह विषय
अपनी रचनात्मक स्मृति को प्रशिक्षित करने के सबसे महत्वपूर्ण तरीकों में से एक है अपने विचारों को एक साथ समूहित करना। विचार प्रक्रियाओं की सीमाओं को परिभाषित करना और उससे आगे नहीं जाना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, इन विषयों को 4-5 समूहों में विभाजित करें। हर चीज के बारे में लगातार मत सोचो, जो कुछ भी हो रहा है उससे विचलित हो रहा है। केवल उन्हीं विचारों को ध्यान में रखें जो किसी महान लक्ष्य की प्राप्ति की ओर ले जाएँगे। महत्वपूर्ण पर एकाग्रता वह है जहां सफलता की कुंजी है। मनोवैज्ञानिक यह कहना पसंद करते हैं कि रचनात्मक सोच आपके जीवन को प्रबंधित करने, उसके स्वामी बनने की क्षमता है। और प्रशिक्षण का यह तरीका आपको सीखने, योजना बनाने, व्यवस्थित करने का तरीका सीखने की अनुमति देता है।
सकारात्मक को रचनात्मक में बदलना कैसे सीखें?
सकारात्मक सोच वर्तमान घटनाओं का विश्लेषण करने और चीजों को देखने की क्षमता हैसकारात्मक परिणाम की आशा है। उदाहरण के लिए, आप एक भी लाइन सीखे बिना परीक्षा देने जाते हैं, लेकिन आप आशा करते हैं कि आप रीटेक के लिए नहीं जाएंगे। या आप एक सौदा करते हैं, एक अनुबंध पर हस्ताक्षर करते हैं, और उस समय आपको यकीन है कि यह आपको लाभ लाएगा - ये सभी सकारात्मक सोच के उदाहरण हैं। इस प्रकार की विचार प्रक्रिया आम तौर पर प्रत्येक व्यक्ति के लिए बहुत उपयोगी होती है, लेकिन इसमें एक खतरा भी होता है। यदि आप इस तरह के विचारों में डूबे रहते हैं, तो आप बस अपने आप को अवास्तविक भ्रम की दुनिया में पा सकते हैं, कुछ भी न करें और बस चुपचाप और शांति से अपने पूरे जीवन के लिए सर्वश्रेष्ठ की आशा करें।
सच कहां है?
सकारात्मक विचारों को सकारात्मक विचारों में बदलना सीख लेने पर सकारात्मक सोच के बहुत लाभ होते हैं। तर्कसंगत सोच सबसे पहले सकारात्मक सोच है, यह इसका आधार है। लेकिन साथ ही, सही निष्कर्ष निकालना और वर्तमान स्थिति का गंभीरता से आकलन करना महत्वपूर्ण है। तर्कसंगत सोच का कार्य सब कुछ करना है ताकि आपके सकारात्मक विचार जीवन में बदल जाएं और वास्तविक हो जाएं। युवा छात्रों की रचनात्मक सोच का विकास शिक्षा और पालन-पोषण की प्रक्रिया में एक अभिन्न चरण है।
तरीके
तर्कसंगत रूप से सोचने के लिए, आपको उस नींव को खोजने की जरूरत है, वह लंगर जो आपको सपनों से हकीकत की ओर लौटाएगा, आपको सही दिशा में निर्देशित करेगा। इस तरह के एंकर वाक्यांशों में शामिल हैं, उदाहरण के लिए: "घबराओ मत", "कठोर मत बनो", "अपने आप को हाथ में रखो" और इसी तरह।
महान लक्ष्यों और उद्देश्यों का निर्माण करते समय, गुलाब के रंग का चश्मा उतार दें और अपनी क्षमताओं का वास्तविक मूल्यांकन करें। लेकिन सकारात्मक सोच के ढांचे में यह जरूरी है। सक्षम और तर्कसंगतस्थिति के प्रति रवैया, अपना शेड्यूल बनाना सफलता की कुंजी है। उदाहरण के लिए, आप अपने आप को दिन के लिए कार्य निर्धारित करते हैं, लेकिन यह मत सोचो कि एक दिन में इतने सारे कार्यों को पूरा करना असंभव है। दिन के अंत में, अपनी डायरी को देखते हुए, आपको एहसास होगा कि आपने सभी कार्यों को अंत तक पूरा नहीं किया है, जो केवल आपको परेशान करेगा और सकारात्मक सोच को प्रभावित करेगा।
रचनात्मक सोच का उद्देश्य चीजों को अपनी इच्छानुसार काम करना है।
मात्रा गुणवत्ता के बराबर होनी चाहिए
उत्पादकता प्रयास पर निर्भर करती है। सही सवाल पूछना जरूरी है। उदाहरण के लिए, आपको पांच मिनट में एक नियमित पैन का उपयोग करने के लिए कई विकल्पों के साथ आने के लिए कहा जाएगा। बेशक इन पांच मिनट के दौरान आपके दिमाग में कुछ विचार आएंगे। लेकिन यदि आप प्रश्न को अलग तरीके से रखते हैं और उसी पांच मिनट में पैन का उपयोग करने के लिए विशेष रूप से 20 विकल्पों के साथ आने की पेशकश करते हैं? इसी दौरान कई गुना अधिक विचार आएंगे। यह उदाहरण एक बार फिर साबित करता है कि सही लक्ष्य निर्धारण ही सफलता की कुंजी है।
