फेंग शुई की प्राचीन पूर्वी शिक्षाओं के नियमों के अनुसार, नींद के दौरान शरीर की सही स्थिति, कार्डिनल बिंदुओं के आधार पर, ऊर्जा प्रवाह के सामंजस्यपूर्ण मार्ग के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। किसी व्यक्ति का शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य, उसकी भावनात्मक स्थिति और यहां तक कि व्यक्तिगत संबंधों में खुशी भी इसी पर निर्भर करती है। आइए विस्तार से विश्लेषण करें कि फेंगशुई में वे सिर के बल कहां सोते हैं और इसका क्या अर्थ है।
नींद के सामान्य नियम
मनुष्य का अपना ऊर्जा क्षेत्र है, बिल्कुल हमारे ग्रह की तरह। यह आवश्यक है कि इन दोनों क्षेत्रों में पूर्ण सामंजस्य हो।
फेंग शुई शिक्षण के नियमों के अनुसार, तथाकथित क्यूई ऊर्जा है - इस व्यापक अवधारणा का तात्पर्य एक स्वतंत्र रूप से परिसंचारी महत्वपूर्ण ऊर्जा है, जिसका प्रवाह मानव क्रियाओं द्वारा निर्देशित होना चाहिए। आंतरिक शांति और उच्च स्तर की आध्यात्मिक जागरूकता प्राप्त करने के लिए ची के प्रवाह में सामंजस्य स्थापित करना सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है।
बेशक, उचित नींद सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक हैमानव अस्तित्व, और क्यूई प्रवाह के नियमों का भी पालन करना चाहिए।
सबसे पहले, आपको सोने के लिए एक ऐसी जगह चाहिए जो आरामदायक और आरामदायक हो, तेज रोशनी और तेज आवाज से सुरक्षित हो, अधिमानतः एकांत जगह में।
आराम की स्थिति लेने में सक्षम होना भी बहुत महत्वपूर्ण है ताकि कुछ भी बाधा या आंदोलन में हस्तक्षेप न करे। आधुनिक सलाह जो कम से कम चीनी शिक्षण के मानदंडों का खंडन नहीं करती है, लेकिन केवल उन्हें मजबूत करती है: एक कंपास के साथ यह निर्धारित करने से पहले कि फेंग शुई के अनुसार अपने सिर के साथ कहां सोना है, एक आरामदायक आर्थोपेडिक गद्दे और एक संरचनात्मक तकिया प्राप्त करें, लिनन को वरीयता दें और प्राकृतिक कपास से बनी सामग्री।
बिस्तर पर जाने से पहले, कमरे को सावधानी से हवादार करें, भरी, भरी हवा न केवल स्वस्थ नींद में बाधा डालती है, बल्कि अपार्टमेंट या घर में ची की जीवनदायिनी ऊर्जा को प्रसारित होने से भी रोकती है।
कई माता-पिता इस सवाल में रुचि रखते हैं कि बच्चों के लिए फेंगशुई में सिर के साथ कहां और कैसे सोना है। यहां, मुख्य सिफारिश पूर्व दिशा का चुनाव हो सकता है, जो बच्चे के विकास और विकास के लिए अनुकूल है, और उसे सफल अध्ययन के लिए शक्ति का भंडार बनाए रखने में भी मदद करेगा। एक बेचैन बच्चे को उत्तर दिशा में रखना बेहतर है - यह एक जिद्दी स्वभाव को शांत करने में मदद कर सकता है और आज्ञाकारिता को अनुकूल रूप से प्रभावित करेगा।
बेडरूम की सजावट
यह महत्वपूर्ण है कि न केवल फेंगशुई के अनुसार सिर के बल सोना चाहिए, बल्कि बेडरूम की स्थिति भी महत्वपूर्ण है - आपको छोटी-छोटी बातों पर ध्यान देने की जरूरत है।
दीवारों को शांत पेस्टल रंगों में रंगना चाहिए, चमकीले और आकर्षक रंगों से बचना बेहतर है, खासकर लाल,चमकीला नारंगी, पीला। ये रंग मस्तिष्क की गतिविधि को उत्तेजित करने के लिए अच्छे हैं, और बिस्तर पर जाने से पहले, इसके विपरीत, विचारों को सबसे शांत अवस्था में आना चाहिए।
गहरे और गहरे रंग क्यूई की महत्वपूर्ण ऊर्जा को अवशोषित करते हैं और इसे अंतरिक्ष में स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने की अनुमति नहीं देते हैं, इनसे सबसे अच्छा बचा जाता है। काले, बरगंडी, गहरे बैंगनी जैसे आंतरिक रंग बुरे सपने को भड़का सकते हैं और अनिद्रा का कारण बन सकते हैं।
अनावश्यक फर्नीचर और अन्य वस्तुओं के साथ जगह को अव्यवस्थित न करें, आदर्श रूप से आपको कार्यात्मक अतिसूक्ष्मवाद प्राप्त करना चाहिए।
बिस्तर को पीछे की ओर दीवार से सटाकर रखना चाहिए, नहीं तो बेचैनी महसूस हो सकती है। बिना पीठ वाले बिस्तर का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए - यह सुरक्षा के स्तर को कम करता है जो स्वस्थ नींद के लिए आवश्यक है। एक बार और सभी के लिए यह तय करने के लिए कि फेंगशुई के अनुसार अपने सिर के साथ सोना कहाँ है और भविष्य में यह सवाल नहीं पूछना है, यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपनी व्यक्तिगत नींद की सही दिशा का पता लगाएं और उसके अनुसार बिस्तर लगाएं।.
बिस्तर चुनने के कुछ और नियम:
- पैर स्थिर होने चाहिए - पहिए या लड़खड़ाते पैर नींद पर प्रतिकूल प्रभाव डालेंगे।
- आप बिस्तर के पहले और एकमात्र मालिक होने चाहिए - इसमें बाहरी ऊर्जा का प्रभाव शामिल नहीं है।
- विवाहित जोड़े के लिए बिस्तर में गद्दा पूरा होना चाहिए - आप इसे दो हिस्सों में विभाजित नहीं कर सकते।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने बिस्तर में सुरक्षित और शांति महसूस करें, अगर ऐसा नहीं होता है, तो कुछ गलत हो रहा है।
साथ खड़ा हैउस सामग्री पर ध्यान दें जिससे बिस्तर बनाया जाता है। तो, एक लकड़ी का हेडबोर्ड, विशेष रूप से समकोण के साथ एक आयताकार या चौकोर आकार, आपको काम और करियर के विकास पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा। जो लोग व्यापार में समृद्धि प्राप्त करना चाहते हैं, उनके लिए धातु की पीठ, गोल और सपाट, की सिफारिश की जाती है। लेकिन असमान, लहरदार हेडबोर्ड रचनात्मक ऊर्जा जमा करता है और उन लोगों के लिए एकदम सही है जो प्रेरणा से जीने के आदी हैं।
शयनकक्ष में अगर शीशा लगा हो तो ध्यान रखें कि वह बिस्तर को प्रतिबिंबित न करे।
इस घटना में कि बेड हेडबोर्ड को सीधे खिड़की से लगाने के अलावा और कोई रास्ता नहीं है, फेंग शुई विशेषज्ञ सक्रिय ऊर्जा प्रवाह को बेअसर करने की सलाह देते हैं: ताजे फूल लगाएं, खिड़की को लहराती ड्रेपरियों से ढकें या ड्रीमकैचर्स को लटकाएं कगार।
पश्चिम दिशा में सिर करके सोएं। अर्थ
प्राचीन काल के पारखी लोगों ने ध्यान दिया कि फेंगशुई में सिर के बल सोने की हर दिशा की अपनी विशिष्ट विशेषताएं होती हैं।
उदाहरण के लिए, पश्चिम की ओर लेटने की सिफारिश उन लोगों के लिए की जाती है जो रोज़मर्रा की धूसर जिंदगी से थक चुके हैं और जीवन में रचनात्मक ऊर्जा, रोमांटिक रोमांच और भावनात्मक अनुभवों के आने की प्रतीक्षा कर रहे हैं।
जो लोग पश्चिम की ओर सिर करके सोते हैं वे अक्सर नोटिस करते हैं कि उनका जीवन उज्ज्वल हो जाता है और विभिन्न प्रकार की घटनाओं से भरा होता है। कपल्स के लिए यह पोजीशन एक दूसरे के प्रति जोश और आकर्षण बढ़ा सकती है।
यदि आप पूर्व दिशा में सिर करके सोते हैं। विशेषताएं
उन लोगों के लिए जो गंभीरता से सोच रहे हैं कि क्याजहां फेंगशुई के अनुसार सिर करके सोना बेहतर है, अपने स्वर को बढ़ाने के लिए, अपनी बैटरी को रिचार्ज करने और जीवन शक्ति से भरपूर होने के लिए, पूर्व की तरह नींद की दिशा उपयुक्त है। प्राचीन चीनियों की मान्यताओं के अनुसार, यह पूर्व में है कि महत्वपूर्ण ऊर्जा का एक स्रोत है, जिससे हर कोई रिचार्ज कर सकता है - बस पूर्व दिशा में अपना सिर रखकर बिस्तर पर जाएं।
यह दिशा उनके लिए आदर्श है जो जीवन की सभी कठिनाइयों को पार कर अपने लक्ष्य को प्राप्त करना चाहते हैं।
दक्षिण दिशा के प्रतीक। बारीकियां
जो लोग दक्षिण की ओर सिर करके सोते हैं, वे आमतौर पर ध्यान देते हैं कि कोई भी भौतिक समस्या उनके लिए आसान हो गई है, चीजें बेहतर हो रही हैं, आकांक्षाएं पूरी हो रही हैं, और लक्ष्य प्राप्त हो रहे हैं।
हालांकि, पूर्वी ऋषियों ने चेतावनी दी है: फेंगशुई के अनुसार सिर के बल सोने की पेचीदगियों को समझे बिना लोग गलतियां कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, दक्षिण की ओर सिर करके लेटना परिवार और अत्यधिक संवेदनशील लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है - दक्षिण की सक्रिय और प्रत्यक्ष ऊर्जा उनके तंत्रिका तंत्र पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है।
उत्तर दिशा की ओर सिर करके सोएं। क्या उम्मीद करें?
जो लोग फेंग शुई में सिर के साथ बिस्तर पर जाने के बारे में गंभीर हैं, वे जानते हैं कि उत्तर दिशा उन लोगों के लिए आदर्श है जो अंतहीन उपद्रव और अस्थिरता से थक चुके हैं। इस दिशा में शरीर की स्थिति को बदलकर आप स्थिरता और शांति प्राप्त कर सकते हैं।
जोड़ों के लिए यह नींद की स्थिति रिश्तों में सामंजस्य स्थापित करने, झगड़ों की आवृत्ति को कम करने और शादी को मजबूत करने में मदद करेगी।
इसके अलावा, यह दिशा, जहां वे फेंगशुई में सिर करके सोते हैं, बीमार लोगों के लिए अनुशंसित है,जो जल्द से जल्द ठीक होना चाहते हैं: उत्तर दिशा से ऊर्जा का प्रवाह खराब स्वास्थ्य को वापस सामान्य करने में मदद करेगा।
गुआ संख्या और जन्म तिथि
चीनी संत सभी लोगों को दो श्रेणियों में विभाजित करते हैं: पूर्वी और पश्चिमी। आप किस से संबंधित हैं, इस पर निर्भर करता है कि नींद के दौरान स्थिति भी निर्भर करती है। इस प्रकार, आप जन्म तिथि के अनुसार, फेंगशुई के अनुसार सिर के बल सोने की गणना कर सकते हैं।
यह निर्धारित करने के लिए कि आप किस श्रेणी से संबंधित हैं, आपको गुआ की संख्या गिनने की आवश्यकता है। यह बहुत आसान है:
- अपने जन्म के वर्ष के अंतिम दो अंक जोड़ें। यदि आपको दो अंकों की संख्या मिलती है, तो संख्याओं को फिर से जोड़ें।
- 2000 से पहले पैदा हुए पुरुषों को इस संख्या को 10 से, 2000 के बाद 9 से घटाना चाहिए।
- 2000 से पहले पैदा हुई महिलाओं में 5 जोड़ें और 2000 के बाद पैदा हुई महिलाओं को 6 जोड़ना चाहिए।
परिणामी आंकड़ा गुआ की संख्या है। ध्यान दें कि यह पाँच के बराबर नहीं हो सकता। उन लोगों के लिए जिन्हें पाँच मिले हैं, आपको याद रखने की ज़रूरत है: पुरुषों के लिए, गुआ की सही संख्या 2 होगी, और महिलाओं के लिए 8.
पूर्वी श्रेणी में वे लोग शामिल हैं जिनकी गुआ संख्या 1, 3, 4 और 9 है। "पश्चिमी" वे हैं जिनके पास गुआ 2, 6, 7, 8 है।
इन श्रेणियों में से प्रत्येक के अपने नियम हैं कि कैसे, कहाँ और क्यों फेंग शुई में सिर करके सोना है।
पूर्वी वर्ग के लिए सोएं
उन लोगों के लिए जिनकी गुआ संख्या पश्चिमी मान लेती है, सबसे अनुकूल उत्तर-पूर्व, दक्षिण, दक्षिण-पूर्व और उत्तर-पश्चिम होंगे।
और निर्भर करता हैगुआ दिशाओं की विशिष्ट संख्या भिन्न हो सकती है, लेकिन इन चार दिशाओं को प्राथमिकता माना जा सकता है। विपरीत गुआ संख्या वाले जीवनसाथी के लिए, आप एक दिशा चुन सकते हैं, लेकिन बिस्तर पर थोड़ा तिरछे लेट जाएं, वांछित दिशा के करीब जाने की कोशिश करें।
पश्चिमी श्रेणी के लिए नींद
पश्चिम में गुआ संख्या वाले लोगों के लिए, दक्षिण, उत्तर, पूर्व और दक्षिण-पूर्व जैसी दिशाओं को वरीयता देने के लिए, फेंग शुई में अपने सिर के साथ बिस्तर पर सोने के लिए यह चुनना सबसे अच्छा है।
एक दिलचस्प पूर्वी परंपरा: जिन लोगों का जीवनसाथी गुआ संख्या की एक अलग श्रेणी से संबंधित है, वे अपनी नींद की पसंदीदा दिशा चुनते हैं, जो इस बात पर निर्भर करता है कि पारिवारिक मामलों में सबसे अधिक भौतिक या नैतिक योगदान कौन देता है।
क्यूई ऊर्जा की क्रिया को बढ़ाना
बुनियादी सिद्धांत, जिनका पालन न केवल नींद को सामान्य करने में मदद करेगा, बल्कि जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में क्यूई की महत्वपूर्ण ऊर्जा को मजबूत और सामंजस्य स्थापित करने में भी मदद करेगा, एक स्वस्थ जीवन शैली के सामान्य नियमों के समान हैं, लेकिन फेंग शुई के समर्पित अनुयायियों के बीच आध्यात्मिक जागरूकता के उच्च स्तर में भिन्नता है।
- सोने से पहले आपको एक गिलास सादा ठंडा पानी पीना चाहिए। रात का खाना अनुपस्थित होना चाहिए या जितना हो सके हल्का होना चाहिए। कच्चे प्राकृतिक उत्पादों को वरीयता देना सबसे अच्छा है।
- जागने के बाद, लंबे समय तक बिस्तर पर न रहने की कोशिश करें - उठो, व्यायाम करो, वार्मअप करो, स्वच्छता प्रक्रियाओं के बारे में मत भूलना।
- सोने से कुछ घंटे पहले और बाद में भी कोशिश करेंरात की नींद खत्म हो गई है, उपभोक्ता इलेक्ट्रॉनिक्स, विशेष रूप से उत्सर्जक उपकरणों (कंप्यूटर, लैपटॉप, टीवी) का उपयोग करना बंद कर दें - ऐसी वस्तुएं क्यूई ऊर्जा के लाभकारी प्रभावों को नष्ट कर देती हैं।
यह अनुशंसा की जाती है कि जितनी बार संभव हो अपनी स्वयं की जागरूकता पर ध्यान दें - यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि आपके जीवन में जितना संभव हो उतने कार्यों के साथ आप क्या कर रहे हैं और क्यों कर रहे हैं, इसकी पूरी समझ हो।
योगी सिफारिशें
पूर्वी ऋषि, जो अपनी लंबी उम्र और अच्छे स्वास्थ्य के लिए जाने जाते हैं, लगभग एकमत से कहते हैं कि रात की नींद के दौरान सिर की सबसे अच्छी स्थिति उत्तर या उत्तर-पूर्व है।
पूर्वी प्रथाओं के सिद्धांतों के अनुसार, ये दिशाएं स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने के लिए सबसे अनुकूल हैं, रात भर आरामदायक नींद बनाए रखने में मदद करती हैं, और जो लोग इनका पालन करते हैं वे आमतौर पर बेहतर नींद लेते हैं।
उपयोगी सुझावों में सोने से आधा घंटा पहले ठंडे स्नान करने की सलाह भी शामिल है।
क्या करना अवांछनीय है?
यह याद रखना चाहिए कि फेंग शुई के अनुसार ऐसी दिशाएं हैं जहां आप सिर के बल नहीं सो सकते हैं, साथ ही कुछ क्रियाएं जो विपरीत, प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं:
- आराम पूर्ण नहीं होगा यदि नींद के दौरान पैर दरवाजे की ओर स्थित हों (विशेषकर खुले वाले)। वैसे, स्लाव लोगों का एक ही चिन्ह है, यह अंतिम संस्कार की रस्मों से जुड़ा है।
- पलंग के ऊपर सीलिंग बीम और कॉर्निस नहीं रखना चाहिए - यह ऊर्जा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता हैआंतरिक प्रवाह।
- दरवाजे और खिड़की के बीच एक बिस्तर सक्रिय ऊर्जा प्रवाह के रास्ते में खड़ा होता है - और यह नींद के लिए अवांछनीय है;
किसी भी हाल में शयन कक्ष में अधिक मात्रा में मलबा, धूल जमा न होने दें, अव्यवस्था से बचें। यह सब ची ऊर्जा को सामंजस्यपूर्ण रूप से प्रसारित करने की अनुमति नहीं देता है।
निष्कर्ष में
अनुभवी फेंग शुई विशेषज्ञ इस बात की पुष्टि करते हैं कि जो ऊर्जा हमारे चारों ओर है वह लाभ और हानि दोनों कर सकती है। इसलिए, अपने स्वयं के अविवेक का शिकार न होने के लिए कुछ नियमों और सिद्धांतों का पालन करना आवश्यक है। फेंगशुई में यह पता लगाना उपयोगी होगा कि वे अपने सिर के साथ कहाँ सोते हैं। आखिर नींद हमारे जीवन का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है।
नींद के दौरान फेंगशुई के नियमों का अनुपालन स्वास्थ्य और दीर्घायु बनाए रखने, पारिवारिक संबंधों को मजबूत करने और आपके जीवन में सामंजस्य स्थापित करने में मदद करेगा।
