दोस्ती: गठन और विकास

2024 लेखक: Miguel Ramacey | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 06:20

एक व्यक्ति के रूप में एक व्यक्ति के विकास में दोस्ती का गठन एक महत्वपूर्ण चरण है। संचार और करीबी साथियों के बिना, लोग उत्पीड़ित और बेकार महसूस करने लगते हैं। एक दोस्त एक सहारा है, एक व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक और एक विश्वसनीय साथी है। हालाँकि, दोस्ती बनाए रखना बहुत मुश्किल हो सकता है, क्योंकि किसी भी अन्य रिश्ते की तरह, इसमें भागीदारी की आवश्यकता होती है। स्वार्थ, व्यावसायिकता और संयम उसके लिए घातक होगा। दोस्ती बनाने और उन्हें जीवन भर बनाए रखने के लिए मनोवैज्ञानिकों की सलाह मानने की सलाह दी जाती है।

दोस्तों को स्वीकार करें कि वे कौन हैं

हर कोई जानता है कि उसमें कुछ खामियां हैं, लेकिन वह इसके बारे में कुछ नहीं कर सकता। भले ही कोई व्यक्ति स्वयं में कुछ बारीकियों को ठीक करने में सक्षम नहीं है, फिर भी उससे अपनी आदतों में पूर्ण परिवर्तन या विचारों में परिवर्तन की मांग करना कम से कम क्रूर और स्वार्थी है।

पूरी तरह से दोस्ती बनाने के लिए जरूरी है कि किसी दोस्त को उसके सभी माइनस के साथ स्वीकार किया जाए या सिर्फ उसके साथ दोस्ताना व्यवहार किया जाएसंबंध।

अपने समान मित्र चुनें

यह सिफारिश सुनने में बहुत कड़वी लगती है, लेकिन यह सच है। तथ्य यह है कि जो लोग बुद्धि, स्वभाव और विकास के स्तर में भिन्न होते हैं वे लंबे समय तक दोस्त नहीं बन पाएंगे। आम तौर पर ऐसे रिश्ते एक बिंदु पर बने रहते हैं और दुर्लभ बैठकों और छोटी छुट्टियों के साथ-साथ शायद ही कभी विकसित होते हैं।

तथ्य यह है कि एक मजबूत व्यक्ति को जल्द या बाद में एहसास होगा कि वह सचमुच अपने दोस्त को खुद पर "खींचता" है। पहले तो इससे गंभीर संघर्ष नहीं होंगे, लेकिन कुछ वर्षों के बाद यह स्थिति दोनों को परेशान करने लगेगी। यही बात बौद्धिक क्षमताओं पर भी लागू होती है। एक चतुर व्यक्ति किसी ऐसे व्यक्ति के साथ लंबे समय तक मैत्रीपूर्ण संबंध नहीं रख पाएगा जो विकास में उससे काफी कम है। ऐसे रिश्ते असफलता के लिए अभिशप्त हैं।

सुनने में सक्षम

एक दीर्घकालिक संबंध बनाने के लिए, आपको न केवल अपने बारे में बात करना सीखना होगा, बल्कि एक दोस्त के जीवन में जो हो रहा है, उसमें भी दिलचस्पी लेनी होगी। कोई भी ऐसे लोगों को पसंद नहीं करता जो लगातार अपने जीवन के बारे में शिकायत करते हैं और बदले में बिना कुछ दिए लगातार समर्थन की प्रतीक्षा करते हैं।

आपको यह समझने की जरूरत है कि कुछ लोग अपने अनुभवों को अंदर ही रखते हैं - उनके लिए विपरीत परिस्थितियों से बचना आसान होता है। अन्य लोगों को बोलने की आवश्यकता है क्योंकि यही एकमात्र तरीका है जिससे वे राहत महसूस कर सकते हैं।

हम तीनों से दोस्ती न करें

दोस्ती में, जैसे प्यार में, तीसरा फालतू है। तीन दोस्तों का स्नेह कितना भी मजबूत क्यों न हो, उन दोनों के बीच का बंधन हमेशा मजबूत रहेगा। इसके अलावा, मनोवैज्ञानिकों ने लंबे समय से साबित किया है कि अच्छी दोस्ती केवल मौजूद हो सकती हैदो लोगों के बीच।

यदि कोई व्यक्ति भाग्यशाली है, और उसके एक साथ 2 सबसे अच्छे दोस्त हैं, तो आपको उनसे अलग से संवाद करना चाहिए ताकि तीसरे पक्ष को जलन न हो।

बड़ी कंपनियों में, "हम एक परिवार की तरह हैं" वाक्यांश अक्सर सुना जाता है, लेकिन यह मामला होने से बहुत दूर है। ऐसे "कम्युनिस" में दोस्ती ठीक उसी क्षण तक चलती है जब लोग किसी चीज से एकजुट होते हैं। उदाहरण के लिए, हर किसी के बच्चे, जीवनसाथी आदि नहीं होते हैं। जैसे ही कंपनी में एक व्यक्ति के जीवन में बदलाव आता है, सबसे अधिक संभावना है कि उसके सभी साथी उससे दूर हो जाएंगे।

मनोवैज्ञानिक लत से बचें

यह समझना बहुत जरूरी है कि दोस्ती विकसित करने की प्रक्रिया में, प्रत्येक साथी अपनी वैवाहिक स्थिति, स्थिति, निवास स्थान और बहुत कुछ बदलेगा। लड़कियां और युवा अक्सर अपने साथियों के बारे में यह कहते हुए शिकायत करते हैं कि वे शादी या बच्चे के जन्म के बाद उनसे दूर चले गए हैं।

"दोस्ती" और "प्यार" को भ्रमित मत करो। एक दोस्त को अपना सारा समय और ध्यान एक दोस्त को समर्पित करने की ज़रूरत नहीं है, वह निजी जीवन बना सकता है और होना भी चाहिए।

आंकड़ों के अनुसार पुरुषों में दोस्तों पर मनोवैज्ञानिक निर्भरता की प्रवृत्ति अधिक होती है, इस वजह से उनके परिवार में अक्सर असहमति होती है। दोस्ती को पहले रखना एक बड़ी गलती है, क्योंकि साहचर्य से सकारात्मक ऊर्जा आनी चाहिए, न कि जीवन के लिए बोझ।

संघर्षों को लंबा न करें

दोस्ती एक बहुत ही नाजुक मिलन है जिसे आक्रोश की गर्मी में फेंके गए कुछ विचारहीन शब्दों से आसानी से नष्ट किया जा सकता है। हालांकिआपको यह समझने की आवश्यकता है कि कोई भी संघर्ष यदि बहुत लंबा हो तो उसे सुलझाना अधिक कठिन होता है। समस्याओं के उत्पन्न होते ही उन्हें दूर करने का प्रयास करना चाहिए। अगर झगड़ा बहुत गंभीर था, तो आप थोड़ा शांत हो जाएं और अगले दिन किसी दोस्त से बात करें।

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, संघर्ष की स्थितियों को 24 घंटे से पहले नहीं, बल्कि 48 घंटों के बाद हल करना सबसे अच्छा है। यदि आप बहुत अधिक प्रतीक्षा करते हैं, तो एक साथी यह सोचने लगेगा कि उनका रिश्ता दूसरे दोस्त के लिए इतना महत्वपूर्ण नहीं है।

ईर्ष्या न करें

केवल एक सच्चा मित्र ही अपने साथी की सफलता में ईमानदारी से आनन्दित होगा। अगर ईर्ष्या रिश्ते में आ गई, तो यह सब कुछ नष्ट कर देगी। मैत्रीपूर्ण संबंध न केवल पारस्परिक सहायता पर आधारित होते हैं, बल्कि अपने पड़ोसी के लिए खुश रहने की क्षमता पर भी आधारित होते हैं।

यदि कोई व्यक्ति ईर्ष्या का अनुभव करता है, तो अवचेतन स्तर पर वह अपने मित्र की बुराई की कामना करेगा। जल्दी या बाद में, यह दोस्ती के अंत की ओर ले जाएगा।

क्या दोस्त के विश्वासघात को माफ करना संभव है

विश्वासघात प्यार और दोस्ती दोनों रिश्तों में सबसे प्रासंगिक और कठिन विषय है। इस मामले में, सब कुछ "अपराध की गंभीरता" पर निर्भर करता है।

अगर एक दोस्त दूसरे दोस्त से मिल गया और उसने आपको इसके बारे में नहीं बताया, तो इसे देशद्रोह नहीं माना जाना चाहिए। तदनुसार, नाराज होने की कोई बात नहीं है।

इसे विश्वासघात मानना कि एक दोस्त का परिवार होता है, और अब वह ज्यादातर समय उसके साथ रहता है, वह भी बहुत मूर्ख और स्वार्थी है।

कॉमरेड ने शुरू किया तोझूठी अफवाहें फैलाते हैं या उसे अपने वरिष्ठों के सामने काम पर खड़ा करते हैं, तो यह उसकी सबसे अच्छी तरफ से विशेषता नहीं है। बेशक, आप तुरंत रिश्ता खत्म नहीं कर सकते हैं, लेकिन कम से कम आपको देशद्रोही से बात करने और पता लगाने की जरूरत है कि उसने ऐसा व्यवहार क्यों किया।

एक और महत्वपूर्ण बारीकियां - आप विश्वासघात के बहाने नहीं ढूंढ सकते। यह स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि जिसने एक बार विश्वासघात किया वह फिर से विश्वासघात करेगा। इस स्थिति में, केवल दो विकल्प बचे हैं: किसी मित्र को क्षमा करें और उसे उसके सभी दोषों के साथ स्वीकार करें, या संबंध समाप्त करें।

क्या मर्द और औरत के बीच दोस्ती होती है

इस मुद्दे पर, मनोवैज्ञानिक एकमत हैं: ऐसी दोस्ती में, एक व्यक्ति हमेशा गर्म भावनाओं का अनुभव करता है। ऐसा इसलिए है, क्योंकि एक निश्चित बिंदु पर, पुरुष या महिला अपने साथी को एक यौन वस्तु के रूप में देखना शुरू कर देंगे।

भले ही विभिन्न लिंगों के प्रतिनिधियों के बीच मैत्रीपूर्ण संबंध बचपन में उत्पन्न हुए हों, इसका मतलब यह नहीं है कि ये लोग जीवन भर एक-दूसरे के लिए विशेष रूप से प्लेटोनिक भावनाओं का अनुभव करेंगे।

इसके अलावा, इस बात पर विचार करने योग्य है कि पुरुष और महिलाएं दोस्ती का अर्थ अलग-अलग समझते हैं। यदि मजबूत सेक्स का प्रतिनिधि किसी लड़की में प्रेमिका को देखता है, तो वह साहसपूर्वक उसे अपने रोमांटिक कारनामों के बारे में बताएगा, उसके लिए दरवाजा नहीं खोलेगा या रात के खाने के लिए भुगतान नहीं करेगा।

एक महिला अवचेतन रूप से अपने पुरुष मित्र को एक संभावित युवक के रूप में मानती है। इसलिए, वह इस तरह के व्यवहार से आहत होगी। वास्तविक अंतर-लिंग मित्रता बनाने का प्रयास करने के लिए, आपको करना होगाबहुत प्रयास करना।

सबसे पहले, आपको तुरंत इस बात से सहमत होने की आवश्यकता है कि जैसे ही एक साथी गर्म और अधिक कोमल भावनाओं का अनुभव करना शुरू करता है, उसे ईमानदारी से इसे स्वीकार करना चाहिए। दूसरे, आपको अपने प्रेम संबंधों के बारे में बहुत अधिक खुलकर बात नहीं करनी चाहिए, यह विषय एक ही लिंग के साथियों के लिए सबसे अच्छा है।

सच्ची दोस्ती बनाना एक लंबी प्रक्रिया है जिसमें दोनों तरफ से बहुत प्रयास की आवश्यकता होती है। मुख्य बात यह है कि दोस्त के साथ हमेशा ईमानदार रहें, उससे ईर्ष्या न करें या ईर्ष्या न करें - तो दोस्ती कई सालों तक चलेगी।