सहानुभूति क्या है और इसे कैसे दिखाया जाए?

2024 लेखक: Miguel Ramacey | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 06:20

व्यक्तित्व के निर्माण में अपने आप में मानवीय गुणों की शिक्षा एक महत्वपूर्ण चरण है। उन्हीं पर हमारा व्यवहार निर्भर करता है। कुछ हद तक हर कोई संस्कृति और समाज से प्रभावित होता है, लेकिन अंत में, हर कोई अपने लिए नैतिक और नैतिक मूल्य निर्धारित करता है। तो सहानुभूति क्या है, और क्या आपको इसे विकसित करना चाहिए?

व्याख्यात्मक शब्दकोश सहानुभूति को किसी और की स्थिति को समझने, किसी और के दुख को महसूस करने, खुद को किसी अन्य व्यक्ति के स्थान पर रखने के अवसर के रूप में परिभाषित करता है। न केवल किसी व्यक्ति की भावनाओं को समझना, बल्कि उन्हें साझा करना भी महत्वपूर्ण है। अधिकतर इस स्थिति की शुरुआत हर व्यक्ति में होती है। परित्यक्त बच्चों या बूढ़ी महिलाओं को भीख मांगते हुए देखकर कौन दुखी नहीं होता? लेकिन किसी व्यक्ति की स्थिति हमेशा स्पष्ट नहीं होती है। अक्सर जो लोग उदास रहते हैं वे किसी भी तरह से अपनी स्थिति नहीं दिखाते हैं। इसलिए खुद में सहानुभूति और संवेदनशीलता का विकास करना जरूरी है।

सहानुभूति कैसे दिखाएं? यहां एक भी पैटर्न नहीं है। आपको बस किसी को गले लगाने की जरूरत है, किसी को उत्साहजनक शब्द कहने की जरूरत है। दूसरों को आर्थिक मदद की जरूरत है। आपको जो पहला कदम उठाने की जरूरत है वह हैव्यक्ति को सुनो। कभी-कभी यह भी बहुत मदद कर सकता है। प्रश्न पूछें। तो वार्ताकार समझ जाएगा कि वह आपके प्रति उदासीन नहीं है। अपने आप में अवलोकन विकसित करें। सहानुभूति और करुणा साथ-साथ चलते हैं, इसलिए किसी और के अवसाद को समय पर नोटिस करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। चुटीले दिखने से डरो मत। आखिरी चीज जो आपको करनी है वह है खुद को दूसरे व्यक्ति के स्थान पर रखना। यह सबसे कठिन चरण है। एक सामान्य गलती जो वे करते हैं, वह है न्याय करना शुरू करना। इससे कुछ भी अच्छा नहीं होता है। आखिर सहानुभूति क्या है? यह किसी और के दुख को साझा करने की क्षमता है। मुख्य बिंदु "शेयर" है। और जो हो रहा है उसका कोई आकलन न दें। अन्य लोगों की समस्याओं को बेहतर ढंग से समझने के लिए, आपको मनोविज्ञान पर किताबें पढ़ने की जरूरत है।

यह जानना काफी नहीं है कि सहानुभूति क्या है, इसे दिखाने में सक्षम होना चाहिए। ऐसा करने के लिए, इस गुण को विकसित करना महत्वपूर्ण है। बच्चों के साथ, दोस्तों के साथ अधिक बार बात करें। अपने आसपास के लोगों को ध्यान से देखें, उनकी स्थिति पर ध्यान दें। हर बार अपने आप को उनके जूते में रखो। यह आपको अन्य लोगों के कार्यों के प्रति सहिष्णुता विकसित करने की अनुमति देगा। सहानुभूति भी महत्वपूर्ण है। यह दूसरों की भावनाओं को महसूस करने की क्षमता है। यह सीखना मुश्किल है, लेकिन संभव है। उसके बाद, आपको यह जानने की आवश्यकता नहीं होगी कि सहानुभूति क्या है, आपको इसे दिखाने में कोई कठिनाई नहीं होगी।

अपने आप में करुणा विकसित करने के अलावा, यह महत्वपूर्ण है

बच्चों में यह भावना पैदा करने के लिए। इसके बिना, वे क्रूर और स्वार्थी हो जाएंगे। यह मत भूलो कि वे अपने माता-पिता से एक उदाहरण लेते हैं। अगर वे एक-दूसरे के प्रति विनम्र हों, प्यार का इजहार करें, तो बच्चे इसे आसानी से अपना लेते हैं। अगर स्थितिइसके विपरीत, तो कुछ भी अच्छा होने की उम्मीद नहीं की जा सकती है। उनके साथ भावनाओं और भावनाओं के बारे में बात करना, साथ में किताबें पढ़ना आदि महत्वपूर्ण है। याद रखें कि बच्चा जितना बड़ा होगा, उसे फिर से शिक्षित करना उतना ही मुश्किल होगा।

साथ ही सहानुभूति मनोवैज्ञानिकों के लिए एक महत्वपूर्ण गुण है। अपने दैनिक कार्यों में उन्हें बड़ी संख्या में मानवीय समस्याओं का सामना करना पड़ता है और उनका काम न केवल मदद करना है, बल्कि दुख बांटना भी है। विशेष रूप से, पुरुष महिलाओं की तुलना में अधिक दयालु होते हैं। कमजोर लोगों की मदद करना उनकी जैविक भूमिका है। लेकिन अंत में, प्रत्येक व्यक्ति चुनता है कि कैसे व्यवहार करना है।