मसीह का उज्ज्वल रविवार वसंत, अच्छाई और सभी जीवित चीजों के पुनर्जन्म का अवकाश है। सभी ईसाइयों के लिए, यह सबसे बड़ी धार्मिक छुट्टियों में से एक है। यह खुशी और भविष्य के लिए आशा का दिन है। लेकिन बाइबल से सभी जानते हैं कि इस छुट्टी से पहले क्या हुआ था। इसलिए, यह कई हफ्तों के सख्त संयम और प्रतिबिंब से पहले होता है। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि ग्रेट लेंट क्या है, यह कब प्रकट हुआ, और इसके मुख्य रीति-रिवाज और नियम क्या हैं।
द एसेन्स ऑफ़ लेंट
इस घटना की सामग्री और सार को कई दृष्टिकोणों से समझाया जा सकता है। परिभाषा के अनुसार, यह सभी भोजन या इसके व्यक्तिगत घटकों (दूध, मांस, आदि) के सेवन पर एक निश्चित अवधि के लिए एक सख्त धार्मिक निषेध और प्रतिबंध है।
आध्यात्मिक अर्थ में, ग्रेट लेंट का सार स्वयं की आत्मा की मेहनत से सफाई के माध्यम से नवीनीकरण है। इस अवधि के दौरान, सभी बुराई और क्रोध से दूर रहने की प्रथा है। इस प्रकार विश्वासी स्वयं को इसके लिए तैयार करते हैंईस्टर।
सभी रूढ़िवादी उपवासों में सबसे लंबा उपवास है। यह लगभग सात सप्ताह तक रहता है। पहले छह को "पवित्र फोर्टेकोस्ट" कहा जाता है, और अंतिम - "जुनून सप्ताह"। इस अवधि के दौरान, भगवान से सभी प्रार्थनाओं और अपीलों को विशेष पश्चाताप और विनम्रता से अलग किया जाता है। यह चर्च की वादियों का समय है। ऐसे में रविवार को विशेष महत्व दिया जाता है। सात में से प्रत्येक एक महत्वपूर्ण छुट्टी और घटना के लिए समर्पित है।
लेंट के दिनों में विश्वासियों को अपनी भावनाओं, इच्छाओं का सामना करना चाहिए, हर चीज को हल्के में लेने की कोशिश करनी चाहिए और कई तरह से खुद को नकारना चाहिए। इस अवधि के दौरान, एक व्यक्ति के जीवन में नाटकीय रूप से परिवर्तन होता है, साथ ही साथ उसके मूल्य और सिद्धांत भी। यह स्वर्ग के लिए एक प्रकार की सीढ़ी है।
व्रत का इतिहास
इस धार्मिक अवकाश की जड़ें प्राचीन काल से चली आ रही हैं, जब सीमित भोजन के कारण कानूनी वर्जनाएं पैदा हुईं। इसलिए लोगों ने खुद को दिव्य ज्ञान और सत्य की धारणा के लिए तैयार किया। आज का व्रत क्या है, इस प्रश्न का उत्तर इतिहास में देखने पर ही मिल सकता है।
आखिरकार जिस रूप में आज है, उस रूप में आकार लेने से पहले, छुट्टी कई लंबी शताब्दियां बीत गई। यह चर्च के गठन और विकास के साथ ही विकसित हुआ। प्रारंभ में, उपवास इतिहास के भोर में ईस्टर के दिनों में बपतिस्मा के संस्कार से पहले एक आध्यात्मिक और शारीरिक आत्म-संयम के रूप में मौजूद था। इस घटना की उत्पत्ति दूसरी-तीसरी शताब्दी के प्राचीन ईस्टर उपवास से भी हुई है। ईसा पूर्व इ। फिर यह एक रात तक चला और पैशन ऑफ क्राइस्ट की याद में किया गया। इसके बाद, उपवास 40 घंटे तक चला, और फिर40 दिनों तक।
बाद में इसकी तुलना क्राइस्ट और मूसा की 40 दिनों की यात्रा के साथ मुरझाए रेगिस्तान के माध्यम से की जाने लगी। हालांकि, अलग-अलग जगहों पर इस अवधि की अलग-अलग गणना की गई। इसके कार्यान्वयन के सिद्धांत भी भिन्न थे। यह चौथी शताब्दी तक नहीं था जब 69वें अपोस्टोलिक कैनन में उपवास को औपचारिक और औपचारिक रूप दिया गया था।
विभिन्न धर्मों और शिक्षाओं का दृष्टिकोण
रूढ़िवादी सिद्धांतों के अलावा, व्यक्तिगत मान्यताओं में इसकी कई अन्य अवधारणाएं और विविधताएं भी हैं। इसलिए, ग्रेट लेंट क्या है की अवधारणा प्रत्येक राष्ट्र के लिए पूरी तरह से अलग है। उदाहरण के लिए, कुछ प्रोटेस्टेंट चर्चों में भोजन और यहां तक कि पानी से पूरी तरह से परहेज करने की प्रथा है। यह समुदाय के साथ विशेष समझौते से होता है। लेकिन यह व्रत, रूढ़िवादी के विपरीत, थोड़े समय के लिए रहता है।
यहूदी इस घटना को कुछ अलग तरह से समझते हैं। आमतौर पर वे किसी दिए गए मन्नत के सम्मान में या रिश्तेदारों का सम्मान करने के लिए उपवास करते हैं। उनके पास एक सार्वजनिक अवकाश योम किप्पुर भी है। इस दिन, मूसा के नियमों के अनुसार खुद को सीमित करने की प्रथा है। इसके अनुसार, ऐसे चार और काल हैं।
इस्लाम में रोज़ा का इतिहास रमज़ान के पवित्र महीने के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है। इसका उद्देश्य मुसलमानों की आत्मा और आत्म-अनुशासन को मजबूत करना है, साथ ही साथ अल्लाह के सभी आदेशों को सही ढंग से पूरा करने की क्षमता है। यह व्रत लगभग 30 दिनों तक चलता है। मुसलमान भी कुछ अन्य दिनों में खुद को प्रतिबंधित करते हैं, जैसे शाबान और आशूरा का दिन।
बौद्ध दो दिवसीय न्युंगनाई उपवास करते हैं। वहीं दूसरे दिन वे खाना और पानी तक पूरी तरह से मना कर देते हैं। बौद्धों के लिए यहवाणी, मन और शरीर की शुद्धि की प्रक्रिया। यह आत्म-नियंत्रण और आत्म-अनुशासन के शुरुआती स्तर का एक शानदार तरीका है।
ग्रेट लेंट कैसे मनाएं
एक अप्रस्तुत व्यक्ति के लिए ईस्टर तक जाना और प्रलोभन और ज्यादतियों के आगे झुकना काफी मुश्किल है। इसलिए, कई पुजारी कई महत्वपूर्ण बिंदुओं पर प्रकाश डालते हैं:
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यह स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि उपवास क्या है। यह सिर्फ खाद्य प्रतिबंध नहीं है। मुख्य बात है आत्म-संयम और पाप, कमियों और वासनाओं पर विजय।
- अपने पुजारी से बात करो। केवल वही सही ढंग से समझा पाएगा कि लेंट क्या है और कुछ उपयोगी सलाह दे सकता है।
- अपनी खुद की कमियों और बुरी आदतों की समीक्षा करें। इससे समझने में मदद मिलेगी, और समय के साथ, लगभग पूरी तरह से उनसे छुटकारा मिल जाएगा।
महान लेंट के मूल सिद्धांत
इन आम तौर पर स्वीकृत नियमों के अलावा, कई मूलभूत सिद्धांत हैं जिनका पालन प्रत्येक विश्वासी को करना चाहिए। ग्रेट लेंट की उत्पत्ति और उसके अस्तित्व का पूरा इतिहास निम्नलिखित सिद्धांतों पर आधारित है:
- शरीर पर आत्मा का शासन है। यह इस काल की मौलिक थीसिस है।
- अपनी खुद की कमजोरियों को नकारने के लिए। यह इच्छाशक्ति बनाने में मदद करता है।
- शराब और धूम्रपान छोड़ दें। रोज़मर्रा की ज़िंदगी में इनका इस्तेमाल अवांछनीय है, रोज़ा की तरह नहीं।
- अपनी भावनाओं, शब्दों और विचारों के साथ-साथ कार्यों का भी पालन करें। अपने आप में पोषण करेंपरोपकार और सहिष्णुता व्रत के मुख्य नियमों में से एक है।
- द्वेष और बुराई मत रखो। यह व्यक्ति को अंदर से नष्ट कर देता है, इसलिए कम से कम इन 40 दिनों के लिए आपको इन आध्यात्मिक कीड़ों के बारे में भूल जाना चाहिए।
रोज़ की तैयारी
किसी भी व्यक्ति के लिए, कुछ हफ्तों का भोजन प्रतिबंध और सख्त आत्म-संयम आत्मा और स्वयं के शरीर दोनों के लिए एक बहुत बड़ी परीक्षा है। इसलिए, आपको ग्रेट लेंट के सप्ताहों के लिए पहले से तैयारी करनी चाहिए।
चर्च के कानूनों के अनुसार, ऐसे परीक्षणों की तैयारी के लिए एक निश्चित समय आवंटित किया जाता है। ये तीन मुख्य सप्ताह हैं जिसके दौरान प्रत्येक ईसाई को मानसिक और शारीरिक रूप से लेंट की तैयारी करनी चाहिए। और मुख्य बात जो उसे करनी चाहिए वह है पश्चाताप करना सीखो।
तैयारी का पहला सप्ताह जनता और फरीसी का सप्ताह है। यह ईसाई विनम्रता की याद दिलाता है। यह आध्यात्मिक उत्थान का मार्ग निर्धारित करता है। इन दिनों यह व्रत अपने आप में इतना महत्वपूर्ण नहीं है, इसलिए बुधवार और शुक्रवार को यह व्रत नहीं किया जाता है।
दूसरा सप्ताह उड़ाऊ पुत्र की याद दिलाता है। यह सुसमाचार दृष्टान्त यह दिखाने के लिए है कि परमेश्वर की दया कितनी असीम है। हर पापी को स्वर्ग और क्षमा दी जा सकती है।
व्रत से पहले के अंतिम सप्ताह को मांस-पर्व या अंतिम निर्णय का सप्ताह कहा जाता है। लोगों में इसे श्रोवटाइड भी कहते हैं। इस समय आप सब कुछ खा सकते हैं। और अंत में, इस सप्ताह का समापन क्षमा रविवार है, जब सभी एक दूसरे से परस्पर क्षमा मांगते हैं।
व्रत सप्ताह
सिद्धांतों के अनुसार, पवित्र रविवार से पहले संयम लगभग 7 सप्ताह तक रहता है। इसके अलावा, उनमें से प्रत्येक कुछ घटनाओं, लोगों और घटनाओं के लिए समर्पित है। ग्रेट लेंट के सप्ताह पारंपरिक रूप से दो भागों में विभाजित हैं: पवित्र चालीस दिन (6 सप्ताह) और पवित्र सप्ताह (7 वां सप्ताह)।
पहले सात दिनों को रूढ़िवादी की विजय भी कहा जाता है। यह विशेष रूप से सख्त लेंट का समय है। विश्वासियों ने सेंट एंड्रयू ऑफ क्रेते, सेंट एंड्रयू की वंदना की। चिह्न और थिओडोर टायरोन। दूसरा, चौथा और पाँचवाँ सप्ताह सेंट ग्रेगरी पालमास, जॉन ऑफ द लैडर और मैरी ऑफ मिस्र को समर्पित है। उन सभी ने शांति और सद्भाव का आह्वान किया, विश्वासियों को बताया कि कैसे उपवास और ठीक से व्यवहार करना है ताकि भगवान की कृपा और संकेत उन पर प्रकट हो सकें।
लेंट के तीसरे सप्ताह को विश्वासियों द्वारा क्रॉस की वंदना कहा जाता है। क्रॉस को भगवान के पुत्र की पीड़ा और मृत्यु की याद दिलाना चाहिए। छठा सप्ताह ईस्टर की तैयारी और प्रभु की पीड़ाओं को याद करने के लिए समर्पित है। यह रविवार यीशु के यरुशलम में प्रवेश के उपलक्ष्य में मनाया जाता है, इसे पाम संडे भी कहा जाता है। यह व्रत - पवित्र चालीस दिवस के पहले भाग का समापन करता है।
सातवां सप्ताह, या पवित्र सप्ताह, पूरी तरह से मसीह के जीवन के अंतिम दिनों और घंटों के साथ-साथ उनकी मृत्यु के लिए समर्पित है। यह ईस्टर की प्रतीक्षा करने का समय है।
रोज़ा मेनू
हर आधुनिक व्यक्ति के लिए सबसे मुश्किल काम है अपनी दैनिक आदतों को छोड़ना, खासकर खाने में। इसके अलावा, अब किसी भी दुकान की अलमारियां विभिन्न व्यंजनों और एक्सोटिक्स के साथ बस फूट रही हैं।
रोज़ा एक ऐसा समय होता है जब मेन्यू पूरी तरह से सीमित होता है। यह चिंतन और आत्मनिर्णय का काल है।सदियों पुराने नियमों के अनुसार, किसी भी भोजन को पूरी तरह से अस्वीकार करने के दिन, सीमित सूखे भोजन के दिन और ग्रेट लेंट के दिन होते हैं, जब आप उबले हुए व्यंजन और मछली खा सकते हैं।
लेकिन आप पक्का क्या खा सकते हैं? अनुमत उत्पादों की सूची में निम्नलिखित आइटम शामिल हैं:
- अनाज। ये गेहूं, एक प्रकार का अनाज, चावल, मक्का और कई अन्य हैं। वे विटामिन और कई उपयोगी पदार्थों से भरपूर होते हैं।
- बीन्स। ये सेम, दाल, मूंगफली, मटर आदि हैं। ये फाइबर और विभिन्न प्रकार के वनस्पति वसा का भंडार हैं।
- सब्जियां और फल।
- अखरोट और बीज पूर्ण विटामिन कॉम्प्लेक्स हैं।
- मशरूम। वे पेट के लिए काफी भारी होते हैं, इसलिए बेहतर है कि इन्हें अपने साथ न ले जाएं। वैसे, चर्च भी मशरूम के साथ मसल्स, स्क्विड और श्रिम्प की बराबरी करता है।
- वनस्पति तेल।
व्रत रखने वाले लोगों की मुख्य गलतियाँ
जैसा कि कई चर्च सिद्धांत कहते हैं, यह वह समय है जब प्रत्येक व्यक्ति को अपनी आदतों, भय और भावनाओं पर विजय प्राप्त करनी चाहिए। उसे खुद को भगवान के लिए खोलना चाहिए। लेकिन हर कोई जो उपवास का पालन करने का फैसला करता है, वह इस बात से अवगत नहीं है कि यह क्या है और इसकी आवश्यकता क्यों है। इसलिए कई गलतियाँ की जाती हैं:
- वजन कम करने की आशा। यदि हम दिन के हिसाब से ग्रेट लेंट पर विचार करें, तो हम देख सकते हैं कि सभी भोजन विशेष रूप से एक पौधे की प्रकृति का है। लेकिन यह सब कार्बोहाइड्रेट से भरपूर और कैलोरी में बहुत अधिक है। इसलिए, इसके विपरीत, आप अतिरिक्त पाउंड प्राप्त कर सकते हैं।
- गंभीरता असाइन करेंअपने दम पर पोस्ट करें। आप अपनी खुद की शारीरिक और मानसिक शक्ति की गणना नहीं कर सकते और यहां तक कि अपने स्वास्थ्य को नुकसान भी नहीं पहुंचा सकते। इसलिए पुजारी के साथ हर चीज का समन्वय करना जरूरी है।
- भोजन में मर्यादा का सम्मान करें, विचारों और भावों में नहीं। उपवास का मुख्य सिद्धांत नम्रता और आत्म-संयम है। सबसे पहले, आपको अपनी भावनाओं और बुरे विचारों को सीमित करना चाहिए।
