यह कोई रहस्य नहीं है कि उम्र के साथ एक निश्चित संक्रमणकालीन अवधि आती है जिसे मध्य जीवन संकट कहा जाता है। हर कोई इसे महत्व नहीं देता, खासकर मजबूत सेक्स। और व्यर्थ, क्योंकि संकट की शुरुआत से जुड़ी कई समस्याओं के उद्भव को रोकना उनके परिणामों से निपटने की तुलना में बहुत आसान है।
पुरुषों में मध्य जीवन संकट। लक्षण और संकेत
ऐसा संकट मुख्य रूप से मानवता के मजबूत आधे हिस्से की चिंता करता है। यह संभावना है कि इस तरह के संकट की अभिव्यक्ति की चमक शिक्षा, परवरिश के स्तर और रोजमर्रा के अनुभव से प्रभावित होती है। इन वर्षों में कई पुरुष जीवन मूल्यों को अलग-अलग आंखों से देखने की कोशिश कर रहे हैं, सत्य और ज्ञान की तलाश में हैं। आधी आबादी के पुरुष का एक भी प्रतिनिधि इस तथ्य से प्रतिरक्षित नहीं है कि वह मध्य जीवन संकट से प्रभावित नहीं होगा। पुरुषों में इसके लक्षण तीस से चालीस की उम्र के बीच दिखाई देने लगते हैं। यही वह समय है जब हर कोई खुद से पूछता है कि क्या उसने अपनी युवावस्था में जो योजना बनाई वह सच हुई, क्या योजनाएँ सच हुईं। पुरुषों में मध्य जीवन संकट, जिसके लक्षण करीब से किसी का ध्यान नहीं जा सकताअगर रिश्तेदार उसका समर्थन करते हैं, तो यह अनुभव करना आसान होगा। मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि यह दूसरे संक्रमणकालीन युग से ज्यादा कुछ नहीं है, जिसका मुख्य लक्षण एक लंबी अवसादग्रस्तता की स्थिति है।
इसका सबसे पक्का संकेत है कि संकट आ गया है सुस्ती, हर चीज के प्रति उदासीनता, हर चीज के प्रति लगातार असंतोष और असंतोष। किसी की उपस्थिति के लिए अत्यधिक चिंता और पक्ष में संबंध बनाने का प्रयास भी पुरुषों के लिए एक मध्य जीवन संकट है। इसके लक्षण उनमें मानवता की आधी महिला की तुलना में अधिक चमकीले और मजबूत दिखाई देते हैं। बेशक, इस तथ्य के लिए एक उचित व्याख्या है - बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला न केवल जैविक स्तर पर, बल्कि नैतिक स्तर पर भी एक नया सामाजिक महत्व प्राप्त करती है। मजबूत सेक्स के लिए, उनके लिए जीवन पथ पर यह क्षण कोई आमूल-चूल परिवर्तन नहीं लाता है। हालांकि, पुरुषों में मध्य जीवन संकट, जिसके लक्षण ऊपर वर्णित किए गए हैं, आपदा में समाप्त हो सकते हैं। आखिरकार, मन की एक अस्थिर स्थिति पत्नी, बच्चों, दोस्तों के साथ संबंधों को प्रभावित कर सकती है, काम के प्रति दृष्टिकोण को प्रभावित कर सकती है। लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं: तेजी से लुप्त होने की चिंता, अधूरी उम्मीदों से निराशा, उपस्थिति के लिए चिंतित चिंता, अपने साथी को खोने का डर।
संकट से लड़ना
पुरुषों में मध्य जीवन संकट, जिसके लक्षण उसी अवधि के लक्षणों से भिन्न हो सकते हैंमहिलाओं का जीवन, फिर भी दूर। अपने साथी को बताएं कि आप वहां हैं, एक साथ अधिक समय बिताएं, कभी-कभी यह प्रकृति में मौन में समय बिताने के लायक है, या, इसके विपरीत, एक सक्रिय छुट्टी है। आप अपने लिए एक नया शौक खोज सकते हैं या जिम के लिए साइन अप कर सकते हैं। एक तरह से या किसी अन्य, आपको जीवन के अर्थ पर विचार करते हुए, समस्या को नहीं छोड़ना चाहिए। उस में एक नई धारा लाओ, और तुम्हारे पास दूसरी हवा होगी।
