आंकड़ों के अनुसार, छिपे हुए मानसिक विकारों की सूची में प्रत्येक व्यक्ति को एक दर्जन फोबिया नहीं होते हैं। जो कुछ के लिए काफी हानिरहित और स्वाभाविक लगता है, वह दूसरों के लिए एक गंभीर खतरा है। इनमें से एक हानिरहित विकार बिल्लियों का डर है।
ऐसा क्यों होता है?
अक्सर, इस तरह की विकृति एक गंभीर झटके के अनुभव के बाद प्रकट होती है, अर्थात् किसी के डर की वस्तु से टकराने के बाद। यह बच्चों की जिज्ञासा के कारण हो सकता है, जब चारों ओर सब कुछ इतना असामान्य और अद्भुत है कि आप तलाशना और छूना चाहते हैं।
बिल्लियाँ स्वाभाविक रूप से मांसाहारी, स्वतंत्रता-प्रेमी जानवर हैं। इसलिए, वे हमेशा "हानिरहित खेल" के रूप में मानवीय मज़ाक को सहन करने का प्रबंधन नहीं करते हैं। छोटे बच्चों में अभी भी आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति का अभाव है, वे दुनिया के लिए खुले हैं, बिना शर्त इस पर भरोसा करते हैं। एक बच्चे के लिए बिल्ली के साथ खेलने के संपर्क में आना आम बात है, जबकि जानवर में आत्म-संरक्षण की आवश्यकता के बारे में एक संकेत ट्रिगर होता है। बाद के उपचारों और संभावित जटिलताओं के साथ खरोंच या काटने एक चिंता का विषय है। यह कुछ भी नहीं था कि कहावत "atडर की आंखें बड़ी होती हैं।”
साथ ही, माता-पिता की लापरवाही के रूप में अनुभव किए गए आघात के परिणामों के निरंतर अनुस्मारक के रूप में आगे की शत्रुता के विकास में योगदान कर सकते हैं।
यदि कोई व्यक्ति स्वभाव से शंकालु है, तो अन्य प्रभावित लोगों की कहानियों के आधार पर भय, बिल्लियों का भय भी उत्पन्न हो सकता है। फंतासी असीम है, इसलिए, सबसे छोटे विवरण में, यह एक खतरनाक गलतफहमी के हर स्ट्रोक को खींचने में सक्षम है। कुछ लोग हर चीज में संकेतों पर भरोसा करते हैं, बिल्लियों को बुरी आत्माओं और रहस्यवाद से जोड़ते हैं। आतंक भय अवचेतन को घेर लेता है, जो यदि आवश्यक हो, तो खतरे का संकेत देता है, उदाहरण के लिए, ऐसे क्षणों में जब भय की वस्तु कहीं पास में हो, या किसी तस्वीर में हो।
नाम
तो बिल्लियों के डर का नाम क्या है? फोबिया के कई नाम हैं। उन सभी का उच्चारण करना मुश्किल है, हालांकि, मनोचिकित्सा अभ्यास में किसी भी अन्य भय के नाम की तरह। आप इस डर को गैटोफोबिया या एलुरोफोबिया कह सकते हैं। साथ ही, विशेषज्ञ जो इस प्रकार के विकार से प्रत्यक्ष रूप से परिचित हैं, उन्हें भी गेलियोफोबिया जैसे शब्द का सामना करना पड़ता है। लेकिन फिर भी, हम सबसे आम पर ध्यान केंद्रित करेंगे, जो कि ऐलुरोफोबिया जैसा लगता है। यह बिल्लियों के डर के इस नाम के साथ है कि एक व्यक्ति सबसे अधिक बार सामना करता है, जो भी स्रोतों (इंटरनेट, विश्वकोश या मनोविज्ञान पर पाठ्यपुस्तकों पर) में वह इसे खोजता है।
समस्या की जड़ को तलाशना
लेख के परिचय में ऐलुरोफोबिया के उद्भव और विकास के कारणों का पहले ही उल्लेख किया जा चुका है। अब अधिक विस्तृत विश्लेषण पर चलते हैं।
खैर, भय की उत्पत्ति का पता लगाने के लिए, सामान्य रूप से मनोवैज्ञानिक विज्ञान की ओर मुड़ना आवश्यक है, और विशेष रूप से मनोविश्लेषण और इसके आचार्यों - सिगमंड फ्रायड और उनके छात्र कार्ल जंग की ओर। उनके पद्धतिगत शोध के अनुसार, यह निष्कर्ष निकाला गया कि मानव मानस के सभी विचलन, चाहे वह तंत्रिका, मनोविकार या अन्य विकार हों, अचेतन स्तर पर होते हैं और उनकी जड़ें बचपन में होती हैं। तथाकथित कैओस थ्योरी में, एक निष्पक्ष और काफी महत्वपूर्ण कथन है: "तितली के पंख का एक फड़फड़ाने से पृथ्वी के दूसरी तरफ तूफान आ सकता है।"
स्रोत
और बिल्लियों के डर के स्रोत कहां हैं? इस सवाल का जवाब देना अक्सर मुश्किल होता है। चूंकि कई कारण हो सकते हैं, और उनमें से प्रत्येक अजनबियों की नजर में महत्वहीन हो सकता है, जो सौभाग्य से, इस तरह के डर से रहित हैं। यह एक साधारण खरोंच हो सकता है, या मामूली चोट के बाद खराब कीटाणुनाशक के साथ कटौती का इलाज कर सकता है। या शायद ऐसा कि धीमे और अंधविश्वासी माता-पिता अक्सर अपने बच्चों को बिल्लियों से डराते थे, उन्हें कुछ ऐसे रहस्यमय गुण देते थे जो उनके पास स्वाभाविक रूप से नहीं होते।
गड़गड़ाहट से जुड़े अंधविश्वासों की जड़ें पुरातनता में हैं। कम से कम प्राचीन मिस्र की संस्कृति को याद करें, जहां हमारे प्यारे दोस्त देवताओं की तरह पूजनीय थे, और अलौकिक क्षमताओं वाले लोगों की दृष्टि में संपन्न थे।
यह रवैया प्राचीन चीन, बेबीलोन, असीरिया में पाया जाता है,माया या एज़्टेक जैसे अमेरिकी स्वदेशी लोगों की संस्कृतियों में सुमेर, अक्कड़, फोनीशिया। ये प्यारे जानवर भी रूढ़िवादी संस्कृति में एक विशेष स्थान रखते हैं। लंबे समय से इस बारे में अंतहीन विवाद, चर्चा और चर्चा होती रही है कि बिल्ली एक दिव्य प्राणी है या यह अंधेरे बलों का उत्पाद है। इस बात की संभावना कम ही है कि हम इस मामले में किसी अंतिम निर्णय पर पहुंचेंगे। लेकिन तथ्य यह है कि यह प्रश्न मौजूद है, और यह प्रासंगिक है, पहले से ही बिल्ली के परिवार पर बढ़ते ध्यान की बात करता है। कि हमारी आत्मा, दिल और दिमाग में उनका स्थान हो।
कोई उन्हें प्यार करता है, कोई उन्हें नापसंद और तिरस्कृत करता है, और कुछ ऐसे भी होते हैं जो गंभीर, भयावह भय का अनुभव करते हैं। और इस डर का एक हिस्सा ऐतिहासिक है। सम्मान और भय कांपने का अनुभवजन्य अनुभव, जैसा कि हम देख सकते हैं, तकनीकी और सूचना खोजों के हमारे युग में दर्जनों पीढ़ियों से गुजरा है। यह गली में आधुनिक आदमी के पहले से ही नाजुक मानस पर इसके प्रभाव के लिए एक व्यापक क्षेत्र पर कब्जा कर लेता है, तंत्रिका तंत्र के कई परेशानियों और तनाव परीक्षणों के अधीन है।
बीमारी के लक्षण
बिल्लियों से डरने वाले व्यक्ति से, आप अक्सर कुछ ऐसा सुन सकते हैं जो आम लोगों के लिए जो ऐलुरोफोबिया से ग्रस्त नहीं हैं, वे हास्यास्पद और मूर्ख लग सकते हैं। एक पीड़ित व्यक्ति को यह लग सकता है कि एक बिल्ली उसे काट लेगी, उसे खरोंच देगी, या कि वह कुछ असाध्य रोगों से संक्रमित हो सकता है। अलौकिक कारणों में विश्वास विशेष रूप से आम है।
जीवन उन मामलों से वंचित नहीं रहता है जब व्यक्ति स्वयं अपने भय के कारणों का निर्धारण नहीं कर पाता है।मनोविकृति के ऐसे मामलों को आमतौर पर रोगी के अवचेतन में सबसे घनीभूत रूप से माना जाता है, जो उसके मानस में निहित होता है। ऐसे "अदृश्य" भय का उपचार सबसे कठिन है और इसके लिए डॉक्टर और रोगी दोनों के ध्यान और समर्पण की आवश्यकता होती है।
क्या मैं इससे छुटकारा पा सकता हूँ?
क्या बिल्लियों के डर से छुटकारा पाना संभव है? निश्चित रूप से! और इसे करने के कई आश्चर्यजनक तरीके हैं। सबसे प्रभावी नहीं है, लेकिन उनमें से सबसे आम स्व-दवा है, लेकिन इससे हमारा क्या मतलब है? अधिकांश लोग सोच सकते हैं कि आपको केवल शामक, तनाव-रोधी दवाओं के उपयोग की आवश्यकता है और समस्या अपने आप दूर हो जाएगी। किसी भी परिस्थिति में आपको ऐसा नहीं करना चाहिए! यह न केवल बेकार है, बल्कि शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए खतरनाक भी है।
स्व-उपचार का अर्थ है सबसे पहले आत्मनिरीक्षण। इच्छाशक्ति दिखाना और फिर भी अपने आप से इस समस्या से संबंधित बहुत सारे अप्रिय प्रश्न पूछना आवश्यक है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उनका ईमानदारी से उत्तर दें। धीरे-धीरे, कुछ लोगों को एहसास होता है, स्थिति पर पुनर्विचार करते हैं और समझते हैं कि यह ऐसी आपदा नहीं है जैसा पहले लग रहा था।
विशेषज्ञ सहायता
हालाँकि, हर कोई अपने दम पर इस समस्या का सामना नहीं कर पाता है।
ज्यादातर को अभी भी इस क्षेत्र के विशेषज्ञ की मदद की जरूरत है। केवल एक मनोचिकित्सक की ओर से एक दृष्टिकोण आपको ऐलुरोफोबिया के तथ्य को समझने में मदद करेगा, इसे स्वीकार करेगा, और फिर धीरे-धीरे और मापा रूप से इससे निपटेगा। डॉक्टर सलाह देंगेकौन सी दवाएं नहीं ली जा सकतीं, और क्या और कितनी ले सकते हैं।
हालांकि, इलाज एक गोली तक सीमित नहीं रहेगा। इसके अलावा, यह अभी शुरुआत है। मनोविश्लेषण के सत्र, गेस्टाल्ट थेरेपी, कुछ विशेष रूप से गंभीर मामलों में, सम्मोहन का भी उपयोग किया जाता है। साथ ही, मनोवैज्ञानिक आपको सिखाएगा कि व्यावसायिक चिकित्सा, ध्यान, योग, खेल को ठीक से कैसे लागू किया जाए। और, निश्चित रूप से, समूह चिकित्सा हमेशा मदद करेगी, जहां रोगी बेहतर जानता है कि बिल्लियों के डर को बिल्कुल भी शर्मिंदा होने की आवश्यकता नहीं है - वह अकेला नहीं है, इसी तरह के दुर्भाग्य वाले अन्य लोग भी हैं।
95 प्रतिशत मामलों में रोगी अपने फोबिया से मुक्त हो जाता है और फिर कभी ऐसी समस्या पर नहीं लौटता। कुछ इन जानवरों के प्रति तटस्थ हैं, जबकि अन्य उन्हें प्यार करने लगे हैं।
निष्कर्ष
अब आप जानते हैं कि बिल्लियों का डर क्या होता है (एक फोबिया जिसे ऐलुरोफोबिया कहा जाता है)। हमने इस बारे में भी बात की कि यह कैसे प्रकट होता है और फोबिया से निपटने के तरीकों के बारे में भी बात की।
