कई लोग आध्यात्मिक अंतर्दृष्टि के लिए नहीं बल्कि योग करने का निर्णय लेते हैं। उनका लक्ष्य उन अवसरों को प्राप्त करने के लिए तकनीक में महारत हासिल करना है जो उन्हें बाकी से ऊपर उठने की अनुमति देते हैं: विचारों को पढ़ें, पानी पर चलें, हवा में चलें … इस उपहार को प्राप्त करने के लिए, प्रबुद्ध योगियों की गवाही के अनुसार, है समाधि की अवस्था में विसर्जन के बिना असंभव।
समाधि की कई किस्में ज्ञात हैं, जिनके बीच, जैसा कि ऋषि कहते हैं, एक अज्ञात रसातल है। यहाँ कुछ ध्यान इस आध्यात्मिक अवस्था को प्राप्त करने के लिए उपयोग किए गए हैं।
सविकल्प समाधि
सविकल्प समाधि एक ऐसी अवस्था है, जिसमें प्रवेश करने पर व्यक्ति, मानो किसी दूसरी दुनिया में हो, कुछ समय के लिए समय और स्थान की भावना खो देता है। इस वातावरण को सशर्त रूप से अधूरी इच्छाओं की दुनिया कहा जा सकता है: लगभग सब कुछ पहले ही पूरा हो चुका है, लेकिन कुछ पूर्ति की प्रतीक्षा कर रहा है। अंतरिक्ष में रहने वाले लाखों जीव अपनी लाखों इच्छाओं की पूर्ति की प्रतीक्षा कर रहे हैं। एक व्यक्ति एक उपकरण की तरह महसूस करता है, जिसमें अगर वह शामिल है, तो इसका मतलब है कि उसे अभी भी जरूरत है, लेकिन यदि नहीं, तो यह इंगित करता है कि सब कुछ पहले ही किया जा चुका है और इसके अलावा और कुछ नहीं है।
सविकल्प समाधि की अवस्था बहुस्तरीय होती है। उसी तरह जैसे एक स्कूल की कक्षा में से अधिक होते हैंसक्षम छात्र और कम सक्षम, इसलिए सविकल्प समाधि में: जो पहले से ही उच्चतम स्तर (ज्ञान की स्थिति) तक पहुंच चुका है, वह शीर्ष पर है, और कम सक्षम, जिन्होंने अभी तक सबक नहीं सीखा है, वे नीचे हैं।
सविकल्प समाधि में मौजूद अवधारणाएं, नियम और योजनाएं किसी भी तरह से ध्यानी को प्रभावित नहीं कर सकती हैं। ध्यान में लगा हुआ व्यक्ति शांत रहता है, जबकि उसका आंतरिक सार स्थिर नहीं रहता, यह आत्मविश्वास और गतिशील रूप से विकसित होता है।
निर्विकल्प समाधि
निर्विकल्प समाधि एक ऐसी अवस्था है जिसमें कोई अवधारणा नहीं, कोई योजना नहीं, कोई विचार नहीं, कोई विचार नहीं। एक व्यक्ति जो निर्विकल्प समाधि में है वह अपर्याप्त या पागल लग सकता है। यहां मन नहीं है, अनंत आनंद और शांति का ही बोध है, और जो समझ लेता है और जो समझ लेता है, वह सब उपभोग करने वाली गूढ़ भावना का आनंद लेता है, एक में विलीन हो जाता है। एक ही विषय, निर्विकल्प समाधि में होने के कारण, एक साथ कामुकता की वस्तु में, और आनंद प्राप्त करने वाले व्यक्ति में, और स्वयं आनंद में बदल जाता है।
जो लोग इस अवस्था से बाहर निकलने में कामयाब रहे, उनका कहना है कि उन्हें एक अंतहीन दिल की तरह महसूस हुआ। इतना विशाल कि लोगों की दुनिया और पूरा ब्रह्मांड दोनों ही इस दिल के अंदर एक बमुश्किल अलग-अलग बिंदु लग रहे थे, जिसके आयाम बहुत बड़े हैं।
आनंद एक ऐसी अवस्था है जिसे हर व्यक्ति समझ और महसूस नहीं कर सकता। निर्विकल्प समाधि में गूढ़ व्यक्ति कहते हैं, साधक को न केवल आनंद की अनुभूति होती है, बल्कि वह स्वयं भी आनंदित हो जाता है।
निर्विकल्प समाधि में और क्या महसूस होता है?एक विशाल और अतुलनीय शक्ति, जिसका एक छोटा सा हिस्सा आप अपने साथ सांसारिक जीवन में ले जा सकते हैं।
निर्विकल्प समाधि समाधि का सर्वोच्च रूप है और केवल सबसे शक्तिशाली आध्यात्मिक गुरुओं के लिए उपलब्ध है। निर्विकल्प समाधि में रहना कई दिनों या शायद कई घंटों तक रह सकता है, जिसके बाद व्यक्ति को अपनी दुनिया में लौटना होगा।
उनमें से कई जिन्होंने इस तरह की प्रथाओं के लिए बहुत कम समय दिया, लेकिन जो निर्विकल्प समाधि से लौटने में कामयाब रहे, पहले तो न तो बोल सके और न ही सोच सके, अपना नाम और उम्र भूल गए। निर्विकल्प समाधि से लौटने की क्षमता लंबे अभ्यास का परिणाम है। निर्विकल्प समाधि में खुद को पाने वाले लगभग सभी ने खुद को यह सोचकर पकड़ लिया कि वह अपूर्ण भौतिक दुनिया में वापस नहीं लौटना चाहते हैं।
यह बहुत महत्वपूर्ण है, - प्रबुद्ध शिक्षक चेतावनी देते हैं, - लौटने के लिए समय है, क्योंकि आत्मा, अठारह दिनों से अधिक समय तक निर्विकल्प समाधि में रहने के बाद, भौतिक शरीर से कभी भी जुड़ नहीं पाएगी। सच है, ऐसे मामले हैं जब उच्च विकसित आध्यात्मिक शिक्षक जिन्होंने निर्वाकल्प समाधि प्राप्त की है, वे इस राज्य से नहीं लौटे, क्योंकि समाधि की उच्चतम अवस्था में पहुंचने के बाद, उन्होंने सांसारिक मामलों में वापस आने के लिए इसे अस्वीकार्य माना। एक व्यक्ति जिसकी आत्मा प्रबुद्ध है, वह इस दुनिया के निवासियों के साथ बातचीत नहीं कर सकता है, लेकिन उसे यह तय करने के लिए नहीं दिया गया है कि उसे कहाँ होना चाहिए, और यदि सर्वशक्तिमान उसे वापस लौटाना आवश्यक समझता है, तो उसकी आत्मा सांसारिक स्तर पर उतर जाएगी।
सहज समाधि
सहज समाधि सर्वोच्च हैसमाधि की अवस्था, जिस तक पहुँचकर, एक व्यक्ति अपने सामान्य, सांसारिक कर्तव्यों का पालन करना जारी रख सकता है, लेकिन उसकी चेतना विकास के उच्चतम बिंदु पर है। वास्तव में, एक व्यक्ति एक आत्मा में परिवर्तित हो गया, अपने सांसारिक शरीर को एक आदर्श उपकरण के रूप में मानता है जिसका उपयोग सांसारिक कार्यों को पूरा करने के लिए किया जा सकता है - उसी तरह जो कि बिन बुलाए, सामान्य लोग प्रतिदिन हल करते हैं।
जिस व्यक्ति ने सहज समाधि प्राप्त कर ली है उसका हृदय दिव्य समझ से ढक जाता है। वह जब चाहे, ऊपरी दुनिया की यात्रा कर सकता है, और फिर पृथ्वी पर वापस आ सकता है और फिर से जन्म ले सकता है। जो सहज समाधि की स्थिति में पहुंच गया है, वह सर्वोच्च से अविभाज्य है, वह हर पल सचेत रूप से साबित करता है कि भगवान हर जगह मौजूद है।
अनुभव समाधि
समाधि में रहने वाले व्यक्ति का अब कोई पहला और अंतिम नाम, व्यक्तिगत और व्यावसायिक उपलब्धियां, भूत और भविष्य नहीं है। केवल अवचेतन है। समाधि की स्थिति ध्यान साधनाओं में डूबे रहने का मुख्य लक्ष्य है।
बिना महसूस किए इस रहस्यमय घटना के बारे में बात करना इस एहसास के बारे में कुछ भी जाने बिना प्यार के बारे में बात करने जैसा है। जिस व्यक्ति को समाधि का कोई अनुभव नहीं है, वह इस अवस्था की परिभाषा नहीं दे सकता है, और जिसने इस तरह के अनुभव का अनुभव किया है, उसके बारे में बात करने की संभावना नहीं है … समाधि शब्दों, भाषा बाधाओं और परिभाषाओं के दूसरी तरफ है।
योग का लक्ष्य समाधि है
समाधि प्राप्त करना सभी स्तरों के योग का कार्य है। इस शिक्षण का मुख्य घटक होने के कारण, समाधि विकास के अंतिम चरण से बहुत दूर है। इसके गुण से ही योग का अभ्यास करने वाले लोग मानते हैं,बहुत कुछ निर्भर करता है…
समाधि में व्यक्ति का क्या होना चाहिए?
मनुष्य लगातार कुछ न कुछ करते हुए कह रहा है… यह मानकर कि उसके सभी विचार और कार्य सचेतन हैं। समाधि का उद्देश्य अवचेतन को अवरुद्ध करने वाले प्रतिबंधों को नष्ट करना है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वर्तमान और पिछले जन्मों में हुई घटनाएं और घटनाएं सोचने के तरीके को प्रभावित नहीं करती हैं। अधिकांश लोग मानसिक छवियों को नियंत्रित करने की आवश्यकता के बारे में नहीं सोचते हैं, जो अनायास अवचेतन में "जन्म" लेते हैं, उन्हें कार्य करने या बात करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। विचार केवल इच्छाओं, भय, आक्रोश, क्रोध और अन्य अभिव्यक्तियों का प्रतिबिंब हैं, जिनसे छुटकारा पाने के बिना, व्यक्ति चेतना और अवचेतन के बीच युद्ध को समाप्त नहीं कर पाएगा, और अपने आध्यात्मिक विकास को पूरा करने में सक्षम नहीं होगा।.
सिसमिता समाधि
एक व्यक्ति, समाधि में रहकर, लगातार अभ्यास और अधिक से अधिक परिपूर्ण और व्यापक होता जा रहा है, स्थूल और सूक्ष्म स्तरों के तत्वों पर ध्यान देना बंद कर देता है: "केवल एक अहंकार अशुद्धियों से मुक्त होता है।" सस्मिता समाधि की स्थिति को गूढ़ व्यक्ति "अपने" मैं "के स्पर्श के साथ ध्यान" कहते हैं। एक व्यक्ति जिसने सस्मिता समाधि प्राप्त कर ली है, वह स्थूल शारीरिक खोल से मुक्त हो जाता है और "प्रकृति में डूब जाता है।"
तंत्र योग और संसार का पहिया
तंत्रवाद शायद सबसे प्राचीन गूढ़ शिक्षा है जो पृथ्वी पर कभी अस्तित्व में रही है। पश्चिम में, "तंत्र" शब्द अक्सर वर्जित यौन संतुष्टि और क्रूर रहस्यमय संस्कारों से जुड़ा होता है।
पूर्व के देशों में तंत्रवाद को का अभिन्न अंग माना जाता हैस्त्री पंथ (शक्ति), और तंत्र योग - विश्व सद्भाव की सार्वभौमिक प्राचीन शिक्षा या पुरुष और महिला सिद्धांतों का सामंजस्यपूर्ण संयोजन।
बौद्ध अनुभवी आकाओं के सख्त मार्गदर्शन में चुभती आँखों से छुपे मंदिरों में तांत्रिक विद्या का अभ्यास करते हैं, और इन पंक्तियों को पढ़कर पश्चिमी पाठक में जो मुस्कान दिखाई दी, वह गहरी अज्ञानता का प्रमाण है। कोई भी पश्चिमी गूढ़ व्यक्ति तंत्र योग का सरल कारण से अभ्यास नहीं कर सकता है: तांत्रिक अनुष्ठान गुप्त रूप से आयोजित किए जाते हैं और दीक्षाओं के परिवारों के भीतर - पीढ़ी से पीढ़ी तक सख्ती से प्रसारित होते हैं।
पश्चिमी देशों के निवासी प्राचीन शिक्षा के मूल सिद्धांतों को सही ढंग से नहीं समझते हैं, जो गौतम बुद्ध ("नोबल आठ गुना पथ") द्वारा लोगों को दिया गया था। जिन तरीकों से कोई व्यक्ति संसार के पहिये की गति या पुनर्जन्म की श्रृंखला को रोक सकता है, उसकी सूची में यह उल्लेख है कि प्रकृति में रहना आवश्यक है - प्राकृतिक आवास में।
जीवन शैली में तेज बदलाव का कोई सवाल ही नहीं है, क्योंकि प्रकृति शहर और ग्रामीण इलाकों में रहने वाले व्यक्ति को घेर सकती है, उदाहरण के लिए, "जीवित बाड़" और मानव निर्मित जलाशयों के रूप में। हर कोई निर्वाण तक नहीं पहुंच सकता, लेकिन हर कोई पृथ्वी पर अपना स्वर्ग बना सकता है।
समाधि की तुलना में, निर्वाण ईश्वर की चेतना के साथ विलय कर रहा है, पवित्र आत्मा की तरह बन रहा है और संपत्ति से जुड़ी हर चीज को भूल रहा है, जिसमें स्वयं का "मैं" भी शामिल है (योगी "निर्वाण" शब्द का उपयोग भस्मीकरण के लिए करते हैं, प्रत्येक व्यक्ति का उन्मूलन).
समाधि की स्थिति से जाने के लिए(आनंद) निर्वाण (विलय) के लिए एक शक्तिशाली व्यक्तित्व का होना आवश्यक है। व्यक्तिगत चेतना को आवश्यक सीमा तक विकसित करना कठिन है, लेकिन यह संभव है: प्रशिक्षण के माध्यम से जो न केवल ध्यान अनुभव के अधिग्रहण के लिए प्रदान करता है, बल्कि उचित नैतिक प्रशिक्षण की उपलब्धता के लिए भी प्रदान करता है।
एक राज्य से दूसरे राज्य में संक्रमण में निम्नलिखित चरण होते हैं:
"फुलाया", निचला (व्यक्तिगत) "मैं" का कुल विनाश;
व्यक्तिगत चेतना का सामूहिक द्वारा प्रतिस्थापन;
सामूहिक "मैं" का सार्वभौमिक "हम" में परिवर्तन।
ध्यान के लिए संगीत। क्या आपको इसकी आवश्यकता है?
प्रचलित मान्यता के अनुसार, ध्यान के लिए आदर्श पृष्ठभूमि पूर्ण मौन है। हालांकि, आधुनिक दुनिया के निवासियों के लिए पूर्ण विश्राम प्राप्त करना और ध्वनि पृष्ठभूमि के बिना ध्यान अभ्यास पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल है।
आज हर कोई खुद तय कर सकता है कि उसे ध्यान के लिए संगीत की जरूरत है या नहीं। सही माधुर्य का चयन करने के लिए, विशेष ध्वनि और लयबद्ध संयोजनों के आधार पर एक संपूर्ण सिद्धांत बनाया गया है।
विशाल को समझ पाना नामुमकिन
एक लेख में उन सभी अवस्थाओं को सूचीबद्ध करना असंभव है जो समाधि में रहने वाले व्यक्ति द्वारा प्राप्त की जा सकती हैं। हालाँकि, ऐसी चीजें हैं जिनके बारे में जानने की जरूरत है, जिन्होंने समाधि प्राप्त करने का निर्णय लिया है।
जब कोई व्यक्ति, ध्यान करके, उच्चतम स्तर पर पहुंच जाता है, तो उसके ध्यान की शक्ति उसके बीज को नष्ट कर देगी, यादों को मिटा देगी, सोचने की क्षमता को छीन लेगी और उस पर काम करने वाले सभी कर्म कानूनों को रोक देगी … अभ्यास, हर कोईखुद से पूछना चाहिए कि क्या वह कीमत चुकाने को तैयार है।
