हम अक्सर मन की गुणवत्ता के बारे में सोचते हैं। हम बुद्धि के स्तर को निर्धारित करने के लिए विभिन्न ऑनलाइन परीक्षण पास करते हैं। हालांकि, वे एक कठिन परिस्थिति में किसी व्यक्ति की प्रतिक्रिया और निर्णय लेने के माध्यम से वास्तविकता में पहले से ही स्पष्ट रूप से प्रकट होते हैं। आइए इसके बारे में और व्यक्तिगत सोच की ख़ासियत के बारे में बात करते हैं।
विचार प्रक्रिया के बारे में थोड़ा
हम दुनिया को संवेदनाओं और धारणाओं से सीखते हैं, और उसके बाद ही - सोच से। उत्तरार्द्ध का कार्य भावना की सीमाओं से परे जाकर ज्ञान की सीमाओं का विस्तार करना है। अर्थात्, यह केवल धारणा पर निर्भर करते हुए, जो हम नहीं जान सकते, उसे प्रकट करने के लिए अनुमान द्वारा मदद करता है।
सोच उस ज्ञान का मार्ग प्रशस्त करती है जो अन्यथा प्राप्त नहीं किया जा सकता। यह समस्या समाधान प्रक्रिया है। उत्तरार्द्ध ऐसे प्रश्न हैं जिनका कोई सीधा उत्तर नहीं है। वे मूल डेटा में छिपे हुए हैं। उन्हें तर्क के माध्यम से बदलने से समाधान मिल सकता है।
सोच को वास्तविकता के सामान्यीकृत संज्ञान की प्रक्रिया के रूप में भी परिभाषित किया गया है। यानी इसके बारे में सामान्य जानकारी हासिल करनाशर्तों के स्तर पर होता है।
सोचने के कार्य निम्न की मदद से हल होते हैं:
- विश्लेषण। यह एक मानसिक ऑपरेशन है जिसके द्वारा संपूर्ण को उसके घटक भागों में विभाजित किया जाता है। यहीं से खोज शुरू होती है।
- संश्लेषण। इसका तात्पर्य टुकड़ों को एक चित्र में मिलाने की मानसिक और व्यावहारिक प्रक्रिया से है। यह ऑपरेशन विश्लेषण के विपरीत है, लेकिन वे दोनों पूरक हैं। यदि किसी मुद्दे पर जानकारी स्पष्ट नहीं है, तो पहले विश्लेषण की आवश्यकता है।
- तुलना। समानताएं और अंतर खोजने के लिए वस्तुओं की तुलना की जाती है।
सभी लोग अलग-अलग हैं और अलग-अलग मानसिकता वाले हैं।
मन की गुणवत्ता के बारे में
किसी व्यक्ति की विचार प्रक्रिया में व्यक्तिगत अंतर मन के विभिन्न गुणों में प्रकट होता है, जिसे वह गतिविधियों के कार्यान्वयन में प्रदर्शित करता है। उनमें से सबसे महत्वपूर्ण हैं:
- सोच की स्वतंत्रता। यह किसी व्यक्ति की अपनी राय व्यक्त करने, लक्ष्य और उद्देश्य निर्धारित करने, उत्तर खोजने और निर्णय लेने की क्षमता में व्यक्त किया जाता है, जबकि अन्य लोगों की मदद का सहारा नहीं लिया जाता है। मन की स्वतंत्रता उसकी आलोचनात्मकता के साथ अटूट रूप से जुड़ी हुई है, अन्य लोगों के निर्णयों को स्वीकार करने की क्षमता नहीं, बल्कि उनका कड़ाई से और सही ढंग से मूल्यांकन करने, ताकत और कमजोरियों के बीच अंतर करने, मुख्य विचारों को उजागर करने और उनमें होने वाली गलतियों को उजागर करने की क्षमता।
- अक्षांश। यह एक व्यापक दृष्टिकोण, नई चीजें सीखने की इच्छा, विज्ञान और अभ्यास के विभिन्न क्षेत्रों में आत्म-सुधार की विशेषता है।
- गहराई। सबसे बड़ी संपत्ति जो किसी व्यक्ति को समस्या में गहराई से देखने की अनुमति देती है, ऐसे विवरण देखने के लिए जो दूसरों को नोटिस नहीं करते हैं,एक रास्ता खोजें और आगे के विकास की भविष्यवाणी करें।
- लचीलापन। किसी व्यक्ति को किए गए निर्णयों की त्वरित समीक्षा करने, गलत निर्णयों को ठीक करने और नए असाधारण तरीके से निर्णय लेने की अनुमति देता है। व्यक्ति समस्या को हल करने के लिए टेम्पलेट विधियों का उपयोग नहीं करता है। उदाहरण के लिए, एक लचीला दिमाग वाला छात्र आसानी से कई तरीकों से उत्तर ढूंढ सकता है।
- गति। यह समस्याओं और विचार प्रक्रिया को हल करने की गति में व्यक्त किया जाता है। अनुभव, संचित ज्ञान और कौशल पर निर्भर करता है। त्वरित निर्णय लेने के मामले में व्यक्ति से विचार की गति की आवश्यकता होती है। इसका सोचने की जल्दबाजी से कोई लेना-देना नहीं है, जब कोई निर्णय "जल्दी", "किसी तरह" किया जाता है, तो एक व्यक्ति उन पहले विचारों से चिपक जाता है जो बिना जाँच के दिमाग में आते हैं, और सभी आवश्यक डेटा को ध्यान में नहीं रखते हैं। समस्या का समाधान करें।
- और आलोचना। यह संपत्ति किसी व्यक्ति को घटना की नकारात्मक और सकारात्मक विशेषताओं का एक उद्देश्य मूल्यांकन देने की अनुमति देती है। और साथ ही, ईमानदारी से, निरंतर और शांत रूप से, निर्णयों की सच्चाई की जाँच करें।
तो, हम संक्षेप में मन के गुणों के माध्यम से भागे, मुख्य। आइए बाद पर ध्यान दें।
गंभीरता
एक आलोचनात्मक दिमाग वाला व्यक्ति अपनी धारणाओं की सावधानीपूर्वक जांच करता है, हर मानसिक निर्णय को सत्य के रूप में स्वीकार नहीं करता जब तक कि वह इसकी शुद्धता के बारे में आश्वस्त न हो जाए। आलोचनात्मक दिमाग एक संगठित दिमाग है जो कल्पना का व्यापक उपयोग करता है, नए के निर्माण में उस पर भरोसा करता है। और साथ ही, उसके पास कल्पना के काम को रोकने की क्षमता और कौशल है, जो गलत रास्ते पर अवास्तविक की ओर ले जाता हैपरियोजनाओं।
मन की स्वतंत्रता और आलोचना व्यक्ति की रचनात्मक, अभिनव गतिविधि के लिए पूर्वापेक्षाओं का एक अद्भुत अग्रानुक्रम है।
मन के अन्य व्यक्तिगत गुण
इसलिए लोगों के मानसिक कार्यों में उनकी सोच की व्यक्तिगत विशेषताएं प्रकट होती हैं। इनमें मन के गुण शामिल हैं जिनके बारे में हमने ऊपर बात की, साथ ही:
- जिज्ञासा। यह एक व्यक्ति की नई चीजें सीखने की इच्छा में व्यक्त किया जाता है। लेकिन यह सतही भी हो सकता है।
- जिज्ञासुता - महत्वपूर्ण तरीकों से घटना का व्यापक अध्ययन करने की इच्छा।
ये दोनों गुण सक्रिय संज्ञानात्मक गतिविधि का आधार हैं।
सोच का क्रम
मनुष्य के मन का एक और गुण। यह कड़ाई से अनुक्रमिक दिमाग है। घटना के अध्ययन में एक सख्त तार्किक श्रृंखला का पालन करने की क्षमता के साथ-साथ प्रतिबिंबों के नियमित तर्क और एक स्पष्ट तार्किक प्रक्रिया में प्रकट।
सोच-विचार में स्थिर मन वाला व्यक्ति एक समस्या से दूसरे पर कूदे बिना ही डटा रहता है। एक कठिन कार्य का अध्ययन, विचार की एक विशिष्ट पद्धति का अनुसरण करता है। विचारों का निर्माण करने के बाद, वह योजना का पालन करते हुए सूचना जारी करने के क्रम का पता लगाता है। उनकी सोच में कोई तार्किक त्रुटि नहीं है। यदि वह कुछ निष्कर्षों को सत्य मानता है, तो वह बिना किसी भय और आशंका के उन सभी निष्कर्षों को निकालता है जो उनसे आते हैं। वह फ़ैसले के लिए और सबूत ढूँढ़ना चाहता है।
मन को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है
मनोविज्ञान में मन के छह मूल गुण हैं जो होने चाहिएविकास - गहराई, चौड़ाई, लचीलापन, स्वतंत्रता, गति और निरंतरता। जब तक कोई कार्य नहीं होगा, मन नीचा रहेगा!
इसे कैसे करें
कई सिफारिशें हैं। उन पर विचार करें:
- मुख्य बात यह है कि अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करें! साथ ही, उन्हें दिलचस्प होना चाहिए।
- अपनी शब्दावली बढ़ाएं। किताबें पढ़ें, विदेशी भाषाओं का अध्ययन करें। इस प्रकार, आप अपने विचारों को स्पष्ट और सही ढंग से व्यक्त करना सीखेंगे, जिससे आपके दिमाग का विकास होगा।
- ड्रा। एक उज्ज्वल पैलेट की मदद से, आप अपने भविष्य, सपनों, भावनात्मक स्थिति को कागज के एक टुकड़े पर चित्रित कर सकते हैं। पेंटिंग से कल्पना और सोच का विकास होता है।
- पहेलियों, पहेलियों, वर्ग पहेली को हल करें।
- शास्त्रीय संगीत सुनें।
- कविता लिखें, और हो सके तो कविताएं। यह प्रक्रिया न केवल स्मृति, बल्कि कल्पना और रचनात्मकता के विकास में भी योगदान देती है।
- खाना पकाने में लग जाओ। नुस्खा से हटकर, कल्पना और कल्पना को चालू करें।
- अपने दोस्तों के साथ चेकर्स और शतरंज खेलें। आप नहीं कर सकते? तो यह इसे सीखने का एक अच्छा अवसर है।
- मन को बेहतर बनाने वाली विश्लेषणात्मक सोच विकसित करने के लिए गणित की समस्याओं को हल करें।
- हर दिन एक नया शब्द सीखें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस क्षेत्र से शब्द सीखते हैं, मुख्य बात ज्ञान और आत्म-सुधार है।
और अपने लिए सोचें। आज किसी भी जानकारी तक पहुँचने में कोई समस्या नहीं है, इंटरनेट के लिए धन्यवाद, जहाँ आप स्कूल की समस्याओं का समाधान भी पा सकते हैं। कोशिश करें कि अलग-अलग स्रोतों से जवाब न मांगें। कैसेहम जितना कम सोचना शुरू करते हैं, हमारी याददाश्त और दिमाग उतना ही कमजोर होता जाता है। और, ज़ाहिर है, बुरी आदतों से छुटकारा पाने के लिए उचित पोषण के बारे में मत भूलना। अधिक आराम करें और पर्याप्त नींद लें, खेल खेलें, ताजी हवा में चलें, जीवन का आनंद लें, अपने आप को खुश करें और आप सफल होंगे।
