परिवार एक सुरक्षित ठिकाना है। यहां तूफान, झगड़े, साज़िशों का प्रकोप नहीं होना चाहिए। हर कोई चाहता है कि उनके लिविंग रूम में सूरज चमके, बन्स की महक और कुछ और जो समझ से बाहर हो। ऐसे घर में वापस आना खुशी की बात है। लेकिन निश्चित रूप से, दीवारें रिश्ते नहीं बनातीं। इसके विपरीत, यह आप और मैं हैं जो "घर में मौसम" बनाते हैं। और इसके लिए हम अकेले जिम्मेदार हैं। आज हम बात करेंगे कि एक खुशहाल रिश्ता क्या होता है और इसे कैसे बनाया जाए।
शुरुआत में आपको क्या जानना चाहिए
अगर आपने अभी-अभी डेटिंग शुरू की है या अभी-अभी शादी की है, तो आपकी यात्रा अभी शुरू ही हुई है। आंकड़ों के मुताबिक, आज आधे से ज्यादा जोड़ों का तलाक हो जाता है। ये क्यों हो रहा है? अधिकांश का तर्क है कि वे पात्रों पर सहमत नहीं थे। लेकिन आखिर किसी चीज ने उन्हें एक साथ रहने के लिए प्रेरित किया? सबसे अधिक संभावना है, उन्होंने फैसला किया कि उनका पहले से ही एक खुशहाल रिश्ता था। लेकिन जल्द ही उन्होंने नोटिस करना शुरू कर दिया कि साथी ऐसी खुशी का कारण नहीं बनता है, कि वह दोषों के बिना नहीं है, और वास्तव में, यह बहुत संभव है कि वे चुनाव में जल्दबाजी करते हैं। लेकिन चलो सब कुछ क्रम में बात करते हैं।
एक सुखी रिश्ते की नींव
कई नियम नहीं:
- चीजों में जल्दबाजी न करें। सब कुछ अपना काम करने दो। दूसरी तारीख के बाद एक आदमी के अपार्टमेंट में पर्दे बदलने की कोशिश करना अतिश्योक्तिपूर्ण है।
- रिश्तों को अपना काम करने देना भी अनुशंसित नहीं है। अब रोमांस और कल्पना की उड़ान के लिए एक उपजाऊ अवधि है।
- आलोचनात्मक टिप्पणी। कभी भी, और विशेष रूप से सार्वजनिक रूप से, अपने साथी का मज़ाक न उड़ाएँ।
- कोशिश करें कि अपने भविष्य के बारे में एक साथ ज्यादा बात न करें। खुशहाल रिश्ते दिन-ब-दिन बनते हैं। और शादी के छल्ले का बजना एक तैयार साथी को डरा सकता है।
- उसमें (उसे) पूरी तरह से भंग मत करो। जब आप मिले, तो आप में से प्रत्येक ने अपना जीवन जिया, अपने अपने शौक और रुचियां थीं। इस तरह उसने ध्यान आकर्षित किया, इसलिए आपको उसी भावना से जारी रखने की आवश्यकता है। और यदि आपके शौक प्रतिच्छेद करें तो और भी अच्छा होगा।
- आप मदद नहीं कर सकते लेकिन व्यक्तिगत स्थान का सम्मान कर सकते हैं। यदि आप एक खुशहाल रिश्ता बनाना चाहते हैं तो यह जीवन का नियम है। फोन, सोशल नेटवर्क, नोटबुक, व्यक्तिगत बैग - यह सब सात मुहरों के साथ गुप्त रहना चाहिए। हमेशा के लिए तय कर लें कि आपको अपने पार्टनर पर भरोसा है।
मैं और क्या जोड़ सकता हूँ
नए जोड़े का जन्म एक अद्भुत घटना है। लेकिन अभी तक, पहले उत्साह पर, भ्रम पर बहुत कुछ बनाया गया है। उन्हें बस यह समझना है कि हर कोई वास्तव में क्या दर्शाता है, और बहुत सारी कठिनाइयों से भी गुजरना पड़ता है। हां, सिनेमा के पर्दे से खुशहाल पारिवारिक रिश्ते आदर्श तस्वीर नहीं हैं। यहजीवन, जहाँ थकान, बीमारी, असफलता, आक्रोश का स्थान हो। यह एक प्राकृतिक घटना है। और संबंध असमान रूप से विकसित होते हैं। कभी-कभी गिरावट होती है, नकारात्मक जमा होता है, फिर एक "विस्फोट" होता है, और यदि इसे सही ढंग से हल किया जाता है, तो विकास का एक नया चरण शुरू होता है। यहाँ कुछ और सुझाव दिए गए हैं:
- ऐसा साथी चुनें जो आपके जैसा हो। यदि वह अन्य विचारों, परंपराओं, मूल्यों का पालन करता है, तो संघर्ष अधिक गंभीर होंगे। या तो कोई लगातार हार मान लेगा, या रिश्ता खत्म हो जाएगा। चरित्र, रोज़मर्रा की आदतों, शौक में जितने अधिक मेल होंगे, दीर्घकालिक संबंध बनाने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
- दंपत्ति के हितों को अपने से आगे रखें। एक बहुत पतली रेखा होती है जिसे हर कोई अपने लिए खींचता है। प्रत्येक व्यक्ति के पास व्यक्तिगत स्थान के साथ-साथ कमाई का एक टुकड़ा होना चाहिए, जिसे वह अपने हिसाब से खर्च कर सके। लेकिन सामान्य लक्ष्य भी होते हैं, नियोजित खरीदारी जो पहले आती हैं।
- अपने आप पर काम करें। संघर्ष अपरिहार्य हैं, लेकिन उनमें से प्रत्येक आपको अपने विचारों और आदतों पर पुनर्विचार करने का मौका देता है। और अगर रिश्ता टूट गया, तो नए में प्रवेश करने में जल्दबाजी न करें। विश्लेषण करें कि क्या हुआ, उन्होंने जैसा किया वैसा क्यों निकला।
बेशक, एक खुशहाल रिश्ते के लिए कोई स्पष्ट नुस्खा नहीं हो सकता। ऐसा करने के लिए, आपको एक पूरी किताब लिखनी होगी, और तब भी सब कुछ ध्यान में रखना असंभव होगा। आज हमारा काम केवल उन मुख्य बिंदुओं या कठिनाइयों पर विचार करना है जिनका सामना प्रत्येक जोड़े को करना पड़ता है।
लक्ष्य निर्धारित करना
तो, आपके. के बाद से एक निश्चित समय बीत चुका हैपहली मुलाकात, और दोनों परिवार नामक एक लंबी यात्रा पर जाने के लिए तैयार हैं। लक्ष्यों के प्रति गंभीर होने का समय है। अब हमें एक साथ जाना है, एक तरफ। और आपको यह सुनिश्चित होना चाहिए कि साथी ने अचानक मोड़ की योजना नहीं बनाई है। यह एक गंभीर बातचीत का आधार है। सभी को पता होना चाहिए कि जीवन से साथी क्या अपेक्षा करता है और विशेष रूप से प्रिय (प्रेमी) से। यह वास्तव में मदद करेगा।
कल्पना कीजिए कि कुछ वर्षों में किसी बड़े शहर में जाने की योजना है। और बूढ़े माता-पिता के बगल में रहने के उसके आधे सपने। क्या वे समस्याओं में भाग लेंगे? अनिवार्य रूप से, यदि आप पहले से एक भी समाधान या किसी ऐसे विकल्प पर नहीं आते हैं जो दोनों के अनुकूल हो।
आप एक टीम हैं
यदि आपको टीम निर्माण प्रशिक्षण से गुजरना पड़ा है, तो आप जानते हैं कि इस प्रक्रिया में प्रत्येक प्रतिभागी का निरंतर कार्य और समर्पण शामिल है। इसे सामान्य माना जाता है, क्योंकि एक टीम में संबंध अपने आप नहीं बनते हैं। लेकिन किसी कारण से, कई लोग अपने ही परिवार से इसके ठीक विपरीत की अपेक्षा करते हैं।
सुखी पारिवारिक रिश्ते तभी संभव हैं जब दोनों प्रयास करें। सबसे अच्छे दोस्त बनें, दुनिया की हर बात पर चर्चा करें, समस्याओं और शंकाओं को साझा करें। आप दोनों का निजी जीवन समृद्ध है, इसलिए इसके विवरण साझा करें। एक दूसरे को अंतहीन रूप से जानें।
ईमानदारी
रिश्ते में वो लोग खुश होते हैं जो एक-दूसरे पर भरोसा करते हैं। अपने जीवन की कल्पना करें यदि आपको अपने जीवन साथी के हर कदम पर नियंत्रण रखना है। यह क्या है? यह काम करने जैसा हैएक कंपनी का मुखिया जिसके डिवीजनों का नेतृत्व अक्षम मालिकों द्वारा किया जाता है। आदेश देने और अपने काम में मन लगाने के बजाय, उसे हर मोर्चे पर होने वाली हर चीज के बारे में लगातार जागरूक रहना होगा, किए गए हर निर्णय को नियंत्रित करना होगा।
आप में से केवल दो हैं, और कार्यों की पूरी श्रृंखला को आधे में विभाजित करने की आवश्यकता है। इसलिए खुद पर भरोसा रखें और ईमानदार रहें। इतना अधिक आरामदायक और शांतिपूर्ण। यदि विवाद उत्पन्न होते हैं, तो उन्हें तुरंत हल किया जाना चाहिए। इसलिए आप समय कम से कम करते हैं जबकि हर कोई दूसरे से नाराज होता है। जितनी जल्दी आप नकारात्मकता से छुटकारा पा लेते हैं, उतना ही कम आप खुद को हवा देते हैं।
अपनी गलतियों को स्वीकार करें
हम दूसरों की कीमत पर खुद को मुखर करना पसंद करते हैं। अक्सर यह आपके निकटतम लोगों को स्थानांतरित कर दिया जाता है। और कौन शरारती बिल्ली के बच्चे की तरह अपनी नाक से चुदवाना पसंद करता है? यदि आप गलतियों को इंगित करना चाहते हैं, तो इसे नाजुक और सावधानी से करें। कभी-कभी चतुर होना बेहतर होता है। एक चतुर व्यक्ति स्वयं समझ जाएगा कि अगली बार कार्य न करना कैसे बेहतर है।
यदि आप पहले ही समस्या का समाधान कर चुके हैं, तो उस पर दोबारा चर्चा न करें। ऐसे शब्द अप्रिय होंगे और भारी स्वाद छोड़ देंगे। इस बारे में बेहतर सोचें कि आपको इसके लिए क्या चाहिए। पार्टनर के सामने खुद को मुखर करने के लिए? लेकिन फिर भी वह आपसे प्यार करता है और आपका सम्मान करता है।
खामियों का सामना करना
यदि आप अपने साथी को वैसे ही स्वीकार नहीं कर सकते जैसे वह है, तो परिवार बनाने के विचार को छोड़ देना ही सबसे अच्छा है। अन्यथा, प्रत्येक व्यक्ति की अपनी विशेषताएं हैं, जो हो रहा है उसकी प्रकृति पर अद्वितीय विचार हैं। अपने जैसे दिखने वाले साथी की तलाश करने की सिफारिश याद रखें? इस तरह आप कर सकते हैंबड़ी निराशाओं से बचें। यह प्रक्रिया हमेशा दर्द रहित नहीं होती है। लेकिन याद रखना कि तुम एक फरिश्ते से बहुत दूर हो। वहीं पार्टनर को किसी तरह इस बात का साथ मिल जाता है। बस उसे वापस दे दो।
हमें वही मिलता है जो हम देते हैं
आप कह सकते हैं कि आप जो बोते हैं वही काटते हैं। अगर आप सोच रहे हैं कि रिश्तों को कैसे खुश किया जाए, तो शुरुआत खुद से करें। यानी पूछो मत, लेकिन मॉडल व्यवहार। अगर आप ध्यान देना चाहते हैं, तो अपने साथी को हर दिन एक मुस्कान के साथ जगाना शुरू करें। ईमानदारी से आनन्दित, शाम को मिलना, शाम की योजनाएँ पेश करना। एक साथी को खुश महसूस कराने के लिए, आमतौर पर उसे मालिश देना, गर्म चाय लाना, एक दिलचस्प फिल्म ढूंढना काफी है। सहमत हूँ, यह इतना नहीं है।
इसके अलावा ध्यान के ऐसे संकेतों को स्वीकार करते हुए पार्टनर खुद आपको बदले में खुश करना चाहेगा। यानी इस तरह के इनोवेशन से आपको खुद फायदा होगा। क्या आप चाहते हैं कि वह अब से बेहतर दिखे? अपने लिए जिम की सदस्यता खरीदें। फिर, कंपनी के लिए, अपने जीवन साथी को आमंत्रित करें।
निदान क्षण
हैप्पी लॉन्ग टर्म रिलेशनशिप एक हकीकत है। लेकिन इसके लिए दोनों की इच्छा और प्रयास की आवश्यकता होती है। कैसे जांचें कि आप सही दिशा में जा रहे हैं? यह वास्तव में उतना कठिन नहीं है, लेकिन जो सबसे ज्यादा बता रहा है वह है सेक्स की गुणवत्ता। यदि 10 वर्षों के बाद भी आप शयनकक्ष में पूर्ण सामंजस्य रखते हैं, यदि आकर्षण को संरक्षित रखा गया है, तो यह अद्भुत है। अच्छा सेक्स दर्शाता है कि आप अब भी एक-दूसरे को चाहते हैं और एक-दूसरे के प्रति वफादार हैं।
अगर सेक्स न हो तो बुरा है, लेकिन जब यह घटिया किस्म का हो तो और भी बुरा होता है। इसलिए, वास्तव में अंतरंग संबंधों की सराहना करें।और ईमानदारी से जवाब दें कि क्या सब कुछ उतना ही अच्छा है जितना आप सोचते हैं। आखिरकार, यह संचार का एक तरीका है जो किसी भी जोड़े के लिए महत्वपूर्ण है। सेक्स के बाद बात करना और पथपाकर दूसरे समय में संवाद करने से बहुत अलग है। यह अंतरंगता का क्षण है जब आप एक दूसरे पर इतना अधिक भरोसा कर सकते हैं।
गेंद के बाद…
कभी-कभी रिश्ते सहेजे नहीं जा सकते। इसमें विशेष रूप से भयानक कुछ भी नहीं है, खासकर यदि आप दोनों फिनाले की अनिवार्यता को समझते हैं। क्या यह किसी ऐसी चीज को पकड़ने लायक है जो पहले ही जल चुकी है? नहीं, बेहतर है कि सभी को अपनी खुशी खुद खोजने दें। एक पूर्व के साथ एक खुशहाल रिश्ता एक अच्छे ब्रेकअप का परिणाम है। पार्टनर के अलग होने के फैसले को स्वीकार करें, वह अब आपका नहीं रहेगा। यह कोई त्रासदी नहीं है, बल्कि अपने जीवन को बेहतर के लिए बदलने का मौका है। अलगाव के बारे में बात करने के बाद एक-दूसरे को शांत होने का समय दें और संपत्ति के बंटवारे के बारे में किसी भी प्रश्न को हल करें। भौतिक मामलों में ईमानदार रहने की कोशिश करें। फिर, और कुछ वर्षों में, एक-दूसरे को छुट्टियों की बधाई देना और यहाँ तक कि मिलने जाना भी संभव होगा।
रेसिपी तैयार
तो भावनाओं को आधार बना लो। उदाहरण के लिए, प्रेम। कुछ स्थानापन्न स्नेह, सम्मान। अपने आप में और एक साथी में, सपनों में और जीवन में एक चुटकी रुचि जोड़ें। स्वतंत्रता के कुछ चम्मच जोड़ें, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो। अब समझौता, लचीलापन, सहनशीलता और स्वीकृति का एक और गिलास। ये जादुई सामग्रियां हैं, जिनके बिना कुछ भी नहीं आएगा।
इसे पूछने, चर्चा करने और बोलने की क्षमता के साथ छिड़कें। इसे दूसरे के लिए सोच के साथ बदलने की कोशिश न करें। अपना और अपने साथी का ख्याल रखें।यह अलग हो सकता है: स्वास्थ्य के बारे में, पोषण के बारे में, सुरक्षा के बारे में। बस एक मुट्ठी ले लो। संतुलन बनाए रखें: आपको लेने और देने की जरूरत है। स्वाद के लिए सामान्य और व्यक्तिगत इच्छाओं, लक्ष्यों और सपनों को जोड़ें। यह सब एक साथ रहने की इच्छा के साथ सीज़न करें और छेड़खानी के साथ इसे गर्म करें। ये एक खुशहाल रिश्ते के नियम हैं जो हर जोड़े के लिए सही होंगे।
यदि समस्याएं हैं, और वे अपरिहार्य हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि प्यार खत्म हो गया है। इसके अलावा, एक रिश्ते की शुरुआत में आपने जो अनुभव किया वह अभी तक एक नहीं था। प्यार एक रिश्ते में पैदा होता है, यह जुनून और आकर्षण से कहीं ज्यादा गहरा होता है, लेकिन उनसे अलग नहीं होता।
