हम कितना भी चाहते हों, लेकिन कभी-कभी प्यार में पड़े दो लोगों का रिश्ता खत्म हो जाता है। और अक्सर हमारे लिए अपने पार्टनर को भूलना मुश्किल होता है। और यह सामान्य जीवन में हस्तक्षेप करता है। इसलिए, पूर्व को कैसे भुलाया जाए, इस समस्या को हल करने के कई तरीके हैं।
इसे सच मानिए कि आपका ब्रेकअप हो गया है। दोषियों की तलाश मत करो, अपने आप में मत जाओ, आदमी की वापसी की योजना मत बनाओ। जो किया गया है उसे वापस नहीं किया जा सकता है, यहां तक कि फूलदान के टुकड़ों को चिपकाकर भी - यह अब पहले जैसा नहीं रहेगा। भावनाओं के साथ भी ऐसा ही है। एक बार प्यार गुजर जाए तो उसे वापस नहीं किया जा सकता।
आपको पूर्व प्रेमी के किसी भी अनुस्मारक को हटाने की जरूरत है। उसका फोन नंबर, उसके संदेश, सभी उपहार और स्मृति चिन्ह हटा दें जो उसने आपको दिए थे। भले ही कोई चीज कीमती हो, लेकिन नया खरीदना बेहतर है। अन्यथा, आप उसे लगातार याद करेंगे, और इससे आपको दुख होगा। चरम मामलों में, आप सब कुछ एक बड़े बॉक्स में रख सकते हैं और सबसे दूर कोने में रख सकते हैं।
पूर्व को कैसे भूले? उसके साथ सभी संपर्क बंद करो। कोई कॉल नहीं, कोई एसएमएस नहीं, सभी सोशल नेटवर्क पर उसे अनफ्रेंड करें। उससे दोस्ती करने की कोशिश मत करो। जब कोई व्यक्ति ऐसा कहता है, तब भी वह संबंधों की बहाली की उम्मीद करता है। लेकिन खुद को झूठी उम्मीद मत दो।
अक्सर ब्रेकअप के बाद कोई भी लड़की घर पर बैठकर पूछती हैअपने आप से सवाल: "मैं अपने पूर्व प्रेमी को क्यों नहीं भूल सकता?"। यह सुनने में कितना भी अटपटा लगे, लेकिन उदास विचारों और आत्मा की खोज से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका व्यवसाय में उतरना है। घर पर बैठकर दोस्तों से मिलने से इंकार करने की जरूरत नहीं है। एक नया शौक खोजें, खेलकूद के लिए जाएं, पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करें, इत्यादि। ताजी हवा में एक साधारण सैर भी आपकी मदद कर सकती है।
अगर आपको घर पर ही रहना है तो फिर भी कुछ करने को ढूढ़ें और आपको यह सोचने की जरूरत नहीं है कि पूर्व को कैसे भुलाया जाए। स्प्रिंग क्लीनिंग करें, किताब पढ़ें, मूवी देखें, इत्यादि।
संदेह न करें। और वह न्यूरोसिस से दूर नहीं है। इस बारे में पीड़ा देना कि क्या आपने किसी लड़के के साथ संबंध तोड़कर सही काम किया है, इससे आपको कुछ भी अच्छा नहीं मिलेगा। कारनामा पहले ही हो चुका है। और इसलिए आपको उसके लिए खेद महसूस नहीं करना चाहिए। कोई भी व्यक्ति अद्वितीय और अद्वितीय नहीं है, इसलिए चिंता न करें। आपको कोई दूसरा आदमी जरूर मिलेगा।
यदि आप लगातार आश्चर्य करते हैं तो क्या करें: "पूर्व को नहीं भूल सकते?"। आप कितना भी चाहें, लेकिन डिलीट बटन मानव मस्तिष्क में प्रदान नहीं किया जाता है। तो, आपको अलग-अलग तरकीबों में जाना होगा। कागज की एक शीट लें और सभी फायदे और नुकसान के बारे में विस्तार से लिखें। तो आप एक आदमी का गंभीरता से मूल्यांकन कर सकते हैं और समझ सकते हैं कि ब्रेकअप का कारण क्या है।
लेकिन वजह लड़की में हो सकती है। बेशक, आपको आत्म-ध्वज और आत्म-अपमान में संलग्न नहीं होना चाहिए - यह काम नहीं करेगा। लेकिन किसी के कार्यों और गुणों का एक शांत मूल्यांकन नहीं हैहस्तक्षेप करना। आखिरकार, एक आदमी आपकी निजी संपत्ति या चीज नहीं है, इसलिए वह आपको पसंद करना बंद कर सकता है।
और समस्या को हल करने का दूसरा तरीका यह है कि पूर्व को कैसे भुलाया जाए। छुट्टी की व्यवस्था करें। हाँ, छुट्टी है। लोग मिलन और शादी की सालगिरह मनाते हैं, बिदाई का दिन क्यों नहीं मनाते? अच्छे मित्रों, अपरिचित साथियों को आमंत्रित करें। नए संपर्क न केवल आपको विचलित करेंगे, बल्कि आपको खुद को एक नया युवा खोजने का अवसर भी देंगे। खास बात यह है कि अच्छी मस्ती ने कभी किसी को परेशान नहीं किया।
