आश्रित लोगों में विनाशकारी व्यवहार की विशेषता होती है। हम वास्तविकता से बचने के परिणामस्वरूप मजबूत भावनाओं की अभिव्यक्ति के साथ मानस में बदलाव के बारे में बात कर रहे हैं। एक व्यक्ति अपने आप में कोई बदलाव नहीं देखता है और मानता है कि वह एक सामान्य, सामान्य जीवन जीता है। वस्तुत: पराधीनता की वस्तु उसे वश में कर लेती है और व्यक्ति स्वयं अपनी घातक वासना के आगे असहाय हो जाता है।
निर्भरता अवधारणा
व्यसन (निर्भरता) का अंग्रेजी से अनुवाद "बुरी आदत" या "लत" के रूप में किया जाता है। निर्भरता रासायनिक है जब किसी व्यक्ति को शराब, तंबाकू, ड्रग्स की आदत हो जाती है। कोई कम मुश्किल इंटरनेट, गेम, अत्यधिक काम के अधिभार (सभी प्रकार की गतिविधि) के लिए अभ्यस्त हो रहा है। एक बुरा संकेत भोजन की लत, खरीदारी का प्यार, पैसे की भारी बर्बादी होगी। कभी-कभी ऐसे लोग भी होते हैं जो अपने साथी या रिश्तेदारों पर निर्भर होते हैं, जो अच्छे नहीं होते हैं।
मोहक आकर्षण कारक
लोगों को तुरंत नुकसान पहुंचाने की आदत नहीं होतीआदतें, क्योंकि व्यवहार के प्रत्येक रूप का एक निश्चित स्रोत होता है, जिससे यह सब शुरू हुआ। लोगों को नशे की ओर धकेलने वाले उत्तेजक कारक हैं:
- मानसिकता। हमारे देश में व्यसनों से ग्रस्त लोगों के साथ कृपालु व्यवहार किया जाता है, उन्हें बहुत क्षमा किया जाता है, वे व्यवहार को हास्य या स्पर्श भोग की दृष्टि से देखते हैं।
- आध्यात्म का अभाव। यह अनुमेयता पैदा करता है, लोग जीवन से सब कुछ ले लेते हैं, और यह अनैतिक है।
- तनाव, निराशा, निराशा।
- परिवार में गलत संबंध बनाना।
- नकारात्मक लक्षण।
नशे की लत वाले लोगों की विशेषताएं
एक व्यसनी व्यक्ति का व्यवहार एक स्वस्थ व्यक्ति के व्यवहार से मौलिक रूप से भिन्न होता है। इसे शुरुआती दौर में भी देखा जा सकता है और इस गंभीर बीमारी को बढ़ने से रोका जा सकता है। आपको अपने प्रियजनों पर करीब से नज़र डालने की ज़रूरत है, साथ ही अपनी आदतों का निष्पक्ष विश्लेषण करना चाहिए।
शायद अब भी इतना भागा नहीं है। विशेष संकेत इस तरह दिखते हैं:
- एक व्यक्ति लगातार व्यसन की वस्तु की ओर आकर्षित होता है;
- एक व्यक्ति तब तक घबराहट की स्थिति में होता है जब तक कि वह वस्तु के पास न हो, वह करता है जो उसे पसंद है या नहीं करता है;
- हानिकारक पदार्थों (एक साथी, कैसीनो, कंप्यूटर के साथ संचार) का उपयोग करने के बाद, एक व्यक्ति संतुष्टि या विश्राम का अनुभव करता है;
- वस्तु का उपयोग करने के बाद, व्यक्ति को कुछ समय बाद प्रक्रिया को फिर से दोहराने की इच्छा होती है।
जैविक कारक
जैविक कारकों से लत लग सकती है। यह सबसे कठिन परिस्थितियों में से एक है, जब व्यक्ति पर बहुत कम निर्भर करता है। इनमें शामिल हैं:
- आनुवंशिक प्रवृत्ति;
- आनुवंशिकता, जो मादक रोगों से बढ़ जाती है;
- गंभीर गंभीर बीमारी;
- मस्तिष्क क्षति।
मनोवैज्ञानिक कारक
एक व्यसनी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं में शामिल हैं:
- आत्म-नियंत्रण की कमी;
- स्व-नियमन का उल्लंघन;
- निम्न आत्मसम्मान;
- आत्म-सम्मान की कमी;
- प्रेरणा की कमी;
- भावनात्मक क्षेत्र का उल्लंघन;
- अपना ख्याल रखने में असमर्थता और अनिच्छा;
- इच्छाशक्ति की कमी;
- करुणा और सहानुभूति की कमी;
- आक्रामकता और सत्तावाद;
- सामाजिक समर्थन के लिए अपर्याप्त प्रतिक्रिया;
- रचनात्मक संचार की अनुपस्थिति या व्यवधान।
सामाजिक कारक
कई लोग आश्चर्य करते हैं कि वे क्या हैं, आश्रित लोग, और यह नहीं समझते कि समाज में ऐसे व्यक्तियों की एक बड़ी संख्या हमें घेर लेती है। उनके बीच अंतर केवल निर्भरता के रूप या डिग्री का है। यदि यह डिग्री कम है और स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचा सकती है, तो इस तरह की लत को काफी स्वीकार्य माना जाता है (उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति टीवी देखना पसंद करता है या अपना सारा समय काम पर देता है)। लेकिन मुख्य गंभीर सामाजिक कारक निम्नलिखित हैं:
- जनसांख्यिकीयलिंग और उम्र के पहलू;
- परिवार में अस्वस्थ माहौल;
- व्यसनों का अपर्याप्त नियंत्रण और रोकथाम;
- देश में आर्थिक स्थिति का बिगड़ना;
- सामान्य आध्यात्मिकता का ह्रास;
- हानिकारक पदार्थों की उपलब्धता;
- विभिन्न गतिविधियों में फैशन और परंपराएं जो व्यसन की अनुमति देती हैं;
- कानून की अपूर्णता।
व्यवहार की विशेषताएं
अक्सर संचार की प्रक्रिया में, रासायनिक रूप से निर्भर लोगों के चरित्र दोषों का पता लगाया जाता है। ये गुण रोग के पाठ्यक्रम को बहुत बढ़ा सकते हैं और गंभीर परिणाम दे सकते हैं। जोखिम वाले लोगों पर पूरा ध्यान दें। इन लोगों को इनके व्यवहार से पहचाना जा सकता है:
- वे स्पष्ट समस्याओं से आंखें मूंद लेते हैं, यह दिखावा करते हैं कि उनका कोई अस्तित्व नहीं है;
- अपने विचारों और भावनाओं को खुलकर व्यक्त न करें;
- उनकी जरूरतों को पूरा करने के लिए हेरफेर;
- प्रत्यक्ष बयानों से बचने के लिए रूपक में अपने विचार व्यक्त करें;
- अवास्तविक योजनाएँ बनाएं और उनकी विफलता के लिए अन्य लोगों को दोष दें;
- हर जगह वे दुश्मन पाते हैं और अपशकुन पर शक करते हैं;
- उनकी समस्याओं के बारे में याद न दिलाएं, यह दिखावा करें कि वे अब नहीं हैं।
रासायनिक लत सबसे कठिन में से एक है, इसलिए प्रारंभिक अवस्था में इसका निर्धारण करना मुश्किल है। लोग रक्षात्मक रणनीति जैसे इनकार, परिहार, वास्तविकता से अलगाव, आत्म-महत्व और आत्मनिर्भरता के माध्यम से अपनी भेद्यता को छिपाने की कोशिश करते हैं, औरआक्रामकता या बहादुरी। इनकार को सबसे खतरनाक माना जाता है, क्योंकि इस मामले में व्यक्ति को किसी समस्या की उपस्थिति के बारे में पता नहीं होता है।
तनाव सहन करने की कमी
निम्न तनाव प्रतिरोध अक्सर व्यसन का कारण बनता है। जीवन हमेशा शांत और मापा नहीं जा सकता है, यह अपने स्वयं के आश्चर्य प्रस्तुत करता है, जो हमेशा सुखद नहीं होते हैं। तनाव प्रतिरोध की कमी वाले लोग पर्याप्त रूप से असुविधा से नहीं बच सकते। स्थिति को सुधारने के लिए रचनात्मक कदम उठाने के बजाय, वे स्थिरता के भ्रम के पीछे छिपने की कोशिश करते हैं। वे ड्रग्स, शराब या स्लॉट मशीनों में सांत्वना पाते हैं। वे ऐसा जानबूझ कर करते हैं ताकि सच्चाई का सामना न करें।
ऐसा होने से रोकने के लिए जरूरी है कि बच्चों को जन्म से लेकर आजादी तक पढ़ाया जाए और उन पर अत्यधिक संरक्षकता से बचा जाए। बड़ा होकर ऐसा व्यक्ति असहाय हो जाता है। एक वयस्क में व्यसन को रोकने के लिए, अपने रिश्तेदारों और दोस्तों की मदद करना आवश्यक है जो खुद को एक कठिन परिस्थिति में पाते हैं। उन्हें देखभाल और गर्मजोशी के साथ घेरकर, आप उनकी ओर से आगे की लत से बच सकते हैं।
धोखा
आश्रित लोग हमेशा झूठ बोलते हैं। उन पर कभी भरोसा नहीं किया जा सकता, क्योंकि वे किसी भी परिस्थिति में अपना वादा नहीं निभा पाएंगे। नशेड़ी जो चाहते हैं उसे पाने के लिए दृढ़ संकल्पित हैं, इसलिए उनकी कल्पना केवल एक दिशा में काम करती है: पीड़ित को धोखा देना। उन्हें स्कैमर नहीं कहा जा सकता, क्योंकि कभी-कभी लोगों को पछतावा होता है। आप जो चाहते हैं उसे पाने की चाहत ही इतनी महान है कि एक व्यक्तिइसके बारे में कुछ नहीं कर सकता। प्राथमिकताओं को निर्भरता के पक्ष में स्थानांतरित कर दिया जाता है, इसलिए एक व्यक्ति बस अब खुद से संबंधित नहीं है। उसे ज़मीर के पास बुलाना बेकार है, वह कई बहाने निकालेगा और खुद को परिस्थितियों का शिकार बना लेगा।
यह कहना उपयोगी होगा कि सच बोलने की आदत बचपन से ही डाली जाती है। यदि माता-पिता अपने बच्चों की कल्पनाओं (कभी-कभी असुरक्षित भी) से आंखें मूंद लेते हैं, तो परिणामस्वरूप उनके व्यसनी बनने का एक बड़ा जोखिम होता है। उसके लिए झूठ बोलना मुश्किल नहीं होगा, और माता-पिता के पास नकारात्मक परिणामों को रोकने का अवसर नहीं होगा। व्यस्क व्यसनी पर कभी भी किसी भी परिस्थिति में भरोसा नहीं करना चाहिए।
शैशव
आश्रित व्यक्तित्व के लक्षणों में से एक शिशुवाद है। ये लोग अपने बचपन को नहीं छोड़ना पसंद करते हैं, खुद को हर तरह के मनोरंजन की अनुमति देते हैं और कभी भी खुद के लिए जिम्मेदार महसूस नहीं करते हैं। वे आसानी से अपने विवेक के साथ कोई भी समझौता कर लेते हैं और खतरे की स्थिति में वे आसानी से दोष दूसरे लोगों पर डाल देते हैं। शिशुवाद सभी प्रकार के व्यसनों की मूल शर्त है। बहुत बार, यह घटना उन जोड़ों में देखी जा सकती है जहां एक महिला अपने साथी के बिना एक कदम नहीं उठा सकती है (यह दूसरी तरफ होता है, लेकिन यह बहुत कम आम है)। दूसरा उदाहरण वयस्क बच्चे होंगे जो पूरी तरह से अपने माता-पिता पर निर्भर हैं, जो कभी-कभी स्वीकार्य मानदंडों से परे हो जाते हैं।
इस मामले में व्यसन से छुटकारा पाने का सबसे प्रभावी तरीका बच्चे की सही मध्यम परवरिश है, जब उसे जरूरत से ज्यादा खराब नहीं किया जाता है और उसे "हेजहोग" में नहीं रखा जाता है। एक वयस्क शिशु के साथ व्यवहार करते समय,व्यसनी, आपको बिना पछतावे के उसे देखभाल से वंचित करने और जिम्मेदार लोगों की गंभीर दुनिया में अनुकूल होने में मदद करने की आवश्यकता है।
पूर्णतावाद
सबसे अच्छा करने का निरंतर प्रयास और प्रियजनों से वही मांग करना अक्सर लत की ओर ले जाता है। एक व्यक्ति लगातार हर चीज से असंतुष्ट रहता है, उसमें कोई आंतरिक सामंजस्य नहीं होता है। वह असंभव को करने की कोशिश करके खुद को और दूसरों को थका देता है। जब उसे पता चलता है कि वह अपने लक्ष्य को प्राप्त नहीं कर सकता है, तो वह व्यसनों में टूट जाता है, आदर्श की निरंतर खोज से कम से कम थोड़ी देर के लिए विराम लेने की कोशिश करता है।
नकारात्मक परिणामों को रोकने के लिए, अत्यधिक गंभीरता के बिना बच्चों की परवरिश करना आवश्यक है। बच्चे से उसकी सभी इच्छाओं की पूर्ति की मांग न करें। उसे अपने ऊपर रखे गए भरोसे को लगातार सही ठहराने की आदत हो जाएगी और अगर वह किसी चीज में असफल हो गया तो वह खुद को माफ नहीं कर पाएगा।
हेरफेर
आश्रित लोग आसानी से दूसरों के साथ छेड़छाड़ कर सकते हैं। वे अपने आस-पास की दुनिया के अनुकूल होते हैं, छोटी-छोटी बातों पर भी ध्यान देते हैं और हर चीज में अपना फायदा देखते हैं। वे अच्छे मनोवैज्ञानिक (उनके पक्ष में) हैं और दूसरे लोगों की कमजोरियों को देखते हैं, जिसका वे तब चतुराई से उपयोग करते हैं। व्यसनी दया का उपयोग करते हैं, चापलूसी का उपयोग करते हैं, अयोग्य और असहाय होने का नाटक करते हैं।
ऐसे लोगों के इलाज का नुस्खा बहुत सरल है: उन्हें सबसे तुच्छ कारणों से भी अपने आप में हेरफेर न करने दें। माता-पिता को अपने बच्चों को स्वतंत्रता में शिक्षित करने और उनकी ओर से अत्यधिक संरक्षकता की अनुमति नहीं देने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।
ऊपर, हमने आश्रित लोगों के कुछ चरित्र लक्षणों का नाम दिया है। व्यसनी के नकारात्मक गुणों की सूची वास्तव में बहुत लंबी है, इसलिए उन्हें अंतहीन रूप से सूचीबद्ध करने का कोई मतलब नहीं है। केवल यह समझना होगा कि व्यसन एक कपटी रोग है, जो अपनी नकारात्मक शक्ति में मृत्यु के बराबर है (और कभी-कभी इससे भी बदतर), क्योंकि यह एक व्यक्ति और उसके करीबी सभी को प्रभावित करता है। कभी भी किसी पर या किसी चीज पर निर्भर न रहने का प्रयास करना आवश्यक है, क्योंकि स्वतंत्रता और स्वतंत्रता किसी भी आत्मनिर्भर व्यक्ति की सबसे प्रबल इच्छा होती है।
