पति-पत्नी के रिश्ते हमेशा अच्छे नहीं चलते। इसका सबूत तलाक की संख्या है, जो हर साल बढ़ रही है। हां, बनाने की तुलना में नष्ट करना हमेशा आसान होता है, लेकिन उसी रेक पर कदम रखते हुए, वास्तव में एक खुशहाल रिश्ता खोजना मुश्किल होता है। स्मार्ट पार्टनर समस्या से भागते नहीं हैं, बल्कि उसे सुलझाने की कोशिश करते हैं। ऐसा करने के लिए, यह स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि पति-पत्नी के बीच संबंधों का कौन सा मॉडल मौजूद है और इसकी मुख्य कमियां क्या हैं।
माता-पिता का रिश्ता
नाम से यह स्पष्ट हो जाता है कि ऐसा मॉडल इस तथ्य पर आधारित है कि एक साथी एक वयस्क की तरह व्यवहार करता है, और दूसरा एक स्कूली लड़के की तरह। माता-पिता-बाल वैवाहिक संबंध अक्सर उन जोड़ों में होते हैं जहां उम्र का बड़ा अंतर (10-15 वर्ष) होता है। या, उदाहरण के लिए, एक मजबूत महिला के बीच जो हमेशा सब कुछ नियंत्रण में रखती है, और एक आश्रित, कमजोर पुरुष। ऐसे जोड़ों में झगडा दो मामलों में होता है:
- "माता-पिता" प्रभारी बनकर और सब कुछ अपने पास रखते हुए थक जाते हैं। फिर वह पार्टनर से दावे करने लगता है। और वह, बदले में, समझ नहीं पा रहा है कि क्या हो रहा है, क्योंकि पहले सब कुछ सभी के अनुकूल था।
- "बच्चा" निरंतर नियंत्रण और संरक्षकता के कारण थक जाता है। वह स्वतंत्र होने का प्रयास करता है। बेशक, दूसरा साथी इस स्थिति से सहमत नहीं है।
हां, और, सिद्धांत रूप में, इस तरह के व्यवहार के साथ वैवाहिक संबंधों में कई संघर्ष हैं। "माता-पिता" लगातार "बच्चे" की विभिन्न इच्छाओं और मांगों को पूरा करते हैं। बदले में, अगर उसकी योजना के अनुसार कुछ नहीं होता है, तो वह नाराज होता है। एक मजबूत साथी, एक नियम के रूप में, शिकायत करता है कि जीवनसाथी कमजोर और रीढ़विहीन है। साथ ही वह स्वयं उसे लगातार नियंत्रित करता है, उसकी मनोकामनाओं को पूरा करता है और उसके जीवन को निर्देशित करता है। कभी-कभी "माता-पिता" यह भी नहीं समझते हैं कि वह खुद एक ऐसा रिश्ता मॉडल रखते हैं।
सबसे पहले आपको "बच्चे" के प्रति अपना नजरिया बदलना चाहिए। क्या आप चाहते हैं कि वह बड़ा हो? तो होने दो। बेशक, सबसे पहले, उसके लिए सब कुछ काम नहीं करेगा। "माता-पिता" का कार्य अपने साथी का समर्थन करना है, लेकिन पसंद का अधिकार अभी भी उसके पास रहना चाहिए। उसे खुद को साबित करने की कोशिश करने दें, और आप इसे सिर्फ एक तरफ से देखें। कभी-कभी आप सलाह देना चाहते हैं और आग्रह करते हैं कि इसे सुना जाए। लेकिन ऐसा करने से आप माता-पिता के रिश्ते को ही मजबूत करेंगे। अपने पार्टनर पर भरोसा रखें। यदि आप उसे अपनी संरक्षकता से वंचित करते हैं तो वह स्वतंत्र हो सकता है।
यदि आप एक "बच्चे" की भूमिका में हैं और आपको लगता है कि आप बहुत पहले बड़े हो गए हैं, तो अभिनय शुरू करें। सबसे पहले, अपने लिए चुनेंनिजी अंतरिक्ष। पाठ्यक्रम या शैक्षिक प्रशिक्षण के लिए साइन अप करें, नौकरी पाएं, अपनी पसंद का शौक खोजें। आपको "माता-पिता" से खुद को थोड़ा दूर करना होगा और दिखाना होगा कि आप भी कुछ लायक हैं।
हर बात को ज्यादा कठोर मत बनाओ। यह मदद से इनकार करने लायक है, लेकिन साथ ही अन्य लोगों के हितों पर विचार करें। अपने साथी के साथ एक समझौता खोजने की कोशिश करें ताकि उसे यह न लगे कि वह "बच्चा" को अचानक खो रहा है। बेशक, जितना संभव हो सके अपनी आत्मा के साथ बात करने लायक है। पूछें कि आपका प्रियजन वास्तव में क्या चाहता है, और हमें अपनी योजनाओं और सपनों के बारे में बताना सुनिश्चित करें।
कोशिश करें कि आप नाराज न हों। उनकी संरक्षकता आपके लिए प्यार और देखभाल की अभिव्यक्ति है। उसी समय, अपनी आत्मा के साथी को समझाएं कि आप इस तरह एक व्यक्ति की तरह महसूस नहीं करते हैं, कि आप विकसित होना चाहते हैं, कि आप पहले से ही "बड़े होने" के लिए तैयार हैं। और भले ही शुरू में साथी इसके खिलाफ हो, समय के साथ वह देखेगा कि उसके बगल में अब बच्चा नहीं है, बल्कि एक वास्तविक स्वतंत्र व्यक्ति है।
सहनिर्भर संबंध
कुछ लोग खुद को परोपकारी दिखाना पसंद करते हैं। "बस देखो कि मैं कितना निस्वार्थ हूं," वे अपने पूरे रूप से चिल्लाते हैं। ऐसे व्यक्ति कुछ समस्याओं या व्यसनों के साथ अपने लिए साथी चुनते हैं। और फिर कई सालों तक वे इससे जूझते रहे। वैवाहिक संबंधों के इस मॉडल के साथ, न केवल "परोपकारी" पीड़ित होता है, बल्कि अक्सर बच्चे भी दूसरे माता-पिता की समस्याओं से निपटने के लिए मजबूर होते हैं। यह विशेष रूप से कठिन होता है यदि साथी शराब पीता है, पंक्तिबद्ध करता है या अपने परिवार के सदस्यों की पिटाई भी करता है।
व्यवहार का यह मॉडल पिछले मॉडल से काफी मिलता-जुलता है। यहां केवल उसकी लत वाला व्यक्ति एक बच्चे की भूमिका निभाता है। वह एक बच्चे की तरह है जिसे निरंतर निगरानी और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। ऐसे रिश्ते केवल एक के लिए सहज होते हैं। लेकिन क्या यह सच्चा प्यार है?
यदि आप अपने आप को ऐसी स्थिति में पाते हैं, तो आपको तत्काल जीवन के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। परोपकारी प्रवृत्तियाँ महान हैं, लेकिन यह आपके परिवार के केवल एक सदस्य की ही चिंता क्यों करती है, जो इसकी सराहना भी नहीं कर सकता है? यदि आप वर्षों से सेकेंड हाफ की लत से निपटने की कोशिश कर रहे हैं, और वह बदलना नहीं चाहती है, तो ऐसा रिश्ता बर्बाद हो जाता है।
मैं अब अपनी माँ से पूछूंगा
वैवाहिक संबंधों का यह मॉडल आमतौर पर जीवनसाथी के माता-पिता से जुड़ा होता है, जिन्हें सलाह देने का बहुत शौक होता है। पारिवारिक जीवन में हस्तक्षेप से संघर्ष और घोटालों को और बढ़ावा मिलता है। बेशक, माता-पिता अपने पहले से ही बड़े हो चुके बच्चों की चिंता करते हैं, लेकिन फिर भी, उन्हें अपनी दूरी बनाए रखने में सक्षम होना चाहिए।
माता-पिता की सलाह से अक्सर परिवार में कलह हो सकती है। और आपको उनका विरोध करने में सक्षम होना चाहिए। सबसे पहले, अपनी आत्मा के साथी के बारे में शिकायत करने की कोई आवश्यकता नहीं है। जब एक माँ सुनती है कि उसके बच्चे को नाराज किया जा रहा है, तो वह मदद के लिए दौड़ना शुरू कर देती है। जितना हो सके पारिवारिक संबंधों के विषय पर अपने माता-पिता से सलाह-मशविरा करने की कोशिश करें, और इससे भी अधिक, आपको उन्हें विवादों को सुलझाने में शामिल नहीं करना चाहिए।
रस्साकशी
यदि दोनों पार्टनर पर्याप्त रूप से महत्वाकांक्षी और मजबूत व्यक्तित्व वाले हैं, तो उनके लिए यह आसान नहीं है। उनमें से प्रत्येक एक प्रमुख स्थान लेना चाहता है और पारिवारिक संबंधों में खुद को साबित करना चाहता है। और सबसे दिलचस्प क्या है,दूसरी ओर, यह निश्चित रूप से कहना संभव नहीं है कि परिवार में प्रभारी कौन है। वास्तव में, मनोविज्ञान में नेतृत्व की दो अवधारणाएँ हैं: छिपी और स्पष्ट।
और पहला वाला हमेशा बाहर से दिखाई नहीं देता। सास और सास सहित कोई भी छिपा हुआ नेता हो सकता है। वे अपने कानूनों को निर्देशित कर सकते हैं, हेरफेर कर सकते हैं और यहां तक कि वैवाहिक संबंधों में समस्याएं भी पैदा कर सकते हैं। साथ ही, उदाहरण के लिए, पति सोचता है कि वह परिवार का मुखिया है, हालांकि वास्तव में वह केवल अपनी मां के रूप में कार्य करता है। यह आवश्यक नहीं है कि छिपा हुआ नेता केवल अपनी भलाई के लिए ही कार्य करेगा। कुछ परिवार जहां एक स्मार्ट सास या सास यह भूमिका निभाती हैं, उन परिवारों की तुलना में बहुत मजबूत होती हैं जिनमें कोई छिपा हुआ नेता नहीं होता है।
कैसे समझें कि आपके परिवार में क्या हो रहा है और उसे क्या चाहिए? सबसे पहले, विश्लेषण करें कि "शानदार" विचारों का सर्जक कौन है। सबसे अधिक संभावना है, यह वह व्यक्ति है जो छिपा हुआ नेता है। यदि आपके परिवार में सभी मुद्दों को घोटालों और झगड़ों की मदद से हल किया जाता है, तो, सबसे अधिक संभावना है, आपके परिवार में कोई मुख्य बात नहीं है। या, इसके विपरीत, परिवार का प्रत्येक सदस्य खुद को नेता मानता है। ऐसा संघर्ष आमतौर पर कई वर्षों तक चलता है जब तक कि पति-पत्नी में से कोई एक हार न मान ले।
इस मामले में एक महत्वपूर्ण भूमिका पत्नी के व्यवहार द्वारा निभाई जाती है। 80% मामलों में पुरुष हमेशा प्रभारी बनने का प्रयास करते हैं। और यह समझना आसान है कि यह उनके स्वभाव के कारण है, जिसे बदलना मुश्किल है। दूसरी ओर, पुरुष मस्तिष्क 50% पारिवारिक मुद्दों को हल नहीं कर सकता है। यहां उनकी पत्नी को उनकी सहायता के लिए आना चाहिए, न केवल परिवार के दूसरे मुखिया की भूमिका में, बल्कि एक छिपे हुए नेता की भूमिका में।
इसमेंपरिवार में शांति और शांति का राज होगा। पति का मानना है कि वह महत्वपूर्ण निर्णय लेता है और परिवार का मुखिया है। साथ ही, सामान्य घरेलू मामलों में, पत्नी अपने पति की बात मानती है, छोटी-छोटी बातों पर आपत्ति नहीं करती और उसके वर्चस्व का समर्थन करती है। महत्वपूर्ण समस्याओं को हल करते समय पत्नी का कार्य अपने समाधान को इस प्रकार प्रस्तुत करना है कि पति को लगे कि यह उसका विचार है। तब यह उसके अहंकार को ठेस नहीं पहुंचाएगा, लेकिन साथ ही, इस मुद्दे को जल्द से जल्द और कुशलता से हल किया जाएगा। इसे मतलबी या चालाक नहीं माना जाना चाहिए। कई परिवारों में, जब पति "सिर" होता है और पत्नी "गर्दन" होती है, तो यह बिल्कुल सामान्य होता है।
बिल्कुल सही
परिवार में सत्ता और मुखियापन का सवाल इतना बड़ा है कि इस पर एक किताब लिखी जा सकती है। लेकिन वैवाहिक संबंधों की सभी बारीकियों और प्रकारों को छोड़कर, कोई केवल एक महत्वपूर्ण निष्कर्ष पर आ सकता है। परिवार में शांति और शांति के लिए शासन करने के लिए, प्रत्येक साथी के पास अपनी शक्ति होनी चाहिए। दूसरे शब्दों में, उसका अपना क्षेत्र जिसमें वह महत्वपूर्ण, आवश्यक और सक्षम महसूस कर सके। स्थितिजन्य परिवर्तनों के अनुकूल होने और समय पर जिम्मेदारियों को पुनर्वितरित करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।
बच्चों और उनकी परवरिश से जुड़ी समस्याएं
वैवाहिक संबंधों के प्रकार के बावजूद, लगभग हर परिवार में संघर्ष होते हैं जो बच्चों के हितों को प्रभावित करते हैं। प्रारंभ में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि संघर्ष ठीक इसलिए उत्पन्न होते हैं क्योंकि प्रत्येक माता-पिता के पास शिक्षा का अपना मॉडल होता है। और सबसे अधिक संभावना है, वह बचपन में अपनी उत्पत्ति लेती है।
उदाहरण के लिए, जब पत्नी छोटी थी, उसके माता-पिता उसके प्रति बहुत क्रूर थे। उसे दोस्तों के साथ बाहर जाने की अनुमति नहीं थी, उसे छोटी-छोटी बातों पर सजा दी जाती थी। वापस तो, जा रहा हैएक छोटी लड़की के रूप में, उसने खुद से वादा किया कि वह कभी भी अपनी माँ की तरह क्रूर नहीं होगी। मेरे पिता की स्थिति अलग थी। कुछ लोगों ने उसकी देखभाल की। उसने वही किया जो वह चाहता था, विभिन्न अप्रिय स्थितियों में पड़ गया। और अब, एक पिता बनने के बाद, उन्होंने फैसला किया कि उनका बच्चा पूरी तरह से नियंत्रण में होगा।
तो पता चलता है कि एक माता-पिता अपने बच्चे को बिगाड़ने की कोशिश कर रहे हैं, जबकि दूसरा, इसके विपरीत, उसे सख्त ढांचे में रखने की कोशिश कर रहा है। लेकिन यह संभावना नहीं है कि माता-पिता यह समझें कि इस तरह की बहुआयामी परवरिश बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं है।
संघर्ष को हल करने के लिए, शांत वातावरण में (बच्चे की उपस्थिति के बिना) पेरेंटिंग के मॉडल पर चर्चा करना आवश्यक है। यह समझा जाना चाहिए कि आपका बचपन और आपका बच्चा बिल्कुल असंबंधित हैं। अपने मनोवैज्ञानिक आघात को ठीक करने की कोशिश में, आप अपने बच्चे को नुकसान पहुँचा सकते हैं। अपने जीवनसाथी के साथ पहले से सहमत होना आवश्यक है कि आपके बच्चे का पालन-पोषण किस दिशा में होगा और उसका स्पष्ट रूप से पालन करें।
यौन समस्याएं
बिस्तर में गलतफहमियों के कारण भी वैवाहिक संबंधों का उल्लंघन हो सकता है। आमतौर पर शादी के 2-3 साल बाद ही दिक्कतें आने लगती हैं। अक्सर इसका कारण बच्चों का दिखना होता है। एक युवा माँ अपने बच्चे के साथ बहुत थक जाती है, और उसके पास न तो समय होता है और न ही सेक्स की इच्छा। यही बात पति पर भी लागू होती है। अब उसे अपने परिवार का भरण-पोषण करने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है। यौन समस्याएं पूरी तरह से अलग हो सकती हैं। लेकिन अगर उनकी वजह से वैवाहिक संबंधों का उल्लंघन होता है, तो समस्या को हल करने की तत्काल आवश्यकता है। और इस मामले में सबसे महत्वपूर्ण बात शर्मीली नहीं होना औरअपने महत्वपूर्ण दूसरे से खुलकर बात करें।
वित्तीय समस्या
यहाँ एक और सामान्य कारण है कि पारिवारिक वैवाहिक संबंधों में टकराव क्यों उत्पन्न होता है। और ऐसा भी नहीं है कि पति-पत्नी कम कमाते हैं। इस मामले में, समस्या प्रधानता और नेतृत्व में निहित है। पुरुष अक्सर अपनी पत्नियों को उनसे कम कमाने के लिए फटकार लगाते हैं, लेकिन साथ ही वे उन्हें पूरी तरह से विकसित और काम करने की अनुमति नहीं देते हैं। बेशक, अगर अचानक पति या पत्नी को अधिक मिलना शुरू हो जाता है, तो पति का नेतृत्व संदिग्ध हो सकता है।
समस्या का समाधान है। आपको पूरे परिवार को दूसरी दिशा में उन्मुख करने की आवश्यकता है। पैसा लक्ष्य नहीं होना चाहिए। यह आपको जीवित रहने में मदद करने के लिए सिर्फ एक उपकरण है। पारिवारिक रिश्तों में सबसे पहले एक दूसरे के लिए प्यार, परवाह, सम्मान होना चाहिए।
जब पैसों को लेकर विवाद हो तो घबराने की कोशिश न करें। कम से कम एक साथी का लहजा जितना शांत और संतुलित होगा, झगड़ा होने की संभावना उतनी ही कम होगी। साथ ही अपने पार्टनर को यह समझाने की कोशिश करें कि ढेर सारा पैसा कमाने के लिए आपको मजबूत और लगातार बने रहने की जरूरत है। और संघर्ष, इसके विपरीत, तंत्रिका तंत्र को ख़राब करते हैं, थकान बढ़ाते हैं और अवसाद को भड़काते हैं।
बेवफाई
वैवाहिक संबंधों के विकास की भविष्यवाणी करना असंभव है। अक्सर ऐसा होता है कि झगड़ों और झगड़ों का कारण प्रेमी या प्रेमी होता है। एक ओर, एक साथी विश्वासघात को माफ नहीं कर सकता। दूसरी ओर, वह अपनी आत्मा को जाने नहीं दे सकता। इसलिए वे देशद्रोह के साथ जीते हैंबहुत सालौ के लिए। लेकिन इस मुद्दे को समझने के लिए, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि साथी ने इस पर निर्णय क्यों लिया। हाँ, वास्तव में ऐसे लोग हैं जिनके लिए एक साथी पर्याप्त नहीं है।
लेकिन, आम धारणा के विपरीत, वास्तव में केवल 8% ही हैं। बाकी परिवर्तनों का कारण लगातार झगड़े, संघर्ष हैं। जब कोई पुरुष खुद को परिवार का मुखिया महसूस नहीं करता है, तो वह अवचेतन रूप से एक ऐसी महिला की तलाश करने लगता है जो उसे इस तरह पहचानती हो। यही बात लड़कियों पर भी लागू होती है। उनके लिए सुंदर, वांछनीय महसूस करना महत्वपूर्ण है। उन्हें किसी के लिए खिलने की जरूरत है। जब कोई पुरुष काम में बहुत व्यस्त होता है और उस पर ध्यान नहीं देता है, तो महिला धोखा देने का फैसला करती है।
शादी में वैवाहिक संबंध हमेशा सुचारू रूप से नहीं चलते हैं, लेकिन चरम उपायों पर जाने का कोई मतलब नहीं है। अपने साथी पर ध्यान देने की कोशिश करें, उसे उसकी जगह पर रखें। क्या वह आपके परिवार में सहज महसूस करता है? वैवाहिक संबंधों के निदान के लिए आप किसी मनोवैज्ञानिक से भी संपर्क कर सकते हैं। शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है। इसके विपरीत, कई सत्र आपको अपने साथी को बेहतर तरीके से जानने और कई मुद्दों को हल करने में मदद कर सकते हैं।
पारिवारिक सुख के लिए नुस्खा
क्या कोई सही सलाह है जो पारिवारिक समस्याओं को सुलझाने में मदद कर सकती है? नहीं, क्योंकि वैवाहिक संबंधों की विशेषताएं पति-पत्नी पर निर्भर करती हैं। एक मामले में जो काम करता है वह दूसरे में काम नहीं कर सकता है। यही कारण है कि दोस्तों की सलाह को ज्यादा नहीं सुनना चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति का एक निश्चित अनुभव होता है, लेकिन क्या यह आपके मामले में उपयोगी है? ऐसासंभावना है, लेकिन यह बहुत कम है। यही बात रिश्तेदारों की सलाह पर भी लागू होती है। सोचें कि आपके माता-पिता का रिश्ता कैसा था। क्या वे आपके समान हैं? यदि आप उनके संबंध मॉडल का उपयोग करते हैं तो निश्चित रूप से समानताएं होंगी।
पारिवारिक सुख के लिए सबके अपने-अपने नुस्खे हैं। यह कई कारकों पर और ज्यादातर मामलों में भागीदारों के पात्रों और विचारों पर निर्भर करता है। आपको परिवार में वैवाहिक संबंधों के त्रुटिहीन होने के लिए कोई जादुई नुस्खा नहीं खोजना चाहिए। ऐसा कुछ नहीं है। बस अपनी आत्मा को समझने और महसूस करने की कोशिश करो, तो कई समस्याएं अपने आप हल हो जाएंगी।
