मनोवैज्ञानिक, दार्शनिक और पुजारी शिकायतों के संबंध में एकजुटता में हैं। अपनी आंतरिक शांति और सद्भाव बनाए रखने के लिए आपको लोगों को क्षमा करना सीखना होगा। सुसमाचार हमें सिखाता है कि न्याय न करें और क्रोध न करें, यहां तक कि जो अपने पड़ोसी के साथ झगड़े में हैं, उन्हें भी भोज लेने की अनुमति नहीं है। पर्वत पर उपदेश में यीशु मसीह ने विस्तार से समझाया कि बदला किससे भरा है। प्रतिशोध की योजना को अंजाम देते हुए, एक व्यक्ति शांति खो देता है, न्याय बहाल करने की लालसा करता है, काले क्लबों में गुस्से का कोहरा दिल में छा जाता है, घर के सारे काम पृष्ठभूमि में फीके पड़ जाते हैं।
नाराजगी की भावना को न जाने देना, शत्रु को क्षमा न करना, व्यक्ति, जैसे भी हो, पीड़ित की भूमिका से, शत्रु द्वारा किए गए अन्याय से सहमत होता है। इसके विपरीत, आक्रोश से प्रार्थना पढ़ना, अपने दिल को साफ करना, विजेता बनना, स्थिति से ऊपर उठना।
माफ क्यों करें?
परमेश्वर के वचन में एक विरोधाभास है:
अपने शत्रुओं से प्रेम करो, उन लोगों का भला करो जो तुमसे घृणा करते हैं, जो तुम्हें शाप देते हैं उन्हें आशीर्वाद दो, और जो तुम्हारे साथ दुर्व्यवहार करते हैं उनके लिए प्रार्थना करो (लूका 6:27-28)
सबसे कठिन आज्ञा हैदुश्मनों से प्यार करो। यह स्पष्ट नहीं है कि हमें क्यों क्षमा करना चाहिए? बदला अस्वीकार्य है, यदि केवल इसलिए कि अपमान के लिए बुराई का जवाब देते हुए, हम अपराधी की तरह बन जाते हैं, उसके स्तर तक डूब जाते हैं। लेकिन अन्याय का क्या?
अद्भुत लेखक वसीली शुक्शिन ने अपनी कहानी में पूरी तरह से अयोग्य लोगों की भावनाओं को दर्शाया है। एक निश्चित साश्का को एक स्टोर में एक सेल्सवुमन की अशिष्टता का सामना करना पड़ा, उसकी छोटी बेटी के सामने उसकी बदनामी हुई। अपमान सहने में असमर्थ नायक ने बदला लेने के इरादे से हथौड़ा पकड़ लिया। हत्या केवल एक सुखद संयोग से नहीं हुई। आहत शब्दों की एक जोड़ी के कारण, क्रोध में एक व्यक्ति जीवन को नष्ट करने के लिए तैयार है: उसका अपना, पीड़ित, बच्चे और दोनों परिवारों के रिश्तेदार।
लगता है, बेकार की बातों से हमें क्या फ़र्क पड़ता है? अगर वे हमारे बारे में गपशप करते हैं और दंतकथाएं बनाते हैं, तो आप इन लोगों पर हंस सकते हैं, क्योंकि हम दोषी नहीं हैं। लेकिन नहीं - क्रोध एक लहर के रूप में आत्मा में उठता है, एक व्यक्ति को यह साबित करने की इच्छा होती है कि लोग गलत हैं। अक्सर कट्टरपंथी तरीके से। इसलिए क्षमा करना सीखना इतना महत्वपूर्ण है ताकि अधिक क्रूरता न पैदा हो।
यदि आप शांत नहीं हो सकते और क्षमा नहीं कर सकते, तो भगवान मदद करेगा। नाराजगी के लिए कई दुआएं हैं:
उद्धारकर्ता से प्रार्थना
मेरे उद्धारकर्ता, मुझे अपने दिल के नीचे से क्षमा करना सिखाएं, जिन्होंने मुझे किसी भी तरह से ठेस पहुंचाई है। मुझे पता है कि मैं आपके सामने अपनी आत्मा में छिपी दुश्मनी की भावनाओं के साथ खड़ा नहीं हो सकता। मेरा दिल कठोर हो गया है! मुझमें कोई प्यार नहीं है! प्रभु मेरी मदद करो! मैं आपसे विनती करता हूं, मुझे उन लोगों को क्षमा करना सिखाएं जो मुझे ठेस पहुंचाते हैं, जैसे कि आप स्वयं, मेरे भगवान, क्रूस पर आपके शत्रुओं को क्षमा किया!
यदि आप बुराई को नहीं पकड़ते हैं, और हमले बंद नहीं होते हैं, तो आपको वर्जिन के आइकन के सामने बुरे दिलों को नरम करने के लिए कहने की जरूरत है।
अपमान की क्षमा के लिए प्रार्थना
हमारे बुरे दिलों को नरम करो, भगवान की माँ, और उन लोगों के हमलों को दूर करो जो हमसे नफरत करते हैं, और हमारे सभी आध्यात्मिक दुखों को हल करते हैं, क्योंकि आपकी पवित्र छवि को देखकर, हम पर आपकी दया और दया के साथ, हम दिल से विलाप करते हैं और अपने घावों को चूमो, हमारे तीरों के बारे में, जो तुम्हें पीड़ा देते हैं, हम भयभीत हैं। दयालु माता, हमें हमारे हृदय की कठोरता या हमारे पड़ोसियों की कठोरता से नष्ट न होने दें, क्योंकि आप वास्तव में बुरे दिलों को नरम करने वाली हैं।
हमें याद रखना चाहिए कि ईश्वर प्रेम है। इसलिए, जो कोई भी आशा के साथ उसकी ओर मुड़ता है, उसे वह अवश्य मिलेगा जो वह चाहता है।