पिता की मृत्यु: कैसे बचे, बच्चे के लिए मनोवैज्ञानिक मदद, टिप्स

2024 लेखक: Miguel Ramacey | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 06:20

किसी भी इंसान की जिंदगी में सबसे भयानक चीज होती है अपने करीबियों का खोना, उनकी मौत। वे हमेशा अप्रत्याशित रूप से निकलते हैं, और इसके लिए तैयार रहना असंभव है। यह विशेष रूप से कठिन होता है जब पिता या पति की मृत्यु जैसा दुःख एक परिवार पर पड़ता है। तब औरत बच्चों के साथ अकेली रह जाती है।

ऐसे लोग नहीं हैं जो अपने प्रियजनों, परिवार के सदस्यों या दोस्तों में से किसी को जाने दे सकें। मृत्यु हमेशा मानव पीड़ा, आँसू और मनोवैज्ञानिक अनुभव अवसाद और अन्य चीजों के रूप में होती है। यदि वयस्क अभी भी, थोड़ी देर बाद, नुकसान को स्वीकार कर सकते हैं, तो बच्चों के लिए यह आसान नहीं है। इस लेख में चर्चा की जाएगी कि एक बच्चे के पिता की मृत्यु से कैसे बचा जाए, इसमें उसकी मदद कैसे की जाए।

ऐसा नहीं हो सकता! मुझे विश्वास नहीं होता

जब एक पिता की अचानक मृत्यु की खबर उसके रिश्तेदारों को दी जाती है, तो सबसे पहले उन्हें लगता है कि वर्तमान स्थिति की अस्वीकृति है, उन्हें ऐसा लगता है कि यह सिर्फ एक सपना है, हकीकत नहीं, कि उनके साथ ऐसा नहीं हो सका।

इनकार करना एक व्यक्ति की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, इसलिए हो सकता है कि वह किसी भी भावना का अनुभव न करे, रोए नहीं, क्योंकि उसे पता नहीं है कि क्या हो रहा है। उसेउसे होश आने और अपने पिता के जाने को स्वीकार करने में कुछ समय लगेगा। यदि वयस्क सबसे पहले इस तथ्य से इनकार करते हैं कि क्या हुआ, तो वे हमेशा नहीं जानते कि बच्चे की आत्मा में क्या चल रहा है। इसलिए, उसे अपने आप में वापस न लेने में मदद करना बहुत महत्वपूर्ण है, और मनोवैज्ञानिक आघात नहीं है जो उसे जीवन भर परेशान करेगा।

बच्चे के लिए पिता की मौत

अगर बड़ों को सीधे तौर पर बुरी खबर सुनाई जाती है, तो बहुत से लोग नहीं जानते कि बच्चों को कैसे समझाएं कि पिताजी फिर कभी घर नहीं आएंगे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्हें कैसे सांत्वना दी जाए। इस पर और बाद में। पिता की मृत्यु के बाद, बच्चा अलग व्यवहार कर सकता है। वह जो महसूस करता है उसे समझना हमेशा संभव नहीं होता है। कुछ बच्चे रोने लगते हैं, दूसरे बहुत सारे सवाल पूछते हैं, क्योंकि उन्हें नहीं पता कि पापा अब उनके साथ कैसे नहीं रहेंगे, ऐसा भी होता है कि वे कुछ कहते नहीं हैं, और सभी भावनाओं को व्यवहार में दिखाया जाता है।

आपको संदेह हो सकता है कि बच्चे के मूड में अचानक और अनुचित परिवर्तन के साथ कुछ गड़बड़ है, अगर अभी वह खेल के प्रति जुनूनी था और शांत लग रहा था, तो कुछ मिनटों के बाद वह फूट-फूट कर रोने लगता है। बच्चे बहुत लंबे समय तक नुकसान का अनुभव करते हैं, इसलिए उनके व्यवहार की भविष्यवाणी करना असंभव है।

एक बच्चे को जैसे ही अपने पिता की मृत्यु के बारे में पता चलता है, यह बहुत जरूरी है कि उसे अकेला न छोड़ें, जितना हो सके उतना ध्यान और देखभाल करें। छोटे बच्चों को यह समझना चाहिए कि अपने पिता को खोने के बाद भी उनकी माँ है। यह वह है जो उनकी रक्षा करेगी और उनसे प्यार करेगी। उसे हर समय यह महसूस करना चाहिए कि उसके बगल में उसके माता-पिता में से एक है।

बाप के मरने के बाद मां को दिखाना चाहिए कि वो अपने बच्चे से कितना प्यार करती है,और वह हानि के समय अपने आंसुओं से न डरे। उसे इस तथ्य के लिए तैयार रहना होगा कि बच्चे उस पर पड़ने वाले दुःख के बारे में सवालों की बौछार करना शुरू कर देंगे। एक महिला को धैर्य रखना होगा और बच्चे को जवाब देना होगा, यहां तक कि सबसे कठिन, हास्यास्पद और दर्दनाक भी। ऐसी जिज्ञासा उदासीनता से जुड़ी नहीं है, बल्कि बेटे या बेटी को यह समझने में मदद करती है कि क्या हुआ और उसे स्वीकार कर लिया। इसलिए, बातचीत बिना किसी असफलता के होनी चाहिए, और आपको इसे छोड़ना या स्थगित नहीं करना चाहिए।

मृत्यु के बाद आक्रमण

यदि पिता की मृत्यु के बाद पुत्र ने अपनी माँ की बात सुनना बंद कर दिया, बुरा व्यवहार किया, आक्रामकता दिखाई, तो उसे धैर्य रखना होगा। लेकिन किसी भी हाल में उसे डांटें नहीं। आप उससे शांति से बात करने की कोशिश कर सकते हैं।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि, मृत्यु के बारे में जानने के बाद, बच्चा खुद मरने या दूसरे माता-पिता के बिना रहने से डरने लगता है, इसलिए उसका आक्रामक व्यवहार स्वयं प्रकट होता है। यहां उससे बात करना, उसके डर को जानना और जितना हो सके उसे आश्वस्त करना बहुत जरूरी है।

यदि आक्रामकता के अलावा, स्वास्थ्य में गिरावट या दिन के दौरान सामान्य व्यवहार में विचलन भी हो, उदाहरण के लिए, बच्चा जल्दी थकने लगा, खाना बंद कर दिया, अपने पसंदीदा खिलौनों को छोड़ दिया, स्कूल छोड़ दिया, तो सलाह के लिए बाल मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ने का यह एक गंभीर कारण है। आपको डॉक्टर के पास जाना बंद नहीं करना चाहिए।

कभी-कभी एक बच्चा अपने पिता की मृत्यु के लिए खुद को दोषी ठहरा सकता है, क्योंकि उसने एक बार उससे कुछ बुरा कहा था, जैसे "मैं तुमसे प्यार नहीं करता" या "काश मेरे पास एक अलग पिता होता" या इसी तरह के वाक्यांश। इसके अलावा, बच्चे माता-पिता में से एक के जाने को उनकी सजा के रूप में नहीं समझ सकते हैंउनके अनुरोध, टिप्पणियों का जवाब नहीं दिया, आदि।

बच्चा अपनी भावनाओं को नहीं समझ पाने के कारण भी दोषी महसूस कर सकता है। इसलिए जरूरी है कि बच्चों के साथ उनके अनुभवों के बारे में बात करें और उन्हें समझाने की कोशिश करें कि इसका क्या मतलब है और ऐसा क्यों हुआ। अंतिम संस्कार के तुरंत बाद और एक या दो महीने बाद यह सुनिश्चित करने के लिए बातचीत करना उचित है कि वह एक माता-पिता की अनुपस्थिति में जीवित रहने में सक्षम है।

क्या करें? बच्चे की मदद कैसे करें?

अपने बच्चे की बारीकी से निगरानी करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अगले छह महीनों के लिए, एक बच्चा अपने पिता की मृत्यु के बाद असामान्य व्यवहार कर सकता है, क्योंकि अनुभव पैथोलॉजिकल चरण में चले गए हैं। इसकी पुष्टि उन लक्षणों की उपस्थिति से की जा सकती है जो लंबे समय तक दूर नहीं होते हैं। यदि बच्चा लंबे समय तक किसी भी भावना को व्यक्त नहीं करता है, या, इसके विपरीत, उन्हें बहुत स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करता है, तो आपको सावधान रहना चाहिए। एक और संकेत स्कूल जाने से इनकार करना है, या अच्छे ग्रेड खराब में बदल गए हैं। क्रोध, नखरे, चीख-पुकार, भय और भय का प्रकट होना एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने का एक अच्छा कारण है, ताकि अपने पिता के खोने के लिए बच्चे की पीड़ा के रोगात्मक चरण का इलाज किया जा सके।

अगर बच्चे पिताजी के बारे में बात नहीं करना चाहते हैं या नहीं कर सकते हैं, जीवन में रुचि खो देते हैं, खुद में वापस आ जाते हैं, दोस्तों के साथ संवाद भी नहीं करते हैं, तो तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है।

पिता की मृत्यु एक बच्चे को दीर्घकालिक अवसाद में ले जा सकती है, वह अकेलापन, परित्यक्त महसूस करता है। बचपन में इस तरह के नुकसान का अनुभव करने के बाद, भविष्य में यह बच्चों के जीवन, उनकी व्यावसायिक गतिविधियों और व्यक्तित्व को समग्र रूप से प्रभावित कर सकता है।

अगर बच्चे ने पिता को भी मानादोस्त, उस पर गर्व था, नकल करने की कोशिश की, तो उसके लिए यह दोहरा झटका होगा और जीवन दिशा-निर्देशों का नुकसान, बराबर करने वाला कोई नहीं था।

पिताजी की मृत्यु का कारण और दिन

पिताजी की मौत का कारण बहुत मायने रखता है। जब कुछ भी उसके नुकसान का पूर्वाभास नहीं करता था, वह बीमार नहीं था, तो यह परिवार के लिए सबसे कठिन काम है, क्योंकि भाग्य का झटका अप्रत्याशित रूप से लगा। अगर कोई आदमी आत्महत्या करता है, तो उसके चाहने वाले खुद को हर चीज के लिए दोषी ठहराएंगे और सोचेंगे कि उसने उनके साथ ऐसा क्यों किया।

बच्चे के दिमाग पर एक बड़ी छाप इस तथ्य को छोड़ जाती है कि उसने मौत को देखा। वह जो देखता है उससे मानस बहुत पीड़ित होता है और कोई डॉक्टर के बिना नहीं कर सकता, क्योंकि वह इस पल को लगातार अपनी याद में स्क्रॉल करेगा या इसे सपने में देखेगा, और डर के साथ अपने पिता की मृत्यु के दिन की प्रतीक्षा करेगा। एक बच्चे के लिए एक पिता के नुकसान का सामना करना कितना मुश्किल होगा, यह काफी हद तक उसकी उम्र, चरित्र पर निर्भर करता है, और क्या उसने पहले अपने रिश्तेदारों को खो दिया है या नहीं।

पांच साल से कम उम्र का बच्चा दुःख से कैसे निपटता है?

एक पिता के खोने की धारणा पर उम्र का क्या प्रभाव पड़ता है? एक बच्चा नुकसान को कैसे स्वीकार करेगा यह उसकी उम्र पर निर्भर करता है। बच्चे, स्कूली बच्चे और किशोर कैसे दुःख का अनुभव करते हैं? 2 साल से कम उम्र के बच्चे को यह एहसास नहीं हो पाता है कि माता-पिता में से किसी एक की अपूरणीय क्षति हुई है। लेकिन उसे लग सकता है कि उसकी माँ का मूड खराब है, और अपार्टमेंट के अन्य निवासी उस पर पहले की तरह मुस्कुराते नहीं हैं। यह महसूस करते हुए, बच्चा अक्सर रोना, चीखना और खराब खाना शुरू कर देता है। शारीरिक रूप से, यह खराब मल और बार-बार पेशाब आने के रूप में प्रकट हो सकता है।

2 साल की उम्र में एक बच्चे को एहसास होता है कि माता-पिता को बुलाया जा सकता है अगर वे आसपास नहीं हैं। इस उम्र में उनके लिए मृत्यु की अवधारणा सचेत नहीं है। लेकिन यह तथ्य कि वह पिताजी को बुलाता है, लेकिन नहीं आता है, उसे बहुत चिंता हो सकती है। माँ को बच्चे को प्यार और देखभाल से घेरना चाहिए, साथ ही उसे उचित पोषण और अच्छी नींद भी प्रदान करनी चाहिए, तो उसके लिए नुकसान का सामना करना आसान हो जाएगा।

3 से 5 वर्ष की आयु के बच्चे पहले से ही अपने माता-पिता की अनुपस्थिति को अधिक गंभीरता से लेते हैं, इसलिए उन्हें बहुत धीरे से यह समझाने की आवश्यकता है कि पिताजी अब उनके साथ नहीं रहेंगे। इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि ऐसे बच्चे को भय और भय हो सकता है, वह अक्सर रोएगा, सिरदर्द या पेट में शिकायत हो सकती है। जितना हो सके बच्चे के साथ संवाद करना बहुत जरूरी है, उसके साथ पापा के साथ बिताए सुखद पलों को याद करें, तस्वीरें देखें।

6-8 साल की उम्र में बच्चे कैसे दुःख का अनुभव करते हैं?

6 से 8 साल की उम्र के बीच का बच्चा स्कूली बच्चा होता है, जो साथियों के साथ संवाद करके उन्हें उनके माता-पिता के बारे में बताता है। इसलिए, बच्चों को सवालों के लिए तैयार रहने में मदद करना महत्वपूर्ण है, आपके पिताजी कहाँ हैं? आपको उसे संक्षेप में उत्तर देना सिखाना होगा, एक वाक्यांश के साथ, "वह मर गया।" लेकिन यह कैसे हुआ, दूसरों को न बताना बेहतर है। बच्चा अपने साथियों और शिक्षक के साथ आक्रामक व्यवहार कर सकता है, इसलिए जो हुआ उसके बारे में शिक्षक को चेतावनी देना महत्वपूर्ण है ताकि वह उसकी देखभाल करे।

9-12 साल के बच्चे में दुख

9 से 12 साल के बच्चे चाहते हैं स्वतंत्र, सब कुछ खुद करो। लेकिन उनके पिता का जाना उनके अंदर लाचारी का भाव भर देता है। उनके पास हैकई सवाल जैसे: "उसे स्कूल कौन चलाएगा?", "उसके साथ फुटबॉल कौन जाएगा?" और जैसे। बेटे का जुनून हो सकता है कि वह अब परिवार में अकेला आदमी है और उसे सभी का ख्याल रखना चाहिए। इस मामले में, उसकी मदद करना महत्वपूर्ण है कि वह अपने खिलौनों और बचपन को न छोड़े, वयस्कता की ओर बढ़े, बल्कि लंबे समय तक लापरवाह रहे।

किशोर का दुख

बच्चे के लिए सबसे कठिन उम्र बेशक किशोरावस्था होती है। इस समय, वे पहले से ही बहुत भावुक हैं और एक कठिन दौर से गुजर रहे हैं, और अपने पिता को खोने के बाद, वे पूरी तरह से परेशान हैं। किशोर बुरी संगति की तलाश शुरू कर देता है, चुपके से सिगरेट पीता है और शराब पीता है, और इससे भी बदतर, ड्रग्स की कोशिश करता है। इस उम्र में, बच्चे अपनी भावनाओं को दूसरों से छिपाते हैं और अक्सर चुप रहते हैं। लेकिन अंदर ही अंदर वे बहुत चिंतित हैं, कभी-कभी आत्महत्या करने के प्रयास तक पहुंच जाते हैं। एक किशोर के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह उचित ध्यान, देखभाल और प्यार करे, ताकि वह जान सके कि उसे हमेशा अपनी माँ का सहारा मिल सकता है।

छोटा निष्कर्ष

बच्चे की उम्र की परवाह किए बिना, केवल शेष माता-पिता ही यह निर्धारित करेंगे कि वह नुकसान से कैसे बचेगा, और उसके पिता की मृत्यु के बाद उसका जीवन कैसा होगा। मुख्य बात बच्चों को देखभाल और प्यार से घेरना है। आपको उनके अनुभवों के बारे में अधिक बार बात करने की ज़रूरत है, अपना सारा खाली समय उनके साथ बिताने की ज़रूरत है, और यदि आप व्यवहार या स्वास्थ्य में कोई विचलन पाते हैं, तो डॉक्टर से मदद लें।