कई लोग सोचते हैं कि मनोवैज्ञानिक बनना आसान है: बस कुछ विषयगत किताबें पढ़ें, एक दोस्त को समझाएं कि एक युवक के साथ संबंध उसके लिए हानिकारक हैं - और आप खुद को व्यावहारिक रूप से एक पेशेवर मान सकते हैं। दूसरे यह भी नहीं जानते कि मनोवैज्ञानिक कौन है और वह क्या करता है।
लोकप्रिय मतों में: मानसिक रूप से अस्वस्थ लोग ही मनोवैज्ञानिकों के पास जाते हैं। 21वीं सदी में भी इन विशेषज्ञों का डर एक जरूरी समस्या बनी हुई है। किसी को इस उम्मीद में नियुक्ति के लिए साइन अप करने में खुशी होती है कि मनोवैज्ञानिक एक सत्र में कुछ करेगा और जादू की छड़ी के प्रभाव में सभी कठिनाइयां गायब हो जाएंगी। लेख आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि चीजें वास्तव में कैसी हैं।
मनोविज्ञान के बारे में
मनोविज्ञान व्यवहार और मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं का विज्ञान है। एक मनोवैज्ञानिक चेतना और अवचेतन के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ है, जो अपने वैज्ञानिक अध्ययन में लगा हुआ है।उनके कार्य:
- भावनात्मक स्तर पर स्थिति का पता लगाने में मदद करें;
- अपने स्वयं के व्यवहार के अक्षम पैटर्न के बारे में जागरूक बनें;
- अपनी वर्तमान जरूरतों को जानें;
- बार-बार की गलतियों के दुष्चक्र को छोड़ दें;
- और अपना जीवन बदलना शुरू करें।
मनोवैज्ञानिकों की गतिविधियाँ
मनोवैज्ञानिक कौन है और वह क्या करता है? पहली बात जो दिमाग में आती है वह है निजी अभ्यास। लेकिन हमारे देश में ऐसे विशेषज्ञों के लिए निजी प्रैक्टिस दुर्लभ है। एक नियम के रूप में, केवल लोकप्रिय पेशेवर जिनके पास पहले से ही ग्राहकों की एक स्थिर संख्या है और नए लोग अपॉइंटमेंट ले रहे हैं, वे इसे वहन कर सकते हैं।
अज्ञात पेशेवरों (ज्यादातर स्नातक) के पास अपना खुद का कार्यालय खोलने की बहुत कम संभावना है, बिना नुकसान के संचालन के जोखिम के। इसलिए, अधिकांश मनोवैज्ञानिक काम के मुख्य स्थान के साथ निजी अभ्यास को जोड़ते हैं। अक्सर यह शिक्षा का क्षेत्र होता है: स्कूल, संस्थान, शैक्षिक केंद्र, किंडरगार्टन।
मूल रूप से, उनके कर्तव्यों में साइकोडायग्नोस्टिक्स शामिल हैं। विशेष विधियों का उपयोग करते हुए, वे विद्यार्थियों और छात्रों की व्यक्तिगत विशेषताओं और क्षमताओं का निर्धारण करते हैं और, एक मनोवैज्ञानिक चित्र के आधार पर, सीखने के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण बनाते हैं। साथ ही विकासशील और सुधारात्मक कार्य - एक मनोवैज्ञानिक को क्या करना चाहिए। ये विशेषज्ञ बच्चों को कुछ कठिनाइयों से निपटने और आवश्यक गुण और कौशल विकसित करने में मदद करते हैं।
उनके कर्तव्यों का एक अभिन्न अंग दस्तावेजों के साथ काम करना है। उनके कामकाजी समय का कम से कम एक तिहाई रिपोर्ट, मनोवैज्ञानिक विशेषताओं, प्रसंस्करण से बना होता हैनैदानिक डेटा वगैरह.
इसके अलावा, संगठनों के कार्मिक विभागों (मानव संसाधन विभागों या कार्मिक सेवाओं) में मनोवैज्ञानिकों की मांग है। मानव संसाधन प्रबंधक की स्थिति के लिए उम्मीदवारों के गुणों का आकलन करने, प्रशिक्षण सत्र और कार्यक्रम आयोजित करने और नए कर्मचारियों को काम के स्थान के अनुकूल होने में मदद करने के आधार पर कर्मचारियों के चयन की आवश्यकता होती है। ये और अन्य कार्य उद्यम की दक्षता में सुधार करने में योगदान करते हैं।
मनोवैज्ञानिक खुद को राजनीति, कानून प्रवर्तन, विज्ञापन और कानून में भी पा सकते हैं। कुछ पेशेवर वैज्ञानिक और अनुप्रयुक्त अनुसंधान पसंद करते हैं।
जब किसी विशेषज्ञ को देखने का समय हो
एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक में बहुत से लोग रुचि रखते हैं - वह कौन है, वह क्या करता है। समान रूप से, सबसे आम विषयों में से एक है जब एक मनोवैज्ञानिक के साथ एक बैठक की व्यवस्था करना समझ में आता है।
सभी प्रकार की तनावपूर्ण स्थितियाँ (प्रियजनों के साथ संबंधों में कठिनाइयाँ, स्कूल में या काम पर समस्याएँ, पारिवारिक झगड़े आदि) दीर्घकालिक और स्पष्ट नकारात्मक अनुभवों के लगातार साथी हैं। अक्सर लोगों के लिए एक चिंताजनक पुरानी स्थिति और उसके परिणामों - कम आत्मसम्मान, चिड़चिड़ापन, पुरानी थकान, लालसा, अनिद्रा, और इसी तरह से अपने दम पर सामना करना मुश्किल होता है।
ऐसे मामलों में किसी योग्य मनोवैज्ञानिक की मदद की जरूरत होती है। एक नियम के रूप में, उन्हें ऐसी समस्याओं के साथ संपर्क किया जाता है:
- विपरीत लिंग सहित संचार में कठिनाइयाँ (अक्सर एक मनोवैज्ञानिक स्कूल में यही करता है);
- अवसाद;
- समस्याएंरिश्ते;
- पैनिक अटैक;
- चिड़चिड़ापन और क्रोध का बढ़ना;
- तलाक और पारिवारिक संकट;
- अकेलापन;
- उदासीनता;
- जीवन में अर्थ की हानि;
- पुराना आत्म-असंतोष;
- मनोवैज्ञानिक प्रकृति की शारीरिक बीमारियां: पाचन संबंधी समस्याएं, सिरदर्द और चक्कर आना, अनिद्रा, वेजिटोवास्कुलर डिस्टोनिया वगैरह;
- लगातार अलार्म;
- खराब प्रदर्शन, गंभीर थकान, ध्यान और एकाग्रता की समस्या;
- आत्म-संदेह;
- विभिन्न भय।
मनोवैज्ञानिक कौन है और वह क्या करता है, इस बारे में अपने परिचित को जारी रखते हुए, आपको 10 और संकेतों पर ध्यान देना चाहिए कि यह मुलाकात का समय है।
- ऐसा महसूस होना कि कोई व्यक्ति मंडलियों में घूम रहा है।
- एक ऐसा विषय जिस पर किसी से चर्चा नहीं की जा सकती।
- माता-पिता से बचना या उनके साथ बहुत अधिक समय बिताना।
- भोजन की समस्या।
- व्यक्तिगत स्थान की कमी।
- जोखिम व्यवहार
- शराब का दुरुपयोग।
- जीवन में अपना स्थान पाने में कठिनाई।
- वर्कहोलिज़्म।
- बुरा लग रहा है।
नैदानिक मनोवैज्ञानिक
नैदानिक मनोवैज्ञानिक। यह कौन है, क्या कर रहा है? यह चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक समस्याओं का विशेषज्ञ है जो विभिन्न मानसिक विकारों का निदान और सुधार करता है।
नैदानिक मनोविज्ञान के विषयों में: मनोचिकित्सा के तरीके, मानस में विनाशकारी परिवर्तन, विकास संबंधी विकार आदि। अस्तित्वनिम्नलिखित शाखाएँ: मनोचिकित्सा, मनोविश्लेषण, मनोदैहिक विज्ञान, तंत्रिका मनोविज्ञान और रोगविज्ञान।
मनोवैज्ञानिक भी हो सकता है:
- बचकाना।
- सामाजिक।
- सैन्य।
- मेडिकल।
- शिक्षक-मनोवैज्ञानिक।
बाल मनोवैज्ञानिक क्या करता है
वह बच्चे के विकास के चरण का समर्थन, मार्गदर्शन या सुधार करने में शामिल है, उदाहरण के लिए, रचनात्मक रूप से विकसित होने और जटिलताओं से छुटकारा पाने में मदद करना। ऐसे विशेषज्ञों की सलाह मानसिक रूप से स्वस्थ बच्चों और कुछ समस्याओं वाले बच्चों दोनों के लिए उपयोगी होती है। वे वयस्कों को यह समझने में मदद करते हैं कि उनके बेटे या बेटी के साथ क्या हो रहा है, उनके बीच संपर्क स्थापित करें और मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों को दूर करें।
विशेषज्ञ का कार्य किसी विशेष समस्या के कारणों की पहचान करना और समाधान खोजना है। एक बाल मनोवैज्ञानिक बच्चों के मानस के नियमों, उनकी विकासात्मक विशेषताओं और उम्र से संबंधित संकटों के साथ-साथ जीवन के प्रत्येक चरण में सभी प्रकार की गतिविधियों के महत्व को समझता है।
शिक्षक-मनोवैज्ञानिक
शिक्षा प्रणाली वही है जो एक शैक्षिक मनोवैज्ञानिक करता है। यह एक व्यावहारिक ऑलराउंडर है। उनकी गतिविधि के मुख्य क्षेत्र परामर्श, मनोविश्लेषण, विकासशील गतिविधियाँ, मनोविश्लेषण और मनोवैज्ञानिक शिक्षा हैं।
एक नियम के रूप में, ऐसे विशेषज्ञ स्कूलों और अन्य शिक्षण संस्थानों में काम करते हैं। उनका कार्य विद्यार्थियों और छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य और व्यक्तिगत विकास को बनाए रखना है। वे उन स्थितियों को प्रकट करते हैं जो व्यक्तित्व के निर्माण में बाधा डालती हैं और न केवल छात्रों, बल्कि माता-पिता की भी मदद करती हैं।और समस्याओं को सुलझाने में शिक्षक (व्यक्तिगत, पेशेवर और अन्य)।
मानस की दृष्टि से बच्चों के जीवन को अधिक आरामदायक बनाना किंडरगार्टन में एक मनोवैज्ञानिक करता है। शैक्षिक मनोवैज्ञानिक शिक्षक और माता-पिता/अभिभावकों को बच्चों के कार्यों और विफलताओं के कारणों को खोजने और समझाने में मदद करता है। कार्य के क्षेत्रों में, सबसे पहले, परामर्श और निदान। एक अलग प्रकार का निदान स्कूल के लिए बच्चे की तत्परता का व्यापक मूल्यांकन है। समान रूप से, ऐसे विशेषज्ञ सुधारात्मक कार्य करते हैं, क्योंकि बच्चे अलग होते हैं, और कोई दूसरों की तुलना में तेजी से विकसित होता है, जबकि कोई धीमा और विकासात्मक कक्षाएं संचालित करता है।
सामाजिक मनोवैज्ञानिक
सामाजिक मनोवैज्ञानिक भी कम दिलचस्प नहीं हैं। यह विशेषज्ञ क्या करता है और अन्य सहयोगियों से अलग है? इस पेशे में समूहों और मनोविश्लेषण, समाजमिति, परामर्श में घटना की घटना, कार्यप्रणाली और अभिव्यक्ति के पैटर्न का अध्ययन शामिल है।
ऐसे विशेषज्ञों के कार्य इस प्रकार हैं: सामाजिक समूहों और व्यक्तियों को मनोवैज्ञानिक सहायता, सामाजिक रूप से कमजोर लोगों के लिए मनोवैज्ञानिक सहायता और समर्थन, रहने वाले वातावरण के आराम और सुरक्षा की निगरानी, जनसंख्या की मनोवैज्ञानिक शिक्षा पर काम करना। एक नियम के रूप में, सामाजिक मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक सेवाओं, सामाजिक रूप से उन्मुख संगठनों, शैक्षिक और अनुसंधान संस्थानों और मनोवैज्ञानिक सहायता केंद्रों में काम करते हैं।
एक चिकित्सा मनोवैज्ञानिक क्या करता है?
वह तरह-तरह के काम करता है। कोई क्लिनिक में काम करता हैव्यक्तियों या समूहों को बीमारी को रोकने या स्वस्थ आदतों को विकसित करने में मदद करने के लिए स्थितियां। अन्य कर्मचारी ऐसे क्षेत्र में अनुसंधान में लगे हुए हैं जो स्वास्थ्य से संबंधित है या सार्वजनिक स्वास्थ्य नीति के निर्माण में भाग लेते हैं।
मनोवैज्ञानिक क्लीनिक, अस्पतालों, विश्वविद्यालयों और निजी संगठनों में काम करते हैं। कुछ स्त्री रोग, ऑन्कोलॉजी, या धूम्रपान बंद करने के कार्यक्रमों में विशेषज्ञता का चयन करते हैं। अन्य लोग सरकारी नौकरी पसंद करते हैं।
सैन्य मनोवैज्ञानिक
सैन्य कर्मियों के दैनिक और आधिकारिक जीवन की स्थितियों का अध्ययन, साक्षात्कार के परिणाम, तनाव के समय सैनिकों और अधिकारियों के व्यवहार, पूछताछ और परीक्षण कर्मियों - यही एक सैन्य मनोवैज्ञानिक करता है। सभी एकत्रित जानकारी का विश्लेषण किया जाता है और परिणामों का उपयोग समस्याओं की पहचान करने और समाधान खोजने के लिए किया जाता है।
मनोवैज्ञानिक भी कर्मियों के मनोवैज्ञानिक चयन में लगा हुआ है। वह मनोवैज्ञानिक राहत के केंद्र को सुसज्जित करता है। नौकरी की जिम्मेदारियों में व्याख्यान और मिनी-प्रशिक्षण पर प्रकाश डाला गया है। ऐसे विशेषज्ञ किए गए कार्यों की रिपोर्ट अपने वरिष्ठों को देते हैं।
मनोवैज्ञानिक की कार्रवाई का भूगोल रेजिमेंट का संपूर्ण क्षेत्र है। वह डिप्टी कमांडर फॉर एजुकेशनल वर्क को रिपोर्ट करता है। कोई व्यक्तिगत अधीनस्थ नहीं हैं। प्रत्येक विशेषज्ञ लगभग 700-1000 लोगों को नियंत्रित करता है (और यह किसी भी विशेषज्ञ के लिए एक बड़ा बोझ है)। यह आमतौर पर प्रदर्शन को प्रभावित करता है: कर्मियों के साथ काम की गुणवत्ता और निजी जीवन और मनोरंजन के लिए समय की मात्रा कम हो जाती है।
मनोवैज्ञानिकों के बारे में मिथक
इस तथ्य के अलावा कि कोई भी व्यक्ति जिसने कुछ स्मार्ट पेपर पढ़े हैं वह एक मनोवैज्ञानिक हो सकता है, और उनके ग्राहक पागल व्यक्ति हैं, स्कूल मनोवैज्ञानिक (या कोई और) क्या करता है, इसके बारे में कई लोकप्रिय गलत धारणाएं हैं:
- मनोवैज्ञानिक - मनोचिकित्सक। नहीं। एक मनोचिकित्सक मानसिक बीमारी के निदान और उपचार में एक विशेषज्ञ है। उनके उपकरण दवाएं और मनोचिकित्सा हैं। यह वह है जो मानसिक विकार वाले लोगों के साथ काम करता है (वैसे, यह इतना डरावना नहीं है)। एक मनोवैज्ञानिक डॉक्टर नहीं है और दवाएं नहीं लिख सकता है। वह केवल स्वस्थ लोगों से परामर्श करता है और जिन्हें इसकी आवश्यकता है उन्हें मनोचिकित्सक के पास निर्देशित करता है। एक मनोचिकित्सक भी है - एक डॉक्टर या मनोवैज्ञानिक जो अक्सर गैर-औषधीय तरीकों से ग्राहकों की मदद करता है।
- एक मनोवैज्ञानिक सलाह दे सकता है जो तुरंत समस्या का समाधान करेगी - अगला भ्रम। कोई भी ऐसी कार्यकुशलता के काबिल नहीं है।
- एक मनोवैज्ञानिक सभी समस्याओं का समाधान कर सकता है। वास्तव में, यह उसकी क्षमता से परे है। वह रास्ता खोजने में मददगार से ज्यादा कुछ नहीं है।
- इन विशेषज्ञों के पास महाशक्तियां हैं। आपको ऐसे धोखेबाजों से सावधान रहना चाहिए जो यह दावा करते हैं।
- मनोवैज्ञानिक परेशानी मुक्त दयालु लोग होते हैं जो किसी भी व्यक्ति की मदद के लिए हमेशा तैयार रहते हैं। आखिरकार, स्टोर में सलाहकार कार्य दिवस की समाप्ति के बाद ग्राहकों को घूमने और ग्राहकों को संकेत देने की संभावना नहीं रखते हैं।
- मनोवैज्ञानिक लोगों के माध्यम से देखता है। यह एक अतिशयोक्ति है। ये विशेषज्ञ वास्तव में क्या कर सकते हैं एक निश्चित व्यक्ति के संभावित कार्यों की भविष्यवाणी करनाविशिष्ट स्थिति।
- उनकी अपनी कोई समस्या नहीं है। मनोवैज्ञानिक भी लोग हैं और कभी-कभी वे अपनी समस्याओं का समाधान स्वयं नहीं कर सकते।
और कुछ रोचक तथ्य
मानव मानस दुनिया के सबसे बड़े रहस्यों में से एक है। किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के बारे में दिलचस्प तथ्य सामने आने वाले कई अध्ययनों के बावजूद, यह उनमें से केवल एक छोटा सा हिस्सा है। यहाँ उनमें से कुछ हैं:
- करीब 10 मिनट में ही इंसान किसी भी चीज पर पूरा ध्यान रख पाता है।
- नींद के दौरान मस्तिष्क की गतिविधि जाग्रत अवस्था में गतिविधि से मेल खाती है।
- एक व्यक्ति एक बार में केवल 3-4 तत्वों को ही याद कर सकता है।
- सबसे चमकदार यादें गलत हैं।
- सपने लगभग एक तिहाई समय लेते हैं।
- एक इंसान एक साथ कई काम नहीं कर सकता।
- आदत बनने में 66 दिन लगते हैं।
- इंसान खुद की यादें बदल लेता है।
- संभावित मित्रों की संख्या सीमित है (50-100)।
- ज्यादातर फैसले अवचेतन होते हैं।
निष्कर्ष में
किसी को अभी भी आग जैसे मनोवैज्ञानिकों से डर लगता है, किसी का मानना है कि यह पेशा बिल्कुल नहीं है, जबकि अन्य एक नए प्रभावी तरीके के लिए साइन अप करके खुश हैं। आज हमने किन विषयों पर चर्चा की?
कई लोग आश्चर्य करते हैं कि मनोवैज्ञानिक कौन है और वह क्या करता है। एक मनोवैज्ञानिक मनोविज्ञान के क्षेत्र का विशेषज्ञ होता है। वह मनुष्यों और जानवरों के मानस के अध्ययन में लगा हुआ है, सभी प्रकार की स्थितियों और समस्याओं के अध्ययन में मदद करता है, खुद को और अपने को समझने में मदद करता है।जरूरतें और संघर्ष समाधान। इस पेशे के कई प्रकार हैं (उदाहरण के लिए, नैदानिक मनोवैज्ञानिक, बाल मनोवैज्ञानिक, शैक्षिक मनोवैज्ञानिक, सामाजिक और सैन्य मनोवैज्ञानिक)।
