रिश्ते में कैसे पले-बढ़े? एक वयस्क और स्वतंत्र व्यक्ति कैसे बनें?

2024 लेखक: Miguel Ramacey | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 06:20

प्रत्येक व्यक्ति, अगले जीवन काल में, यह समझता है कि यह अपने जीवन और प्रियजनों के जीवन के लिए जिम्मेदार बनने का समय है। लेकिन यह अवधि कब आती है, और आप इसकी तैयारी कैसे करते हैं?

जागरूकता

वयस्क कैसे बनें और एक स्वतंत्र और जिम्मेदार जीवन में प्रवेश करें? आने वाली पहली बात यह अहसास है कि जीवन में सब कुछ केवल अपने आप पर निर्भर करता है। एक जोड़े में या एक टीम में (और दोस्तों के साथ भी) संबंध बनाना काम है, और यह हमेशा आसान नहीं होता है। और दूसरा, कोई कम महत्वपूर्ण नहीं, आपको सबकोर्टेक्स के स्तर पर स्वीकार करने और याद रखने की आवश्यकता है: कोई भी किसी के लिए कुछ भी बकाया नहीं है!

जब इन महत्वपूर्ण नियमों के बारे में जागरूकता आती है, तो आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि आप अपने जीवन को मौलिक रूप से बदलने के लिए क्या कर सकते हैं। आपको निर्णय लेने होंगे और उन्हें स्वयं निष्पादित करना होगा।

बड़े बदलाव के लिए एक योजना की आवश्यकता होती है। इसमें न केवल आपकी इच्छाओं, बल्कि प्रियजनों और आपके आस-पास के लोगों के हितों को भी ध्यान में रखना चाहिए। बड़े होने की प्रक्रिया तब शुरू होती है जब कोई व्यक्ति निर्धारित कार्यों को पूरा करता है।

आखिर वयस्कता क्या है? सबसे पहले, यह परिपक्वता है।विचारों, कार्यों, भावनाओं, व्यवहार की परिपक्वता। और यह हमेशा उम्र से जुड़ा नहीं होता।

रुचि बनाएं

वयस्क और स्वतंत्र कैसे बनें? आपको एक परिपक्व व्यक्ति के व्यवहार को विकसित करना शुरू करना होगा। हम हितों को परिभाषित करके शुरू करते हैं। आंदोलन और शौक या अन्य रुचियों की कमी व्यक्ति की अपरिपक्वता को सामान्य रूप से दर्शाती है। आज के विभिन्न प्रस्तावों में से अपनी पसंद के हिसाब से एक व्यवसाय चुनना अच्छा है और धीरे-धीरे इसे विकसित करते हुए, एक समर्थक बनें। आप फोटोग्राफी में अपना हाथ आजमा सकते हैं, एक संगीत वाद्ययंत्र या यहां तक कि एक विदेशी भाषा में महारत हासिल कर सकते हैं। या शायद अभिनय या बीटबॉक्सिंग में अपना हाथ आजमाएं? मुख्य बात यह है कि आप चुने हुए व्यवसाय को पसंद करते हैं ताकि यह एक बोझिल कर्तव्य न बन जाए।

बड़े होने के लिए यह पहला आवेदन है। स्थिति के कई फायदे हैं। उदाहरण के लिए, इस प्रकार के शौक साझा करने वाले लोगों या नए परिचितों के साथ बातचीत के लिए नए विषय होंगे। कोई भी दिलचस्प गतिविधि आत्मसम्मान को बढ़ाती है और कल्पना को विकसित करती है।

शौक रखने का एक और सकारात्मक पहलू, मनोवैज्ञानिक कहते हैं, मस्तिष्क के उस हिस्से की उत्तेजना है जो सकारात्मक और खुशहाल भावनाओं के लिए जिम्मेदार है।

यह अच्छा है अगर गतिविधि सक्रिय और जीवन में उपयोगी हो।

लक्ष्य निर्धारण

वयस्क कैसे बनें? आपको यह सीखने की जरूरत है कि लक्ष्य कैसे निर्धारित करें और उन्हें कैसे प्राप्त करें। यह बड़े होने का एक महत्वपूर्ण चरण है।

हमें अपने चरित्र का पता लगाने की कोशिश करनी चाहिए। अपनी ताकत और कमजोरियों को निर्धारित करें। ज्ञान के विभिन्न क्षेत्रों के लिए अभिरुचि का अन्वेषण करें। वह चुनें जिसके साथ आप जीवन भर चल सकें, हासिल करेंकौशल की ऊंचाइयों और आध्यात्मिक और भौतिक दोनों, अधिकतम लाभ प्राप्त करें। निर्धारित लक्ष्य व्यक्तित्व में सामंजस्य बिठाते हैं, चरित्र पर काम करने में मदद करते हैं।

जीवन का लक्ष्य निर्धारित करना कोई आसान काम नहीं है। लेकिन इस अवस्था के बिना कोई भविष्य नहीं है। आपको श्रेणियों के साथ मुख्य विचार का निर्माण शुरू करने की आवश्यकता है: कब, क्या, कौन, कहाँ, क्यों और कैसे।

• कब। ये समय सीमाएँ हैं। निश्चित रूप से, तिथि निर्धारित करना मुश्किल है, और इसका कोई मतलब नहीं है। लेकिन एक अनुमानित समय सीमा आवश्यक है, इससे आपको भटकने और बिल्कुल वांछित लक्ष्य तक नहीं जाने में मदद मिलेगी।
• क्या। यही इच्छा का सच है। आख़िर आप क्या हासिल करना चाहते हैं। इस बिंदु को विशिष्टताओं की आवश्यकता है। सुव्यवस्थित विकल्प काम नहीं करेंगे। लक्ष्य धुंधला नहीं होना चाहिए। आप कई छोटे लोगों के बारे में सोच सकते हैं जो निश्चित रूप से मुख्य की ओर ले जाएंगे।
• कौन। वे विश्वसनीय सहायक और सलाहकार हैं। वयस्क और साथी दोनों जिन्होंने जीवन में पहले ही कुछ हासिल कर लिया है।
• कहाँ। वह स्थान, सटीक या शब्द के व्यापक अर्थ में, जिसमें लक्ष्य पर कार्य होगा।
• क्यों। यह लगभग सबसे महत्वपूर्ण बिंदु है। लक्ष्य तक पहुँचने पर, आपको यह देखने की ज़रूरत है कि जीवन की तस्वीर आकार ले रही है, जैसा कि उसका इरादा था। यहां लक्ष्य के महत्व को समझना बहुत जरूरी है।
• लाइक। यह चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका है। आपको प्रत्येक चरण को रंगना होगा।

प्राथमिकताएं निर्धारित करें

बड़े कैसे हो? यह निर्धारित करना सीखना आवश्यक है कि कब गंभीरता की आवश्यकता है, और कब आप मूर्ख बन सकते हैं। आखिरकार, वयस्कता का मतलब निरंतर गंभीरता नहीं है।

मनकर्मों, विचारों और कार्यों में परिपक्व दर्शकों को महसूस करने, दूसरों के मूड का अनुमान लगाने में सक्षम है। इसलिए, यह सही समय पर गंभीर और हंसमुख हो सकता है। आदर्श रूप से, विभिन्न रैंकों के समाजों में इसे सीखना अच्छा है।

आराम करें

समान रूप से महत्वपूर्ण है हर दिन कुछ न करने के लिए समय निकालना। यह बहुत महत्वपूर्ण है: अपने आप को केवल थोड़े समय के लिए वापस बैठने के लिए देना ताकि भाप को उड़ाया जा सके और अपने आप को अनावश्यक भावनाओं से मुक्त किया जा सके। लेकिन यहां मुख्य बात यह नहीं भूलना है कि कमजोरियों के बारे में मजाक करना, दूसरे की उपस्थिति और अपमानित करना बिल्कुल असंभव है!

बड़े होने का एक महत्वपूर्ण चरण है: स्थिति की गंभीरता की अवधारणा। विशेष आयोजनों या विशेष स्थानों पर, आपको न केवल गंभीर होने की आवश्यकता है, बल्कि जो हो रहा है उस पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है। इससे दूसरों को यह स्पष्ट हो जाता है कि वह व्यक्ति परिपक्व हो गया है।

सम्मान

वयस्क कैसे बन सकता है? बस दूसरों का सम्मान करें। आपको सबके साथ और अपने साथ शांति से रहने की जरूरत है। अगर कोई व्यक्ति अपने आस-पास या अपने करीबी लोगों को लगातार चिढ़ाता है, तो हम किस तरह की समझदारी की बात कर सकते हैं? एक वयस्क हमेशा प्रियजनों और उनके आसपास के लोगों की इच्छाओं और जरूरतों को ध्यान में रखता है। ऐसा व्यवहार उसके योग्य है।

लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि आपको खुद को और अपनी इच्छाओं को भूल जाने की जरूरत है। इसका मतलब है कि आपको अपनी भावनाओं और इच्छाओं और दूसरों की भावनाओं और इच्छाओं के बीच संतुलन खोजने की जरूरत है। और सच्चाई से जियो, जितनी पुरानी दुनिया: लोगों के साथ वैसा ही व्यवहार करो जैसा आप चाहते हैं कि वे आपके साथ व्यवहार करें। और अशिष्टता और अशिष्टता बंद होनी चाहिए। बस ऐसे से न मिलें और संवाद करेंलोग।

बड़े कैसे हो? सही दोस्त चुनना। उन्हें हमें बेहतर बनाना चाहिए। बाकि और कुछ भी नही। जो लोग आपको घसीट रहे हैं उन्हें आपकी जिंदगी से बाहर कर देना चाहिए।

भावनाएं

वयस्क का बहुत ही संवेदनशील अंग। बदमाशी और आक्रामकता आत्म-संदेह दिखाते हैं। ये दोनों भावनाएँ दूसरों को नुकसान पहुँचाती हैं और, सबसे महत्वपूर्ण बात, उन्हें व्यक्त करने वाले व्यक्ति को। यदि कोई व्यक्ति अपने आप में ऐसे क्षणों को नोटिस करता है, तो विशेषज्ञ किसी ऐसे व्यक्ति से बात करने की सलाह देते हैं जो भरोसेमंद हो (माता-पिता, करीबी रिश्तेदार या दोस्त)। शायद वे इन फटने पर ध्यान देने में मदद करेंगे और धीरे-धीरे उन्हें कम कर देंगे।

वयस्क, सचेत व्यवहार व्यक्ति को गपशप और अफवाहों के स्तर तक नहीं डूबने देगा। यह बहुत आहत करने वाला है, भले ही चर्चा दुर्भावनापूर्ण न हो। अफवाहें एक "कूल" पांचवां ग्रेडर बना सकती हैं, लेकिन कोई ऐसा व्यक्ति नहीं जो यह सोचता हो कि वयस्क कैसे बनें। आखिरकार, अफवाहें फैलाने वाले कई लोग यह सोचते भी नहीं हैं कि वे उनके बारे में भी गपशप कर सकते हैं।

हमें उन लोगों से छुटकारा पाने की जरूरत है जो किसी व्यक्ति के प्रति बुरा रवैया व्यक्त करते हैं। यदि टिप्पणी किए गए वाक्यांश या कार्रवाई से दूसरे व्यक्ति को दोषी महसूस नहीं होता है और बाद में माफी मांगता है, तो आपको ऐसे व्यक्ति के साथ बिना पछतावे के भाग लेने की आवश्यकता है।

वयस्क लोग हमेशा खुले रहते हैं

यह उतना डरावना नहीं है जितना दिखता है। आपको बस कोशिश करनी है - और, जैसा कि वे कहते हैं, लोग आपकी ओर आकर्षित होंगे। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति की निंदा नहीं करनी चाहिए यदि उसकी आदतें या विश्वास आम तौर पर स्वीकृत लोगों से भिन्न हैं। हमें जीवन में ऐसी गैर-मानक स्थिति में दिलचस्पी दिखाने की कोशिश करनी चाहिए। सीखने की भी जरूरत हैकम बोलो, ज्यादा सुनो।

कोई भी पूर्ण नहीं होता

रिश्ते में वयस्क कैसे बनें? सबसे पहले तो हमें लोगों से गंदी चाल की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। आपको यह स्वीकार करने की आवश्यकता है कि हर कोई गलती करता है (वास्तव में, आपकी तरह)। बड़े होने का यह बिंदु काफी कठिन है, लेकिन इसे विश्वास पर लेना दूसरों को दिखाएगा कि एक व्यक्ति कितना वयस्क हो गया है।

वयस्क लड़की कैसे बनें? यह आसान है: आपको अपने आप में विश्वास हासिल करने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, आपको अपनी विषमताओं या विचित्रताओं के लिए माफी माँगने की ज़रूरत नहीं है, भले ही आपके आस-पास के लोग उन्हें स्वीकार न करें। यदि ऐसा व्यवहार किसी को अपमानित या ठेस नहीं पहुँचाता है, तो आप सुरक्षित रूप से अपनी जीवन स्थिति को इस तरह व्यक्त कर सकते हैं। एक वयस्क लड़की खुद पर संदेह नहीं करती है और हमेशा वही रहेगी जो वह वास्तव में किसी भी समाज में है।

ठीक है, यह सोचकर कि वयस्क कैसे बनें, आपको स्पष्ट होना सीखना होगा। और सबसे बढ़कर, अकेला। यह वयस्क व्यवहार के महत्वपूर्ण अभिधारणाओं में से एक है।