व्यक्तिगत जीवन योजना: गठन और रणनीति

2024 लेखक: Miguel Ramacey | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-07 19:58

हम हमेशा योजनाएँ बनाते हैं। दीर्घकालिक या अल्पकालिक, हम दूसरों को लागू करते हैं। और हम दूसरों के बारे में भूल जाते हैं।

किसी व्यक्ति की जीवन योजनाओं का क्या अर्थ है? क्या वे लक्ष्य से भिन्न हैं? हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि वे अलग हैं। लेख में और पढ़ें।

यह क्या है?

हमें योजनाओं की तुलना में जीवन लक्ष्यों का सामना करने की अधिक संभावना है। लेकिन जीवन योजना का क्या अर्थ है?

ये आपके जीवन के कुछ निश्चित इरादे हैं। इसे इसी तरह जीने की इच्छा, अन्यथा नहीं। दूसरे शब्दों में, अपने जीवन को एक निश्चित तरीके से जीने का इरादा।

वे कब योजना बनाना शुरू करते हैं?

एक नियम के रूप में, एक जीवन योजना बचपन में पैदा होती है। समय के साथ, यह कई बार बदल सकता है। लेकिन सामान्य तौर पर, यह बच्चों के इरादों से ज्यादा विचलित नहीं होता है।

लक्ष्य क्या है?

इस तथ्य के साथ कि एक जीवन योजना है, हमने इसे समझ लिया। अब बात करते हैं जीवन के लक्ष्यों की। परिभाषा के अनुसार, जीवन पथ के एक विशेष खंड पर एक जीवन लक्ष्य एक निश्चित मील का पत्थर है। और इंसान इस मुकाम तक पहुंचने का प्रयास करता है।

थानलक्ष्य से अलग योजना?

जीवन योजना, जैसा कि हमें पता चला, इरादा है। एक जीवन लक्ष्य एक ठोस रूप से निर्मित मील का पत्थर है। इन दो अवधारणाओं में यही अंतर है।

योजना किस पर निर्भर करती है?

दरअसल यह सब बच्चे के वातावरण पर निर्भर करता है। जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं कि जीवन योजना का निर्माण बचपन से ही होता है। उदाहरण के लिए, एक बच्चा कहता है कि वह पशु चिकित्सक बनना चाहता है, अपने घर में रहना चाहता है और उसके पास बहुत सारे जानवर हैं। माता-पिता इसे मूर्खता मानते हैं और अपने बेटे या बेटी के बेहतर जीवन की कामना करते हुए उसे वापस खींच लेते हैं। किस तरह की बकवास की तरह? क्या जानवर? क्या पशु चिकित्सक? आप जीवन भर कुत्ते के पेट में ताक-झांक करते रहेंगे।

बच्चा अपने खोल में चला जाता है। बड़े होकर, वह "गैर-प्रतिष्ठित" पेशे के बारे में अपने माता-पिता के शब्दों को याद करता है। खासकर अगर माता-पिता समय-समय पर इन यादों को अपडेट करते हैं। अंततः, मूल रूप से बनाई गई जीवन योजना ध्वस्त हो जाती है।

और परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति जीवन में आता है जिसने एक बहुत ही प्रतिष्ठित शिक्षा प्राप्त की, लेकिन पसंदीदा शिक्षा नहीं। वह एक अच्छे पद के लिए काम पर जाता है। तथ्य यह है कि वह अपने काम को बर्दाश्त नहीं कर सकता, इतिहास खामोश है। और सबसे कष्टप्रद बात यह है कि हमारा नायक अपने लिए लक्ष्य भी निर्धारित नहीं करता है, क्योंकि वह अपने जीवन में निराश होता है। "धन्यवाद" माता-पिता।

इसलिए, जब हम सुनते हैं कि एक बच्चा एक निश्चित पेशा चुनना चाहता है, तो हमें घृणा में अपनी नाक नहीं मोड़नी चाहिए। यह बहुत बेहतर होगा यदि हम इसे इस पेशे के लिए आवश्यक कौशल के विकास के लिए निर्देशित करें। ताकि संतान समझ सके कि यह उसका पेशा है या नहीं।

योजनाएं और करियर

क्या कोई जीवन योजना हैकरियर? हां, ऐसी अवधारणा है। थोड़ा बहुत, लेकिन हमने इसे ऊपर छुआ। "पहली घंटियाँ" बचपन में शुरू होती हैं। लेकिन एक नियम के रूप में, बच्चों का एक या दूसरा पेशा चुनने का आवेग जल्दी समाप्त हो जाता है।

दूसरी बार जब कोई व्यक्ति अपनी युवावस्था में किसी विशेषता को चुनने के बारे में सोचने लगता है। और इस बार इसके प्रति दृष्टिकोण अधिक गंभीर है। एक किशोर भविष्य की विशेषता के साथ निर्धारित होता है। यानी वह करियर लाइफ प्लान बनाने लगता है। पेशे के आधार पर विश्वविद्यालय का चुनाव और उसमें प्रवेश की तैयारी होती है।

पढ़ाई के दौरान हमारे हीरो को नौकरी मिल जाती है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो वह डिप्लोमा के करीब अपने लिए जगह तलाशने लगता है। एक नियम के रूप में, भावी स्नातक को पता होता है कि वह काम पर कहाँ जाना चाहता है।

और क्या होगा अगर इस कंपनी में कोई आवश्यक रिक्ति नहीं है? व्यक्ति ने पहले से ही एक कैरियर योजना विकसित कर ली है, और अचानक ऐसी खबरें आती हैं। हमारा नायक हार नहीं मानता, वह कम प्रतिष्ठित पद की तलाश में है, लेकिन इस कंपनी में। वहां नौकरी मिलती है और करियर की सीढ़ी पर चढ़ने के लिए सब कुछ करती है।

परिवार योजनाएं

पेशेवर और जीवन की योजनाएँ क्या हैं, हमने इसे सुलझा लिया। अब बात करते हैं परिवार योजनाओं की।

उनका मतलब फैमिली प्लान है। यानी उसकी योजना नहीं, बल्कि पति (पत्नी) और बच्चे पैदा करने की योजना है।

ऐसे मामले होते हैं जब किशोर संक्रमणकालीन उम्र में अपनी योजनाओं को मूर्त रूप देते हैं। उदाहरण के लिए, एक लड़की एक पति का सपना देखती है - एक डॉक्टर, एक सास - एक वकील, आवश्यक रूप से एक ग्रीष्मकालीन घर और दो बच्चे, एक बेटा और एक बेटी। कुछ साल बाद, यह वैसा ही निकला जैसा वह चाहती थी। या कोई फौजी से शादी करने का सपना देखता है। और जब बन जाता हैपुराने, अन्य उम्मीदवारों पर भी विचार नहीं करते हैं। और अंत में वह पाता है जो उसने योजना बनाई थी।

साइकिल

क्या योजनाओं का कोई जीवन चक्र होता है? बल्कि, लक्ष्यों का जीवन चक्र। फिर भी योजनाएँ लक्ष्यों की तुलना में अधिक दीर्घकालिक और कम साकार करने योग्य चीजें हैं।

एक लक्ष्य के जीवन चक्र को इस लक्ष्य की प्राप्ति के लिए आवश्यक पथ के एक खंड के रूप में समझा जाता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति ने एक लक्ष्य निर्धारित किया है: बिना ऋण लिए तीन साल में कार खरीदना। वह उस तक पहुंचता है, अगला डालता है। "मशीन" लक्ष्य का चक्र तीन साल का था।

जो कहा गया है उसके आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकालते हैं कि एक लक्ष्य का जीवन चक्र उसे लागू करने के लिए आवश्यक समय है।

पहचान योजना

मनुष्य की जीवन योजना - सुनने में कितनी सुंदर और तेज लगती है। मनोविज्ञान की दृष्टि से सब कुछ सही है। केवल एक व्यक्ति ही अपने जीवन की योजना बना सकता है, बाकी प्रवाह के साथ चलते हैं।

आप जानते हैं कि अपने जीवन की योजना बनाने वाले पहले व्यक्ति बेंजामिन फ्रैंकलिन थे। वह, जो 84 वर्षों तक जीवित रहे, ने एक सटीक जीवन योजना का उपयोग किया। वह जानता था कि वह अपना समय कैसे व्यतीत करेगा। और, समग्र योजना को पीछे मुड़कर देखते हुए, उसने कुछ लक्ष्यों को संरचित किया ताकि वह जो चाहता था उसका अधिकतम लाभ उठा सके।

समय योजना

जीवन योजनाओं की समय सीमा क्या है? केवल एक ही जीवन योजना हो सकती है - सामान्य एक। बाकी सब समय या चक्र है। जिनमें से न्यूनतम एक माह है। अधिकतम पांच से दस वर्ष तक भिन्न होता है।

जीवन योजना और ईसाई धर्म

प्रतीत होता है अजीब उपशीर्षक। क्या फर्क हैजीवन की योजना बनाने वाला व्यक्ति किसके संप्रदाय से संबंधित है? असल में फर्क है।

एक ईसाई जानता है कि कोई अपने जीवन की योजना कई साल पहले से नहीं बना सकता। यह व्यर्थ नहीं है कि रूढ़िवादी कहते हैं कि भगवान हमें एक दिन के लिए शक्ति देते हैं। दो के लिए नहीं, एक हफ्ते या एक महीने के लिए नहीं, बल्कि सिर्फ एक दिन के लिए। और सुसमाचार कहता है कि लोगों को कल की चिंता नहीं करनी चाहिए। वह अपना भरण-पोषण करेगा।

यह पता चला है कि अगर कोई व्यक्ति ईसाई है, तो वह अपने जीवन की योजना नहीं बना सकता है? दस साल आगे, नहीं। और कुछ अल्पकालिक लक्ष्य निर्धारित करने के लिए - क्यों नहीं।

पता नहीं कल क्या होगा, दस साल आगे हम किन योजनाओं की बात कर सकते हैं?

जीवन के लक्ष्य बनाना सीखना

तालिका एक जीवन योजना का उदाहरण दिखाती है। मान लीजिए कि निष्पक्ष सेक्स का एक सपना है: एक सौंदर्य प्रतियोगिता में भाग लेना। और ये वे कार्य हैं जो भविष्य "मिस" अपने लिए निर्धारित करते हैं।

बुनियादी जीवन योजना	अंतरिम लक्ष्य
अंतर्राष्ट्रीय सौंदर्य प्रतियोगिता में भाग लेना	10 किलो वजन घटाना
	फिगर को "पंप" करने के लिए जिम जाना
	शहर सौंदर्य प्रतियोगिता के लिए आवेदन करना
	जीतें
	क्षेत्रीय सौंदर्य प्रतियोगिता के लिए आवेदन करें
	विजय
	अखिल रूसी प्रतियोगिता और जीत के लिए आवेदन
	अंतर्राष्ट्रीय प्रतियोगिता के लिए आवेदन करना

बेशक, हमारे लक्ष्य बहुत मोटे हैं। उन्हें केवल स्केच के रूप में स्केच किया जाता है। और उनका विस्तार से वर्णन नहीं किया गया है, अर्थात, हम यहाँ उप-लक्ष्य नहीं देखते हैं। लेकिन मुख्य जीवन योजना और उसके मध्यवर्ती लक्ष्य क्या दिखते हैं, इसका मोटे तौर पर प्रतिनिधित्व करने के लिए स्केच बनाया गया था।

क्या योजनाएं हमेशा पूरी होती हैं

नहीं, हमें हमेशा वो नहीं मिलता जो हम चाहते हैं। यह विभिन्न कारणों से होता है। अन्य लोग आगे बढ़ने और अपनी योजना के बारे में भूलने के लिए बहुत आलसी हैं। कुछ लोगों के पास पर्याप्त संसाधन नहीं हैं। दूसरों के लिए, प्राथमिकताएं बदल जाती हैं, और एक बार तैयार की गई जीवन योजना अप्रासंगिक हो जाती है।

एक बार फिर आसान के बारे में

और फिर भी, हम जीवन योजना के कार्यान्वयन की संरचना के बारे में बात करना चाहते हैं।

उदाहरण के लिए, एक लड़की का वजन अधिक है। वह बचपन से ही भरी हुई थी, लेकिन उस पर इसका बोझ नहीं था। जैसे-जैसे वह बड़ी होती गई, बीबीडब्ल्यू को सामाजिक और करियर दोनों में कुछ समस्याओं का सामना करना पड़ा।

मान लें कि हमारी युवती का वजन 100 किलोग्राम है। उसका सपना 65 किलोग्राम है।

1. 35 किलोग्राम वजन कम करने का वैश्विक लक्ष्य है।
2. इसे कैसे प्राप्त किया जाए यह लिखना।

• अगर आप महीने में चार किलो वजन घटाते हैं तो नौ महीने में आप अपने सपने को साकार कर सकते हैं।
• इसके लिए आपको क्या चाहिए? जिम का दौरा और आहार।
• मिठाई का प्यार और 18 बजे के बाद खाने की आदत को देखते हुए कौन सा आहार चुनें? 18:00 के बाद खाना भूल जाना है।
• मिठाई सुबह 12 बजे तक खा सकते हैं। मार्शमॉलो, मार्शमॉलो या को वरीयता दी जाती हैआहार (मधुमेह रोगियों के लिए) मुरब्बा।
• आप क्या खा सकते हैं? सब्जियां, फल, दुबला मांस, मछली, डेयरी उत्पाद, समुद्री भोजन, मार्शमॉलो, मार्शमैलो शहद।
• आपको क्या छोड़ना होगा? हर चीज से वसायुक्त, मीठा, स्मोक्ड, अचार, मसालेदार, पेस्ट्री, ब्रेड, मिठाई।

ये मुख्य उप-बिंदु हैं जिन पर हमारे प्लम्प को ध्यान देने की आवश्यकता है। आगे क्या करना है?

• सभी प्रतिबंधित खाद्य पदार्थों को रेफ्रिजरेटर से हटा दें और उनके बारे में भूल जाएं। आम तौर पर।
• स्टोर पर जाएं और सब्जियां, फल, मांस और डेयरी उत्पाद खरीदें।
• पोषण तालिका बनाएं: हमारा वजन कम करने के लिए क्या समय और क्या खाएंगे।
• स्वादिष्ट वजन घटाने की रेसिपी विकसित करें। वैकल्पिक रूप से, उनके साथ एक किताब खरीदें या इंटरनेट से प्रिंट करें।
• एक ही समय पर खाएं, अपने आप को फिर से न आने दें।
• आपके द्वारा खोए गए हर किलो के लिए, खुद को इनाम दें। भोजन के रूप में नहीं, बिल्कुल।

कुछ इस तरह एक सामान्य योजना और उसके संरचनात्मक घटकों की तरह लग सकता है।

निष्कर्ष

हमें पता चला कि जीवन योजनाओं का निर्माण क्या है। हमने लक्ष्यों से इसके अंतर की विस्तार से जांच की। जानिए क्या हैं योजनाएं।

इसके अलावा, लेख में स्पष्ट रूप से दिखाया गया है कि आप अपनी योजना कैसे लिख सकते हैं और इसके कार्यान्वयन के लिए आवश्यक लक्ष्यों की संरचना कैसे कर सकते हैं।

कार्रवाई करने से न डरें। केवल पहला कदम ही भयानक होता है, लेकिन एक बार जब आप अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित कर लेते हैं, तो उस पर जाएं। यह लक्ष्य एक छोटा सा कदम हैमहत्वाकांक्षी योजना का कार्यान्वयन।