हर कोई मुझसे नफरत क्यों करता है? क्या करें? कारण और सलाह

2024 लेखक: Miguel Ramacey | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 06:20

प्रश्न "हर कोई मुझसे नफरत क्यों करता है" काफी कठिन है। काफी संख्या में लोग मानते हैं कि उन्हें प्यार नहीं किया जाता है, कम करके आंका जाता है और उनका सम्मान नहीं किया जाता है। इसलिए, घृणा ही एकमात्र भावना है जो वे अपने वातावरण से प्राप्त कर सकते हैं। ऐसी मान्यता कितनी सत्य है, कैसे उत्पन्न होती है और इसका क्या करना है, इस पर हम लेख में विचार करेंगे।

हर कोई मुझसे नफरत क्यों करता है?

शुरू में, प्रश्न को गलत तरीके से तैयार किए जाने की सबसे अधिक संभावना है। चूँकि लोगों का एक-दूसरे से घृणा करना सामान्य बात नहीं है।

यदि, उदाहरण के लिए, आप लोगों की कई दर्जन या सैकड़ों अलग-अलग तस्वीरें लेते हैं और उन्हें देखते समय होने वाली प्रतिक्रिया का विश्लेषण करते हैं, तो शायद ही कोई विषय ऐसा होगा जो घृणा महसूस करेगा।

ऐसे लोग हैं जो डराते हैं, परेशान करते हैं या अविश्वसनीय रूप से बेवकूफ लगते हैं। लेकिन नफरत एक गंभीर भावना है। और इसके होने के लिए भारी कारणों की आवश्यकता होती है।

यह क्या है?

अक्सर नेट पर आप सवाल देख सकते हैं: "हर कोई मुझसे नफरत क्यों करता है?" घृणामजबूत और ऊर्जा-गहन भावनाओं को संदर्भित करता है। इससे थकना बहुत आसान है, क्योंकि इसके लिए गंभीर समर्पण की आवश्यकता होती है। नफरत बहुत हद तक किसी व्यक्ति विशेष के प्रति जुनून के समान है।

टीम में, उदाहरण के लिए, अवमानना हो सकती है। जब उसके अंदर एक "सफेद कौवा" या "बलि का बकरा" होता है, तो उसके आसपास के लोग उसके खर्च पर खुद को मुखर करने की कोशिश करते हैं। लेकिन यह स्थिति घृणा की भावनाओं का कारण नहीं बनती है। यह सिर्फ अवमानना है, वे एक व्यक्ति पर टूट पड़ते हैं, अवचेतन रूप से महसूस करते हैं कि वह मानसिक रूप से कमजोर है।

बेशक, ऐसे लोगों की एक श्रेणी है जो सबसे अधिक सहकर्मियों को परेशान करते हैं। और शायद केवल एक ही व्यक्ति वास्तव में आपसे नफरत कर सकता है। लेकिन ऐसी भावना आपके बीच संघर्ष की स्थिति के बाद ही पैदा होती है। हो सकता है कि एक व्यक्ति ने पूरी तरह से अनजाने में ही दूसरे के प्रति कोई बुरा काम किया हो, जिससे नफरत की लहर दौड़ गई हो।

इस बात पर ध्यान दें कि लाखों लोगों की हत्या करने वाले प्रसिद्ध शासकों से केवल आबादी का एक हिस्सा नफरत करता है, जबकि अन्य उनकी सराहना करने के लिए तैयार हैं। इसलिए, लोगों द्वारा किसी भी कार्य और कार्यों को अलग-अलग तरीकों से माना जाता है।

कारण

कभी-कभी दूसरे लोगों से दुश्मनी की भावना का कारण स्वयं व्यक्ति में होता है। और अगर ये सच है तो आपको खुद पर बहुत काम करना पड़ेगा। कभी-कभी दूसरों से दुश्मनी भी काम आती है। यह स्थिति का विश्लेषण करते समय और आलोचना के लिए धन्यवाद है कि कोई बेहतर के लिए बदल सकता है।

आमतौर पर टीम की दुश्मनी निम्नलिखित कारणों से जुड़ी होती है।

1. कम आत्मसम्मान वाला व्यक्ति। सबसे अधिक संभावना है कि वह शिकार थाबचपन में साथियों से धमकाना। समय के साथ इंसान बड़ा हो जाता है ऐसे पलों को भुला दिया जाता है। लेकिन भय अवचेतन में बना रहता है, जिसके कारण वह यह सोचने लगता है कि कोई उससे संवाद नहीं करना चाहता। अक्सर, ऐसे लोग अपने पर्यावरण से एक गंदी चाल की उम्मीद करते हैं, और अक्सर खुद को यह सोचकर पकड़ लेते हैं कि कोई उनसे नफरत करता है। हालांकि ये आशंकाएं निराधार हैं।
2. पीड़ित की स्थिति। एक व्यक्ति का मानना है कि उसके जीवन में सब कुछ बाकी की तुलना में बदतर है। "पीड़ित" के आसपास के लोगों के संचार और सलाह से दुश्मनी हो जाती है।
3. दूसरों पर उच्च मांगों वाला व्यक्ति। अगर उसे लोगों से पर्याप्त ध्यान और प्रशंसा नहीं मिलती है, तो वह इस निष्कर्ष पर पहुंच जाता है कि उसे उसकी व्यक्तिगत राय के लिए पसंद या सम्मान नहीं दिया जाता है।



4. एक जुनूनी व्यक्ति। इस प्रकार के लोग परिचित होने के लिए प्रवृत्त होते हैं। वे एक अपरिचित वार्ताकार से उसके निजी जीवन, शौक और समस्याओं के बारे में पूछने में संकोच नहीं करते। वे अपने बारे में बहुत सी व्यक्तिगत बातें बताना भी पसंद करते हैं, तब भी जब वार्ताकार को इस जानकारी में कोई दिलचस्पी नहीं थी। ऐसा जुनूनी व्यक्ति सलाह देना पसंद करता है, भले ही वह मांगा न जाए। और जब दयालुता, मिलनसारता और खुलेपन को अनुत्तरित छोड़ दिया जाता है, तो उसे यह अहसास होता है कि कोई भी उसके चरित्र के अद्भुत गुणों की सराहना नहीं करता है।
5. अपना ख्याल रखने की अनिच्छा। वार्ताकार के अच्छे चरित्र के बावजूद, बहुत बार उसकी नासमझी पीछे हट सकती है। और इस मामले में, एक समृद्ध आंतरिक दुनिया और उच्च बुद्धि भी नहीं बचाती है। लेकिन इस प्रकार के लोग अक्सर आश्वस्त होते हैं किजो योग्य हैं वे अपनी उपस्थिति के पीछे सुंदर गुणों को अवश्य ही मानेंगे।

नफरत के लक्षण

क्या आप बता सकते हैं कि सहकर्मी आपके प्रति नकारात्मक हैं या नहीं? विशेषज्ञों ने संकेतों की एक सूची तैयार की है, जिसके आधार पर यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि आपको टीम में पसंद नहीं किया जाता है।

1. आपकी टीम के अधिकांश लोग आवश्यक होने पर ही आपसे संवाद करते हैं।
2. सहकर्मी आपकी सफलता का श्रेय लेने की कोशिश करते हैं।
3. उन्हें टीम में आपकी मौजूदगी का पता नहीं चलता।
4. सहकर्मी लगातार आपसे बहस करने या संघर्ष की स्थिति पैदा करने की कोशिश कर रहे हैं।
5. टीम में किसी को भी आपकी निजी जिंदगी में दिलचस्पी नहीं है।
6. आप कभी भी कर्मचारी बातचीत में भाग नहीं लेते हैं।

स्कूलों में नफरत

बच्चे किसी अन्य व्यक्ति के प्रति घृणा महसूस करते हैं यदि वह लोगों के समूह से काफी अलग है। अक्सर किसी संस्थान या स्कूल में एक ही छात्र होता है जो उपहास का केंद्र बन जाता है। कक्षा और समूहों में, यह स्वीकार किया जाता है कि समाज एक संपूर्ण होना चाहिए, और छात्र यथासंभव एक दूसरे के समान होने का प्रयास करते हैं।

अगर टीम में कोई "सफेद कौआ" दिखाई दे तो आसपास के लोग उसके प्रति गुस्से का अनुभव करने लगते हैं। किसी व्यक्ति को समझने की कोशिश करने की तुलना में हंसना आसान है। इसके अलावा, कम उम्र में स्थिति पर चर्चा करना बहुत मुश्किल होता है, क्योंकि बच्चों के लिए दूसरों के साथ ठीक से बातचीत करना अभी भी असामान्य है, क्योंकि अक्सर भावनाएं हावी हो जाती हैं।

ऐसे में श्रद्धालु बचा सकते हैंमित्र जो आपके विश्वदृष्टि का समर्थन और साझा करेंगे। स्थिति से बाहर निकलने का सबसे अच्छा तरीका यह नहीं होगा कि बदला लेने की योजना बनाई जाए या प्रतिशोध की साजिश रची जाए, क्योंकि इस मामले में आप केवल अपनी नसों को बर्बाद करेंगे।

कार्य दल

अक्सर, मनोवैज्ञानिक के पास जाने वाले लोग सवाल पूछते हैं: "काम पर हर कोई मुझसे नफरत क्यों करता है?" "व्हाइट क्रो सिंड्रोम" के अलावा, ईर्ष्या ईर्ष्या की भावना के कारण हो सकती है। मान लें कि एक नया कर्मचारी संगठन में आता है। उसके पास उत्कृष्ट अनुभव है, वह एक उत्कृष्ट काम करता है और अक्सर प्रबंधन से प्रशंसा प्राप्त करता है। और फिर सहयोगियों, इस स्थिति से असंतुष्ट, उसके लिए वापस फुसफुसाना शुरू करें और एक तरफ नज़र डालें।

इस मामले में, यह व्यवहार ईर्ष्या के कारण होता है, इसलिए आश्चर्यचकित न हों यदि जल्द ही टीम आपके बारे में गपशप करेगी और यहां तक कि "आपको सेट अप" करने का प्रयास करेगी। इस स्थिति से कैसे निपटें यह आप पर निर्भर है। जो हो रहा है उस पर प्रतिक्रिया न करें, काम करना जारी रखें, या अपने कार्यस्थल को ऐसे स्थान पर न बदलें जहां टीम कम ईर्ष्या करेगी।

अपने ही घर में नफरत

किशोर अक्सर अपने दोस्तों से शिकायत करते हैं: "घर में सब मुझसे नफरत करते हैं।" इस मामले में क्या करें? दुर्भाग्य से, पैसा घर में नकारात्मकता और संघर्ष का एक आम कारण है। अक्सर पति-पत्नी के बीच इस बात को लेकर झगड़े होते हैं कि उनमें से एक बिना किसी खर्च के बहुत सारा पैसा खर्च कर देता है, जिससे बच्चा अनावश्यक और दोषी महसूस करता है। कुछ माता-पिता अपने बच्चों को उनके लिए प्रदान करने के लिए फटकार लगाते हैं, और वे अच्छी तरह से अध्ययन नहीं करना चाहते हैंआदि

पति-पत्नी के अलग होने के साथ ही भौतिक मूल्यों और यहां तक कि बच्चे में भी बंटवारा शुरू हो जाता है। ऐसी स्थितियों में आप हमेशा एक रास्ता खोज सकते हैं। लेकिन अक्सर ऐसी समस्याओं का समाधान स्वयं लोगों पर निर्भर करता है। एक किशोर के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि उसके माता-पिता उससे प्यार करते हैं, और माता-पिता को यह महसूस करने की आवश्यकता है कि उनके बच्चे को ध्यान देने की आवश्यकता है। खुलकर बोलना समस्या को हल करने का सबसे अच्छा तरीका है।

शायद तुम सच में कुछ गलत कर रहे हो

बाहर से खुद पर ध्यान दें। हो सकता है कि आप काफी घबराए हुए व्यक्ति हों और आपके साथ संवाद करने में अनिच्छा पैदा करते हों। हमारे लिए अपनी कमियों को नोटिस करना असामान्य है। लेकिन यह आपके व्यवहार और आपके आस-पास के लोगों के प्रति दृष्टिकोण का विश्लेषण करने लायक है। आप उस प्रकार के व्यक्ति हो सकते हैं जो अक्सर शिकायत करते हैं या अनावश्यक रूप से सलाह देना पसंद करते हैं। ऐसे गुण सबसे ज्यादा परेशान कर सकते हैं।

इसलिए अगर आप जीवन में कुछ बदलना चाहते हैं तो सबसे पहले अपना ख्याल रखें। उन गुणों का विश्लेषण करें जो आपको दूसरों में परेशान करते हैं, फिर विचार करें कि क्या वे आप में निहित हैं। और अपने आप पर काम करना शुरू करें। और याद रखें, आप सभी से नफरत नहीं कर सकते, बहुत सारे लोग हैं जो आपके साथ घूमना पसंद करेंगे।