मनोविज्ञान एक बहुत ही जटिल विज्ञान है जिसमें किसी व्यक्ति की धारणा, उसके मानस, उसके सिर में क्या हो रहा है, के लिए कई अलग-अलग दृष्टिकोण हैं। ऐसे तरीके हैं जिन्हें वैज्ञानिक माना जाता है, क्योंकि कई वर्षों से अभ्यास द्वारा उनकी प्रभावशीलता की पुष्टि की गई है। लेकिन नए और नए दृष्टिकोण लगातार सामने आ रहे हैं, और उनमें से कुछ मनोविज्ञान के वैज्ञानिक घटक के पूरक हैं (स्वाभाविक रूप से, समय के साथ, जब वे भी एक प्रकार के परीक्षण से गुजरते हैं_। हालांकि, कई विधियां अनौपचारिक रहती हैं - वे वैज्ञानिक समुदाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं हैं, लेकिन एक ही समय में वे संकीर्ण दायरे में प्रासंगिक रहते हैं। सबसे हड़ताली उदाहरणों में से एक है प्रणालीगत नक्षत्र - एक मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण, जो इस तथ्य के बावजूद कि कई दशकों तक किसी ने इसे पहचाना नहीं है, अभी भी प्रासंगिक है और प्रभावशाली संख्या द्वारा उपयोग किया जाता है इसके समर्थक प्रणालीगत नक्षत्र कैसे काम करते हैं?
विधि का सार क्या है?
सिस्टम नक्षत्र मनोविज्ञान में एक अपरंपरागत दृष्टिकोण है, जो इस तथ्य पर आधारित है कि सभी मानवीय समस्याएं परिवार से आती हैं, या परिवार प्रणाली से। इसलिए, इस पद्धति का सार इस प्रणाली का पुनरुत्पादन हैएक सत्र में इसे समझने और समस्या का सही कारण खोजने के लिए। यह प्रजनन वास्तविकता में होता है और इसे नक्षत्र कहते हैं।
सिस्टम नक्षत्रों का अभ्यास काफी लंबे समय से किया जा रहा है, लेकिन अभी भी वैज्ञानिक समुदाय से मान्यता प्राप्त नहीं हुई है। लेकिन लोग हमेशा पेशेवरों की ओर नहीं रुख करते हैं - कभी-कभी वे उस चीज़ के करीब होते हैं जिस पर वे विश्वास करना चाहते हैं, और बहुत से लोग इस पद्धति में विश्वास करते हैं। शायद इसका कारण यह है कि इसके रचयिता न केवल एक मनोवैज्ञानिक हैं, बल्कि एक धर्मशास्त्री, एक आध्यात्मिक शिक्षक भी हैं।
आंदोलन के संस्थापक
चूंकि हम इस बारे में बात कर रहे हैं कि इस पद्धति की स्थापना किसने की, यह इस व्यक्ति पर रहने लायक है। प्रणालीगत पारिवारिक नक्षत्र बर्ट हेलिंगर का काम है, जो एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक हैं, जिनका जन्म 1925 में जर्मनी में हुआ था। वह लंबे समय तक मनोविज्ञान में लगे रहे, एक मनोचिकित्सक के रूप में काम किया, हालांकि, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, वे एक धर्मशास्त्री भी थे। और पिछली शताब्दी के अस्सी के दशक में, हेलिंगर ने इस लेख में चर्चा की गई विधि की खोज की और उसे पेश किया। यही कारण है कि इसे अक्सर "हेलिंगर सिस्टमिक फैमिली नक्षत्र" कहा जाता है। यह भिन्नता प्राथमिक है और सबसे अधिक मांग में है।
विधि जड़ें
प्रणालीगत नक्षत्रों की पद्धति मनोविज्ञान की मूल शाखा है, लेकिन इसकी अपनी जड़ें भी हैं। हेलिंगर ने उस समय प्रासंगिक कई मनोवैज्ञानिक आंदोलनों के आधार पर इस पद्धति का निर्माण किया। हालाँकि, यदि आप सबसे महत्वपूर्ण विधि का चयन करते हैं,प्रणालीगत नक्षत्रों को सबसे अधिक प्रभावित करने वाला एरिक बर्न का स्क्रिप्ट विश्लेषण है। इस पद्धति का सार प्रत्येक व्यक्ति की जीवन स्थितियों का विश्लेषण करना है (यह मनोवैज्ञानिक भी मानता था कि सभी समस्याएं परिवार से आती हैं)। उनका मानना था कि प्रत्येक व्यक्ति का अपना जीवन परिदृश्य होता है, जिसके अनुसार वह चलता है। स्क्रिप्ट बचपन में माता-पिता और पर्यावरण के प्रभाव में बनती है और भविष्य में इसे केवल थोड़ा ही समायोजित किया जा सकता है।
हेलिंगर ने इस पद्धति के अनुसार सटीक रूप से कार्य किया, लेकिन एक निश्चित क्षण में उन्होंने महसूस किया कि इसकी कमियां हैं - परिणामस्वरूप, उन्होंने अपना दृष्टिकोण विकसित किया। बाद में इसे पहले से ही प्रणालीगत नक्षत्र कहा जाता था और आज भी इसी नाम से जाना जाता है। बर्ट हेलिंगर के प्रणालीगत नक्षत्र संकीर्ण घेरे में काफी लोकप्रिय हैं। यह पता लगाने का समय आ गया है कि यह दृष्टिकोण क्या है।
समस्या की स्थिति
तो बर्ट हेलिंगर का क्या मतलब था? प्रणालीगत नक्षत्र केवल एक मनोवैज्ञानिक शब्द नहीं हैं, नक्षत्र वास्तव में काम करते हैं, और ऐसा ही होता है। शुरू करने के लिए, मनोवैज्ञानिक सत्र में प्रतिभागियों में से किसी एक की कुछ समस्याग्रस्त स्थिति होनी चाहिए। कड़ाई से बोलते हुए, यह स्थिति एक निश्चित प्रणाली का एक तत्व है, अक्सर एक परिवार। यह उसके साथ है कि सत्र में भाग लेने वाले समूह को सौदा करना होगा। बर्ट हेलिंगर की प्रणालीगत नक्षत्रों की पद्धति में सभी लोगों की भागीदारी शामिल है, यहां तक कि वे भी जो उस व्यक्ति से परिचित नहीं हैं जिसकी समस्या पर विचार किया जा रहा है, या उसके परिवार के किसी व्यक्ति के साथ।प्रणाली।
प्लेसमेंट कैसा है?
सत्र का फोकस क्लाइंट की कहानी, उसकी समस्या की स्थिति है। सत्र में सभी प्रतिभागी एक बड़ा वृत्त बनाते हैं, और समस्या को सभी लोगों के बीच अंतरिक्ष में एक विमान में प्रस्तुत किया जाता है। प्रणाली के प्रत्येक तत्व को पहले कल्पना में दर्शाया जाता है, और फिर वास्तविक दुनिया में इसका स्थान एक व्यक्ति द्वारा लिया जाता है जिसे डिप्टी कहा जाता है। सत्र के दौरान, वह सिस्टम के एक विशिष्ट सदस्य का प्रतिनिधित्व करता है - इस प्रकार, पूरी प्रणाली को फिर से भर दिया जाता है, और सभी को उसकी भूमिका प्राप्त होती है। ठीक इसी तरह बंटवारा होता है। यह सब चुपचाप, धीरे-धीरे और एकाग्रता के साथ किया जाता है। प्रत्येक प्रतिभागी अपनी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करता है, उस व्यक्ति के सार को महसूस करने की कोशिश करता है जिसे वे सत्र में बदल रहे हैं।
विकृत धारणा
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, हो सकता है कि प्रतिनियुक्त व्यक्ति या तो ग्राहक या उसके रिश्तेदारों को नहीं जानता हो, जिसमें वह व्यक्ति भी शामिल है जिसे वे सिस्टम में बदल रहे हैं। और क्लाइंट समूह को उनके बारे में कुछ नहीं बताता है, इसलिए लोगों को ध्यान केंद्रित करना होगा और खुद यह पता लगाने की कोशिश करनी होगी कि उनकी किस तरह की संबद्धता है। इसे विकृत धारणा कहा जाता है - लोगों को बाहरी सहायता के बिना, वह व्यक्ति बनना पड़ता है जिसे वे प्रतिस्थापित करते हैं। इस प्रकार, स्थानापन्न धारणा की इस घटना से जानकारी की कमी की भरपाई की जाती है, जिसके बिना प्रक्रिया बस असंभव होगी। यह संभावना है कि यह वही है जो पेशेवर मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों को इस पद्धति से दूर करता है।- इसमें बहुत सारी अनिश्चितता है, जिसकी वैज्ञानिक रूप से क्षतिपूर्ति किसी भी तरह से नहीं की जा सकती है, ताकि सिस्टम नक्षत्रों की विधि को पेशेवर कहा जा सके।
सूचना का स्रोत
मुख्य स्रोत जिससे प्रतिभागियों को समस्या के बारे में, क्लाइंट के बारे में और समग्र रूप से सिस्टम के बारे में जानकारी प्राप्त होती है, तथाकथित "फ़ील्ड" है। यही कारण है कि लोगों को ध्यान केंद्रित करना पड़ता है और मौन में काम करना पड़ता है - इस तरह से वे इस बारे में आवश्यक जानकारी प्राप्त करने के लिए क्षेत्र के साथ संबंध स्थापित करने का प्रयास करते हैं कि वे सिस्टम में किसे प्रतिस्थापित करते हैं, साथ ही साथ किस प्रकार की "गतिशीलता" उनके बारे में है चरित्र में बाकी सिस्टम प्रतिभागियों के साथ है। इस प्रकार व्यवस्थित व्यवस्था होती है - प्रत्येक प्रतिभागी एक विकल्प में बदल जाता है, अपनी छवि के लिए अभ्यस्त हो जाता है, क्षेत्र से जानकारी प्राप्त करता है, और फिर सभी प्रतिभागी समस्या को पुन: पेश करने और इसे हल करने का प्रयास करते हैं। चिकित्सक, जिसे नक्षत्र कहा जाता है, पूरी प्रक्रिया का नेतृत्व करता है, लोगों को उनके लिए सबसे उपयुक्त भूमिका देता है, और नक्षत्र की प्रक्रिया में समस्या को हल करने में उनकी मदद करने का भी प्रयास करता है।
इस पूरी प्रक्रिया का मुख्य लक्ष्य स्थिति को सटीक रूप से पुन: पेश करना है ताकि ग्राहक इसे लाइव देख सके, समझ सके और अपनी समस्या को स्वीकार कर सके। जब वह ऐसा करने में सफल होता है तभी सत्र को सफल माना जाता है। तब यह माना जाता है कि उसे अब नक्षत्र की स्थितियों में किसी विशिष्ट समस्या को पुन: उत्पन्न करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि वह इसे महसूस करने में सक्षम था और अब इसके समाधान से निपट सकता है।
निष्कर्ष
रिपोर्ट के अनुसारजो लोग इस पद्धति का अभ्यास करते हैं, यह वास्तव में मदद करता है - प्रतिभागी अपनी स्थिति को एक अलग दृष्टिकोण से देख सकते हैं, अपने रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ सभी कार्यों को जोड़े बिना निष्पक्ष रूप से क्या हो रहा है, इसका आकलन करने का प्रयास कर सकते हैं, जो उन्हें तर्कसंगत रूप से सोचने की अनुमति नहीं देता है। और जब कोई व्यक्ति वास्तविक जीवन में अजनबियों द्वारा की गई स्थिति को देखता है, तो वह समझ सकता है कि यह वास्तव में उसकी समस्या है - और फिर वह इसका समाधान तलाशना शुरू कर सकता है। अक्सर ग्राहक न केवल अपनी समस्या को हल करने में सक्षम होता है, बल्कि इसे स्वयं भी देखता है - यही वह है जो नक्षत्र का उपयोग करता है। क्लाइंट किसी बाहरी व्यक्ति की नज़र से स्थिति को देखता है और उसे सामान्य रूप से एक समस्या के रूप में देखने का मौका मिलता है, और फिर उसे अपने रूप में पहचानता है।
