परिवार में मनोवैज्ञानिक माहौल जैसी अवधारणा कम ही सुनने को मिलती है। क्या आपने कभी सोचा है कि मजबूत दिखने वाली शादियां क्यों टूट जाती हैं? क्या आप सुनिश्चित हैं कि आपके परिवार के टूटने का खतरा नहीं है? इन सवालों के जवाब जानने के लिए आपको यह समझना होगा कि परिवार में सामाजिक-मनोवैज्ञानिक माहौल क्या है।
इस अदृश्य घटना का हर व्यक्ति पर बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है। यह बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है। रिश्तेदारों के बीच कोई कलह होने पर समाज के भविष्य के सदस्यों के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को खतरा होता है, यानी परिवार में एक प्रतिकूल और असामान्य रवैया राज करता है।
मनोवैज्ञानिक जलवायु
ऐसी अवधारणा क्यों पेश की गई है? वास्तव में, मनोवैज्ञानिक जलवायु व्यक्तिगत विकास का एक वास्तविक कारक है।
भावनात्मक वातावरण का इस अवधारणा से गहरा संबंध है। अनुकूल वातावरण का परिवार के प्रत्येक सदस्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, इसके विकास और पारिवारिक संबंधों को मजबूत करने में योगदान देता है।
परिवार में सामाजिक-मनोवैज्ञानिक वातावरण महत्वपूर्ण बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता हैजीवन के निर्णय और विकल्प।
यह मानना भी भूल है कि घर का वातावरण शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करता है। दुनिया भर के मनोवैज्ञानिक एकमत से कहते हैं कि मनोवैज्ञानिक समस्याएं अधिकांश बीमारियों का स्रोत हैं, यहां तक कि सबसे आम बीमारियां, जैसे कि सर्दी।
इसे बहुत सरलता से समझाया जा सकता है। तंत्रिका तंत्र पूरे जीव का मूल है। यदि समस्याएं इसके साथ शुरू होती हैं, तो प्रतिरक्षा प्रभावित होती है, अर्थात बचाव कार्य करना बंद कर देता है। शरीर किसी भी बाहरी नकारात्मक कारक के प्रति संवेदनशील हो जाता है।
यह परिवार का नैतिक और मनोवैज्ञानिक वातावरण है जो तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करता है। यहाँ से हम एक तार्किक निष्कर्ष निकाल सकते हैं - प्रियजन किसी व्यक्ति को बचा सकते हैं और उसे नष्ट भी कर सकते हैं।
मनोवैज्ञानिक जलवायु के प्रकार
इस अवधारणा में कुछ भी जटिल नहीं है। मनोवैज्ञानिक जलवायु केवल दो प्रकार की होती है:
- शुभ।
- प्रतिकूल।
यह समझना कि इनमें से किस प्रकार की मनोवैज्ञानिक जलवायु आपके परिवार को प्रभावित करती है, बहुत सरल है। अपने आप से प्रश्नों की एक श्रृंखला का उत्तर दें। क्या आप सद्भाव में रहते हैं, एक दूसरे को सुनते हैं? क्या आप अपने परिवार के सदस्यों पर भरोसा करते हैं? क्या आप अपना खाली समय अपने परिवार के साथ बिताना चाहते हैं? आप शांत रह सकते हैं, परिवार में अनुकूल मनोवैज्ञानिक माहौल आपके बारे में है।
समाज की ऐसी इकाई स्थिर होती है। परिवार में संबंध तनावपूर्ण नहीं होते, सब एक-दूसरे की सुनते हैं, संयुक्त शौक और शौक बनते हैं।
यदि आपने इनमें से प्रत्येक प्रश्न का उत्तर दिया हैनकारात्मक, आपको विवाह को एकजुट करने और बचाने के लिए तत्काल उपाय करने की आवश्यकता है। परिवार में प्रतिकूल नैतिक और मनोवैज्ञानिक माहौल बेहद खतरनाक है:
- बार-बार संघर्ष पुराने तनाव की ओर ले जाता है।
- ऐसे परिवारों में पले-बढ़े बच्चों को शायद ही कभी मनोवैज्ञानिक बीमारियां होती हैं।
- माता-पिता और बच्चों के बीच संबंध ठीक नहीं चल रहे हैं, जिससे घर में तनाव रहता है।
ये कारक, पहली नज़र में, खतरनाक नहीं हैं। लेकिन मनोवैज्ञानिक माहौल परिवार का स्वास्थ्य है। यह समाज के पूर्ण विकसित प्रकोष्ठ का मूल है। आपको अपने परिवार के भविष्य के बारे में सोचना चाहिए ताकि भविष्य में बच्चों के स्वास्थ्य और अपने स्वयं के मनोबल के साथ समस्याओं से बचा जा सके।
बच्चों के बारे में थोड़ा सा
बच्चे का जन्म होते ही माता-पिता का सारा प्यार और देखभाल उसी की ओर हो जाती है। समाज का एक नया सदस्य ध्यान से घिरा हुआ है। परिवार में मनोवैज्ञानिक माहौल यह निर्धारित करता है कि बच्चे के व्यक्तित्व का विकास कैसे होगा। आपके घर में पंथ के मूल्य बच्चे को कई तरह से प्रभावित करेंगे। यहाँ अनुकूल विकास के कारक हैं:
- बच्चे की खूबियों के लिए उसकी तारीफ करें, वह आपका आभारी रहेगा।
- परिवार में भरोसेमंद रिश्तों को व्यवस्थित करें ताकि बच्चा दूसरों का सम्मान करना सीखे।
- आपको बच्चे पर विश्वास करना होगा ताकि वह खुद पर यकीन कर सके।
- बच्चे के लिए कठिन परिस्थितियों में उसका साथ दें ताकि वह अकेलापन महसूस न करे।
- अपने बच्चे की खूबियों को उजागर करें ताकि वे खुद की सराहना कर सकें।
- यदि आप संयमित और शिशु की कुछ कमियों को लेकर धैर्यवान हैं, तो वहदुनिया को जैसी है उसे स्वीकार करना सीखो।
- अपने परिवार वालों के प्रति ईमानदार रहें, तभी बच्चा गोरा होगा।
- बच्चे को प्यार दें, उसके साथ दोस्ताना व्यवहार करें ताकि उसे पूरी दुनिया में सकारात्मक चीजें मिल सकें।
ये सकारात्मक कारक हैं जो बच्चे को सही दिशा में विकसित करने में मदद करेंगे, अपने और अपने आसपास की दुनिया के साथ तालमेल बिठाएंगे, जीवन और प्रियजनों से प्यार करेंगे। और सबसे महत्वपूर्ण बात, भविष्य में, वह देखभाल और प्यार से भरा अपना परिवार बनाने में सक्षम होगा।
लेकिन पूरी तरह से विपरीत कारक हैं। इसके विपरीत, वे इस तथ्य में योगदान देंगे कि बच्चा पूर्ण व्यक्तित्व नहीं बन पाएगा। तो, मैनुअल से परिचित हो जाएं, जो आपको बताएगा कि इसे कैसे नहीं करना है:
- अपने बच्चे को लोगों से नफरत करने के लिए अधिक बार उसकी आलोचना करें।
- बच्चे को किसी भी कारण से फटकारें ताकि वह जीवन भर दोषी महसूस करे।
- बच्चे के सामने अपने साथी से लड़ें, तभी वह आक्रामक होना सीखेगा।
- जब आपका बच्चा असफल हो रहा हो, तो उसका मज़ाक उड़ाएं ताकि वह खुद को अकेला और बेकार महसूस कराए।
जैसा कि आप देख सकते हैं, परिवार में मनोवैज्ञानिक वातावरण बच्चे के व्यक्तित्व को आकार देने में एक मौलिक भूमिका निभाता है। एक स्थिर मानस सामंजस्यपूर्ण विकास का आधार है। कैसे कार्य करना और व्यवहार करना आप पर निर्भर है, लेकिन पहले अपने कार्यों के संभावित परिणामों पर विचार करें।
जठरशोथ कहाँ से आता है?
बेशक, एक प्रतिकूल मनोवैज्ञानिक वातावरण हमेशा जठरशोथ का अपराधी नहीं होता है, लेकिनशोध वैज्ञानिक बताते हैं कि पाचन रोगों का सीधा संबंध परिवार में संबंधों से होता है। अर्थात्, संघर्ष और कलह से उत्पन्न तनाव के साथ।
घर में अनुकूल वातावरण बनाकर आप न केवल मानसिक रोगों से बल्कि शारीरिक रोगों से भी अपनी रक्षा करेंगे।
दीर्घायु के बारे में थोड़ा सा
जबकि कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा विशेषज्ञ एक चमत्कारिक दवा खोजने की कोशिश कर रहे हैं जो युवाओं को लम्बा खींच सकती है, काकेशस के मनोवैज्ञानिकों ने पहले ही इसकी खोज कर ली है और सफलतापूर्वक इसका उपयोग कर रहे हैं।
पहाड़ वासियों की लंबी उम्र का राज काफी सरल है। वे परंपराओं का सम्मान करते हैं, और उनमें से एक माता-पिता के प्रति सम्मानजनक रवैया है। यह वृद्ध लोगों के लिए विशेष रूप से सच है। उनके चारों ओर एक ऐसा वातावरण बनाया जाता है जिससे वे अपने महत्व को महसूस करें।
यहाँ यह नहीं कहा जा सकता है कि परिवार में मनोवैज्ञानिक वातावरण शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करता है।
मनोवैज्ञानिक जलवायु और रिश्तों पर इसका प्रभाव
उपरोक्त सभी के आधार पर परिवार का प्रतिकूल मनोवैज्ञानिक वातावरण देर-सबेर उसके विघटन का कारण बनेगा। और इसके बहुत से कारण हो सकते हैं। जब एक भावनात्मक रूप से थका हुआ व्यक्ति लंबे समय तक अपने आप में आक्रोश जमा करता है, तो वह "विस्फोट" कर सकता है और एक केले के स्वादहीन नाश्ते के कारण परिवार को छोड़ सकता है, और इसके लिए उसे दोष देना बेवकूफी है।
जैसा कि आप जानते हैं, किसी रिश्ते को बर्बाद करने के लिए, उसे सुलझाना शुरू करना ही काफी है। शब्दों से नहीं, अपने कार्यों से यह दिखाने की कोशिश करें कि आपका परिवार और प्रियजन आपके लिए कितने महत्वपूर्ण हैं।
सामाजिकसफलता
यह कोई रहस्य नहीं है कि परिवार और दोस्तों के उचित भावनात्मक समर्थन के साथ, लोगों के पास बढ़ने और बेहतर बनने का प्रयास करने के लिए बहुत अधिक कारण हैं। प्रेरणा सफलता की कुंजी है। परिवार में मनोवैज्ञानिक वातावरण एक व्यक्ति के रूप में भविष्य की उपलब्धियों की नींव बनाता है।
सांख्यिकीय रूप से कहें तो, वंचित वातावरण में पले-बढ़े बच्चे अपने खुशहाल दोस्तों की तुलना में जीवन में कम सफल होते हैं। यह समझ में आता है, क्योंकि एक व्यक्ति के पास नई उपलब्धियों के लिए ऊर्जा नहीं होगी यदि यह सब क्रोध, आक्रोश और पारिवारिक संघर्षों पर खर्च किया जाए।
क्या हालात सुधर सकते हैं
शुरू में, एक अनुकूल मनोवैज्ञानिक वातावरण बनता है जब दो परिपक्व व्यक्ति एक गठबंधन में प्रवेश करते हैं, एक दूसरे के समर्थन और समर्थन के लिए तैयार होते हैं।
लेकिन अगर शादी पहले ही संपन्न हो चुकी है, और स्थिति खराब हो गई है, तो गलतियों पर काम करना जरूरी है। एक संवाद शुरू करना आवश्यक है, जिसके दौरान परिवार का प्रत्येक सदस्य अपनी शिकायतों, दावों और गलतफहमियों को व्यक्त करेगा। जितना हो सके एक दूसरे की बात सुनते हुए इसे शांति से करना चाहिए।
इस तरह के संचार के आधार पर, आपको समझौता करने की जरूरत है, एक बीच का रास्ता खोजें जो परिवार के सभी सदस्यों के अनुकूल हो।
यदि यह एक समझौते पर पहुंचने में विफल रहता है, तो एक मनोवैज्ञानिक को घर पर आमंत्रित करने का प्रयास करें। वह आपके मिलन की समस्याओं को ढूंढेगा और उन्हें यथासंभव धीरे और विनीत रूप से समाप्त करेगा। लेकिन यह सभी परिवार के सदस्यों की सहमति से ही किया जाना चाहिए।
आउटपुट के बजाय
जैसा कि आप देख सकते हैं, मनोवैज्ञानिक जलवायु परिवार की एक विशेषता है, जो उसके मूल्य, महत्व को निर्धारित करती हैइन रिश्तों। केवल सभी कमजोरियों और कमियों के साथ रिश्तेदारों को स्वीकार करने की इच्छा ही एक मजबूत संघ बनाने में मदद करेगी।
समस्या आने पर आपको तुरंत रिश्ते को खत्म नहीं करना चाहिए। ऐसे कई मामले हैं जब कठिनाइयों पर काबू पाने पर परिवार और भी एकजुट हो गया। लेकिन इसके लिए इसके प्रत्येक सदस्य की इच्छा की आवश्यकता होती है।
