एसिसिस शारीरिक या मनोवैज्ञानिक परेशानी की स्वैच्छिक स्वीकृति है, साथ ही हम इसमें जो प्रयास और प्रयास करते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि इस मामले में, विनम्रता और हल्कापन सफलता की गारंटी बन जाएगा। यानी अगर आप दिखावे के लिए कुछ करते हैं, लगातार अपने कठिन भाग्य की शिकायत करते हैं, तो यह अब तपस्या नहीं है।
अवधारणा की व्याख्या
यह हमारे पास प्राचीन नर्क से आया है। यह ग्रीक शब्द आस्केट्स से बना है, जिसका रूसी में अनुवाद का अर्थ है व्यायाम करने वाला। पुरातनता में अवधारणा का अर्थ ओलंपिक एथलीटों को प्रतियोगिताओं के लिए तैयार करना था। वे एक सख्त आहार पर बैठ गए, एक अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए सातवें पसीने पर काम किया। एथलीटों ने खुद को आरामदायक रहने की स्थिति से वंचित कर दिया, क्योंकि पहले बनने की इच्छा बहुत मजबूत थी। इसके बाद, इस अवधारणा को एक व्यापक व्याख्या मिली: इसका मतलब था एक सभ्य जीवन की इच्छा, बुराई के खिलाफ लड़ाई।
नर और नारी तपस्या में भेद करें। के लियेमजबूत सेक्स के प्रतिनिधि, वे हमेशा अभाव से जुड़े होते हैं। एक आदमी कड़ी मेहनत करने के लिए बाध्य है, सक्रिय रूप से खेलों में संलग्न है, जल्दी उठता है, अपने ऊपर ठंडा पानी डालता है, खुद को पोषण में सीमित करता है, और इसी तरह। महिलाओं के लिए तपस्या का उद्देश्य चरित्र निर्माण है। एक लड़की को दयालु, लचीला, विनम्र होना चाहिए, उसे घर के सभी काम प्यार और खुशी से करना चाहिए।
मुख्य प्रकार की तपस्या
लिंग की परवाह किए बिना, उन्हें तीन मुख्य समूहों में बांटा गया है:
- शरीर की तपस्या। इनमें उचित पोषण, मध्यम शारीरिक गतिविधि, जुनून पर नियंत्रण, कपड़ों की सफाई, शरीर की देखभाल, तीर्थयात्रा शामिल हैं। उन्हें इस तरह से किया जाना चाहिए कि किसी भी स्थिति में शरीर को नुकसान न पहुंचे। आत्म-यातना का तपस्या से कोई लेना-देना नहीं है, जिसका अर्थ है एक प्राकृतिक अवस्था जो आनंद और संतुष्टि लाती है।
- भाषण के तपस्वी। ये सत्यता, ईमानदारी, निर्णय की निष्पक्षता हैं। आप आलोचना, निंदा, झूठ, बाधा, चिल्लाना आदि नहीं कर सकते। एक व्यक्ति को अन्य लोगों की राय सुनने और ध्यान में रखने में सक्षम होना चाहिए।
- मन की आस्किस। इसका अर्थ है भावनाओं और भावनाओं पर नियंत्रण, प्रतिबिंब, आत्म-शिक्षा, शास्त्र पढ़ना, आत्मनिरीक्षण, बड़ों का सम्मान, गर्व की शांति।
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, निष्पक्ष सेक्स आमतौर पर आध्यात्मिक तपस्या का पालन करता है। महिलाओं के लिए, मुख्य बात आंतरिक दुनिया में सामंजस्य स्थापित करना है। लेकिन अगर कोई लड़की शारीरिक तपस्या करना चाहती है, तो उसका स्वागत है।
क्या हासिल किया जा सकता है?
स्त्री के लिए कोई भी तपस्या करनी चाहिएउत्पादक हो। यही है, इसका कार्यान्वयन फल देना चाहिए, और निश्चित रूप से सकारात्मक। बौद्धों का कहना है कि यदि आप शुद्ध हृदय से, स्वार्थी विचारों के बिना सब कुछ सही करते हैं, तो आप प्राप्त कर सकते हैं:
- नकारात्मक कर्म को जलाना।
- स्थूल ऊर्जा को सूक्ष्म रूप में संसाधित करना, जिसकी क्रिया लाभकारी होती है। इसके लिए धन्यवाद, व्यक्ति की क्षमता बढ़ती है, जीवन शक्ति की आपूर्ति बढ़ जाती है।
- आध्यात्मिक या भौतिक लाभ प्राप्त करना: शक्ति, धन, विवाह प्रस्ताव, देवताओं का आशीर्वाद।
ऋषियों का कहना है कि अगर हम कुछ दे देते हैं, तो ब्रह्मांड के नियमों के अनुसार, हमें निश्चित रूप से मुआवजा मिलना चाहिए। तपस्या करते हुए, सामान्य लाभों के कुछ समय के लिए खुद को वंचित करते हुए, हम न केवल शरीर और आत्मा को ऊर्जा मलबे से साफ करते हैं, बल्कि एक भाग्यशाली लॉटरी टिकट या एक आकस्मिक लाभदायक परिचित के रूप में स्वर्ग से इनाम की आशा करने का साहस भी करते हैं। साथ ही, "पुरस्कार" का मूल्य काफी हद तक की गई तपस्या के स्तर और गहराई पर निर्भर करता है।
शादी करने में मदद करने के लिए प्रार्थना
बेशक, आर्थिक इनाम पाकर अच्छा लगता है। लेकिन ज्यादातर महिलाओं का सपना धन के लिए नहीं होता है - लड़कियां आमतौर पर केवल एक और एकमात्र प्रिय से सफलतापूर्वक शादी करना चाहती हैं। इसलिए, पूर्वी ऋषियों ने महिलाओं के लिए विशेष तपस्या की। ये टिप्स क्या हैं? सबसे पहले, वे युवती के व्यवहार और चरित्र से संबंधित हैं। उदाहरण के लिए, बौद्धों को यकीन है कि विवाहित लड़कियों के साथ संवाद करने, परिवार और बच्चों के माहौल में होने के कारण, वह कई बार पत्नी बनने की संभावना बढ़ा देती है।
यह प्रक्रिया वैसी ही है, जब हम लैवेंडर के सुगंधित क्षेत्र के बीच में होते हुए, स्वयं धीरे-धीरे इस अद्भुत गंध से संतृप्त हो जाते हैं। यही बात व्यक्ति के सूक्ष्म शरीर के साथ भी होती है - यह उन लोगों की भावनाओं और ऊर्जा से संतृप्त होती है जिनके साथ वह निकटता से संवाद करता है। और इसलिए, जब ऐसी लड़की सड़क पर उतरती है, तो अवचेतन स्तर पर हाथ और दिल के लिए संभावित उम्मीदवार एक आरामदायक घर की तरह महकने वाली आभा की सुगंध को पकड़ लेते हैं। इसलिए एक महिला के लिए मुख्य तपस्या सुखी विवाहित महिलाओं के घेरे में अधिक से अधिक समय बिताना है।
सहायता
इसका क्या अर्थ है: एक महिला को किसी प्रकार की तपस्या करने की आवश्यकता होती है? इसकी व्याख्या करना काफी सरल है: लड़की कई नियमों का पालन करने के लिए बाध्य है, जबकि खुद को मजबूर नहीं कर रही है, लेकिन अपनी मर्जी से कर रही है। इसलिए, आगे बढ़ने से पहले, ध्यान से सोचें, इसकी आदत डालने के लिए इस तथ्य को स्वीकार करें और फिर पीड़ित न हों। यद्यपि महिलाओं की तपस्या को कठिन नहीं कहा जा सकता - यह एक सामान्य, सम्मानित व्यक्ति के व्यवहार का एक मॉडल है। जैसे दूसरों की मदद करना। एक सामान्य बात जो कई लोग हर दिन कई बार करते हैं, वास्तव में शादी करने में मदद करती है।
दुनिया में बहुत से बेघर, गरीब, वंचित और भूखे हैं। ये न केवल बूढ़े और बच्चे हैं, बल्कि जानवर भी हैं। सड़क पर एक मोंगरेल को खिलाने के बाद, एक बच्चे के लिए दवा खरीदी, या बाजार से एक विकलांग पड़ोसी के लिए खाना लाकर, युवती दयालु होना सीखती है। वह दयालु हो जाती है, इस प्रकार कर्म को अशुद्धियों से शुद्ध करती है जो उसे व्यक्तिगत सुख प्राप्त करने से रोकती है। फलतः स्त्री को वरदान प्राप्त होता हैएक लंबे और सामंजस्यपूर्ण विवाह के लिए सर्वोच्च।
पवित्रता
महिलाओं के विवाह के लिए तपस्या करना कभी-कभी काफी कठिन होता है। आजकल, शादी से पहले शुद्धता बनाए रखना लगभग असंभव है: आधुनिक लड़कियां 25 साल से पहले के परिवार के बारे में सोचना शुरू कर देती हैं। कभी-कभी वे ऐसा कदम तभी उठाने का फैसला करते हैं जब करियर सफलतापूर्वक बन गया हो, और यह आमतौर पर 30-35 साल की उम्र में होता है। यह संदेहास्पद है कि इस समय तक कोई अंतरंगता की खुशियों को नजरअंदाज कर सकता है। इसके अलावा, यह एक महिला के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा।
यद्यपि यदि महिला इस तपस्या को करने के लिए भाग्यशाली है, तो उसे सौ गुना पुरस्कृत किया जाएगा। पुरुष की दृष्टि में उसके आकर्षण की शक्ति बढ़ जाएगी: वह निश्चित रूप से एक शुद्ध और विनम्र युवती से शादी करना चाहेगा। जब शुद्धता बनाए रखना संभव नहीं था, तो लड़की को अपने सूक्ष्म शरीर को प्रार्थना, ध्यान और विशेष तकनीकों की मदद से शुद्ध करना चाहिए ताकि पूर्व के लगाव को दूर किया जा सके। आप पूर्व-प्रेमियों को पत्र लिख सकते हैं जिसमें आपको भावनाओं को त्यागने की जरूरत है, पुरुषों को एक नए रिश्ते के लिए आशीर्वाद देना, ईमानदारी से उनकी खुशी की कामना करना और उन्हें पिछले खुशियों के लिए धन्यवाद देना।
सामंजस्यपूर्ण संबंध
महिलाओं के लिए अन्य सभी तपस्याओं की तरह, इसमें भी अपने परिवेश के प्रति व्यवहार में बदलाव शामिल है। लड़की को परिवार और दोस्तों, सहकर्मियों और पड़ोसियों के साथ सामंजस्यपूर्ण संचार स्थापित करना चाहिए। पहले से टूटे हुए सभी लिंक को बहाल किया जाना चाहिए। आपको अपने माता-पिता से शुरुआत करनी होगी। जानिए: अगर आपकी मां के साथ संबंध अच्छे हैं, और आपके पिता के साथ लगातार मतभेद हैं, तो शादी करना मुश्किल होगा। इसलिए अगर पापा जिंदा हैं तो तुरंत जाएंउसके लिए, क्षमा मांगें और पुरानी गर्म भावनाओं को पुनर्जीवित करने और एक नया पारिवारिक मॉडल बनाने का प्रयास करें। एक माता-पिता में, आपको एक नेक और उचित व्यक्ति को देखने की जरूरत है, उसे स्वीकार करें और उसे पूरे दिल से प्यार करें।
जब एक युवती अपनी ही माँ से नाराज़ होती है, तो उसके पास एक अच्छी पत्नी बनने का कोई मौका नहीं होता है। इसलिए, इस मामले में, हवा के रूप में सुलह आवश्यक है। जान लें कि महिलाओं के लिए ये बेहद महत्वपूर्ण तपस्या हैं। क्रोध से बचना, आक्रामकता और क्रोध को दबाना कभी-कभी कठिन होता है। लेकिन ऐसा करने से आप अपने आप को अंदर से शुद्ध करते हैं, अपने ऊर्जा चैनल खोलते हैं। कर्म आवेगों को महसूस करते हुए पुरुष आपके समाज की ओर आकर्षित होंगे।
दान
बौद्ध मानते हैं कि इस अनुष्ठान को करने से लड़की किसी भी चुने हुए का ध्यान आकर्षित करने में सक्षम होती है। चूंकि विवाह का संबंध शुक्र से है, इसलिए हर शुक्रवार को फूल मंदिर में लाना चाहिए। सप्ताह का यह दिन ग्रह के तत्वावधान में है। हफ्तों की संख्या उम्र और एक और साल पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, आप 20 वर्ष के हैं: 20 + 1=21 - एक पंक्ति में आपको कितने शुक्रवार को गुलदस्ता अनुष्ठान करना चाहिए। एक महिला देवता को फूल चढ़ाने की सलाह दी जाती है: ईसाई चर्चों में यह वर्जिन मैरी है।
महिलाओं के लिए यज्ञ की तपस्या भी गायों से जुड़ी हुई है, जो शुक्र की देखरेख में हैं। जानवरों को खिलाने या समय-समय पर उनके लिए स्वादिष्ट भोजन खरीदने के लिए धन आवंटित करने की आवश्यकता होती है। साथ ही उनका मांस खाने से मना करें, क्योंकि वेद कहते हैं: "जो गायों की रक्षा करता है वह दयालु और महान है।" इसलिए ऐसे लोगों की मदद खुद भगवान करेंगे। जो लड़कियां बाहर जाना चाहती हैंविवाहित, घर के चारों ओर किसी जानवर की तस्वीरें टांगने या बहुत सारे "गाय" नरम खिलौने खरीदने की सिफारिश की जाती है।
प्रार्थना
स्त्री को कौन-सी तपस्या करनी चाहिए? आप प्रार्थना का सहारा ले सकते हैं। उच्च शक्तियों की ओर मुड़ते हुए, लड़की ईमानदारी से उनसे अपने निजी जीवन में भाग्य देने के लिए कहती है। सुबह सूर्योदय के समय अनुष्ठान करना बेहतर होता है। यह इस अवधि के दौरान है कि योग और ऑटो-ट्रेनिंग की भी सिफारिश की जाती है - ये सभी अभ्यास एक साथ न केवल आपको पूरे दिन के लिए सकारात्मक ऊर्जा के साथ चार्ज करेंगे, बल्कि आत्मविश्वास के बीज भी बोएंगे कि आप अपनी आत्मा से मिलेंगे।
अपने लिए सबसे अधिक नफरत वाली चीजों से प्यार करने के लिए सर्वशक्तिमान से शक्ति और धैर्य के लिए पूछना सुनिश्चित करें: धोना, सफाई करना, इस्त्री करना। जब आप अपने आप को यह विश्वास दिलाते हैं कि घर का काम करना मुश्किल नहीं है, और रोमांचक और आनंददायक भी है, तो पुरुष इसे महसूस करने लगेंगे। चूंकि उनमें से प्रत्येक अपने परिवार के घोंसले के लिए एक उत्कृष्ट परिचारिका ढूंढना चाहता है, चुनाव स्पष्ट रूप से आपके पक्ष में होगा। अपना ख्याल रखें: किसी ब्यूटीशियन से मिलें, खेलकूद के लिए जाएं, सुंदर कपड़ों के लिए पैसे न बख्शें। अपने आप से प्यार करो और पुरुष तुम्हें अपनी बाहों में ले लेंगे।
