करुणा क्या है और इसे अपने आप में कैसे विकसित करें?

2024 लेखक: Miguel Ramacey | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 06:20

आज बहुत कम लोग सोचते हैं कि करुणा क्या है। विशुद्ध रूप से सैद्धांतिक दृष्टिकोण से, यह शब्द एक चरित्र विशेषता को संदर्भित करता है, एक मानवीय गुण जो बिना किसी विचार के किसी भी पहलू में जरूरतमंद लोगों को सहायता प्रदान करने की क्षमता का प्रतीक है। व्यवहार में, ऐसी घटना न केवल अत्यंत दुर्लभ है, बल्कि कई हैं, इसलिए बोलने के लिए, शाखाएं हैं। वास्तविक जीवन में करुणा क्या है और यह कुछ स्थितियों में कैसे प्रकट होती है, इसके बारे में नीचे पढ़ें।

आधुनिक लोगों की आत्मा कैसी दिखती है?

आज, दुर्भाग्य से, कई अच्छे मानवीय गुण बहुत पीछे छूट गए हैं। सब कुछ जो पहले कविताओं और गीतों में गाया जाता था, आज सबसे अच्छा विकल्प पाखंड, उदासीनता और क्रूरता है, और अपने पड़ोसी के प्रति दया, चौकसता, किसी व्यक्ति की जरूरत पड़ने पर उसकी मदद करने की क्षमता, अफसोस, हम में से बहुत से लोग बस भूल जाते हैं। इसके बजाय, हम अक्सर ज़ोर से कहते हैंयह शब्द "करुणा" है, हम अक्सर इसका जिक्र चुटकुलों में करते हैं, यहां तक कि इसकी मदद से हम किसी पर हंस सकते हैं या किसी को अपमानित कर सकते हैं। हालांकि, कम ही लोग सोचते हैं कि यह गुण अपने मूल रूप में हमारी आत्मा, हमारे जीवन को बदल सकता है, हमारे चारों ओर की दुनिया को और अधिक सुंदर और समृद्ध बना सकता है। और इसके लिए बस जरूरत है नकारात्मकता से छुटकारा पाना और खुद को दूसरों की मदद करने देना, दूसरे लोगों के दुखों और समस्याओं के प्रति चौकस रहना।

अपने आप में यह अद्भुत गुण कैसे विकसित करें?

सभी महान चीजों की तरह, करुणा की भावना विकसित करने की शुरुआत छोटी से ही होनी चाहिए। सबसे पहले, केवल अपने भले के बारे में सोचते हुए, केवल अपने आप पर ध्यान केंद्रित करना बंद करें। उदाहरण के लिए, सुबह काम पर जाना, आवारा कुत्तों पर ध्यान देना जो आपके प्रवेश द्वार के पास रहते हैं। एक पल के लिए कल्पना कीजिए कि उनके पास कोई मालिक नहीं है जो खिलाएगा, और इससे भी ज्यादा - उनके साथ समय बिताएं, खेलें, एक गेंद खरीदें। बेशक, यह आपके घर के सभी जानवरों को आश्रय देने का काम नहीं करेगा, लेकिन थोड़ा-थोड़ा खिलाना एक ऐसा काम है जिसे हम में से प्रत्येक संभाल सकता है। हर सुबह इस प्रक्रिया को दोहराने से, आप देखेंगे कि जानवर आपकी उपस्थिति पर कैसे आनन्दित होंगे, जो बदले में, आपके मूड और आत्म-सम्मान को बढ़ाएंगे।

सबकी अपनी जिंदगी है…

दुनिया इतनी व्यवस्थित है कि लोग हमेशा तथाकथित "जातियों" में बंटे हुए हैं - कोई अमीर है, कोई कमोबेश उनकी जरूरतों को पूरा करता है, और किसी को बहुत जरूरत है। और, अफसोस, ऐसी गुणवत्ताजिन लोगों के पास बहुत अधिक पूंजी नहीं है, उनके लिए करुणा मानव समाज के धनी प्रतिनिधियों के हलकों में प्रमुख नहीं है। बहुत से लोग सोचते हैं कि अजनबियों को रखना उनकी चिंता का विषय नहीं है, इसलिए वे यह सब अपने पीछे छोड़ देते हैं। वास्तव में, एक भी अतिरिक्त पैसा खर्च किए बिना, एक गरीब व्यक्ति की मदद करना आसान और सरल हो सकता है। उदाहरण के लिए, जिन चीजों को आप अब नहीं पहनेंगे, उन्हें किसी अनाथालय या चर्च को दान कर दिया जा सकता है, जहां से उन्हें सभी जरूरतमंदों को वितरित किया जाएगा। शायद भविष्य में ऐसा दान आपको खुद को और अधिक सफल व्यक्ति बना देगा, और आप पहले से ही उन लोगों की मदद कर पाएंगे जिन्हें इसकी बड़े पैमाने पर आवश्यकता है।

दूसरों के दिल के दर्द के लिए सहानुभूति

यह पूरी तरह से अलग मामला है - यह दूसरे व्यक्ति के भावनात्मक अनुभवों, नुकसान और दुखों के लिए दया और करुणा है। स्वाभाविक रूप से, हम इस मामले में केवल अपने करीबी दोस्तों और रिश्तेदारों की मदद कर सकते हैं। वे हम पर भरोसा कर सकते हैं, खुल सकते हैं, साझा कर सकते हैं कि उन्हें क्या चिंता है। अक्सर आधुनिक परिवारों में लोग अपने बच्चों की भी उदास मनःस्थिति को नज़रअंदाज कर देते हैं, जो भविष्य में उन्हें दूसरों के प्रति उदासीन और कठोर बना देती है। इसलिए, अपने आस-पास के सभी लोगों पर नज़र रखना ज़रूरी है, अगर उन्हें बुरा लगता है, अगर उन्होंने किसी को खो दिया है या किसी चीज़ में खो दिया है, तो उन्हें बोलने दें। वास्तव में, सबसे कठिन और कठिन परिस्थिति में भी, किसी प्रियजन की करुणा, उसकी समझ और समर्थन किसी भी नकारात्मक परिणाम के लिए उत्प्रेरक बन सकता है जो कर सकता हैमानसिक और शारीरिक दोनों नुकसान पहुंचाते हैं।

मानव स्वभाव और भावनाओं के कई पहलू

आज अपने अपनों के प्रति, अपने परिवार के प्रति दयालु होना और घोर निर्दयता होना आम बात हो गई है, जो हर अजनबी या अपरिचित व्यक्ति से संबंधित है। उदाहरण के लिए, किसी कंपनी के कर्मचारियों का एक निश्चित समूह अपने सहयोगी को एक ठंडे, शुष्क, क्रूर व्यक्ति के रूप में जानता है, और परिवार में वह एक प्यार करने वाला पिता और पति है। रूसी समाज में ऐसी प्रवृत्ति बहुत आम है, क्योंकि यह व्यापारियों के लिए एक-दूसरे को "फेंकने" के लिए प्रथागत है, और सामान्य श्रमिकों के बीच, किसी भी तरफ से सेट-अप की उम्मीद की जा सकती है। इस मामले में, केवल एक ही बात कही जा सकती है: प्रत्येक व्यक्ति को परिस्थितियों को ध्यान से देखना चाहिए, प्रत्येक व्यक्तिगत सहयोगी के कार्यों को ध्यान में रखना चाहिए। कोई आपको मतलबी लग सकता है, कोई, इसके विपरीत, किसी छोटी चीज़ में आपकी मदद करेगा, एक तुच्छ सेवा प्रदान करेगा, जो उसके अच्छे स्वभाव का प्रतीक पहली कॉल होगी। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि क्या आपको कुछ लोगों के लिए सहानुभूति और करुणा की आवश्यकता है, क्या वे वास्तव में आपकी दया के पात्र हैं।

थोड़ा बाद में

लोगों और हमारे छोटे भाइयों की मदद करने की क्षमता न केवल प्रत्येक व्यक्ति के जीन में निहित है, बल्कि पवित्र शास्त्रों में भी है। बाइबल सबसे पहले हमें अपने पड़ोसी से प्रेम करना सिखाती है, और फिर स्वयं ईश्वर से, ठीक उसी तरह जैसे कन्फ्यूशीवाद के मूल में लोगों के लिए चिंता है, यहाँ तक कि अपने स्वयं के भले की हानि के लिए भी। किसके बारे में शिक्षाकरुणा, वेदों में, कुरान में और मानव जाति की अन्य कम सामान्य लिखित विरासत में निहित हैं। ठीक यही वह भावना है जो हमारी आत्मा को घृणा और उदासीनता से शुद्ध करती है और उन्हें प्यार, खुशी और खुशी से भर देती है, जो हर किसी को दी जा सकती है।