बच्चे के साथ संबंध कैसे बनाएं: एक मनोवैज्ञानिक से व्यावहारिक सलाह

2024 लेखक: Miguel Ramacey | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 06:20

बच्चे के साथ संबंध कैसे बनाएं? यह सवाल अक्सर उन माता-पिता के बीच उठता है जिनका बच्चा चरित्र दिखाने और स्वतंत्रता दिखाने लगता है। वे माता और पिता जो अपने अधिकार से बच्चे पर दबाव डालना जारी रखते हैं, उनके साथ पूरी तरह से संपर्क खोने का जोखिम होता है। दरअसल, ऐसे मामलों में, बच्चे, एक नियम के रूप में, अपने आप में वापस आ जाते हैं, यह सोचने लगते हैं कि कोई उन्हें नहीं समझता, और अकेलापन महसूस करते हैं।

माता-पिता के लिए यह जानना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि 5 साल के बच्चे के साथ संबंध कैसे बनाएं। आखिरकार, इस उम्र को मैत्रीपूर्ण संपर्क स्थापित करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण माना जाता है। और अगर माता-पिता इस पल को याद करते हैं और रिश्ता पहले ही बर्बाद हो चुका है? इस मामले में, आपको कार्रवाई की आपातकालीन रणनीति का उपयोग करने की आवश्यकता होगी, जो पेशेवर मनोवैज्ञानिकों द्वारा अनुशंसित है।

समस्या का महत्व

माता-पिता और बच्चों के बीच संबंध खराब हो जाते हैं यदि वयस्कों में चातुर्य, आवश्यक संवेदनशीलता नहीं होती है, और अपनी बेटियों और बेटों के रहस्यों की रक्षा नहीं करते हैं। ऐसा होता है और अगर वे अपनी गतिशीलता के साथ तालमेल नहीं रखते हैंविकास। एक मनोवैज्ञानिक समस्या के रूप में माता-पिता और बच्चों के बीच संबंध उन स्थितियों में विकसित होने लगते हैं जब वयस्क अपनी बातचीत में झूठे होते हैं, बिना अपने विचार, दबाव और आलोचना के, बिना घबराहट और पूर्वाग्रह के बच्चे की दुनिया में प्रवेश करने में सक्षम नहीं होते हैं।

विश्वास सप्ताह

बच्चे के साथ संबंध कैसे बनाएं? मनोवैज्ञानिक इसके लिए तथाकथित विश्वास के सप्ताह को अलग रखने की सलाह देते हैं। इसका संचालन करते समय, आपको बच्चे को उसके कहने या करने के लिए डांटना नहीं चाहिए। इस अवधि के दौरान, माता-पिता को अपने बच्चे पर नजर रखनी चाहिए और उन सभी अच्छाइयों पर ध्यान देना चाहिए जो वह अपने दम पर करने की कोशिश कर रहा है।

वयस्कों को समझना चाहिए कि अब समय आ गया है कि वे बच्चे पर भरोसा करना शुरू करें। आखिरकार, उसने पहले से ही पर्याप्त रूप से आत्म-सम्मान और स्वतंत्रता विकसित कर ली है, जिससे बच्चे को कुछ निर्णय लेने की अनुमति मिलती है। बेशक, इस मामले में, उम्र की परवाह किए बिना, माता-पिता के लिए बच्चा अभी भी एक बच्चा है, लेकिन पहले से ही परिपक्व है। विश्वास का ऐसा सप्ताह बढ़ते हुए व्यक्ति के लिए एक तरह का प्रशिक्षण और शिक्षा बन जाएगा।

रोल मॉडल

बच्चे के साथ संबंध कैसे बनाएं? ऐसा करने के लिए, उसे सकारात्मक गुणों को स्थापित करने की आवश्यकता है। और क्या बच्चे स्वतंत्र, विवेकपूर्ण और स्वतंत्र बन पाएंगे यदि उनके पास कोई उदाहरण लेने के लिए नहीं है? कुछ जीवन स्थितियों में बढ़ते हुए व्यक्ति के रूप में कार्य करना सिखाना कठिन है। बच्चे को उदाहरण के द्वारा दिखाया जाना चाहिए। केवल इस मामले में, माता-पिता मुख्य शैक्षिक लक्ष्य को प्राप्त करने में सक्षम होंगे। इसके अलावा, इसमें निर्देश और सलाह जारी करने में बिल्कुल भी शामिल नहीं होना चाहिए, बल्कि इसमें शामिल होना चाहिएजीवन पथ पर अनुमोदन और समर्थन की अभिव्यक्ति।

गलत व्यवहार को नज़रअंदाज करना

माता-पिता के लिए अपने बच्चे के साथ दुर्व्यवहार करना असामान्य नहीं है। यह वयस्कों द्वारा इस तरह के व्यवहार पर ध्यान देने के बारे में है। वयस्क बच्चे के कार्यों पर सकारात्मक प्रतिक्रिया दे सकते हैं, उसकी प्रशंसा कर सकते हैं, या नकारात्मक रूप से उसकी आलोचना कर सकते हैं। हालांकि, मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, ध्यान की पूर्ण कमी बुरे व्यवहार की समस्या को हल कर सकती है और अच्छे संबंध स्थापित कर सकती है। अनदेखी तकनीक काफी प्रभावी तरीका है। माता-पिता को केवल कुछ शर्तों का पालन करना होगा:

• ध्यान न देने का अर्थ है चिल्लाना नहीं और अपने बच्चे को फटकारना नहीं। अपने व्यवसाय के बारे में जाने के लिए, आपको बस बच्चे पर नजर रखने की जरूरत है।
• आप बच्चे को तब तक पूरी तरह से नजरअंदाज कर सकते हैं जब तक कि वह गलत व्यवहार करना बंद न कर दे। यह 5 मिनट से 30 तक चल सकता है। इसलिए माता-पिता को धैर्य रखने की आवश्यकता होगी।
• बच्चे और परिवार के अन्य सभी सदस्यों की उपेक्षा करें जो उसके साथ एक ही कमरे में हैं।
• जब बच्चा अच्छा व्यवहार करने लगे तो उसकी तारीफ करनी चाहिए। उदाहरण के लिए, माता-पिता को कहना चाहिए कि वे बहुत खुश हैं कि बच्चे ने चिल्लाना बंद कर दिया है, क्योंकि तेज आवाज से उनके कानों में दर्द होता है।

इस प्रकार, अनदेखी तकनीक का पालन करने के लिए धैर्य की आवश्यकता होगी। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वयस्कों को यह याद रखना चाहिए कि उन्हें बच्चे पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं देना चाहिए, बल्कि उसके बुरे व्यवहार पर ध्यान देना चाहिए।

व्याकुलता

बच्चे के साथ संबंध कैसे बनाएं? संघर्ष की स्थितियों से बचेंव्याकुलता युद्धाभ्यास। यह विधि उन मामलों में सबसे प्रभावी है जहां बच्चा पहले से ही शालीन होने में कामयाब रहा है ताकि उस तक पहुंचना असंभव हो जाए। बच्चे को कोई खिलौना या उसकी मनचाही चीज देकर उसका ध्यान भटकाना काफी आसान है। बड़े बच्चों के लिए, माता-पिता को रचनात्मक होने की आवश्यकता होगी। उन्हें यह जानने की जरूरत है कि बच्चे किस बारे में सपने देखते हैं और अपना ध्यान उस पर केंद्रित करें जो संघर्ष का विषय नहीं है। उदाहरण के लिए, एक बच्चा हठपूर्वक चबाने वाली गम तक पहुंच सकता है। उसी समय उसे फल न दें। इससे पुत्र या पुत्री और अधिक क्रोधित होगी। ऐसी स्थिति में बच्चे के साथ कैसा व्यवहार करें? माता-पिता को तुरंत उसके लिए एक दिलचस्प गतिविधि चुननी चाहिए। उदाहरण के लिए, उसके साथ कोई खेल शुरू करें या कोई चाल दिखाएं। ऐसे समय में, च्युइंग गम के स्थान पर दिया जाने वाला कोई भी भोजन शिशु को याद दिलाएगा कि उसे वह नहीं मिला जो वह चाहता था।

कार्यों का अचानक परिवर्तन बच्चों को उनकी मांगों से दूर ले जाता है। इसके अलावा, वह नए प्रस्ताव को बच्चे की जिज्ञासा पर खेलने की अनुमति देगी। माता-पिता को पता होना चाहिए कि उनके बच्चे क्या सपने देखते हैं और जितनी जल्दी हो सके हस्तक्षेप करें। उनका नया प्रस्ताव जितना मूल होगा, उनके सफल होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

दृश्यों का परिवर्तन

अगर बच्चों की उम्र 2 से 5 साल के बीच है तो माता-पिता को बच्चे को पैदा हुए संघर्ष से शारीरिक रूप से दूर करना चाहिए। यह दृश्यों में बदलाव है जो वयस्कों और बच्चों को निराशाजनक महसूस करने से रोकेगा। इस तरह के मिशन को माता-पिता द्वारा सबसे अच्छी सेवा दी जाएगी, जिनके पास वर्तमान में अधिक उत्साह और लचीलापन हैहालात।

बच्चों के साथ जंगल, चिड़ियाघर, सिनेमा, पार्क और अन्य दिलचस्प स्थानों की यात्रा दृश्यों का एक बड़ा बदलाव होगा।

प्रतिस्थापन का उपयोग करें

अगर जरूरत ही नहीं है तो बच्चे के साथ संबंध कैसे सुधारें? इस मामले में, माता-पिता को उस पर कब्जा करना चाहिए जो आवश्यक है। वयस्कों को बच्चों को यह सिखाने की ज़रूरत है कि कुछ परिस्थितियों में सही तरीके से कैसे व्यवहार किया जाए। बस कहें "आप ऐसा नहीं कर सकते!" संपर्क स्थापित करने की प्रक्रिया के लिए पर्याप्त नहीं होगा। आपके बच्चे को एक विकल्प दिखाना होगा, यानी स्पष्ट रूप से यह समझाने के लिए कि किसी स्थिति में कैसे कार्य करना है। उदाहरण के लिए:

• वॉलपेपर पर पेंसिल से पेंटिंग करने वाले बच्चे को कलरिंग बुक दी जानी चाहिए;
• एक लड़की जो अपनी माँ का श्रृंगार करती है उसे एक ऐसा बच्चा खरीदने की ज़रूरत है जिसे आसानी से धोया जा सके;
• बच्चे के पत्थर फेंकने के साथ, आपको गेंद खेलने की जरूरत है।

अगर कोई बच्चा कोई नाजुक या खतरनाक चीज उठा लेता है तो बदले में उसे एक खिलौना दिया जाना चाहिए। आखिरकार, बच्चे बहुत आसानी से बहक जाते हैं और जल्दी से शारीरिक और रचनात्मक ऊर्जा के लिए एक आउटलेट ढूंढते हैं। माता-पिता की अपने बच्चे के अवांछित व्यवहार के लिए जल्दी से एक अच्छा प्रतिस्थापन खोजने की क्षमता उसे कई समस्याओं से बचाएगी।

गले गले

माता-पिता बच्चों को अपने या किसी और से लड़ने की अनुमति न दें, भले ही बच्चे को चोट न पहुंचे। कभी-कभी माताएँ सहन करती हैं जब बच्चे उन्हें मारने की कोशिश करते हैं। एक नियम के रूप में, पिता अपने बच्चे को इसकी अनुमति नहीं देते हैं। मां को बच्चे के इस तरह के व्यवहार को बर्दाश्त नहीं करना चाहिए। आखिर बौखलाकर बच्चे ही नहीं इस तरह का व्यवहार भी करते हैंघर पर। वे खुद को अन्य जगहों पर और यहां तक कि अजनबियों के साथ लड़ने की अनुमति देते हैं। इसके अलावा, शारीरिक हिंसा के साथ किसी चीज पर प्रतिक्रिया करना एक बुरी आदत है। और भविष्य में, बढ़ते हुए व्यक्ति के लिए इससे छुटकारा पाना काफी मुश्किल होगा। माता-पिता को अपने बच्चे को बड़े होने की अनुमति नहीं देनी चाहिए, यह विश्वास करने के लिए कि उसकी माँ (एक महिला की अवधारणा के बराबर) उससे सब कुछ सहेगी, जिसमें शारीरिक शोषण भी शामिल है।

बच्चे को लड़ने से कैसे छुड़ाएं? ऐसा करने के लिए, एक वयस्क को उसे कसकर गले लगाना चाहिए, उसे अपनी बाहों को भंग करने की अनुमति नहीं देनी चाहिए। उसी समय, आपको दृढ़ता से कहना चाहिए: "मैं तुम्हें लड़ने की अनुमति नहीं देता।" आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है कि बच्चा जोर-जोर से चीखना-चिल्लाना शुरू कर देगा। लेकिन एक वयस्क की दृढ़ता, उसकी ताकत और दृढ़ विश्वास को महसूस करने के बाद, वह समझ जाएगा कि उसे शांत होने की जरूरत है।

पेशेवर खोजें

बच्चों का अपने माता-पिता के साथ संबंध आलोचना पर आधारित नहीं होना चाहिए। आखिरकार, यह हमेशा बहुत अप्रिय होता है। जिस बच्चे की आलोचना की जाती है, वह नाराज और नाराज होने लगता है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि वह संपर्क करना बंद कर देता है। बेशक, माता-पिता को अभी भी अपने बच्चे के गलत व्यवहार के बारे में आलोचनात्मक होना चाहिए।

हालांकि, संघर्ष से बचने के लिए उन्हें हर संभव प्रयास करने की आवश्यकता है। ऐसा परिणाम कैसे प्राप्त करें? हां, बस अपनी आलोचना को नरम करें। इस मामले में, बच्चे को इसे समझना बहुत आसान होगा। उदाहरण के लिए, एक वयस्क कह सकता है कि बच्चे की आवाज बहुत अच्छी है, लेकिन फिर भी आप रात के खाने के दौरान गा नहीं सकते।

चॉइस ऑफर

बच्चे कभी-कभी काफी सक्रिय होते हैंअपने माता-पिता के किसी भी निर्देश का विरोध करें। ये क्यों हो रहा है? हां, क्योंकि उनके लिए अपनी स्वतंत्रता की रक्षा करने का यही एकमात्र तरीका है। इस मामले में संघर्ष से कैसे बचा जा सकता है? ऐसा करने के लिए, बच्चे को एक विकल्प की पेशकश की जानी चाहिए। उदाहरण के लिए, उससे पूछना कि वह नाश्ते में क्या खाएगा - दलिया या तले हुए अंडे, या पीले या नीले रंग में वह कौन सी शर्ट स्कूल जाएगा।

माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अपने बच्चे को चुनने का अधिकार दें। यह उसे अपने लिए सोचने पर मजबूर कर देगा। जब निर्णय लेने का अवसर दिया जाता है, तो बच्चों में आत्म-मूल्य और आत्म-सम्मान की स्वस्थ भावना विकसित होती है। इस तरह का कदम माता-पिता को एक तरफ स्वतंत्रता के लिए अपनी संतान की जरूरतों को पूरा करने की अनुमति देता है, और दूसरी ओर, अपने व्यवहार पर नियंत्रण बनाए रखने के लिए।

समस्या का मिलकर समाधान करना

यह तकनीक 6 से 11 साल के बच्चों के लिए विशेष रूप से प्रभावी है। आखिरकार, इस उम्र में युवा छात्रों में जिम्मेदारी लेने की बड़ी इच्छा होती है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए बच्चे के साथ कैसे बात करें? उदाहरण के लिए, एक माँ अपने बेटे से कह सकती है कि क्योंकि उसे सुबह कपड़े पहनने में इतना समय लगता है, इसलिए जब वह उसे स्कूल ले जाती है तो उसे काम के लिए हमेशा देर हो जाती है। उसी समय, आपको बच्चे से पूछने की ज़रूरत है कि क्या उसके पास कोई समाधान है जो स्थिति को ठीक करेगा? यह सीधा सवाल है जो छात्र को यह महसूस कराएगा कि उसे एक जिम्मेदार व्यक्ति माना जाता है। बच्चे अच्छी तरह से जानते हैं कि माता-पिता के पास हमेशा अपने उत्तर नहीं होते हैं और हमेशा नहीं होते हैं। इसलिए वे अक्सर व्यक्तिगत योगदान देना चाहते हैं, कभी-कभीबस विभिन्न ऑफ़र पेश कर रहा है।

काल्पनिक स्थितियां

मनोवैज्ञानिक भी 6 से 11 साल की उम्र में इस तकनीक का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। संबंध बनाने के लिए, माता-पिता को अपने बच्चे के लिए एक उदाहरण के रूप में दूसरे बच्चे का हवाला देते हुए, काल्पनिक स्थितियों का उपयोग करने की आवश्यकता होगी। इसलिए, वे पूछ सकते हैं कि अपने सबसे अच्छे दोस्त के माँ और पिताजी के साथ क्या करना है जो खिलौने साझा नहीं करना चाहते हैं।

इस मामले में, वयस्कों के पास बिना किसी संघर्ष के और काफी शांति से अपनी संतानों के साथ आचरण के नियमों पर चर्चा करने का एक शानदार अवसर है। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बातचीत को शांत वातावरण में जुनून के अभाव में आयोजित किया जाना चाहिए। जीवन की समस्याओं की चर्चा शुरू करने के लिए फिल्म, टीवी कार्यक्रम और किताबें भी बेहतरीन बहाने हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि काल्पनिक उदाहरणों का सहारा लेते समय माता-पिता को बातचीत को ऐसे प्रश्न से समाप्त नहीं करना चाहिए जो बच्चे को वास्तविकता में वापस लाता है। उदाहरण के लिए, उससे पूछें कि क्या वह किसी ऐसे व्यक्ति को जानता है जो अपने दोस्त की तरह खिलौने साझा नहीं करता है। इस तरह का सवाल तुरंत अच्छी भावनाओं और उस मूल्यवान संदेश को नष्ट कर देगा जो माता-पिता ने अपने बच्चे को देने की कोशिश की थी।

खेल

लड़के और लड़कियां कई चीजों में रुचि रखते हैं। जब हम घर पर बच्चों के साथ खेलते हैं, तो हम उन्हें हमें एक बच्चे के रूप में देखने की अनुमति देते हैं। यह एक साथ लाता है और आपको संपर्क करने की अनुमति देता है।

आप कुछ भी इस्तेमाल कर सकते हैं - गेंदें और गुड़िया, शिल्प बनाना और गाना। मुख्य बात यह है कि खेल बच्चे और वयस्क दोनों के लिए दिलचस्प है।

बड़ा परिवार

यदि माता-पिता दो या दो से अधिक बच्चों की परवरिश करते हैं, तो मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि उनमें से प्रत्येक को लगातार अपने प्यार का इजहार करें। ऐसा करने के लिए, बच्चों को यथासंभव अधिक से अधिक गर्म शब्द कहने की आवश्यकता है। इसके अलावा, माता-पिता को अपने बच्चों को अधिक बार गले लगाने की जरूरत है। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार एक बड़े परिवार में इसे दिन में कम से कम 4 बार करना चाहिए।

यदि उच्च रोजगार के कारण बच्चों के लिए पर्याप्त समय नहीं है तो माता-पिता को क्या करना चाहिए? आप विभिन्न तरीकों से परिवार में शांतिपूर्ण माहौल बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, माता-पिता में से कोई एक बच्चों को अपनी गोद में बैठा सकता है और एक ही समय में उन्हें गले लगा सकता है। यदि दो से अधिक बच्चे हैं, और यह विधि काम नहीं करती है, तो माताओं और पिताजी को एक सामान्य चुंबन की व्यवस्था करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। उदाहरण के लिए, बच्चे तुरंत माता-पिता में से एक को चूमते हैं, फिर दूसरे को। उसके बाद माता-पिता किसी भी क्रम में बच्चों को चूमते हैं।